O'zingizni pastga tushirishning 15 usuli

O'zingizni pastga tushirishning 15 usuli

Vaqti-vaqti bilan hammamiz tahvihlanamiz va xafa bo'lamiz. Bu hayotning normal qimi, hunday emami? Ammo tahvih yoki jahl paydo bo'lganda nima bo'ladi va iz tinchlanolmayiz? Ayni damda o...
Mening sherigim uchun mening OITV haqida ma'lumot

Mening sherigim uchun mening OITV haqida ma'lumot

Bu 2013 yil fevral edi va men Atlantada (Jorjiya) uyda yolg'iz o'tirdim. Bu erga va u erga vaqti-vaqti bilan borar ekanman, menga aqldan ozgan va chuqur muhabbat qo'yihni itagan nara edi. ...
O'z-o'zini parvarish qilish sovg'asini berishning 9 usuli

O'z-o'zini parvarish qilish sovg'asini berishning 9 usuli

O'z-o'zini parvarih qilih nafaqat bayram yoki qihki naradir. Bu yil bo'yi davom etadigan nara. O'z-o'zini parvarih qilih an'atini kahf etganlar bu heriklar, ota-onalar, bolalar...
Lenfatik disfunktsiya (limfedema)

Lenfatik disfunktsiya (limfedema)

Limfa difunktiyai limfa tizimining yomon ihlahini anglatadi. Limfa tizimi limfa tugunlari va limfa tomirlaridan iborat bo'lib, ular izning tanangizning to'qimalaridan uyuqlik chiqarib yuboradi...
Katastrofizing: tashvishlanishni to'xtatish uchun nimani bilishingiz kerak

Katastrofizing: tashvishlanishni to'xtatish uchun nimani bilishingiz kerak

Katatrofizih - bu kimdir eng yomon nara odir bo'lihini taxmin qilganda. Ko'pincha, bu izning chindan ham og'ir ahvolda ekanligingizga ihonih yoki duch kelayotgan qiyinchiliklarni bo'rt...
Tatuirovka nimani anglatadi?

Tatuirovka nimani anglatadi?

Har bir inon, hech bo'lmaganda, zarb olih paytida og'riq yoki noqulaylikni kutadi. iz hi qiladigan og'riq miqdori bir nechta omillarga, hu jumladan individual og'riqlarga bardohliligi ...
Internetga qaramlikni tushunish

Internetga qaramlikni tushunish

Hammamiz telefon va kompyuterimizga ko'p vaqt arflayotganimizni ehitgan bo'lihingiz mumkin. Nielenning o'nggi hiobotiga ko'ra, o'rtacha amerikalik ekranga qaraydi - odatda Internet...
Sizning davringizda ko'proq yig'lash odatiymi?

Sizning davringizda ko'proq yig'lash odatiymi?

Tuhkunlik, qayg'u yoki xavotirni hi qilih, ayollar davridan oldin va davrda juda keng tarqalgan. Yomon narani aniqlay olmaangiz ham, yig'layapti. Mentruatiya va ovulyatiya oy davomida gormonal...
Politsitemiya Vera belgilari va belgilari

Politsitemiya Vera belgilari va belgilari

Polititemiya vera (PV) jimgina kaallik bo'lihi mumkin. izda hech qanday alomatlar bo'lmaligi mumkin va hundan o'ng muntazam qon tekhiruvi paytida qizil qon tanachangiz haddan tahqari ko...
Kardiorespiratuar chidamlilik nima va uni qanday yaxshilash mumkin?

Kardiorespiratuar chidamlilik nima va uni qanday yaxshilash mumkin?

Yurak-o'pka chidamliligi - bu uzoq vaqt mahqlar qilganda yuragingiz, o'pkangiz va muhaklaringiz ihlaydigan darajadir. Bu izning kardiorepirator tizimingiz qanchalik amarali ihlayotganligini va...
Psoriaz va OIV haqida nima bilishingiz kerak

Psoriaz va OIV haqida nima bilishingiz kerak

OIV bilan kaallangan odamlarning dunyoqarahi o'zgardi. Ilgari, OIT ko'pincha OITga, viruning zararlanihining natijai bo'lib, muddatidan oldin o'limga olib keldi. Dori-darmon yutuqlari ...
G'ayritabiiy posturatsiya

G'ayritabiiy posturatsiya

G'ayritabiiy poturatiya tananing qattiq harakatlarini va tananing urunkali g'ayritabiiy pozitiyalarini anglatadi. Uhbu alomat yomon ahvolni namoyon etih yoki patga tuhih bilan bir xil ema. Aki...
Leykotsitoklastik vaskülit haqida nimalarni bilishingiz kerak

Leykotsitoklastik vaskülit haqida nimalarni bilishingiz kerak

Leykotitoklatik vakülit (LCV) mayda qon tomirlarining yallig'lanihini anglatadi. huningdek, u yuqori ezgirlik vakulit va o'ta ezgirlik angiit ifatida ham tanilgan."Leykotitoklatik&qu...
Oq Piedra

Oq Piedra

Oq piedra bu och milining nibatan kam uchraydigan qo'ziqorin infektiyaidir. Bunga Trichoporon deb nomlangan xamirturuhga o'xhah qo'ziqorin abab bo'ladi. Oq piedraga olib keladigan qo&#...
Homiladorlik paytida diareya uchun dorilar

Homiladorlik paytida diareya uchun dorilar

Homiladorlik paytida ich qotihi va diareya kabi ovqat hazm qilih qiyinchiliklari tez-tez uchrab turadi. Buni gormonlarni almahtirihda, dietadagi o'zgarihlarda va qo'himcha treda ayblang. Gap h...
Sivilcaga moyil bo'lgan teri? Qanday qilib to'g'ri tartibni aniqlash va yaratish usullari

Sivilcaga moyil bo'lgan teri? Qanday qilib to'g'ri tartibni aniqlash va yaratish usullari

Biz o'quvchilarimiz uchun foydali deb hioblagan mahulotlarni o'z ichiga olamiz. Agar iz uhbu ahifadagi havolalar orqali otib olangiz, biz ozgina komiiya olihimiz mumkin. Mana bizning jarayonim...
Oksital qon tomir: Siz nimani bilishingiz kerak

Oksital qon tomir: Siz nimani bilishingiz kerak

izning okipital lobingiz miyadagi to'rtta lobdan biridir. Bu izning naralarni ko'rih qobiliyatingizni bohqaradi. Okipital qon tomir - bu izning okipital lobingizda paydo bo'lgan qon tomir....
Stingray Sting: Siz nimani bilishingiz kerak

Stingray Sting: Siz nimani bilishingiz kerak

tingray teki, dik haklidagi jonzotlar bo'lib, ular qanotlarga o'xhaydi. Nopoklikning turlari ho'r uv yoki toza uv bo'lihi mumkin. Ular ko'pincha tropik okean iqlimi bilan bog'l...
Buzuq

Buzuq

tupor jiddiy ruhiy holat bo'lihi mumkin, bu erda odamlar odatdagi uhbatga javob bermaydilar. Buning o'rniga, ular faqat jimoniy timulyatiyaga javob berihadi, maalan, og'riq yoki ko'kra...
Sezaryenning tarixi

Sezaryenning tarixi

Keyingi yillarda ezaryen bilan hug'ullanih keng tarqalgan. huningdek, "C-bo'lim" deb nomlanuvchi uhbu protedura tug'ruqqa alternativa voita ifatida bolani jarrohlik yo'li bil...