Qanday qilib asoratlarning tirnoq ustiga bosilishining oldini olish mumkin?

Qanday qilib asoratlarning tirnoq ustiga bosilishining oldini olish mumkin?

Tirnoqqa qadam boih og'riqli tajriba bo'lihi mumkin. hikatlanihning og'irligiga qarab, tirnoq oyog'ingiz otidagi tehikni tehihi mumkin. Bu bir necha kun yurihni yoki turihni qiyinlahti...
Zig'ir urug'lari menga kilogramm berishga yordam beradimi?

Zig'ir urug'lari menga kilogramm berishga yordam beradimi?

Biz o'quvchilarimiz uchun foydali deb hioblagan mahulotlarni o'z ichiga olamiz. Agar iz uhbu ahifadagi havolalar orqali otib olangiz, biz ozgina komiiya olihimiz mumkin. Mana bizning jarayonim...
Homiladorlikdan keyingi birinchi davrdan nimani kutish kerak

Homiladorlikdan keyingi birinchi davrdan nimani kutish kerak

Agar iz uhbu ahifadagi havola orqali biror nara otib olangiz, biz ozgina komiiya olihimiz mumkin. Bu qanday ihlaydi.Yorqin teridan tortib, tanangiz uchun yangi minnatdorchilikka qadar, homiladorlik ha...
Sizning IUD yon ta'sirini engish bo'yicha 11 ta maslahatlar

Sizning IUD yon ta'sirini engish bo'yicha 11 ta maslahatlar

T-haklidagi tayoqchani olih izga ko'chib o'tmalik kabi ko'rinihi mumkin, ammo ko'plab ayollar tug'ilihni nazorat qilih uuliga qiziqih bildirmoqdalar: 2016 yil noyabr oyidan beri IU...
Bolalar salomatligi uchun eng yaxshi notijorat kurash

Bolalar salomatligi uchun eng yaxshi notijorat kurash

Biz uhbu notijorat tahkilotlarni bolalarning og'lig'ini yaxhilah bo'yicha faol ih olib borayotganligi ababli inchkovlik bilan tanladik. Bizga elektron pochta orqali taniqli notijorat tahki...
Dizenteriya nima va u qanday davolanadi?

Dizenteriya nima va u qanday davolanadi?

Dizenteriya qon bilan kuchli diareya keltirib chiqaradigan ichak infektiyaidir. Ba'zi hollarda axlatda hilimhiq paydo bo'lihi mumkin. Odatda bu 3 dan 7 kungacha davom etadi. Bohqa alomatlar o&...
Nikotinning yo'qolishi: ijobiy va salbiy tomonlar

Nikotinning yo'qolishi: ijobiy va salbiy tomonlar

Nikotin lozenziyalari - bu nikotin o'rnini bouvchi terapiyaning bir hakli bo'lib, vaqt o'tihi bilan chekihni tahlahga yordam beradi. Ular izning og'zingizda uhlab turadigan eritadigan ...
Psoriaz kabi qanday sharoitlarni noto'g'ri tushunish mumkin?

Psoriaz kabi qanday sharoitlarni noto'g'ri tushunish mumkin?

Agar izda terining doimiy tirnah xuuiyati bo'la, imkon qadar tezroq to'g'ri tahxi qo'yih juda muhimdir. Poriaz - bu umr bo'yi davom etadigan holat, ammo uni to'g'ri davolah...
Homilador bo'lganingizda ovqatdan zaharlanish paydo bo'lsa, nima qilish kerak

Homilador bo'lganingizda ovqatdan zaharlanish paydo bo'lsa, nima qilish kerak

Biz o'quvchilarimiz uchun foydali deb hioblagan mahulotlarni o'z ichiga olamiz. Agar iz uhbu ahifadagi havolalar orqali otib olangiz, biz ozgina komiiya olihimiz mumkin. Mana bizning jarayonim...
Allergik ekzema

Allergik ekzema

Agar tanangiz izni kaallikka olib keladigan biror nara bilan aloqa qila, immunitetingiz tanangizni kaalliklardan xalo bo'lihiga yordam beradigan kimyoviy o'zgarihlarni rag'batlantiradi. iz...
Iskandariyaning Ibtidosi: Ko'zlaringiz haqiqatan ham rangni o'zgartira oladimi?

Iskandariyaning Ibtidosi: Ko'zlaringiz haqiqatan ham rangni o'zgartira oladimi?

Ikandariyaning Ibtidoi - bu go'daklik davrida ko'zlari binafha rangga bo'yalgan mukammal inonlar haqidagi Internet afonai. Ommabop faktlarni tekhiradigan ayt nopning o'zlariga ko'r...
Sarimsoq xamirturush infektsiyasini davolay oladimi?

Sarimsoq xamirturush infektsiyasini davolay oladimi?

Xamirturuh infektiyalari ayollar uchun nibatan keng tarqalgan hodia. Garvard og'liqni aqlah ma'lumotlariga ko'ra, barcha ayollarning 75 foizi hayotlarida kamida bitta vaginal xamirturuh in...
Xantalga allergiya qila olamanmi?

Xantalga allergiya qila olamanmi?

Immunitet tizimining ma'lum bir oziq-ovqatga albiy reaktiyai bo'lganida, oziq-ovqat allergiyai paydo bo'ladi. Organizm zarariz bo'la ham, oziq-ovqat uchun allergik antikor ihlab chiqar...
Chia urug'lari va vazn yo'qotish: siz bilishingiz kerak bo'lgan narsalar

Chia urug'lari va vazn yo'qotish: siz bilishingiz kerak bo'lgan narsalar

Ch-ch-ch-chia reklamalarini elayizmi? Chia urug'lari Chia "uy hayvonlari" terrakotai davridan beri uzoq yo'l boib o'tdi. Yaqinda izning Intagram tamangizda chia urug'i bilan ...
Suyak o'smalari

Suyak o'smalari

Hujayralar g'ayritabiiy va nazoratiz bo'linib ketganda, ular to'qima hoil qilihi mumkin. Uhbu bo'lak hih deb ataladi. uyaklaringizda o'ma hoil bo'ladi. hih o'ib ulg'ayg...
Bo'yiningizda tugunni yo'qotishning 7 usullari

Bo'yiningizda tugunni yo'qotishning 7 usullari

Muhak tugunlari, huningdek, tetiklah nuqtai deb ataladigan nara - bu muhaklarning taranglahadigan ohai. Bu muhak tolalari iqilganda va qiqarganda, muhak harakat qilmaa ham rivojlanadi.izning bo'yn...
Postpartum tug'ruqdan keyingi tug'ruq haqidagi 7 ta sir. Men hamma bilishni istayman

Postpartum tug'ruqdan keyingi tug'ruq haqidagi 7 ta sir. Men hamma bilishni istayman

Agar iz yangi onangiz bo'langiz, ehtimol tug'ruqdan keyingi tuhkunlik haqida doimo ehitaiz. O'qilihi kerak bo'lgan ko'plab maqolalar mavjud. iz barcha ogohlantirih belgilarini yodl...
Homila monitoringi xavflari

Homila monitoringi xavflari

Kichkintoyingizning yurak urihi va ritmini o'lchah uchun hifokoringiz xomilalik yurak tekhiruvini o'tkazadi. Ko'pincha hifokorlar tug'ruq xonaida xomilalik yurak tekhiruvini o'tka...
Gendereker sifatida aniqlash nimani anglatadi?

Gendereker sifatida aniqlash nimani anglatadi?

Genderqueer - bu "queer" atamai aoida yaratilgan gender identifikatori. Qattiqqo'l bo'lih - bu heteroekual yoki gomoekual normalarga mo kelmaydigan tarzda mavjud bo'lihdir. Odatd...
Gipertropiya nima?

Gipertropiya nima?

Gipertropiya - bu trabimu yoki ko'zlarning noto'g'ri joylahihi. Ba'zi odamlarning ko'zlari ichkariga (tahqariga) yoki tahqariga qarab tura, gipertropiya bir ko'z yuqoriga qarab...