Yuzingizga kartoshka ishqalash terining sog'lig'ini yaxshilaydimi?

Tarkib

• Terini yengillashtirish uchun kartoshkadan foydalana olasizmi?
• Yuzingizdagi kartoshka sivilcani davolay oladimi?
• Kartoshka yuzingizda qora dog'larni davolay oladimi?
• Kartoshka akne izlarini davolay oladimi?
• Kartoshkadan tayyorlangan niqobning foydasi bormi?
• Kartoshkani iste'mol qilish teringizning sog'lig'ini yaxshilay oladimi?
• Teringizga kartoshka ishqalashning yon ta'siri
• Terini yengillashtirish va akne uchun uy sharoitida muqobil davolash vositalari
• Olib ketish

Kartoshkani iste'mol qilish sizga zarur bo'lgan ba'zi bir ozuqaviy moddalarni, shu jumladan kaliy va S vitaminlarini olishingizga yordam beradi. Ammo kartoshkangizni yuzingizga ishqalash biron foyda keltiradimi?

Ba'zi odamlar Internetda bunday da'volarni amalga oshirib, xom kartoshka yoki kartoshka sharbati giperpigmentatsiyadan tortib to sivilcagacha bo'lgan terining turli xil kasalliklarini davolashga yordam beradi deb da'vo qilishadi. Shunday bo'lsa-da, bunday da'volar hech qanday klinik sharoitda isbotlanmagan.

Terini yengillashtirish uchun kartoshkadan foydalana olasizmi?

Ba'zi targ'ibotchilar kartosholaz deb ataladigan terini oqartirish fermenti tufayli kartoshka terining silliqlashi, quyosh dog'lari va melasma bilan bog'liq qora dog'larni yengillashtirishga yordam beradi deb ta'kidlashadi.

Ushbu deb ataladigan davolash vositalarida kartoshkaning xom bo'laklari yuzga niqob yaratish uchun yogurt va limon sharbati kabi boshqa kislotali ingredientlar bilan aralashtiriladi. Ammo kartoshkadagi katexolaz teringizni yengillashtirishi mumkinligini tasdiqlovchi klinik dalillar yo'q.

Yuzingizdagi kartoshka sivilcani davolay oladimi?

Akne teri yallig'lanishidan kelib chiqadi, sitokinlar ta'sir qilishi mumkin. 2013 yilda sichqonlar ustida o'tkazilgan tadqiqot kartoshka ekstraktining yallig'lanishga qarshi ta'siri bo'lishi mumkinligini aniqladi.

O'tkir kartoshkangizga kartoshka ishqalashni boshlashdan oldin, yo'q, deb ta'kidlash kerak inson tadqiqotlar hali ham bu ta'sir uchun kartoshkani qo'llab-quvvatlamoqda.

Kartoshka yuzingizda qora dog'larni davolay oladimi?

Ba'zi terini parvarish qilish bo'yicha bloglar, kartosholaz fermenti tufayli kartoshka qora dog'larni ham davolashi mumkinligini ta'kidlashadi. Biroq, kartoshkaning terini sezilarli darajada yoritadigan xususiyatlarga ega ekanligi haqida hech qanday ma'lumot yo'q.

Kartoshka akne izlarini davolay oladimi?

Sivilcadan so'ng, vaqt o'tishi bilan qorayishi mumkin bo'lgan engil va sezilarli chandiqlar qolishi mumkin. Ba'zi odamlar kartoshka niqoblari akne izlarini yengillashtirishga yordam berishini ta'kidlashsa-da, bunday foydalarni tasdiqlaydigan ilmiy dalillar yo'q.

Kartoshkadan tayyorlangan niqobning foydasi bormi?

Teri yallig'lanishiga olib kelishi mumkin bo'lgan ta'sirlardan tashqari, terida kartoshka ishlatilishini tasdiqlovchi ilmiy dalillar ko'p emas.

Kartoshkaning yuz niqobi qarish belgilarini kamaytirishi, porlashni kuchaytirishi va giperpigmentatsiyani kamaytirishi mumkin degan da'volar mavjud.

Shunga qaramay, ushbu ta'sirlarning aksariyati anekdot ekanligini yodda tutish kerak. Bu shuni anglatadiki, ular klinik dalillarga emas, balki foydalanuvchi sharhlariga asoslangan.

Kartoshkani iste'mol qilish teringizning sog'lig'ini yaxshilay oladimi?

Kartoshka - bu yaxshi manbalar bo'lishi mumkin bo'lgan yog'siz ildiz sabzavotlari:

• kaliy
• S vitamini
• temir
• vitamin B-6

Ularning tarkibida tolalar ham bor - bitta o'rtacha kartoshkaning qiymati taxminan 2,5 grammni tashkil qiladi - kartoshka kraxmalli oziq-ovqat deb hisoblanadi, ularni me'yorida iste'mol qilish kerak. Bu, ayniqsa, sizning shifokoringiz past glisemik yoki past uglevodli dietaga rioya qilishni tavsiya qilgan bo'lsa.

Kartoshkaning sog'liq uchun foydalari, shuningdek, ularni pishirishingiz bilan cheklanadi. Ehtimol, kartoshkani pishirishning eng yaxshi usuli bu pishirishdir.

Qovurilgan kartoshkani faqat vaqti-vaqti bilan iste'mol qilish kerak. Qovurilgan ovqatlar to'g'ridan-to'g'ri teri kasalliklariga olib kelmasa ham, ularni ko'proq sog'lom ovqatlanish vaqt o'tishi bilan terining yallig'lanishini kuchaytirishi mumkin.

Kartoshkani iste'mol qilish sizning teringiz uchun hech qanday foyda keltirmaydi, ammo pishirilgan kartoshka kabi moderatsiyadagi sog'lom o'simliklarga asoslangan ovqatlar ham yordam berishi mumkin.

Teringizga kartoshka ishqalashning yon ta'siri

Ilmiy izlanishlarning etishmasligidan tashqari, kartoshkani teringizga surtishdan oldin allergik reaktsiyalar ehtimoli yana bir bor e'tiborga olinishi kerak.

Klinik tadqiqotlar kartoshka allergiyasi uchun bir nechta mumkin bo'lgan tushuntirishlarni ko'rsatdi. Bolalarda o'tkazilgan birinchi tadqiqotlar shuni ko'rsatdiki, kartoshkada patatin deb ataladigan proteinga salbiy reaktsiyalar mavjud.

Boshqa bir tadqiqot shuni ko'rsatdiki, xom kartoshka sezgirligi kattalardagi lateks allergiyasi bilan ham bog'liq bo'lishi mumkin. Bu patatin bilan ham bog'liq edi. Boshqa mumkin bo'lgan oziq-ovqat mahsulotlariga lateks allergiyasini qo'zg'atuvchi vositalar - sabzi, pomidor, olma va banan. Agar siz lateks allergiyasini bilsangiz, teringizga xom kartoshka ishlatmaslik kerak.

Lateks allergiyasini qo'zg'atadigan boshqa oziq-ovqat mahsulotlariga sabzi, pomidor, olma va banan kiradi. Agar siz lateks allergiyasini bilsangiz, teringizga xom kartoshka ishlatmaslik kerak.

Pishgan kartoshkaga allergiya bo'lishi ham mumkin. Ba'zi tadqiqotlar, agar sizda polenga alerjiya bo'lsa, pishirilgan kartoshka allergiyasi xavfi yuqori ekanligini ko'rsatdi.

Mumkin bo'lgan allergik reaktsiyaning belgilari quyidagilardan iborat:

• qichima, qizil teri
• uyalar
• shishish
• qichima, burun oqishi
• hırıltı va boshqa nafas qisilishi
• anafilaksi, shoshilinch tibbiy yordamni talab qiladigan hayot uchun xavfli holat

Agar sizda biron bir alerjiya bo'lmasa va kartoshka yoki kartoshka sharbatini teringizga surtmoqchi bo'lsangiz, avval yamoq sinovini o'tkazing. Ushbu jarayon sizning tirsagingizning ichki qismiga ozgina miqdorda surtishni va har qanday reaktsiya paydo bo'lishini ko'rish uchun kamida 24 dan 48 soatgacha kutishni o'z ichiga oladi.

Terini yengillashtirish va akne uchun uy sharoitida muqobil davolash vositalari

Agar siz teringizni yengillashtirish va akne uchun ko'proq isbotlangan dorilarni qidirsangiz, quyidagi alternativalarni ko'rib chiqing.

• limon sharbati
• choy daraxti yog'i
• lavanta yog'i
• qatiq
• zerdeçal
• yashil choy

Olib ketish

Terini parvarish qilish shov-shuvlari keladi va ketadi, va teringizga kartoshka ishqalash ulardan biri bo'lishi mumkin. Mo''tadil ovqatlanish foydali bo'lsa-da, terida xom kartoshka yoki sharbatni ishqalash hiperpigmentatsiyani kamaytiradi yoki yallig'lanishni yo'q qiladi.

Agar siz akne, yara izlari yoki terining qarishi bilan bog'liq muammolardan xalos bo'lmoqchi bo'lsangiz, maslahat uchun dermatologga murojaat qiling. Ular sizga klinik jihatdan ishlaydigan isbotlangan dorilarni yo'naltirishda yordam berishi mumkin.