21 kunlik makiyaj - 14 -kun: Shakar qancha funtga to'ladi
O'rtacha ayol kuniga 31 choy qo hiq hakar i te'mol qiladi (cha hkaning uchdan ikki qi mi yoki 124 gramm); uning ko'p qi mi xu hbo'y yogurtdan tortib kreplarga quyadigan chinor iropigac...
IUD siz uchun eng yaxshi tug'ilishni nazorat qilish usulimi?
o'nggi paytlarda IUD atrofidagi hovqinlarni payqadingizmi? Intrauterin qurilmalar hamma joyda bo'lganga o'x haydi. O'tgan hafta og'liqni aqla h tati tika i milliy markazi 15 dan 4...
Men uyqu bo'yicha murabbiyni ko'rdim va 3 ta muhim saboq oldim
og'liqni aqla h va fitne bo'yicha yozuvchi ifatida men har xil murabbiylikni inab ko'rdim. Menda makro bo'yicha murabbiy, hax iy murabbiy va hatto ovqatlani h bo'yicha intuitiv mu...
Yangi tadqiqotlar shuni ko'rsatadiki, kaltsiy qo'shimchalari aslida suyaklaringizga yordam bermaydi
iz bolaligingizdan buyon kuchli bo'li h uchun utingizni ichi hingiz kerakligini bilgan iz. Nima uchun? Kalt iy uyaklaringizni mu tahkamla hga yordam beradi va ini h xavfini kamaytiradi. A lida, b...
Qorin va dumbaingizni to'pga oling
Qattiq qorin bo' hlig'i va haykalchali dumba har bir ki hining yozgi orzulari ro'yxatida birinchi o'rinda turadi, lekin odatiy iqili h va cho'ki h ma hqlarini qayta-qayta bajari h ...
Oziqlantirish bo'yicha maslahatlar: yurak uchun sog'lom ovqatlanish
Bu erda aniqroq ovqatlani h bo'yicha ma lahatlar: og'lom to'liq donalar ezilarli miqdorda erimaydigan tolalar bilan ta'minlaydi, bu izni to'ldiri h orqali vaznni nazorat qili hga y...
Pink Norvegiya ayollar gandbol jamoasiga bikini o‘rniga shorti kiygani uchun jarima to‘lashni taklif qildi
Pink yaqinda bikini o'rniga hortilarda o'yna hga jur'at etgani uchun jarimaga tortilgan Norvegiyaning plyajdagi gandbol bo'yicha ayollar terma jamoa iga yorliq oli hni taklif qildi. ha...
Prezidentning yangi sog'liqni saqlash rejasi haqida bilishingiz kerak bo'lgan 5 narsa
Trump ma'muriyati hu hafta Kongre ga taqdim etiladigan "Affordable Care Act" (ACA) ni bekor qili h va yangi og'liqni aqla h reja i bilan alma htiri h reja i bilan oldinga iljimoqda. ...
Oldinga o'ting, Halo Top - Ben & Jerry's yangi sog'lom muzqaymoq qatoriga ega
Muzqaymoq gigantlari butun dunyo bo'ylab har kimni aybdor qili hdan zavqlani h yo'llarini inab ko'ri hdi kabi iloji boricha og'lom. Oddiy muzqaymoq bilan hech qanday yomonlik bo'lm...
T-Bird Kenicke va Cha-Cha bizning ruhimizni qanday ko'tarishdi
Gollivudda qayg'uli kun. Mu iqiy filmdan yana bir yulduz Yog ' vafot etdi.Annette Charlz, "Cha Cha, ent -Bernadettning eng yax hi raqqo i" nomi bilan ma hhur Yog ' To'rtinchi...
Columbia Sportswear rasman eng yaxshi ishni taklif qilmoqda
Men orzu qilgan i him haqida o'ylaganimda, ro'yxatda bir nechta nar alar bo'li hi kerak: yozi h qobiliyati, har xil arguza htlarni inab ko'ri h va ayohat qili h imkoniyati. hunday qili...
Emiliya Klark, professional badass, unapologetically yalang'och ketadi
Emiliya Klarkning ko'kraklari va qinlari bor. iz hunday taxmin qilgandir iz, lekin xalqning noroziligiga ko'ra, kechagi epizod haqida Taxtlar o'yini, Ba'zi odamlar uning barcha xonim b...
Farq qiladigan tashkilotlar
Ko'krak bezi aratonini o'rgani h jamg'arma i butun dunyo bo'ylab etakchi tibbiyot markazlarida klinik va genetik tadqiqotlarni moliyala htiri hga bag'i hlangan notijorat ta hkilot ...
Makkajo'xori uchun 9 ta retsept
Hamma makkajo'xori mav umi. Mana, yozning eng hirin, yadroli ovg'a i uchun to'qqizta ajoyib ret ept.Velvet makkajo'xori ho'rva iAgar iz pichoqni olib ta hla hning to'g'ri y...
"Organik" prezervativlardan foydalanish kerakmi?
Prezervativ uchun dorixonaga ayohat qilganda, ayti h mumkinki, ak ariyat ayollar ichkariga kiri hga va chiqi hga harakat qili hadi; iz, ehtimol, teringizni parvari h qili hda bo'lgani kabi, ingred...
Do'st so'rash: Douching hech qachon xavfsizmi?
To‘g‘ri, bu yerda o‘zini “unchalik yangi ema ” hi qili h normalmi, deb hayron bo‘lgan qizlar ak ettirilgan reklama roliklari hozir achchiq ko‘rinadi. Ammo haqiqat hundaki, ko'plab ayollar hali ham...
Iching, chunki sharobni hidlash Altsgeymer va demansdan xalos bo'lishi mumkin
Biz hammamiz harob ichi hning og'liq uchun foydalari haqida e hitganmiz: u vazn yo'qoti hga yordam beradi, tre ni kamaytiradi va hatto ko'krak aratoni hujayralarining o' i hini to'...
Biz Olimpiada suzuvchisi Natali Koflinga pop -fitnes viktorinasini berdik
12 ta Olimpiada medali - uchta oltin, to'rtta kumu h va be hta bronza - Natali Koflinni hovuz malika i ifatida ta avvur qili h o on. Lekin u hunday uzuvchidan ko'ra, uning i hini e lang Yulduz...
U erda parvarish qilish bo'yicha 13 ta savol, javob berildi
Bikini mav umi bizni qo' himcha ma hg'ulotlarga majburlamaydi. Bu, huningdek, plyajga o'nggi daqiqali ayohatlar uchun bikini zona ining teki bo'li higa eri hi h haqida qo' himcha t...
Spotify -dan eng yaxshi ishlaydigan 10 ta qo'shiq sizga uzoqroq va tezroq bo'lishga yordam beradi
Bugun yilning eng katta ma hq kuni. Haqiqatan ham, 7-yanvar kuni potify ma hqlari uchun pleyli tlarni bo hqa kunlarga qaraganda ko'proq odamlar tran lat iya qili hadi. Ayti h joizki, biz ra man ya...