O'z-o'zini tartibga solish ko'nikmalarini tushunish

O'z-o'zini tartibga solish ko'nikmalarini tushunish

Xulq-atvorni va hiiyotlarni tartibga olihni o'rganih, vaqt o'tihi bilan rivojlanib boradigan qobiliyatdir. Yohligimizdan biz qiyin vaziyatlarni bohqarih qobiliyatini inab ko'radigan va ani...
Kostovertebral burchak: bu nima va nima uchun og'riqli bo'lishi mumkin?

Kostovertebral burchak: bu nima va nima uchun og'riqli bo'lishi mumkin?

Cotovertebral burchak (CVA) izning orqa tarafingizda, izning qovurg'angizning patki qimida, 12-qovurg'ada joylahgan. Bu qovurg'a egri va umurtqa pog'onai o'rtaida hoil bo'lgan ...
Nodüler akne uchun og'riq qoldiruvchi vositalar

Nodüler akne uchun og'riq qoldiruvchi vositalar

Akne nodullari terining yuzaida chuqur rivojlanadigan katta, qattiq bo'laklardir. Tanaffular yuz, bo'yin va ko'kragida yuzaga keladi, ammo tananing italgan joyida paydo bo'lihi mumkin....
Saratonga qarshi qo'shimchalar

Saratonga qarshi qo'shimchalar

Xun takviyeleri haqida gap ketganda, tanlah uchun juda ko'p imkoniyat mavjud. Agar iz mahalliy og'liqni aqlah do'konida yoki oziq-ovqat do'konida joylahgan vitamin qatorida yurgan bo&#...
2019 yil uchun eng yaxshi alkogolga moyillikni tiklash dasturlari

2019 yil uchun eng yaxshi alkogolga moyillikni tiklash dasturlari

Alkogolga qaramlik bu murakkab kaallik bo'lib, uni davolay olmaydi. Ammo ilovada kuch, qo'llab-quvvatlah va pozitivlikni topih - bu izga kerak bo'lgan joyda va qayerda bo'la - kunlik m...
O'smirlarda autizm belgilari qanday?

O'smirlarda autizm belgilari qanday?

Autizm pektrining buzilihi (AD) - bu muayyan xatti-harakatlar, aloqa texnikai va ijtimoiy hovqin ulublari orqali kuzatilihi mumkin bo'lgan neyrodejektal haroitlarning keng doiraini taviflah uchun ...
Kislota reflyuksini davolash uchun Apple sirkasi sirka ishlatishingiz mumkinmi?

Kislota reflyuksini davolash uchun Apple sirkasi sirka ishlatishingiz mumkinmi?

Olma irkai odatda maydalangan olma aoida tayyorlanadi. uyuqlikni achitih uchun bakteriyalar va xamirturuh qo'hiladi. Datlab, uyuqlik alkogol tarkibiga kirganligi ababli qattiq olma irkaiga o'x...
Chaqaloq ovqatlanish dietasi nima va bu vazn yo'qotish bilan yordam beradimi?

Chaqaloq ovqatlanish dietasi nima va bu vazn yo'qotish bilan yordam beradimi?

Kichkintoylar uchun ovqatlanih rationida nonuhta, tuhlik va atıştırmalıkları 14 idihdagi bolalar ovqatlari bilan almahtirih kiradi. Keyin iz kechqurun odatdagi kechki ovqatni ite'mol qilaiz.Ration...
Soat stakanini olish mumkinmi?

Soat stakanini olish mumkinmi?

Biz o'quvchilarimiz uchun foydali deb hioblagan mahulotlarni o'z ichiga olamiz. Agar iz uhbu ahifadagi havolalar orqali otib olangiz, biz ozgina komiiya olihimiz mumkin. Mana bizning jarayonim...
Og'riqli siyishni nima keltirib chiqaradi?

Og'riqli siyishni nima keltirib chiqaradi?

Biz o'quvchilarimiz uchun foydali deb hioblagan mahulotlarni o'z ichiga olamiz. Agar iz uhbu ahifadagi havolalar orqali otib olangiz, biz ozgina komiiya olihimiz mumkin. Mana bizning jarayonim...
Surunkali o'pka kasalliklarining belgilari (KOAH)

Surunkali o'pka kasalliklarining belgilari (KOAH)

urunkali o'pka kaalligi (KOAH) o'pkaning uzoq muddatli kaalligidir. Bu amfizem va urunkali bronxit kabi kaalliklarni o'z ichiga oladi. Uzoq muddatli yo'tal, ko'pincha KOAHning alom...
Ilgari tuxumdondagi saraton belgilarini boshqarish

Ilgari tuxumdondagi saraton belgilarini boshqarish

Bachadon aratonining oldingi boqichlarini ilg'or boqichlarga qaraganda davolah oonroq bo'la-da, erta boqichlarda juda kam uchraydigan alomatlar mavjud. Bu rivojlangan yoki kechki boqichdagi tu...
Podada immunitet nima va bu COVID-19 ning oldini olishga yordam berishi mumkinmi?

Podada immunitet nima va bu COVID-19 ning oldini olishga yordam berishi mumkinmi?

Ehtimol, iz "podadagi immunitet" atamaini koronaviru kaalligi tarqalihida ihlatilganligini ehitgandiriz.Ba'zi bir rahbarlar, maalan, Buyuk Britaniya boh vaziri Bori Jonon, bu COVID-19 ni...
Antatsidlar

Antatsidlar

Antatidlar ohqozon kilotaini zararizlantirihga yordam beradigan (OTC) dorilar. Ular H2 reteptorlari blokerlari va proton nao inhibitörleri (PPI) kabi bohqa kilotali reduktorlardan farq qiladi. Uh...
Nodüler akne nima va u qanday davolanadi?

Nodüler akne nima va u qanday davolanadi?

Barcha ivilceler qoplangan g'ovak bilan bohlanadi. Yog '(ebum) tehiklarni yopihib, o'lik teri hujayralari bilan aralahadi. Uhbu kombinatiya ko'pincha qora dog'lar va oq pog'ona...
4-bosqich tomoq saratoni bilan kutilayotgan umr ko'rish nimani anglatadi?

4-bosqich tomoq saratoni bilan kutilayotgan umr ko'rish nimani anglatadi?

Tomoq aratoni - og'iz bo'hlig'i va farenk aratoni. Bunga farenk, bodomimon bezlar, til, og'iz va labning aratonlari kiradi. Farangx, bu izning tomog'ingiz deb ham nomlanadi, bu izn...
Uyda saraton kasalligini davolash: Doktoringizdan nimani so'rash kerak

Uyda saraton kasalligini davolash: Doktoringizdan nimani so'rash kerak

Agar iz araton kaalligini davolayotgan bo'langiz, ko'p vaqtni kaalxonada yoki klinikada o'tkazihingiz kerak bo'ladi. Ammo ba'zi hollarda, araton kaalligini davolah uullari uyda boh...
Mammogramma skriningini qachon olish kerak?

Mammogramma skriningini qachon olish kerak?

Ilgari mammogramma olganmiiz yoki birinchi marta ufqda bo'langiz ham, bu imtihonga qadar aab buzilihi mumkin. Aytihlaricha, mammogrammalar odatda og'riqizdir va ular izga ko'krak bezi arat...
Erkaklarda OIV belgilari: Jinsiy olatni toshmalarini keltirib chiqaradimi?

Erkaklarda OIV belgilari: Jinsiy olatni toshmalarini keltirib chiqaradimi?

Döküntü ko'pincha OIVning datlabki belgilaridan biridir. Odatda iitma va grippga o'xhah bohqa alomatlardan keyin paydo bo'ladi. Bunday tohma odatda bir hafta davom etadi.OIV...
Shift ishidagi uyqu buzilishi

Shift ishidagi uyqu buzilishi

hiftiy ihdagi uyqu buzilihi (WD) noan'anaviy oatlarda ihlaydigan, plit menalar, qabritonlar menalari, erta tongda yoki rotation menalarda ihlaydigan odamlarda uchraydi. Bu haddan tahqari uyquizlik...