Mashqlarni tiklash va kunni kuchaytirish uchun 10 ta diabetli hayot xaklari

Mashqlarni tiklash va kunni kuchaytirish uchun 10 ta diabetli hayot xaklari

iz o'z kuchingizni yangilahga, og'lig'ingizni va jimoniy tayyorgarligingizni yaxhilahga tayyormiiz? iz og'lom ovqatlanih va muntazam ravihda mahq qilih orqali diabetni bohqarihni yaxhi...
Ibuprofenni spirtli ichimliklar bilan iste'mol qilishning ta'siri

Ibuprofenni spirtli ichimliklar bilan iste'mol qilishning ta'siri

KirihIbuprofen - teroid bo'lmagan yallig'lanihga qarhi dori (NAID). Uhbu dori og'riqni, hihihni va iitmani ketkazih uchun mo'ljallangan. Advil, Midol va Motrin kabi turli xil tovar no...
1.5-toifa diabet haqida nimalarni bilishingiz kerak

1.5-toifa diabet haqida nimalarni bilishingiz kerak

Kattalardagi yahirin otoimmun diabet (LADA) deb ham ataladigan 1.5-toifa diabet - bu diabetning 1-turi va 2-turi xuuiyatlarini birlahtiradigan holat.LADA kattalar davrida tahxi qo'yiladi va u ata-...
Qanday qilib men shifokorlarni xabardor bemor ekanligimga ishontira olaman?

Qanday qilib men shifokorlarni xabardor bemor ekanligimga ishontira olaman?

Ba'zan eng yaxhi davolah - bu tinglaydigan hifokor.O'zimiz tanlagan dunyo hakllarini qanday ko'rihimiz va qiziqarli tajribalar bilan bo'lihihimiz bir-birimizga bo'lgan munoabatingi...
Paratubal kistaga nima sabab bo'ladi va unga qanday munosabatda bo'lish kerak?

Paratubal kistaga nima sabab bo'ladi va unga qanday munosabatda bo'lish kerak?

Paratubal kit - bu uyuqlik bilan to'ldirilgan qopcha. Ba'zan ularni paraovarian kitalar deb atahadi.Uhbu turdagi kit tuxumdon yoki bachadon naychai yonida hoil bo'ladi va hech qanday ichki...
Arpa sizga foydalimi? Oziqlanish, foydalari va uni qanday tayyorlash mumkin

Arpa sizga foydalimi? Oziqlanish, foydalari va uni qanday tayyorlash mumkin

Arpa - chaynalgan tuzilihga va yumhoq, yong'oq ta'miga ega donli don.Bu butun dunyo bo'ylab mo''tadil iqlim haroitida o'adigan o't turining urug'i va qadimgi tivilizati...
Entourage ta'siri: CBD va THC birgalikda qanday ishlaydi

Entourage ta'siri: CBD va THC birgalikda qanday ishlaydi

Naha o'imliklarida 120 dan ortiq turli xil fitokannabinoidlar mavjud. Uhbu fitokannabinoidlar izning tanangizni gomeotaz yoki muvozanatda aqlah uchun ihlaydigan endokannabinoid tizimingizda ihlayd...
Siz tushunmagan 7 kunlik harakatlar sizning quruq ko'zlaringizni yomonlashtirishi mumkin

Siz tushunmagan 7 kunlik harakatlar sizning quruq ko'zlaringizni yomonlashtirishi mumkin

Agar izda urunkali quruq ko'z bo'la, ehtimol iz doimiy ravihda qichiydigan, tirnalgan, uvli ko'zlarga duch kelaiz. Uhbu alomatlarning ba'zi bir keng tarqalgan abablarini bilihingiz mum...
To'piq yarasi: sabablari, alomatlari, davolash usullari

To'piq yarasi: sabablari, alomatlari, davolash usullari

To'piqdagi yaralar nima?Yara - bu tanadagi ochiq yara yoki jarohat, ekin tiklanadi yoki qaytihda davom etadi. Yara teri to'qimalarining buzilihidan kelib chiqadi va og'riqli bo'lihi m...
4 kishilik oilangiz uchun 1 haftalik ovqatlanish rejasi va xaridlar ro'yxati (yoki undan ko'p!)

4 kishilik oilangiz uchun 1 haftalik ovqatlanish rejasi va xaridlar ro'yxati (yoki undan ko'p!)

Ovqatni rejalahtirih juda qiyin vazifa bo'lib tuyulihi mumkin, ayniqa iz byudjetda bo'lganingizda.Bundan tahqari, mazali, to'yimli va bolalar uchun qulay ovqatlarni taklif qilih juda muvoz...
A vitamini etishmasligining 8 ta alomati va alomatlari

A vitamini etishmasligining 8 ta alomati va alomatlari

A vitamini - bu tanadagi ko'plab funktiyalar, hu jumladan to'g'ri ko'rih, kuchli immunitet tizimi, ko'payih va terining og'lig'i uchun muhim bo'lgan yog'da eriydiga...
Sizning miyangiz va siz

Sizning miyangiz va siz

O'quvchilarimiz uchun foydali deb hioblagan mahulotlarni o'z ichiga olamiz. Agar iz uhbu ahifadagi havolalar orqali otib olangiz, biz kichik komiiya olihimiz mumkin. Mana bizning jarayonimiz.B...
Capsaicin kremidan foydalanish

Capsaicin kremidan foydalanish

O'quvchilarimiz uchun foydali deb hioblagan mahulotlarni o'z ichiga olamiz. Agar iz uhbu ahifadagi havolalar orqali otib olangiz, biz kichik komiiya olihimiz mumkin. Mana bizning jarayonimiz.C...
14 Oyoq massaji g'oyalari

14 Oyoq massaji g'oyalari

Oyoq maaji og'riqli, charchagan muhaklarni engillahtiradi. Foyda qancha boim o'tkazganingizga qarab farq qiladi. Yengil boimdan foydalanih yanada takin topihi mumkin. Kuchli boim muhaklaringiz...
Suyaklarning katta tanaffuslarini ochiq qisqartirish ichki fiksatsiya jarrohligi yordamida tiklash

Suyaklarning katta tanaffuslarini ochiq qisqartirish ichki fiksatsiya jarrohligi yordamida tiklash

Ochiq kamaytiruvchi ichki fikatiya (ORIF) - bu qattiq ingan uyaklarni tuzatih bo'yicha operatiya. U faqat gip yoki plint bilan davolah mumkin bo'lmagan jiddiy yoriqlar uchun ihlatiladi. Uhbu j...
Multifokal ko'krak bezi saratoni haqida bilishingiz kerak bo'lgan hamma narsa

Multifokal ko'krak bezi saratoni haqida bilishingiz kerak bo'lgan hamma narsa

Multifokal ko'krak bezi aratoni nima?Multifokal ko'krak bezi aratoni bir ko'krakda ikki yoki undan ortiq o'ma bo'lganda paydo bo'ladi. Barcha o'malar bitta al hihdan bohla...
Hijob menga irqiy go'zallik standartlarini engishga qanday yordam beradi

Hijob menga irqiy go'zallik standartlarini engishga qanday yordam beradi

O'zimiz tanlagan dunyo hakllarini qanday ko'rihimiz - {textend} va qiziqarli tajribalar bilan o'rtoqlahih bir-birimizga bo'lgan munoabatimizni yaxhiroq tomonga belgilahi mumkin. Bu kuc...
Gipokalsemiya (kaltsiy etishmovchiligi kasalligi)

Gipokalsemiya (kaltsiy etishmovchiligi kasalligi)

O'quvchilarimiz uchun foydali deb hioblagan mahulotlarni o'z ichiga olamiz. Agar iz uhbu ahifadagi havolalar orqali otib olangiz, biz kichik komiiya olihimiz mumkin. Mana bizning jarayonimiz. ...
Tirsakning egilishi: Bu nima va u og'riganida nima qilish kerak

Tirsakning egilishi: Bu nima va u og'riganida nima qilish kerak

Tiragingiz muhim ahamiyatga ega, chunki u izning qo'lingizni deyarli har qanday holatga o'tkazihga imkon beradi, hunda iz turli xil tadbirlarni amalga ohirihingiz mumkin. Tiragingizda egilib, ...
Sfinkterotomiya

Sfinkterotomiya

Yanal ichki finkterotomiya bu oddiy operatiya bo'lib, uning davomida finkter keiladi yoki cho'ziladi. finkter - bu ichak harakatini bohqarih uchun ma'ul bo'lgan anuni o'rab turgan ...