Muallif: Christy White
Yaratilish Sanasi: 7 Mayl 2021
Yangilanish Sanasi: 19 Noyabr 2024
Anonim
Fibromiyalgiya belgilari - Sog'Liq
Fibromiyalgiya belgilari - Sog'Liq

Tarkib

Fibromiyalgiya nima?

Fibromiyalgiya surunkali kasallik bo'lib, alomatlar uzoq vaqt davomida mumi va susayishi mumkin.

Boshqa ko'plab og'riq kasalliklarida bo'lgani kabi, fibromiyalgiya belgilari ham odamda turlicha. Semptomlar kundan-kunga zo'ravonlik bilan farq qilishi mumkin. Va ular stress darajasi va ovqatlanish kabi ba'zi omillarga qarab farq qilishi mumkin.

Og'riq

Fibromiyalgiyaning asosiy alomati mushaklarda, bo'g'imlarda va tendonlarda og'riqdir. Ushbu og'riq butun tanada keng tarqalishi mumkin. Ko'p odamlar buni mushaklar ichidagi mashaqqatli mashqlar bilan kuchayadigan chuqur, zerikarli og'riq deb ta'riflaydilar.

Og'riq, shuningdek, tebranish, otish yoki yonish bo'lishi mumkin. Va u tanadagi sezgir nuqtalar deb ataladigan joylardan tarqalishi mumkin va oyoq-qo'llarda karaxtlik yoki karıncalanma bilan birga bo'lishi mumkin.

Og'riq ko'pincha qo'llar, oyoqlar va oyoqlar kabi tez-tez ishlatiladigan mushaklarda kuchayadi. Ushbu bo'g'imlarning qattiqligi ham tez-tez uchraydi.

Fibromiyalgiya bilan og'rigan barcha odamlar uchun bunday bo'lmasa-da, ba'zilari og'riq uyg'onganida kuchli bo'lib, kun davomida yaxshilanishi va kechqurun kuchayib borishi haqida xabar berishadi.


Tender ballari

Tender nuqtalari tanadagi dog'lar bo'lib, ular ozgina bosim o'tkazilganda ham juda og'riqli bo'ladi. Jismoniy tekshiruv paytida shifokor ko'pincha bu joylarga ozgina tegadi. Nozik nuqtaga bosim, shuningdek, tanani yumshoq joydan uzoqroq joylarda og'riq keltirishi mumkin.

Ko'pincha fibromiyalgiya bilan bog'liq to'qqizta juftlik mavjud:

  • boshning orqa tomonining ikkala tomoni
  • bo'yinning ikkala tomoni
  • har bir yelkaning yuqori qismida
  • elka pichoqlari
  • yuqori ko'krak qafasining ikkala tomoni
  • har bir tirsakdan tashqarida
  • sonning ikkala tomoni
  • dumba
  • tizzalarning ichki qismlari

1990 yilda Amerika Romatologiya Kolleji (ARC) tomonidan tashkil etilgan fibromiyaljiyaning birinchi diagnostik mezonlari fibromiyalgiya tashxisini qo'yish uchun ushbu 18 punktning kamida 11tasida og'riq bo'lishi kerakligini aytdi.

Tender nuqtalari hali ham muhim deb hisoblansa ham, fibromiyalgiya diagnostikasida ulardan foydalanish kamaydi. 2010 yil may oyida ACR fibromiyalgiya tashxisi faqat sezgir nuqtalarga yoki og'riq belgilarining zo'ravonligiga asoslangan bo'lmasligi kerakligini tan olib, yangi mezonlarni ishlab chiqdi. Shuningdek, u boshqa konstitutsiyaviy alomatlarga asoslangan bo'lishi kerak.


Charchoq va fibro tuman

Kuchli charchoq va charchoq fibromiyalgiyaning odatiy alomatlaridir. Ba'zi odamlar, shuningdek, "fibro tuman" ni boshdan kechirmoqdalar, bu esa diqqatni jamlash, ma'lumotlarni eslab qolish yoki suhbatni ta'qib qilishda qiyinchiliklarni o'z ichiga olishi mumkin. Fibro tuman va charchoq ish va kundalik ishlarni qiyinlashtirishi mumkin.

Uyquning buzilishi

Fibromiyalgiya bilan og'rigan odamlar ko'pincha uxlashni, uxlashni yoki uyquning eng chuqur va foydali bosqichlariga etib borishni qiyinlashtiradi. Buning sababi odamlarni butun tun davomida bir necha marta uyg'otadigan og'riq bo'lishi mumkin.

Uyqu apnesi yoki bezovta oyoq sindromi kabi uyqu buzilishi ham aybdor bo'lishi mumkin. Ushbu ikkala holat ham fibromiyalgiya bilan bog'liq.

Psixologik alomatlar

Psixologik alomatlar tez-tez uchraydi, chunki fibromiyalgiya miya kimyosidagi muvozanat bilan bog'liq bo'lishi mumkin. Ushbu alomatlar ba'zi bir nörotransmitterlarning g'ayritabiiy darajasi va hatto buzilish bilan kurashishdan kelib chiqadigan stress tufayli yuzaga kelishi mumkin.

Psixologik alomatlarga quyidagilar kiradi:


  • depressiya
  • tashvish
  • travmadan keyingi stress buzilishi (TSSB)

Ushbu alomatlar bilan yordam olish uchun odamlar ko'pincha qo'llab-quvvatlash guruhlaridan foydalanadilar.

Tegishli shartlar

Fibromiyalji bilan og'rigan odamlar orasida umumiy populyatsiyaga qaraganda tez-tez uchraydigan bir nechta boshqa holatlar mavjud. Ushbu boshqa holatlarga ega bo'lish fibromiyalji bilan og'rigan odamda faqat alomatlar sonini ko'paytiradi. Bunga quyidagilar kiradi:

  • kuchlanish va migren bosh og'rig'i
  • irritabiy ichak sindromi
  • bezovta oyoq sindromi
  • surunkali charchoq sindromi
  • lupus
  • romatoid artrit

Sovet

Slim Cardio pleylistiga o'ting

Slim Cardio pleylistiga o'ting

Bizning yopiq velo iped kardio rejamizni bajari h uchun velo ipedda akra hdan oldin quloqchalarni quying va bu ohanglarni yoqing. U hbu murabbolar izni 30 daqiqalik yog 'yoqi h, onlarni ke i h orq...
Kechqurun ovqatlanish sizni semiradimi?

Kechqurun ovqatlanish sizni semiradimi?

O'tgan chor hanba kuni men hape.com uchun twitter chatida hamkorlik qildim. Juda ko'p ajoyib avollar bor edi, lekin ulardan biri alohida ajralib turdi, chunki bir nechta i htirokchi o'radi...