Agar chaqalog'ingiz beparvo yolg'on bo'lsa, nimani bilishingiz kerak
Kichkintoyingiz kundan-kunga o'ib bormoqda va harakatlanmoqda. Homiladorlik paytida, kichkintoyingiz o'zining buyuk debyutiga tayyorlanih uchun pozitiyani o'zgartiradi. Ko'pgina chaqal...
Yangi boshlanuvchilar va yanada rivojlanganlar uchun jismoniy mashqlar tartiblari
Ko'pchilik mahqlar jadallahtirih uchun tana vazniga oid mahqlarni tanlaydi. Bularga maxu ukunalar yoki port zallari kerak emaligi ababli, tana vaznidan foydalanadigan mahqlar tanangizni kuchaytiri...
Quruq ko'zlarni davolash uchun hindiston yong'og'i yog'ini ishlatish xavfsizmi?
Ko'z yohi ihlab chiqarihning kamayihi yoki yirtilib ketadigan bug'lanihning ko'payihi quruq ko'zlarga olib kelihi mumkin, natijada ko'zlar qizaradi, qichihih hii paydo bo'ladi ...
Flane og'rig'iga nima sabab bo'ladi va uni qanday davolash kerak
Yon bo'hlig'idagi og'riq izning yuqori qorin yoki orqa va yon tomonlaringizdagi noqulaylikni anglatadi. U qovurg'a otidagi va to bo'hlig'idan yuqori qimida rivojlanadi. Odatda,...
2-toifa diabetdan charchaganingizda nima qilish kerak
Men tahxi qo'yganimdan beri to'qqiz yil oldinga nazar tahlaam, 2-toifa diabet (T2D) bilan hayot deyarli ravon bo'lmadi.Menga tahxi qo'yilganida, mening A1c tomimdan o'tdi - 13 foiz...
Agar menda osteoporoz bo'lsa, suyakni sindirib tashlashim ehtimoldan yiroq emasmi?
Daraxtni novdadan indirih oonroq bo'lganidek, u qalin va ingichka uyaklar bilan ketadi.Agar iz oteoporoz bilan yahaangiz, bilaizki, izning uyaklaringiz yohingizga mo keladigan ingichka ekan. Bu iz...
Kamfardan qanday xavfsiz foydalanish: foyda va ehtiyot choralari
Kamfara (Cinnamomum camphora) terpen (organik birikma), odatda kremlarda, malhamlarda va loonlarda ihlatiladi. Kamfar yog'i - kamfora daraxtlari yog'ochidan olingan va bug 'bilan ditillah ...
Sochingizni issiqliksiz qanday tarash kerak
ochingizni illiq, teki va og'lom ko'rinihga ega bo'lih qiyin matematik tenglamani echih kabi hi etilihi mumkin. ochni to'g'rilah uchun iiq tyling voitalaridan foydalanib, ochlaring...
Kimyoni boshlaysizmi? U erda bo'lgan odamdan nimani kutish kerak
Kimyoterapiya, yoki hunchaki kimyo, araton hujayralarini o'ldiradigan yoki ularning rivojlanihini ekinlahtiradigan dorilar bilan davolahdir. akkizta araton kaalligiga qarhi kurahgan kihi kabi, kim...
Chekishning tanaga ta'siri
Qanday chekmaligingizdan qat'i nazar, tamaki og'liq uchun xavflidir. Har qanday tamaki mahulotlarida aeton va tardan nikotinga va uglerod okidiga qadar xavfiz moddalar mavjud ema. iz nafa olay...
Agar chaqalog'ingiz og'zini ochib uxlab yotsa, tashvishlanishingiz kerakmi?
Biz o'quvchilarimiz uchun foydali deb hioblagan mahulotlarni o'z ichiga olamiz. Agar iz uhbu ahifadagi havolalar orqali otib olangiz, biz ozgina komiiya olihimiz mumkin. Mana bizning jarayonim...
Hech kim sizga homilador bo'lish haqida nima demaydi
Biz tanlagan dunyoni qanday ko'rihimiz va ta'irchan tajribalar bilan bo'lihih, bir-birimizga yaxhi munoabatda bo'lihimizga yordam beradi. Bu kuchli itiqbol.Datlab, bolamni yo'qotga...
Yengil follikulitni davolash va oldini olish uchun uy sharoitida davolanish
Follikulit - bu och follikulalarida infektiya yoki tirnah xuuiyati. Follikulalar har bir och o'adigan terida mayda tehiklar yoki cho'ntaklardir. Uhbu keng tarqalgan terining holati odatda bakt...
Homila tushish stavkalarini hafta bo'yicha taqsimlash
Noto'g'ri homiladorlik - homiladorlikning 20 xaftaligidan oldin homiladorlikning erta yo'qolihini tavirlah uchun ihlatiladigan o'z. Odatda bu birinchi trimetrda odir bo'ladi.Afuki,...
Kaltsiy gidroksidi ovqatda qanday ishlatiladi va bu xavfsizmi?
Kaltiy gidrokidi hidiz oq kukundir. Bu anoat haroitida ihlatiladi, maalan kanalizatiya tozalah, qog'oz ihlab chiqarih, qurilih va oziq-ovqat mahulotlarini qayta ihlah. huningdek, u tibbiy va tomat...
Kam T, yuqori templar: Testosteron va tungi terlar
"Tungi terlah" - bu pijamangizni yoki choyhabingizni ho'llah uchun tun davomida terlah uchun atamadir. Iiq chaqnah va tungi terlah ko'pincha ayollar o'rtaida gormonal nomutanoibl...
Barchasi yog 'emboliyasi sindromi haqida
Yog 'emboliyai (FE) - bu tomir ichiga joylahadigan va qon oqimining bloklanihiga olib keladigan tomir ichidagi yog'larning bir qimi. Yog 'emboli odatda patki tananing uzun uyaklari, xuuan,...
Oddiy odam terini parvarish qilish holatlarimizga qanday javob berdi va sanoatni o'zgartirdi
Odamlar hali ham go'zallikka intilihni yuzaki xayol deb bilihadimi? 13 da men yopiq ehiklar ortida terini parvarih qilih bo'yicha qat'iy tartibni kuzatdim. Ammo tahqi tomondan, mening yago...
30 kun ichida har bir ayolni mukammal holati bo'yicha ko'rsatma
Og'irlik tufayli oyoqlarimiz yaxhi aoga ega. Ammo butunlay ekihga duch kelmalik kerakmi? Biz qarzdormiz bu potural muhaklarimizga. Muhaklarimiz cho'qqiida, ular bizning uyaklarimiz va bog'...