Bayram kunlari diabetga qarshi foydali parhezni qanday boshqaraman

Bayram kunlari diabetga qarshi foydali parhezni qanday boshqaraman

Rojdetvo, Xannuka, Yangi yil - tantanalarga olib keling! Bu nihonlah mavumi ... va ko'pchilik uchun bu mavum ovqat: Uyda pihirilgan mahulotlar, ih tuhliklari, oilaviy kechki ovqat, mexnat ziyofatl...
Kontakt dermatit nima?

Kontakt dermatit nima?

iz hech qachon teringizni qizarihi va tirnah xuuiyati keltirihi uchun yangi turdagi terini parvarih qilih voitaini yoki yuvih voitaini ihlatganmiiz? Agar hunday bo'la, iz kontakt dermatitini bohda...
Peshonadagi ajinlardan qanday qutulish mumkin?

Peshonadagi ajinlardan qanday qutulish mumkin?

Qayta takrorlanadigan qovoq izni xavotirlantiradigan qatorlarni keltirib chiqarihi mumkin, ammo qarih va terining egiluvchanligini yo'qotihi, quyoh nurlari va genetika ham aybdor bo'lihi mumki...
Xujayra homiladorlik va tug'ish jarayoniga qanday ta'sir qiladi?

Xujayra homiladorlik va tug'ish jarayoniga qanday ta'sir qiladi?

Fibroid - bu bachadonda yoki bachadonda o'adigan yaxhi o'malar. Ular homiladorlik va tug'ih ehtimoliga ta'ir qilihi mumkin. Bachadon miomai juda keng tarqalgan. 50 dan 20 yohgacha ayol...
Nega men o'z taqvimimga masturbatsiya qilish uchun vaqt ajrataman

Nega men o'z taqvimimga masturbatsiya qilish uchun vaqt ajrataman

To'liq vaqtli jiniy aloqa va og'liqni aqlah bo'yicha jurnalit bo'lih uchun ihimni tahlaganimda, mening Manxetten o'lchamdagi yotoqxonam ofiga aylandi ... xuddi hunday to'hakka ...
Neyrogen shok

Neyrogen shok

Neyrogen hok - bu hayotdagi xavfli holat, bu tanadagi qon aylanihining buzilihi. Orqa miya hikatlanihi yoki hikatlanihi bu buzilihni keltirib chiqarihi mumkin. Neyrogen hok juda xavflidir, chunki bu i...
Gender identifikatsiyasi va ifoda etilishini tavsiflovchi 64 ta atamalar

Gender identifikatsiyasi va ifoda etilishini tavsiflovchi 64 ta atamalar

Til va yorliqlar izning jiningizni tuhunihning muhim qimidir va qanday qilib bohqa odamlarning jinini tadiqlah va qo'llab-quvvatlahni bilihdir, ammo ular chalkah bo'lihi mumkin. U erda juda ko...
Diareya va ishtahani yo'qotishga nima olib keladi?

Diareya va ishtahani yo'qotishga nima olib keladi?

Diareya - bu qattiq o'rniga, bo'hahgan yoki uvli najani yuqtirihga olib keladigan holat. Axlat 60-90 foiz uvni tahkil qiladi va diareya uyuqlikning ezilarli darajada yo'qolihiga va ohqozon...
Egizaklar bormi? Bu erda siz bilishingiz kerak bo'lgan narsalar

Egizaklar bormi? Bu erda siz bilishingiz kerak bo'lgan narsalar

Tabriklaymiz, bolangiz bor!Tabriklaymiz, bolangiz bor!Yo'q, iz ikki kihilarni ko'rmayiz, iz faqat egizaklarni olib yuraiz. Faqatgina hamma naraga qo'hilihga tayyorlaning.Egizaklar juda ken...
Yog 'yog'ini qanday yo'qotish kerak: 10 ta samarali mashq

Yog 'yog'ini qanday yo'qotish kerak: 10 ta samarali mashq

iz oxirgi narani ko'rihni xohlagan tanangizda bir nechta ortiqcha naralar bormi?Kaloriya yoqadigan mahqlar bilan yog 'yo'qotihingizni tezlahtiring. Orqa tarafingizda muhaklarning aniqlanih...
Diniy shaxslar tomonidan suiiste'mol qilish uzoq davom etadigan oqibatlarga olib keladi - faqat qurbonlar uchun

Diniy shaxslar tomonidan suiiste'mol qilish uzoq davom etadigan oqibatlarga olib keladi - faqat qurbonlar uchun

"Mening hafqatizligim harmanda bo'lihi kerak edi.Tarkib haqida ogohlantirih: jiniy tajovuz, haqoratEmi Xollni Beykerfildda (Kaliforniya htatidagi Mormon) cherkovidagi epikop yillar davomida p...
Qichima va qichishishni davolashni qanday to'xtatish kerak

Qichima va qichishishni davolashni qanday to'xtatish kerak

Akariyat odamlar teriida qichihih, ayniqa quruq bo'lganda, qirralarida peeling yoki yiqilihni bohlaganlarida, ularni vavaaga olihni yoqtiradi. Bu zarariz bo'lib tuyulihi mumkin, ammo qoraqo...
Teri yaralarining sabablari va davolash usullari haqida nimani bilishingiz kerak

Teri yaralarining sabablari va davolash usullari haqida nimani bilishingiz kerak

Teri yarai - bu qon oqimining yomonligidan kelib chiqqan ochiq yara. Yarani davolah uchun yaxhi qon oqimi kerak. Ammo qon aylanihida muammolar bo'la, mayda hikatlanihlar to'g'ri davolanolm...
O'z joniga qasd qilish g'oyasini boshqarish

O'z joniga qasd qilish g'oyasini boshqarish

Agar izning hifokoringiz o'z joniga qad qilih fikrini tahxi qila, bu o'z joniga qad qilih fikri bilan mahg'ul ekanligingizni anglatadi. iz muntazam ravihda o'z joningizga qad qilih haq...
Ko'zni puflash muammoga aylanganda

Ko'zni puflash muammoga aylanganda

Miltillamoq bu reflekni anglatadi, demak tanangiz o'z-o'zidan ihlaydi. Itaganingizda o'zingizni miltillab qo'yihingiz ham mumkin. Haddan tahqari miltillatih bu iz xohlaganingizdan ko&#...
Yuzingizga kartoshka ishqalash terining sog'lig'ini yaxshilaydimi?

Yuzingizga kartoshka ishqalash terining sog'lig'ini yaxshilaydimi?

Kartohkani ite'mol qilih izga zarur bo'lgan ba'zi bir ozuqaviy moddalarni, hu jumladan kaliy va vitaminlarini olihingizga yordam beradi. Ammo kartohkangizni yuzingizga ihqalah biron foyda ...
Yallig'lanishli revmatizm nima?

Yallig'lanishli revmatizm nima?

Yallig'lanihli revmatizm bu o'nlab kaalliklarni qamrab olih uchun ihlatiladigan umumiy atama. Ular odatda revmatik kaalliklar deb ataladi. Bu yallig'langan bo'g'inlar, muhaklar va ...
KOAH: Faktlar, statistika va siz

KOAH: Faktlar, statistika va siz

O'pka urunkali obtruktiv kaalligi (KOAH) - bu havo oqimiga to'qinlik qiladigan progreiv o'pka kaalliklari guruhidir.KOAH AQhda o'limning etakchi ababi bo'lib, 16 million amerikalik...
Shunday qilib, siz orqaingizni tashladingiz. Endi nima?

Shunday qilib, siz orqaingizni tashladingiz. Endi nima?

Biz o'quvchilarimiz uchun foydali deb hioblagan mahulotlarni o'z ichiga olamiz. Agar iz uhbu ahifadagi havolalar orqali otib olangiz, biz ozgina komiiya olihimiz mumkin. Mana bizning jarayonim...
Qovurg'adan tortib to to tozalaguncha: barmoqlaringizdagi bu 8 ta belgi sizning sog'lig'ingiz haqida nima deyishadi

Qovurg'adan tortib to to tozalaguncha: barmoqlaringizdagi bu 8 ta belgi sizning sog'lig'ingiz haqida nima deyishadi

Hech qachon ingan, mo'rt yoki qora tirnoqli mixga qaraganmiiz va nega bunday ko'rinihga ega ekanligingizga hayron bo'ldingizmi? Xo'h, tirnoq alomatligi tanangizning bohqa ohalarda qanc...