Quruq ko'zlarni davolash uchun hindiston yong'og'i yog'ini ishlatish xavfsizmi?

Tarkib

• Nima uchun quruq ko'zlar uchun kokos moyidan foydalanish kerak?
• Bakteriyalar yoki yallig'lanish
• Ko'z yoshi bug'lanishi yoki kamroq ishlab chiqarish
• Tadqiqot nima deydi
• Ko'zingizga kokos moyini qanday ishlatish kerak
• Ko'zlarni sog'lom va yog'li saqlash uchun maslahatlar
• Qaytish

Ko'z yoshi ishlab chiqarishning kamayishi yoki yirtilib ketadigan bug'lanishning ko'payishi quruq ko'zlarga olib kelishi mumkin, natijada ko'zlar qizaradi, qichishish hissi paydo bo'ladi va doimiy ravishda qizarish paydo bo'ladi.

Allergiya, atrof-muhit va kontakt linzalaridan foydalanish odatiy jinoyatchilar bilan bog'liq bo'lib, bu ko'pchilikni tashvishga soladi.

Ortiqcha va retsept bo'yicha ko'z tomchilari yog'ni qo'shishi mumkin. Ammo bu dorilar samarali bo'lsa-da, siz tabiiy dorilarni afzal ko'rishingiz mumkin.

Ehtimol, siz hindiston yong'og'i yog'i quruq ko'zlar uchun ajoyib vosita deb eshitgansiz. Bu to'g'rimi? Agar shunday bo'lsa, u qanday ishlaydi?

Ushbu maqolada, kokos moyining quruq ko'zlar uchun foydalari, shu jumladan ko'zlar uchun xavfsizmi va qanday foydalanish kerakligi ko'rib chiqiladi.

Nima uchun quruq ko'zlar uchun kokos moyidan foydalanish kerak?

Hindiston yong'og'i yog'i etuk hindiston yong'og'idan olinadi. Boshqa tabiiy yog'lar singari, u ko'plab sog'liq uchun foydalarga ega.

Iste'mol qilinganida, hindiston yong'og'i yog'i yog 'kislotalarining manbai bo'lib, u yaxshi xolesterolni ko'paytiradi va yurak xuruji va qon tomir xavfini kamaytiradi. Hindiston yong'og'i yog'i ochlikni kamaytiradi, shuningdek terini, sochlarni va tishlarni himoya qiladi.

Ammo ko'zlaringiz haqida nima deyish mumkin?

Ko'zlaringiz quruq bo'lsa, ko'z moylarini ishlatib, namlikni tezda tiklaydi. Ammo quruqlikning sababini tushunish ham muhimdir.

Bakteriyalar yoki yallig'lanish

Ba'zida quruq ko'zlar yallig'lanish yoki bakteriyalar tufayli yuzaga keladi, bunda sizga steroid ko'z tomchisi (yallig'lanishga qarshi) yoki antibiotikli ko'z tomchisi kerak bo'ladi.

Hindiston yong'og'i yog'i yallig'lanishga qarshi, antiseptik va antibakterial xususiyatlarga ega bo'lgani sababli, ba'zi targ'ibotchilar ushbu moylarni ko'z tomchisi sifatida ishlatish tabiiy ravishda ushbu omillar bilan bog'liq quruq ko'zlarni yo'q qilishga qodir deb hisoblashadi.

Ko'z yoshi bug'lanishi yoki kamroq ishlab chiqarish

Boshqa hollarda esa, quruqlik yallig'lanish yoki bakteriyalar tufayli yuzaga kelmaydi. Agar ko'z yoshlaringiz tez bug'lanib ketsa yoki ko'zlaringiz yetarlicha yoshga to'lmasa, siz quruq ko'zlarga ega bo'lishingiz mumkin.

Ko'zning qizarishi va qizarishi bilan bir qatorda, bu loyqa ko'rinishga olib keladi. Hindiston yong'og'i yog'i tirnash xususiyati kamaytirishga yordam beradi.

Tadqiqot nima deydi

Muammo shundaki, quruq ko'zlarga hindiston yong'og'i yog'ining samaradorligi to'g'risida insoniy tadqiqotlar mavjud emas.

Tajribaviy tadqiqotlar shuni ko'rsatadiki, quyonlarda bokira hindiston yong'og'i yog'ini moylash yoki qayta ho'llash vositasi sifatida foydalanish baholandi.

Tadqiqotda tadqiqotchilar to'qqizta quyonni turli guruhlarga bo'lishdi, ularning har bir guruhi har xil turdagi ko'z tomchilarini olishdi.

Bir guruh bokira kokos moyini oldi, boshqa guruh Tears Naturale II mahsulotini oldi, uchinchi guruh esa tuzlangan eritma oldi. Quyonlarga 2 hafta davomida kuniga uch marta ko'z tomchilari berildi.

Natijalarga ko'ra, bokira kokos moyi ushbu tomchilarni qabul qiladigan guruhdagi quruq ko'zlarni muvaffaqiyatli kamaytirdi. Bu tijorat ko'z tomchilari kabi samarali edi.

Tadqiqot shuningdek, hindiston yong'og'i yog'i quyonlarning ko'zlariga ziyon etkazmaganligi, shuning uchun odamlarning quruq ko'zlar uchun ishlatishi xavfsizligini ta'kidladi. Biroq, odamlar haqida aniq tadqiqotlar talab etiladi.

Ko'zingizga kokos moyini qanday ishlatish kerak

Agar siz quruq ko'zlar uchun kokos moyidan foydalansangiz, bokira kokos moyini tanlang. Bu tozalanmagan, shuning uchun uning samaradorligini pasaytiradigan yoki ko'zga va uning to'qimalariga qattiq ta'sir qiladigan kimyoviy moddalar mavjud emas.

Hindiston yong'og'i yog'ini quruq ko'zlarga qo'llash uchun, ta'sirlangan ko'zga ikki yoki uch tomchi moy qo'ying. Yoki paxta koptokini hindiston yong'og'i yog'iga botirib, so'ng 10-15 daqiqaga paxta yopiq ko'z qovog'ingiz ustiga qo'ying.

Ko'zlarni sog'lom va yog'li saqlash uchun maslahatlar

Agar inson tadqiqotlari etishmasligi tufayli quruq ko'zlar uchun hindiston yong'og'i yog'i bilan tajriba o'tkazmaslikni afzal ko'rsangiz, bu erda quruq ko'zlarni yo'qotishning boshqa samarali usullari mavjud.

• Ortiqcha sun'iy ko'z yoshlarini ishlating. Ushbu mahsulotlar yog'ni ko'paytirishi mumkin. Agar ular ishlamasa, shifokoringiz bilan gaplashing. Sizga sun'iy ko'z yoshlari kerak bo'lishi mumkin yoki shifokor yallig'lanishni kamaytirish uchun antibiotikli ko'z tomchilarini buyurishi mumkin.
• Ko'zlarga iliq kompressni qo'llang. 5 daqiqa davomida yopiq ko'z qovoqlariga iliq, nam mato qo'ying. Bu tirnash xususiyati beruvchi ko'zlarni tinchlantirishi va yallig'lanishni kamaytirishi mumkin.
• Tez-tez miltillaydi. Agar siz kompyuterda ishlayotgan bo'lsangiz, tez-tez yonib turishga harakat qiling. Bu sizning ko'zingizni nam tutishi mumkin. Bundan tashqari, har 20 daqiqada ko'zlaringizni tanaffus qiling. Kompyuterdan uzoqroq turing yoki 20 soniya davomida ko'zingizni yuming.
• Suv olishni ko'paytiring. Suvsizlanish quruq ko'zlarga ham olib kelishi mumkin. Kun bo'yi suv iching, ayniqsa agar siz kompyuterda ishlasangiz. Kofein va spirtli ichimliklarni iste'mol qilishni kamaytiring, bu tanangizga suvsizlantiruvchi ta'sir ko'rsatishi mumkin.
• Namlagichdan foydalaning. Quruq havo quruq ko'zlarga olib kelishi mumkin. Havoga namlik qo'shish uchun namlagichdan foydalaning.
• Tashqi tomondan ko'zingizni himoya qiling. Agar u ochiq havoda shamolli bo'lsa, quyosh nuridan himoya ko'zoynaklarini taqing, ayniqsa siz ochiq havoda mashq qilsangiz yoki zavqlansangiz. Bundan tashqari, sochlarini fen bilan ishqibozlarni ko'zlaringizga yaqinroq qo'ying.
• Kirpiklaringizni yuving. Yog'lar va qoldiqlar kirpiklarda to'planib, quruq ko'zlarga olib keladigan ko'z qovoqlarining yallig'lanishiga olib keladi. Kirpiklaringizni bir necha tomchi bolalar shampuni yoki engil sovun bilan yuving. Tirnash xususiyati keltirib chiqaradigan ko'z bo'yanishidan saqlaning.
• Omega-3 yog 'kislotalarini iste'mol qilishni ko'paytiring. Omega-3 yog 'kislotalariga boy parhez quruq ko'zlarning alomatlarini kamaytirishi mumkin. Siz zig'ir urug'i, losos va sardina kabi omega-3 tarkibidagi qo'shimchalarni qabul qilishingiz yoki ovqat eyishingiz mumkin. Omega-3 samarali, chunki sog'lom yog'lar ko'zdagi yog 'bezlarini qo'zg'atishi mumkin.

Qaytish

Allergiya, atrof-muhit va boshqa ko'plab omillar quruq ko'zlarga ta'sir qilishi mumkin. Ko'pincha, bir nechta tuzatishlar kiritish va hindiston yong'og'i yog'i kabi tabiiy dori-darmonlarni qabul qilish simptomlarni bekor qilishi mumkin.

O'zingizni parvarish qilish bilan quruq ko'zlaringiz yaxshilanmasa, shifokoringizga murojaat qiling. Ular quruqlikning sababini aniqlashlari va samarali davolanishni tavsiya etishlari mumkin.