Homiladorlikdan keyingi birinchi davrdan nimani kutish kerak

Tarkib

• Umumiy nuqtai
• Mening davrim qachon qaytadi?
• Nima uchun emizikli ayollar o'z davrlarini tezroq boshlamaydilar?
• Mening davrim ko'krak sutimga ta'sir qiladimi?
• Tug'ilishni boshqarish haqida nima deyish mumkin?
• Qanday qilib mening tug'ruqdan keyingi davrim boshqacha bo'lishi mumkin?
• Tug'ruqdan keyingi engil og'riqlar nimaga olib keladi?
• Men tug'ruqdan keyingi birinchi davrdan nimani kutishim kerak?
• Tug'ruqdan keyingi qanday alomatlarga e'tibor berishim kerak?
• Qaytish
• Ota-onalik qanday amalga oshiriladi: DIY Padikul

Agar siz ushbu sahifadagi havola orqali biror narsa sotib olsangiz, biz ozgina komissiya olishimiz mumkin. Bu qanday ishlaydi.

Umumiy nuqtai

Yorqin teridan tortib, tanangiz uchun yangi minnatdorchilikka qadar, homiladorlik haqida ko'p narsalarni yaxshi ko'rish mumkin. Yana biri shundaki, sizning davringizdan kamida to'qqiz oy ozodlik olasiz. Ammo etkazib bergandan keyin, ehtimol sizning hayz davringiz bilan nima bo'lishini qiziqtirasiz.

Sizning davringiz qaytsa, ko'pincha emizish kerakmi yoki yo'qligiga bog'liq. Kichkintoyingizdan keyingi hayotingiz singari, homiladorlikdan keyingi davrlar biroz boshqacha bo'lishi mumkin.

Mening davrim qachon qaytadi?

Odatda, agar siz emizmagan bo'lsangiz, sizning tug'ilishingizdan olti-sakkiz hafta o'tgach, sizning davolanishingiz davom etadi. Agar siz emizgan bo'lsangiz, qaytish vaqti o'zgarishi mumkin. Faqatgina ko'krak suti bilan boqish bilan shug'ullanadiganlar uchun emizish davri bo'lmasligi mumkin. "Faqatgina ko'krak suti bilan boqish" degani, sizning chaqalog'ingiz faqat ko'krak sutini olishini anglatadi. Ammo boshqalar uchun, bu emizishganmi yoki yo'qmi, bir necha oydan keyin qaytishi mumkin.

Agar sizning davringiz tug'ilgandan keyin tezroq qaytadigan bo'lsa va sizda vaginal tug'ilish bo'lsa, shifokor homiladorlikdan keyingi birinchi hayz paytida tamponlarni ishlatmaslikni maslahat berishi mumkin.

Buning sababi, sizning tanangiz hali ham davolanmoqda va tamponlar shikastlanishga olib kelishi mumkin. Agar tug'ruqdan keyingi olti haftalik tekshiruvda tamponlardan foydalanishga qaytishingiz mumkin bo'lsa, shifokoringizdan so'rang.

Nima uchun emizikli ayollar o'z davrlarini tezroq boshlamaydilar?

Odatda, emizikli ayollar tanadagi gormonlar tufayli o'z davrlarini tezroq boshlashmaydi. Prolaktin, ona sutini ishlab chiqarish uchun zarur bo'lgan gormon, reproduktiv gormonlarni bostirishi mumkin. Natijada siz ovulyatsiya qilmaysiz yoki urug'lantirish uchun tuxum qo'ymaysiz. Ushbu jarayonsiz siz hayz ko'rolmaysiz.

Mening davrim ko'krak sutimga ta'sir qiladimi?

Sizning davringiz qaytib kelganda, siz sut ta'minotidagi ba'zi bir o'zgarishlarni yoki chaqalog'ingizning ko'krak sutiga bo'lgan munosabatini sezishingiz mumkin. Sizning tanangizni davringizga olib keladigan gormonal o'zgarishlar, shuningdek, ona sutiga ta'sir qilishi mumkin.

Masalan, siz sut ta'minotining pasayishini yoki chaqalog'ingizning qancha marta emizishni xohlayotganini sezishingiz mumkin. Gormonlarning o'zgarishi sizning ona sutingiz tarkibiga va uning chaqalog'ingizga ta'miga ta'sir qilishi mumkin. Ushbu o'zgarishlar odatda juda ozdir, ammo bu sizning bolangizni emizish qobiliyatingizga ta'sir qilmasligi kerak.

Tug'ilishni boshqarish haqida nima deyish mumkin?

Ba'zilar tug'ishni nazorat qilishning tabiiy usuli sifatida emizishni ishlatadilar. Reproduktiv salomatlik bo'yicha mutaxassislar assotsiatsiyasining ma'lumotlariga ko'ra har yili 100 nafar ayoldan kamida bittasi faqat emizish bilan shug'ullanadigan bo'lsa, homilador bo'ladi. Ko'krak suti bilan boqish sizning tug'ish qobiliyatingizni kamaytirsa ham, siz yana homilador bo'lmaysiz degani emas.

Bu erda kalit eksklyuziv emizishdir. Ko'krak sutidan tashqari, bolaga faqat ko'krak suti bilan boqish uchun suyuqlik yoki suyuqlik berilmaydi. Hatto suv. Qo'shimchalar yoki vitaminlar aralashmaydi va bolaga berilishi mumkin. Ushbu tavsifga mos kelmaydigan emizish boshqa homiladorlikdan himoya qilmasligi mumkin.

Agar siz emizgan bo'lsangiz va sizning davringiz qaytmasa, homilador bo'lishdan saqlanasiz. Shuni ham ta'kidlash kerakki, unumdorlikni qaytarilishini oldindan aytish qiyin. Sizning davringiz boshlanishidan oldin siz ovulyatsiya qilasiz, shuning uchun sizning davringiz qaytmasdan oldin yana homilador bo'lishning to'liq imkoni bor.

Tug'ishni xavfsiz va samarali usullari emizikli ayollar uchun mavjud. Misning intrauterin apparati (IUD), prezervativ va diafragma kabi gormonal bo'lmagan variantlar har doim emizish uchun xavfsizdir.

Shuningdek, emizish paytida xavfsiz deb hisoblanadigan tug'ilishni boshqarishning gormonal variantlari mavjud. Shifokor tug'ilishni nazorat qilishning ayrim turlari bo'yicha so'nggi yangiliklarni taqdim etishi mumkin. Umuman olganda, estrogen va progestinni o'z ichiga olgan past dozali birikma tabletkalari siz tug'ilishdan davolagandan so'ng xavfsiz hisoblanadi. Progestin-faqat tabletkalarni emizishda ham xavfsizdir.

Qanday qilib mening tug'ruqdan keyingi davrim boshqacha bo'lishi mumkin?

Agar davringizni yana boshlasangiz, tug'ruqdan keyingi birinchi davr homilador bo'lishingizdan oldingi davrlarga o'xshamaydi. Sizning tanangiz yana bir marta hayz ko'rishga moslashadi. Siz quyidagi ba'zi farqlarga duch kelishingiz mumkin:

• odatdagidan kuchliroq yoki engilroq bo'lishi mumkin bo'lgan
• mayda qon quyqalari
• og'irroq oqim
• to'xtash va boshlanadigan ko'rinadi
• og'riqning kuchayishi
• tartibsiz tsikl uzunligi

Homiladorlikdan keyingi birinchi davr avvalgidan og'irroq bo'lishi mumkin. Shuningdek, bachadon qoplamining ko'payishi tufayli ko'proq intensiv siqilish ham kuzatilishi mumkin. Agar tsiklni davom ettirsangiz, bu o'zgarishlar kamayishi mumkin. Kamdan kam hollarda homiladorlikdan keyin qalqonsimon bezlar yoki adenomiyoz kabi asoratlar og'ir qon ketishiga olib kelishi mumkin. Adenomiyoz - bu bachadon devorining qalinlashishi.

Homiladorlikdan oldin endometrioz bilan kasallangan ayollar, tug'ilishdan keyin aslida engilroq davrlarga ega bo'lishlari mumkin. Yorug'lik davrlari, shuningdek, ikkita noyob sharoit, Asherman sindromi va Sheehan sindromi tufayli yuzaga kelishi mumkin. Asherman sindromi bachadonda chandiq hosil bo'lishiga olib keladi. Sheehan sindromi gipofiz bezining shikastlanishidan kelib chiqadi, bu og'ir qon yo'qotish natijasida bo'lishi mumkin.

Tug'ruqdan keyingi engil og'riqlar nimaga olib keladi?

Tug'ruqdan keyingi engil og'riqlar bir nechta omillarning kombinatsiyasi tufayli yuzaga kelishi mumkin. Ularga quyidagilar kiradi:

• bachadon siqilishining kuchayishi
• emizish gormonlari
• homiladorlikdan keyin bachadon bo'shlig'i kattalashib boradi, ya'ni hayz paytida ko'proq bachadon qoplamasi to'kiladi

Men tug'ruqdan keyingi birinchi davrdan nimani kutishim kerak?

Bolangizni vaginal tarzda yoki sezaryen bilan boqganingizdan qat'i nazar, tug'ilishdan keyin qon ketishi va vaginal oqishini kutishingiz mumkin. Homilador bo'lganingizda tanangiz bachadoningizni qoplagan qon va to'qimalarni to'kishni davom ettiradi.

Dastlabki bir necha hafta ichida qon og'irroq bo'lib, quyqalar paydo bo'lishi mumkin. Bir necha hafta o'tgach, bu qon lachia deb nomlanadigan vaginal oqindi uchun yo'l ochib beradi. Lochia - bu tana suyuqligi, u kremsi oqdan qizil ranggacha tiniq ko'rinishi mumkin.

Bo'shatish taxminan olti hafta davom etishi mumkin, bu sizning emizmasangiz, davringiz qaytishi mumkin bo'lgan vaqtga to'g'ri keladi. Agar siz bo'shatganingizda lochia ko'rinishi bo'lsa, bir muncha vaqt to'xtab, keyin siz yana qon ketishni boshdan kechirgan bo'lsangiz, ehtimol bu sizning davringizdir. Agar siz boshdan kechirayotgan qon homiladorlik yoki davr bilan bog'liq ekanligingizga ishonchingiz komil bo'lmasa, quyidagilarni aytib berishning bir necha yo'li mavjud.

• Lochia, tug'ruqdan keyingi birinchi haftadan tashqari odatda yorqin qizil rangga ega emas. Odatda u engilroq va tashqi ko'rinishi suvli yoki oq bo'lishi mumkin. Tug'ilgandan keyin olti yoki undan ko'p hafta o'tgach paydo bo'lgan yorqin qizil qon ketish sizning davolanishingiz ehtimoli ko'proq.
• Homiladorlik bilan bog'liq qon ketish kuchayishi yoki faollik bilan ko'payishi mumkin. Agar bo'shatish kuchayib, dam olayotganda kamaysa, lochia ehtimoli ko'proq.
• Lochia ham o'ziga xos hidga ega. Lochia yoqimli hidga ega bo'lishi mumkin, chunki u homiladorlikdan qolgan to'qimalar bilan aralashgan. Nopok buyruq haqida doktoringizga xabar bering.

Tug'ilgandan keyin tsiklingiz tartibga solinishi uchun biroz vaqt ketishi mumkin. Siz o'zingizning birinchi davringiz borligini, tsiklni o'tkazib yuborganingizni va keyin kutilganidan tezroq boshqa davrni boshdan kechirayotganingizni bilib olishingiz mumkin.

Tug'ilgandan keyingi birinchi yil davomida sizning davrlaringiz o'zgarishi, tsikllar orasidagi vaqt va qon ketish intensivligi normal bo'lishi mumkin. Bu, ayniqsa, emizayotgan bo'lsangiz to'g'ri.

Klivlend klinikasiga ko'ra, tug'ruqdan keyingi ko'pchilik ayollarda 21 dan 35 kungacha bo'lgan "normal" hayz tsikli bo'ladi, qon ketishi 2 dan 7 kungacha davom etadi. Davr tsikllari homiladorlikdan oldin boshdan kechirgan narsalaringizdan o'zgarishi mumkin.

Tug'ruqdan keyingi qanday alomatlarga e'tibor berishim kerak?

Quyidagi alomatlarga duch kelsangiz, shifokorni chaqirishingiz muhimdir:

• har soatda bir nechta prokladkalarni namlash
• to'satdan va kuchli og'riq bilan birga keladigan qon ketish
• to'satdan isitma
• etti kundan ortiq davomli qon ketishi
• yumshoq to'pdan kattaroq qon pıhtıları
• iflos hidli oqindi
• qattiq bosh og'rig'i
• nafas olishda qiyinchilik
• siyish paytida og'riq

Agar sizda ushbu alomatlar yoki davri bilan bog'liq boshqa biron bir narsa bo'lsa, shifokoringizga murojaat qiling. Ushbu alomatlarning ba'zilari infektsiyani ko'rsatishi mumkin.

Qaytish

Sizning hayz davringizga qaytish bu tiklanish va homiladorlik davridagi tanangizga qaytish qismlaridan biridir. Ba'zilarida, emizish bilan bog'liq gormonlarning ko'payishi tufayli hayz ko'rish kechikishi mumkin.

Kontratseptsiya vositasi sifatida emizish oqilona emas. Og'iz orqali kontratseptsiya yoki prezervativ kabi zaxira usuliga ega bo'lish, keyingi himoyani ta'minlashga yordam beradi. Prezervativlarning katta tanlovini bu erda topishingiz mumkin.

Agar homiladorlikdan keyingi birinchi davringiz haqida biron bir odatiy narsa bo'lmasa, shifokoringizga murojaat qiling. Haddan tashqari qon ketish yoki infektsiyaning alomatlari, ayniqsa, yangi ota-onani tashvishga solmoqda. Tanangizni tinglang va xavfsiz o'ynang.

Ota-onalik qanday amalga oshiriladi: DIY Padikul