Nikotinning yo'qolishi: ijobiy va salbiy tomonlar

Tarkib

• Nikotin lozenglari nima?
• Tovar va o'lchamlar
• Dozalash
• Taroziga soling
• Kamchiliklari
• Ogohlantirishlar
• Keyingi qo'llab-quvvatlash

Nikotin lozenglari nima?

Nikotin lozenziyalari - bu nikotin o'rnini bosuvchi terapiyaning bir shakli bo'lib, vaqt o'tishi bilan chekishni tashlashga yordam beradi. Ular sizning og'zingizda ushlab turadigan eritadigan tabletkalardir va ular turli xil lazzatlarga ega.

Nikotinni almashtirish nikotinni olish alomatlarini engillashtiradi va dozangizning chastotasi va miqdorini nazorat qilishga imkon beradi. Kechikishlar sizning chekishingiz qanchalik og'irligingizga qarab belgilanadi. Ular nikotin yamog'i bilan birlashtirilishi mumkin.

Tovar va o'lchamlar

Nikotin lozenziyalari turli xil lazzatlar, markalar va navlarda mavjud. Nikorette va Commit - bu 2 milligramm (mg) va 4 mg dozalarda nikotin lozenglarini taklif qiluvchi asosiy markalar.

Lozenziyalar, shuningdek, mamlakat ichidagi dorixonalar do'konlarida sotiladigan dorilar (GoodSense brendi kabi) kabi mavjud. Nicorette kabi ba'zi kompaniyalar sizning xohishingizga qarab muntazam va mini o'lchamdagi lozenziyalarni taklif qilishadi.

Dozalash

Lozenzlar 2 mg va 4 mg dozalash variantlariga to'g'ri keladi va odatda 8 hafta davomida foydalanish muddati belgilanadi.

Agar siz sigaret chekishni to'xtatish uchun lozogenlardan foydalanishni tanlasangiz, ertalab yoki uyg'onganingizdan keyin yarim soat ichida birinchi chekishni chekishingizga qarab dozani belgilaysiz. Uyg'ongandan keyin 30 minut ichida chekishni boshlagan odamlar odatda 4 mg dozani talab qiladi.

Qabul qilayotganda:

• Faqat birma-bir oling.
• Ishlatishdan oldin kamida 15 daqiqa ovqatlanmang.
• Og'zingizdagi suyuqlik bilan ovqatlanmang va ichmang.
• Qo'ziqorinni vaqti-vaqti bilan yon tomonga siljitib, og'zingizga solib qo'ying - so'rmang, chaynamang va yutmang.
• Ayniqsa, losenziyani qo'llashdan oldin va davomida kislotali ichimliklar iste'mol qilishdan saqlaning, chunki kislota nikotinning so'rilishiga xalaqit beradi.

Lozenge yarim soat ichida og'zingizda erishi kerak.

Taroziga soling

Chekishni tashlash sizning umumiy sog'lig'ingizni va hayot sifatini sezilarli darajada oshirishi mumkin.

Chekish quloqlaringizga, ko'zlaringizga, teringizga va og'izingizga salbiy ta'sir ko'rsatishi sababli, chekishni tashlash eshitish, ko'rish, teri va og'iz sog'lig'ini yaxshilaydi. Chiqish shuningdek:

• xolesterolingizni pasaytiring
• yurak kasalligi va boshqa yurak muammolarini kamaytirish
• qon quyqalarini rivojlanish xavfini kamaytiradi
• o'pka yoki og'iz saratonini rivojlanish xavfini kamaytiradi

Nikotin miqdorini pasaytirish nikohni tashlamoqchi bo'lgan, ammo nikotin saqichini chaynashni istamagan (yoki qila olmaydigan) odamlar uchun to'g'ri bo'lishi mumkin. (Agar sizda TMJ kasalligi yoki protez mavjud bo'lsa, masalan, saqichni chaynata olmasligingiz mumkin.)

Lozenjlar, shuningdek, saqichdan ko'ra aqlli va yamoqdan ko'ra aqlli bo'lishi mumkin. Nikorette standart o'lchamdan ko'ra yashirish osonroq bo'lgan mini lozenge turini taklif etadi.

Boshqa tomondan, agar siz chekishni xohlasangiz, og'zingizning chalg'itishi kerak bo'lsa, saqich sizning eng yaxshi garovingiz bo'lishi mumkin.

Agar sizda terining yopishtiruvchi tirnash xususiyati bo'lsa, yamoqlardan ham yaxshiroq tanlov bo'lishi mumkin.

Nikoderm CQ kabi nikotin patchlari kun davomida nikotinning ozgina dozalarini etkazib beradi va ular sizning keyingi dozangizni qachon olish haqida o'ylash uchun ortiqcha parvarish qilishni talab qilmaydi.

Ammo, ular sizning nikotin iste'mol qilishingizni, lozenge taklif qiladigan darajada nazorat qilishni ta'minlamaydi. Agar siz nikotiningizni ko'proq nazorat qilishingiz kerak bo'lsa, lozogenlar siz uchun yaxshiroq bo'lishi mumkin.

Kamchiliklari

Nikotin moddalarini iste'mol qilish chekishni tashlash maqsadingizga erishishda yordam berishi mumkin bo'lsa-da, bu ularni haddan tashqari yoki suiiste'mol qilishga moyil bo'lishi mumkin.

Ular shakarlamalar kabi shirin va siz ularni kerak bo'lganda ishlatishingiz mumkin, shuning uchun 24 soat ichida kerak bo'lgandan ko'prog'ini olish tavsiya etiladi.

Nikotinli ichimliklarni iste'mol qiladigan odamlar tavsiya etilgan vaqt ichida o'zlarini dori-darmonlardan voz kechishlari kerak. Uzoq muddatli foydalanish jiddiy nojo'ya ta'sirlar va olib tashlanadigan alomatlar xavfini oshirishi mumkin, masalan:

• tashvish
• asabiylashish
• bosh og'rig'i
• qattiq nikotin tortishish

Barcha dorilar singari, nikotin lozenglari foydalanish bilan bog'liq nojo'ya ta'sirlarning rivojlanish xavfini o'z ichiga oladi. Ba'zi umumiy yon ta'sirga quyidagilar kiradi:

• yurak urishi
• hazm qilish
• ko'ngil aynish
• tomoq og'rigi
• hiqichoq

Nikotinni almashtirish bilan davolashning har qanday usulidan foydalanganda nikotinga dozani oshirib yuborish ham mumkin. Dozani oshirib yuborish alomatlariga quyidagilar kiradi:

• qattiq bosh og'rig'i
• bosh aylanishi
• o'tishi yoki qattiq charchoq
• eshitish qobiliyati yoki buzilish
• buzuq yoki loyqa ko'rish
• sovuq ter bilan chiqib ketish
• otish
• oshqozon og'rig'i yoki oshqozon og'rig'i
• aqliy tartibsizlik
• qurigan

Agar siz og'zingizdagi sigareta hisiga odatlanib qolgan bo'lsangiz, haddan tashqari ko'p iste'mol qilish xavfi tug'ilishi mumkin. Bunday holda siz nikotin saqichini chaynashni yaxshiroq qilishingiz mumkin, chunki bu nikotin dozasidan tashqari siz orzu qilgan og'iz bo'shlig'idagi harakatlarga imkon beradi.

Agar siz nikotin iste'mol qilishni nazal yoki saqich orqali boshqarishda muammolarga duch kelishingiz mumkinligini bilsangiz, buning o'rniga patchni ishlatish haqida o'ylashingiz mumkin.

Nikotin patchlari kun davomida o'lchanadigan dozani etkazib berishadi va tavsiya etilgan davrda nikotindan ajralib chiqishingizga yordam beradigan asta-sekin kamayib ketuvchi dozalar tayyorlanadi.

Ogohlantirishlar

Nikotinni pasaytiradigan vositalardan foydalanish, shuningdek, shifokorga tashrif buyurishni talab qiladigan jiddiy yon ta'sirga olib kelishi mumkin, jumladan:

• tobora yomonlashib boradigan doimiy tomoqdagi tirnash xususiyati
• yurak urishi yoki tartibsiz yurak urishi (aritmiya)
• tishlaringiz, tishlaringiz yoki og'zingizdagi boshqa to'qimalar bilan bog'liq muammolar (jarohatlar kabi)
• Siz qabul qilayotgan boshqa dorilar bilan o'zaro aloqalar
• qattiq allergik reaktsiya

Nikotin o'rnini bosuvchi vositani ishlatishdan oldin shifokoringizning maslahatiga murojaat qilishingiz kerak, agar:

• oxirgi ikki hafta ichida yurak xuruji kabi yurak muammolariga duch keldingiz
• ko'krak qafasidagi og'riq doimiy ravishda yomonlashadi
• homilador yoki homilador bo'lishni rejalashtirgan
• aritmiya yoki taxikardiya (tez yurak urishi)
• oxirgi ikki hafta ichida insult yoki ministrokni boshdan kechirdilar

Keyingi qo'llab-quvvatlash

Nikotinni almashtirish, hisob berish va qo'llab-quvvatlashning to'g'ri kombinatsiyasi bilan chekish odatingizni engishingiz va hayot sifatini yaxshilashingiz mumkin.

Nima uchun tark etishingiz, shifokoringiz bilan faol va ochiq muloqot qilishning sabablarini bilib oling va safarda sizga yordam beradigan yordam guruhini qidiring.