Yigitim uchun vegetarian bo'lish - eng yomon qaror
Vegetarian parhezga rioya qili hning hech qanday yomon joyi yo'q, lekin aniq bo'li h nima uchun iz a o iy nar ani o'zgartirmoqda iz. Bu iz chin dildan xohlay izmi yoki bo hqa birovning me&...
Xloe Kardashian o'zining aqldan ozgan arqon bilan sakrash mashqlari bilan o'rtoqlashdi
Xloe Karda hian fitne kontentini joyla htirganda, odatda, uning murabbiyi Don Bruk qiynoqli ma hg'ulotlar bilan hug'ullangani haqida hazilla hadi. Ammo u hozirgina Don-A-Matrix aka Bruk bilan ...
Pro snowboarder Gretchen Bleiler bilan sport zalida
noubord - eng aldamchi port turlaridan biri. Gretchen Bleyler kabi tarozilar uni juda o on ko'rini hga olib keladi, lekin uni tog'dan bir bo'lakda ya a hda mu tahkam yadro, egiluvchanlik,...
Milleniallar ichishdan ko'ra buni afzal ko'radilar (va biz ko'proq ruhiy tushkunlikka tusha olmadik)
Milleniallar-eng hov- huvli yo h guruhi, hubha iz, ularning ota-ona i-Baby Boomer -yana yangiliklarda to'lqinlarni ko'tari hmoqda. (Agar iz 1980 va 1995 yillarda tug'ilgan bo'l angiz, ...
Meva iste'mol qilishning "to'g'ri yo'li" bormi?
Meva - bu vitaminlar, ozuqa moddalari, tola va uv bilan to'la og'lom oziq -ovqat guruhidir. Ammo oziq -ovqat bilan bog'liq ba'zi da'volar mavjud bo'lib, ular huni ko'r atad...
Bu mashhur taniqli superbalm qishda teringizni qutqaradi
Kuz va qi h tez yaqinla hib kelganda, ko'pchiligimiz ovuq va nam havo bilan xayrla hamiz. Kozokli ob -havo odatda kamroq namlikni (go'zallik yutug'ini) anglat a -da, bu quruq va chayqalgan...
3 eng sog'lom qiz skaut kukilari
Qi qichbaqa imon yalpizlar, xu hbo'y amoalar, yeryong'oqli yog'li tagalonglar yoki kla ik hokolad chiplari - izning evimli Girl cout cookie-faylingiz qanday bo'li hidan qat'i nazar...
Tennischi Monika Puig sizning BFF bo'lishingizning 5 sababi (lekin oltin medal bilan)
Monika Puig Rioda tenni bo'yicha oltin medalni qo'lga kiritdi, bu nafaqat Puerto-Riko terma jamoa idan oltin medalni qo'lga kiritgan birinchi futbolchi, balki Puerto-Rikodan Olimpiya medal...
Haqiqiy qishki ta'tilni o'tkazish uchun 7 ta sabab
G'amgin ovuq ob-havo oylari kelganda, ular qattiq uri hdi. izning birinchi reakt iyangiz? Qi hki ta'til uchun uni Bagama orollariga etkazi h. Darhol. Yoki iz mayda -chuydalarni yutib, o'ng...
Bu adyol meni har kecha uyga qaytishga majbur qiladi
Yo'q, bu izga kerak Bizning muharrirlarimiz va mutaxa i larimiz og'lom turmu h tarzi mah ulotlariga hu qadar i htiyoq bilan qara hadiki, ular a o an hayotingizni qay idir ma'noda yax hila ...
Nima uchun yoga shimlari yangi jinsi bo'lishi mumkin
Ma hq kiyimlari kundalik modaning kelajagimi? Gap, Athleta faol kiyimlar tarmog'ining ulkan o' i hi tufayli, o'z garovlarini o' ha yo'nali hda himoya qilmoqda. H&M, Uniqlo va F...
Ter tergan mutaxassislarning tiniq teri sirlari
Ketma -ket ma hqlar muntazam ravi hda bajaradigan barcha afzalliklarga to' qinlik qilma in. Biz terini parvari h qili h va fitne bo'yicha mutaxa i lardan (ya ha h uchun ter to'kadigan) biz...
Stressni engishning 11 usuli
" ehrli" filmidagi amanta kabi oddiy burunni qimirlati h ajoyib bo'larmidi va -- puf! - Hayotning tre li omillari izning yo'lingizga qarab ehrli tarzda yo'q qiladimi? Bir lahzada...
Ipak pijama yakshanba kuni hashamatli o'z-o'zini parvarish qilish uchun kerak bo'lgan narsalarni belgilaydi
Har kuni, iz uydan i hlayotganingizda, izning hkafingiz Elle Vud ga o'x hamaydi va "kollejning birinchi kur talaba i, ertalabki oat 8 da dar da qatna hadi". iz hatto 16 oat oldin uyg'...
Xarid qilish sizni baxtli qilishi mumkin - fan shunday deydi!
Bayram xaridlarini oxirgi daqiqaga qoldirdingizmi? Olomonga qo' hiling ( o'zma - o'z): Ko'p odamlar bugun va ertaga mukammal ovg'ani qidiri h uchun yo'l oli hadi. Milliy chakan...
Hovuz yoki issiq vannada ro'y berishi mumkin bo'lgan 4 ta qo'rqinchli narsa
Hovuzda nimalardir noto'g'ri ketayotgani haqida o'yla ak, ongimiz cho'kib ketadi. Ma'lum bo'li hicha, yer o tida bundan ham dah hatli xavflar ya hiringan. Biz izni yozda hovuz ...
Yozgi ta'tilni o'tkazishingiz kerak bo'lgan 8 ta sabab
Nihoyat, yoz yana keldi va agar iz yolg'iz bo'l angiz, yozgi ayr qili h, qirg'oq bo'yining ko'tarili hi, muzli qahvaxonalar va plyajda tako yeyayotgan danga a kunlardan ham qiziqro...
Hamshiralar qora tanlilarning hayoti muhim namoyishchilar bilan yurishmoqda va birinchi tibbiy yordam ko'rsatishmoqda
Oq tanli polit iyachi Floydning bo‘yniga tizza ini bir necha daqiqa bo ib, Floydning havoga o‘rovlariga e’tibor bermay, 46 yo hli afro-amerikalik Jorj Floydning o‘limi ortidan butun dunyo bo‘ylab qora...
Teylor Svift, Jennifer Lopez va Xeyli Biber bu taytalarni yaxshi ko'radilar
Agar iz paparazzilar tomonidan ta diqlangan I O-ning eng yax hi faol kiyimlarini tara hni rejala htirmoqchi bo'l angiz, vaqtingizni tejaymiz. Ma hhurlar port zaliga yoki kofe yuguri hga ketayotgan...
Mart jinniliklari: Stadion o'lchamidagi mashg'ulotlar ro'yxati
Bu qanday odir bo'li hini ayti h qiyin, lekin har bir necha yilda qo' hiq keladi, bu oddiy tadiondan port tadionining a o iy qi miga o'tadi. Bu elita klubda davr ham, janr ham muhim ema de...