Muallif: Roger Morrison
Yaratilish Sanasi: 18 Sentyabr 2021
Yangilanish Sanasi: 11 Iyul 2025
Anonim
O'z-o'zini parvarish qilish sovg'asini berishning 9 usuli - Sog'Lik
O'z-o'zini parvarish qilish sovg'asini berishning 9 usuli - Sog'Lik

Tarkib

O'z-o'zini parvarish qilish nafaqat bayram yoki qishki narsadir. Bu yil bo'yi davom etadigan narsa.

O'z-o'zini parvarish qilish san'atini kashf etganlar bu sheriklar, ota-onalar, bolalar yoki do'stlar bo'lishidan tashqari, boshqalarga g'amxo'rlik qilish uchun kuch, e'tibor va kuchga ega bo'lishingizdan oldin qilishingiz kerak bo'lgan asosiy narsani bilishadi.

Hech qachon o'zingizga g'amxo'rlik qilishning kuchini yoki sizga yoki sevganingizga yordam beradigan sovg'aning kuchiga ahamiyat bermang.

Ushbu chiroyli qo'lda ishlaydigan o'z-o'zini parvarishlash to'plamlari (Etsidagi ajoyib ishlab chiqaruvchilarning xushmuomalasi) bu mavsumda kimdir daraxtining tagida qoldiradigan narsa.

1. Qora itga umidvor bo'lgan kichkina o'zini o'zi parvarish qilish vositasi

2. Sizni Gratia Box Co-dan o'zingizning parvarish qilish vositangiz yaxshi ko'radi.

3. Odette va Joni tomonidan taqdim etilgan yuz maskalari spa sovg'alari

4. Tabiiy go'zaldan Deluxe Pamper sovg'asi to'plami

5. Kasallar qutisidan bezovtalik qutisi

6. O'simlik ko'kragidan olingan stressni engillashtiradigan vosita

7. Tinchlik Organiklaridan tayyorlangan yaxshi vibes sovg'asi

8. Palo Santo Yerdagi tibbiyot o'simliklaridan olingan sevgi to'plami

9. Ritual elementlardan tayyorlangan o'z-o'zini sevadigan sprey

Ko’Rishga Ishonch Hosil Qiling

Gipoglikemiya uchun parhez rejalari

Gipoglikemiya uchun parhez rejalari

Gipoglikemiya izda qonda qand miqdori kamligini anglatadi. Qandli diabet bilan og'rigan odamlarda ko'pincha qondagi qand miqdori pat bo'ladi. Ba'zi dorilar, pirtli ichimliklarni haddan...
Ülseratif kolit uchun mashqlar: yoga, yugurish va boshqalar

Ülseratif kolit uchun mashqlar: yoga, yugurish va boshqalar

Ichakning yallig'lanih kaalligi, yarali kolit (UC) kabi mahqlarni bajarih ba'zida qiyin bo'lihi mumkin. Ohqozon og'rig'i va doimiy diareya kabi alomatlar izni ozgina energiya yoki ...