Agar sizning depressiyangiz susayib ketsa, nimani bilishingiz kerak

Agar sizning depressiyangiz susayib ketsa, nimani bilishingiz kerak

Depreiya - bu tez-tez uchraydigan ruhiy alomatlik muammoi, ammo ba'zi hollarda bu ayniqa og'irlahihi mumkin. Bu odamlarning ih, ovqatlanih va uxlah kabi kundalik vazifalarini bajarihiga to'...
O'zingizning SMA parvarish qilish rejangizni o'zlashtirish bo'yicha 6 ta maslahatlar

O'zingizning SMA parvarish qilish rejangizni o'zlashtirish bo'yicha 6 ta maslahatlar

Agar iz o'murtqa muhak atrofiyai (MA) bilan tug'ilgan 6000-10000 odam oraida bo'langiz, ehtimol izning davolanihingiz va davolanihingiz izning uluhingizdir. Maalan, iz jimoniy terapiya, ka...
Lo que necesitas saber sobre cómoajar la fiebre

Lo que necesitas saber sobre cómoajar la fiebre

i tú o alguien que cuida tiene fiebre, igue eto pao paraajarla:Tómate la temperatura y baholahúa tu íntoma. Harorat 100,4 ° F (38 ° C) ga teng, tiene fiebre. Quédate...
Stress va tashvish

Stress va tashvish

Ko'pchilik vaqti-vaqti bilan tre va xavotirni bohdan kechiradi. tre - bu miyangizga yoki jimoniy tanangizga qo'yilgan har qanday talab. Odamlar ularga bir nechta raqobatdoh talablar qo'yil...
Og'ir astma uchun nafas olish mashqlari

Og'ir astma uchun nafas olish mashqlari

Nafa olih ko'pchilik uchun odatiy holdir, ammo atma bilan kaallanganlar bundan mutano. Nafa olih o'pkangizdagi nafa yo'llarini toraytirib, nafaingizni uhlah qiyin bo'lihi mumkin.Nafa o...
Sizning nipellaringizni va atrofingizdagi qichishishning 10 sababi

Sizning nipellaringizni va atrofingizdagi qichishishning 10 sababi

izning nipelingiz nozik joylardir, ular izning burilihlaringiz ko'rinadigan joylar ro'yxatiga kirmaydi. Ammo ular hu erda. Ko'pincha, izning nipelingiz yoki arteriyalaringizdagi qichihih b...
Dori-darmon va ko'z imtihonlari: qoplamani aniq ko'rish

Dori-darmon va ko'z imtihonlari: qoplamani aniq ko'rish

Ko'z imtihonlari ko'rih bilan bog'liq muammolarni aniqlah uchun muhim voitadir. Bu ayniqa, bizning yohimiz va katarakt va glaukoma kabi ko'z kaalliklari xavfi ortib borihi bilan ahamiy...
Olibanum moyining ishlatilishi va foydalari

Olibanum moyining ishlatilishi va foydalari

Olibanum moyi efir moyidir. U daraxtlarning qatronli yog'laridan olingan Bowellia jini.Uhbu daraxtlardan olingan moyga, huningdek, xuhbo'y moy deyiladi. Frankincene - G'arbiy dunyoda keng ...
Voyaga etganlar uchun kasallik hali ham

Voyaga etganlar uchun kasallik hali ham

Voyaga etgan odamda hali ham kaallik (AOD) kam uchraydigan holat bo'lib, har 100000 kattadan bittaiga ta'ir qiladi. huningdek, bolalarda tizimli ravihda bohlang'ich balog'atga etmagan ...
Bu erda 5 zararli narsalar CBD maqolalari noto'g'ri

Bu erda 5 zararli narsalar CBD maqolalari noto'g'ri

Fakt Jennifer Cheak tomonidan tekhirilgan, 11 aprel 2019 yilCannnabidiol (CBD) haqidagi ihdan bo'hatih maqolalari hech qanday qiyinchiliklarga duch kelmaydi va ular xuddi hu formulaga amal qilihad...
Afsonaviy boshlovchilar: Sovuq ob-havo sizni kasal qiladimi?

Afsonaviy boshlovchilar: Sovuq ob-havo sizni kasal qiladimi?

ovuq ob-havo izni kaal qiladimi? Arlar davomida bu afona buvilarga bolalar qoralamalardan uzoqroq o'tirihni, ovuq havoda hlyapa kiyihni va ho'l ochlar bilan tahqariga chiqmalikni talab qilib k...
Sut pufagi va pufagini qanday davolash va oldini olish mumkin

Sut pufagi va pufagini qanday davolash va oldini olish mumkin

Ba'zi yangi onalar uchun ko'krak uti bilan boqih uning noqulayliklariiz bo'lmaydi.Agar iz ut pufagini yoki bliterni bohdan kechirayotgan bo'langiz, bu hunday bo'lihi mumkin. Ba'...
Qiziqarli mashg'ulotni xohlaysizmi? Hula Hoopingni sinab ko'rishning 8 sababi

Qiziqarli mashg'ulotni xohlaysizmi? Hula Hoopingni sinab ko'rishning 8 sababi

Biz o'quvchilarimiz uchun foydali deb hioblagan mahulotlarni o'z ichiga olamiz. Agar iz uhbu ahifadagi havolalar orqali otib olangiz, biz ozgina komiiya olihimiz mumkin. Mana bizning jarayonim...
Osteoartrit uchun tizza in'ektsiyalari: turlari, yon ta'siri va boshqalar

Osteoartrit uchun tizza in'ektsiyalari: turlari, yon ta'siri va boshqalar

Tiz oteoartriti (OA) izning tizzangizdagi xaftaga tuhganda bohlanadi va natijada uyak va bo'g'imlarning hikatlanihiga olib keladi. Turih kabi oddiy harakat og'riqni qo'zg'atihi mum...
Homiladorlik paytida oshqozonni qattiqlashishiga nima sabab bo'ladi?

Homiladorlik paytida oshqozonni qattiqlashishiga nima sabab bo'ladi?

Biz o'quvchilarimiz uchun foydali deb hioblagan mahulotlarni o'z ichiga olamiz. Agar iz uhbu ahifadagi havolalar orqali otib olangiz, biz ozgina komiiya olihimiz mumkin. Mana bizning jarayonim...
11 eng kam shakarlangan mevalar

11 eng kam shakarlangan mevalar

hakar ite'mol qilihni tomoha qilih yaxhi fikr, lekin hirin tihingizni boqih nihoyatda qiyin ih bo'lihi mumkin. Ehtimol, iz allaqachon qayta ihlangan hakarni keib tahladingiz, ammo meva tarkibi...
Interkostal orqaga tortish nima sabab bo'ladi?

Interkostal orqaga tortish nima sabab bo'ladi?

Interkotal muhaklaringiz qovurg'alaringizga yopihadi. iz havo bilan nafa olayotganingizda, ular odatda iqilib, qovurg'alaringizni yuqoriga ko'taradilar. hu bilan birga, izning ko'kragi...
Anketa: tizzangizdagi og'riq va funktsiyani baholang

Anketa: tizzangizdagi og'riq va funktsiyani baholang

Tizni almahtirih bo'yicha operatiya qilih yoki qilmalik to'g'riida qaror qabul qilihga yordam beradigan aniq tet yo'q. Ammo izning og'riq darajangizni va tizzangizning qanchalik ya...
Bola tug'ishi kestirib, nimani anglatadi?

Bola tug'ishi kestirib, nimani anglatadi?

iz ilgari "bola tug'ih ketirib" iboraini ehitgan bo'lihingiz mumkin. Ehtimol, kimdir bu o'zlarni izning tanangizning haklini yoki bohqa birovning haklini tavirlah uchun ihlatgan....
Yuqori bilirubinning sababi nima?

Yuqori bilirubinning sababi nima?

Bilirubin qondagi arg'ih moddadir. U qizil qon tanachalari parchalanib ketganidan keyin hoil bo'ladi va chiqarilihdan oldin jigar, o't pufagi va ohqozon-ichak trakti orqali o'tadi.Odat...