Tamponni qancha vaqtgacha xavfsiz ravishda qoldirishingiz mumkin?

Tarkib

• Qisqa javob
• Xo'sh ... unda siz tamponda uxlamasligingiz kerakmi?
• Agar siz suzayotgan bo'lsangiz yoki suvda o'tirgan bo'lsangiz?
• Bu raqam qaerdan paydo bo'ldi?
• Nima uchun bu muhim?
• Ammo TSS nihoyatda kam emasmi?
• Xo'sh, aslida yuz berishi mumkin bo'lgan eng yomoni nima?
• Vaginit
• Bakterial vaginoz (BV)
• Jinsiy aloqada allergiya
• Qachon shifokorga murojaat qilishingiz kerak?
• Pastki chiziq

Qisqa javob

Tamponlar haqida gap ketganda, asosiy qoidalar shundan iboratki, ularni hech qachon 8 soatdan ortiq qoldirmang.

Shunga ko'ra, tamponni 4 soatdan 8 soatgacha almashtirish yaxshidir.

Xavfsiz bo'lish uchun ko'pchilik mutaxassislar 4 dan 6 soatgacha maslahat berishadi.

Bu o'zboshimchalik bilan cheklangan vaqtga o'xshab ko'rinishi mumkin, ammo bu vaqt sizning yuqtirish xavfi tug'dirmasligingizni ta'minlaydi.

Xo'sh ... unda siz tamponda uxlamasligingiz kerakmi?

Xo'sh, bu haqiqatan ham bog'liq. Agar siz tunda 6 dan 8 soatgacha uxlasangiz, u holda umuman tampon bilan yotish yaxshi bo'ladi.

Faqat uxlashdan oldin uni kiritishni va uni olib tashlashni yoki uyg'onishingiz bilanoq o'zgartirishni unutmang.

Agar siz kechasi 8 soatdan ko'proq uxlasangiz, boshqa gigiena vositalarini o'rganishni xohlashingiz mumkin.

Ba'zilar tunda yostiqchalardan, kunduzi tamponlardan foydalanishni afzal ko'rishadi, boshqalari esa ichki kiyimda uxlashda erkin oqimni afzal ko'rishadi.

Agar siz suzayotgan bo'lsangiz yoki suvda o'tirgan bo'lsangiz?

Suzish yoki tampon bilan suvda o'tirish juda yaxshi. Tampon oz miqdordagi suvni yutishini topishingiz mumkin, ammo bu normal holat.

Bunday holda, tamponingizni kun davomida yoki keyingi tanaffusda tugatgandan so'ng o'zgartiring.

Agar siz tampon ipining suzish kiyimidan chiqib ketishidan xavotirda bo'lsangiz, uni labiyangiz ichiga solib qo'yishingiz mumkin.

Tamponni suvga kiyish xavfsiz bo'lsa-da, yostiqlar uchun ham xuddi shunday emas. Agar siz suzish yoki suvga cho'mish uchun tamponlar uchun muqobil variantni qidirsangiz, hayz ko'rish stakanlarini sinab ko'ring.

Bu raqam qaerdan paydo bo'ldi?

Tampon kiyganingizdan 8 soat o'tgach, tirnash xususiyati yoki infektsiyani rivojlanish xavfi mavjud.

Nima uchun bu muhim?

Tampon tanada qancha uzoq o'tirsa, bakteriyalar bachadon yoki qin pardasi orqali qon oqimiga kiradigan toksinlarni ishlab chiqarish ehtimoli shunchalik yuqori bo'ladi.

Bu sodir bo'lganda, u toksik shok sindromi (TSS) deb nomlanadigan kamdan-kam uchraydigan, hayot uchun xavfli bakterial kasallikka olib kelishi mumkin.

TSS belgilariga quyidagilar kiradi:

• to'satdan yuqori isitma
• past qon bosimi
• ko'ngil aynish
• qusish
• diareya
• quyosh yonishiga o'xshash toshma

Ammo TSS nihoyatda kam emasmi?

Ha. Noyob buzilishlar milliy tashkiloti tamponlar keltirib chiqaradigan toksik shok sindromi har yili hayz ko'rgan 100000 kishidan 1 tasida uchraydi deb taxmin qilmoqda.

So'nggi yillarda TSS bilan bog'liq tampon bilan bog'liq holatlar sezilarli darajada kamayganligini ta'kidlash muhimdir.

Ko'pchilik, bunga ko'p jihatdan Kasalliklarni nazorat qilish va oldini olish markazlarining tamponlarning emdirish standartlashtirilgan yorlig'i sabab bo'lgan deb taxmin qilmoqda.

Ushbu juda kam uchraydigan kasallik hayot uchun xavfli va o'ta og'ir muammolar bilan bog'liq, masalan:

• xavfli darajada past qon bosimi
• buyrak yoki jigar etishmovchiligi
• nafas olish buzilishi sindromi
• yurak etishmovchiligi

Xo'sh, aslida yuz berishi mumkin bo'lgan eng yomoni nima?

TSS juda kam uchraydigan bo'lsa-da, bu sizning tanangizni xavf ostiga qo'yishingiz kerak degani emas. Tamponni 8 soatdan ko'proq vaqt davomida tashlaganingizda, boshqa yuqumli kasalliklar yoki tirnash xususiyati mavjud.

Vaginit

Bu infektsiya yoki yallig'lanishni keltirib chiqaradigan turli xil buzilishlar uchun soyabon atamasi. Ushbu turdagi infektsiyalar bakteriyalar, xamirturushlar yoki viruslar tomonidan kelib chiqadi va TSSga qaraganda ancha keng tarqalgan.

Anormal oqim, qichishish yoki kuyish kabi alomatlarni kuzatib boring - bularning hammasi jinsiy aloqada og'irlashishi mumkin.

Agar siz ushbu alomatlardan birini sezsangiz, shifokor yoki boshqa tibbiy yordam ko'rsatuvchi bilan suhbatlashing.

Aksariyat alomatlar o'z-o'zidan yoki retseptsiz qabul qilingan dorilar yordamida yo'qoladi. Ammo provayderingiz ko'rsatmalariga rioya qilish muhimdir.

Bakterial vaginoz (BV)

Vajinitning bu turi eng keng tarqalgan usullardan biridir. Bunga qin ichidagi bakteriyalar o'zgarishi sabab bo'ladi.

BVni jinsiy aloqada olish odatiy hol bo'lsa-da, u STI deb tasniflanmaydi va bu BV olishning yagona usuli emas.

G'ayrioddiy yoki xushbo'y suyuqlik, kuyish, qichishish yoki umumiy qinning tirnash xususiyati kabi alomatlarga e'tibor bering. Agar ushbu alomatlarning birortasini sezsangiz, tibbiy yordam ko'rsatuvchi bilan gaplashing. Ehtimol ular antibiotiklarni buyuradilar.

Jinsiy aloqada allergiya

Ba'zi odamlar uchun tampondan foydalanish allergik reaktsiyaga olib kelishi mumkin. Uzoq muddatli foydalanish bilan ushbu allergik reaktsiya qichishish, og'riq yoki toshma kabi alomatlarga olib kelishi mumkin.

Agar shunday bo'lsa, tibbiy yordam ko'rsatuvchiga murojaat qiling. Ular alternativ gigiena mahsulotlarini, masalan, organik paxta tamponlari, hayz ko'rish stakanlari yoki astarli ichki kiyimlarni taklif qilishlari mumkin.

Qachon shifokorga murojaat qilishingiz kerak?

Agar siz yuqorida biron bir alomatni sezsangiz, unda g'ayrioddiy narsa yuz berishi mumkin. Agar g'ayritabiiy biron bir narsani sezsangiz darhol shifokorga yoki boshqa tibbiyot xodimiga murojaat qiling.

Erta tashxis qo'yish TSSni davolashda juda muhimdir.

Yengilroq sharoitda siz vena ichiga (IV) suyuqlik yoki IV antibiotiklar bilan davolanishni kutishingiz mumkin. Jiddiy holatlarda jiddiy shikastlanishlar oldini olish uchun qo'shimcha parvarish kerak bo'lishi mumkin.

Pastki chiziq

Ehtiyotkorlik bilan xato qilish uchun tamponni 4 soatdan 6 soatgacha olib tashlang, lekin 8 soatdan oshmasligi kerak.

8 soatdan keyin sizning TSS - boshqa infektsiyalar yoki tirnash xususiyati bilan birga ko'payadi. TSS juda kam uchraydigan bo'lsa-da, hayz ko'rgan sog'lig'ingiz haqida gap ketganda doimo ehtiyot bo'lish yaxshiroqdir.

Agar tamponingizni har 4-6 soat ichida olib tashlaganingizni eslash qiyin bo'lsa, telefoningizda signalni eslatuvchi vositani o'rnating yoki boshqa gigiena usullarini o'rganing, masalan, yostiqchalar, hayz ko'rish stakanlari yoki astarli ichki kiyimlar.

Jen Anderson - Healthline kompaniyasining sog'lom turmush tarzi. U turli xil turmush tarzi va go'zallik nashrlari uchun yozadi va tahrir qiladi, Refinery29, Byrdie, MyDomaine va bareMinerals-ning pastki satrlari bilan. Yozib tashlamaganingizda, Jenni yoga bilan shug'ullanayotgani, efir moylarini tarqatib yuborganligi, "Oziq-ovqat tarmog'i" ni tomosha qilgani yoki bir chashka qahvani hayratda qoldirganini topishingiz mumkin. Siz uning NYC sarguzashtlarini kuzatib borishingiz mumkin Twitter va Instagram.