Gemorroy og'rig'ini engillashtiradigan 7 usul

Tarkib

• 1. Tolaga boy parhez iste'mol qiling
• 2. Kuniga 2 litr suv iching
• 3. O'zingizga yoqqan zahotiyoq hammomga boring
• 4. Tualet qog'ozini ishlatishdan saqlaning
• 5. Doimiy jismoniy mashqlarni bajarish
• 6. Gemorroy moyini surting
• 7. Sitz hammomlarini qiling
• Yaxshilash belgilari
• Yomonlashish belgilari

Gemorroyni davolash og'riq qoldiruvchi va yallig'lanishga qarshi dorilar bilan og'riqni va bezovtalikni yo'qotish uchun buyuriladi, masalan, Paratsetamol yoki Ibuprofen, Proktil yoki Ultraprokt kabi malhamlar yoki jarrohlik, gemorroy "tiqilib qolgan" eng og'ir holatlarda. masalan, anusda.

Shu bilan birga, uy sharoitida olib boriladigan ba'zi bir tadbirlar, masalan, sitzli vannalar, tolaga boy ovqatlarni iste'mol qilish yoki anal sohasiga zarar etkazmaslik uchun tualet qog'ozidan foydalanishdan saqlanish, og'riqni engillashtiradi va hemoroidni tezroq davolashga yordam beradi, ayniqsa homiladorlik paytida bo'lgani kabi. Homiladorlikdagi hemoroidni davolash haqida ko'proq bilib oling.

Gemorroyni tezroq davolash uchun ba'zi muhim choralarga quyidagilar kiradi:

1. Tolaga boy parhez iste'mol qiling

​

Gemorroyni davolash va oldini olish uchun jigarrang guruch, donli non, zig'ir urug'i va bug'doy urug'i kabi tolaga boy oziq-ovqat mahsulotlarini iste'mol qilishni ko'paytirish kerak, chunki ular najasni yumshoq qilishga yordam beradi, bu esa ichakning ishlashini osonlashtiradi va hojatxonaga borishda og'riqni kamaytiradi.

2. Kuniga 2 litr suv iching

Kuniga 1,5 dan 2 litrgacha suv ichish, najasni yaxshi namlanishiga yordam beradi, ularni yo'q qilishni osonlashtiradi, bu esa defekatsiya paytida og'riqni ancha kamaytiradi va gemorroyni davolashni osonlashtiradi.

3. O'zingizga yoqqan zahotiyoq hammomga boring

Hammomdan foydalanganda og'riqni engillashtiradigan yana bir strategiya - xohlagan vaqtingizda hojatxonaga boring, bu esa najasni ular hanuzgacha namlanib ketishini ta'minlaydi, og'riqni kamaytiradi va gemorroyga bosimni pasaytiradi.

Tualetga borish uchun uzoq vaqt ushlab turadigan odamlar, odatda, quruqroq najas bilan tugaydilar, ular yo'q qilinganda noqulaylik tug'diradi, gemorroyni yomonlashtirishi mumkin.

4. Tualet qog'ozini ishlatishdan saqlaning

Tualet qog'ozi hammomdan foydalangandan keyin tozalashning eng ko'p ishlatiladigan usullaridan biri bo'lishiga qaramay, hemoroid bilan og'riganingizda bu yaxshi variant bo'lmasligi mumkin. Buning sababi shundaki, qog'oz odatda tartibsiz bo'lib, anal sohasini tirnash xususiyati keltirib, bezovtalikni kuchaytiradi.

Dushdan foydalanish yoki, masalan, ho'l ro'molchadan foydalanish tavsiya etiladi.

5. Doimiy jismoniy mashqlarni bajarish

Yurish yoki suzish kabi muntazam jismoniy mashqlar ichakning harakatchanligini oshiradi va najasni yanada shakllantiradi, bu ularning osonroq chiqishiga yordam beradi va og'riqni kamaytiradi.

6. Gemorroy moyini surting

Gemorroyni davolashda gemovirtus, proktil yoki ultraprokt kabi gemorroy moylari keng qo'llaniladi, chunki ular vazokonstriktiv, og'riq qoldiruvchi va yallig'lanishga qarshi xususiyatlarga ega.

Malhamlar shifokor tomonidan ko'rsatilishi va davolanish paytida kuniga 2-3 marta yumshoq massaj bilan to'g'ridan-to'g'ri hemoroidga qo'llanilishi kerak. Barcha gemorroy moylarini biling.

7. Sitz hammomlarini qiling

Sitzli vannalar - bu gemorroyni davolash uchun juda yaxshi tabiiy davo, uni faqat kuniga 3-4 marta iliq suv bilan bajarish mumkin, chunki iliq suv og'riq va noqulaylikni engillashtiradi.

Sitz vanna qilish uchun katta havzani iliq suv bilan to'ldiring va uning ichida, ichki kiyimsiz, taxminan 20 daqiqa yoki suv sovib ketguncha o'tiring.

Yallig'lanishga qarshi va vazopressor xususiyatlariga ega o'simliklar suvga qo'shilsa, sitz vannalari samaraliroq bo'ladi. Qanday qilib ba'zi variantlarni tayyorlashni quyidagi videoda ko'ring:

Yaxshilash belgilari

Gemorroyning yaxshilanish belgilari og'riq va bezovtalikni yumshatishni, ayniqsa evakuatsiya qilishda va o'tirganda, ichak harakatida qonning yo'qolishini yoki anal sohasini tozalagandan keyin va anal sohasidagi bir yoki bir nechta pufaklarning yo'qolishini o'z ichiga oladi. tashqi gemorroy.

Yomonlashish belgilari

Gemorroyning yomonlashuvining alomatlariga og'riq va bezovtalik kuchayishi, ayniqsa o'tirganda yoki axlat chiqarganda, pufak yoki anus hajmining ko'payishi va axlatdan keyin axlatda yoki tualet qog'ozida qon ko'payishi kiradi.