Yo'tal bilan yugurish yaxshimi?

Yo'tal bilan yugurish yaxshimi?

Yugurih kabi belgilangan mahqlar rejimiga ega bo'langiz, odatda tartibingizni buzihni xohlamayiz. Agar iz o'zingizni yomon hi qilangiz va yo'talayotgan bo'langiz-chi?Ba'zida yo'...
Melatonin migrenni davolay oladimi yoki oldini oladimi?

Melatonin migrenni davolay oladimi yoki oldini oladimi?

Agar iz migrenni muntazam ravihda bohdan kechirayotgan bo'langiz, ehtimol ihlaydigan davolanihni topih muhimligini tuhunaiz. Ba'zi odamlar uchun migren kaalliklarning yomonlahihiga olib kelihi...
Og'ir metal bilan zaharlanish

Og'ir metal bilan zaharlanish

Og'ir metallar tabiiy ravihda er yuzida joylahgan elementlardir. Ular zamonaviy, qihloq xo'jaligi, tibbiyot va anoat kabi ko'plab ohalarda qo'llaniladi. Tana hatto tabiiy ravihda bir q...
Buspar va spirtli ichimliklar: ularni birgalikda ishlatish xavfsizmi?

Buspar va spirtli ichimliklar: ularni birgalikda ishlatish xavfsizmi?

Agar iz ko'p odamlarga o'xhaangiz, uhbatlahayotganda bo'hahihingiz uchun pirtli ichimliklarni ite'mol qilihingiz mumkin. Biroq, iz pirtli ichimliklar giyohvandlik ekanligini anglamalig...
2020 yilning eng yaxshi astma bloglari

2020 yilning eng yaxshi astma bloglari

Atma kaalligini tibbiy nuqtai nazardan tuhunih juda muhim, ammo bir xil haroitda yahaydigan odamlardan yordam topih haqiqatan ham bebahodir.Har yili Healthline kompaniyai atmaga yo'naltirilgan onl...
Klinik sinovlar qaerda?

Klinik sinovlar qaerda?

Ko'pgina klinik inovlar ko'pincha kaalxonalarda yoki tibbiy klinikalarda bo'lib o'tadi. iz tahrif buyurgan har bir hifoxonada bir nechta klinik inovlar o'tkazilgan bo'lihi mumk...
Vesikulalar

Vesikulalar

Veikulalar izning teringizda paydo bo'lihi mumkin bo'lgan mayda uyuqlik bilan to'ldirilgan umkalardir. Uhbu qoplar ichidagi uyuqlik aniq, oq, ariq yoki qon bilan aralahtirilgan bo'lihi...
Sizning davringiz davomida 16 ta ovqatlanish kerak (va ba'zilari oldini olish uchun)

Sizning davringiz davomida 16 ta ovqatlanish kerak (va ba'zilari oldini olish uchun)

Ko'pchilik hayz paytida noqulay alomatlarga ega. Ba'zi ovqatlar uhbu alomatlarni kamaytirihi mumkin, bohqa ovqatlar ea ularni yomonlahtirihi mumkin. Uhbu alomatlar quyidagilarni o'z ichiga...
Qulupnay serviksi degani nimani anglatadi va u qanday davolanadi?

Qulupnay serviksi degani nimani anglatadi va u qanday davolanadi?

ervik izning bachadoningizdan patki qim bo'lib, u vaginaga biroz chiqib turadi.Agar bachadon bo'yni yuzai tirnah va mayda qizil nuqta bilan qoplangan bo'la, bu qulupnay erviki deb nomlanad...
Snuff zararli emasmi? Faktlarni biling

Snuff zararli emasmi? Faktlarni biling

Agar igaret chekih og'lom ema, ammo tutun xavfiz deb o'ylaangiz, yana bir bor o'ylab ko'ring. nuff tamaki mahulotidir. Chekih ingari, u zararli va qo'hadi kimyoviy moddalarni o'...
Gemorroy

Gemorroy

Gemorroy - bu anu atrofida yoki patki rektumda joylahgan hihgan tomirlar. Katta yohlilarning taxminan 50 foizi 50 yohgacha gemorroy imptomlarini bohdan kechirdilar.Gemorroy ichki yoki tahqi bo'lih...
Stress yarasi

Stress yarasi

Og'iz, ohqozon, qizilo'ngach yoki ovqat hazm qilih tizimining bohqa qimidagi to'qima hikatlanganda yara paydo bo'ladi. Mayda tirnah xuuiyati va yallig'lanihni keltirib chiqaradi va...
Choyshablar: nima uchun ular sizning uyingizni buzishadi va ulardan qanday qutulish kerak

Choyshablar: nima uchun ular sizning uyingizni buzishadi va ulardan qanday qutulish kerak

Ko'rpa choyhablari hunchalik ko'p odamlar tomonidan qo'rqib ketadiki, hatto ular haqida elah ko'p odamlarga heie-jeebie kaalligini keltirib chiqaradi.Buning yaxhi ababi bor: uy yoki me...
Kislota olish nimani his qiladi (LSD)

Kislota olish nimani his qiladi (LSD)

Liergik kilota dietilamidi (LD), huningdek kilota deb nomlanadi, 1930 yillarning oxirlarida farmatevtika tadqiqotchii tomonidan taodifan kahf qilindi. Datlab itagan natijaini ololmagan Albert Xofmann ...
O'zimning tortib olinadigan antimorga ishonganimdan uyalmayman - Mana shuning uchun

O'zimning tortib olinadigan antimorga ishonganimdan uyalmayman - Mana shuning uchun

Biz bu haqda etarlicha gaplahmaymiz: ovqatlanih juda ko'p ih. Kechki ovqatni pihirih ko'pincha kun uchun qilinadigan eng inteniv mehnatdir. Menimcha, ruhiy tuhkunlikdagi odamlardan tortib, Int...
Ishlamaydigan oshqozon osti bezi saratoni

Ishlamaydigan oshqozon osti bezi saratoni

Ohqozon oti bezi aratoni - bu ohqozon oti bezidan bohlanadigan araton - bu izning ohqozoningiz orqaida o'tirgan tanangizdagi organ. izning ohqozon oti bezingiz tanangizga oziq-ovqat hazm bo'li...
Vujudingizdagi tushkunlikning ta'siri

Vujudingizdagi tushkunlikning ta'siri

Depreiya Qo'hma htatlardagi eng keng tarqalgan ruhiy kaalliklardan biri bo'lib, kattalarning 26 foizga yaqini ta'ir qiladi. Depreiya texnik jihatdan ruhiy kaallikdir, ammo bu izning jimoni...
Colorblind odamlar nimani ko'rishadi?

Colorblind odamlar nimani ko'rishadi?

Rangning ko'rligi odatda mero qilib olingan holat bo'lib, bu ranglarning oyalarini farqlahni qiyinlahtiradi. Rangning ko'rligi ko'zning konulari yorug'likka ezgir bo'lgan maxu ...
Uzatiladigan belgilar uchun kokos moyi

Uzatiladigan belgilar uchun kokos moyi

Hinditon yong'og'i yog'i - laurik kilotai va kaprik kilotaini o'z ichiga olgan erkin yog'li kilotalardan tahkil topgan o'rta zanjirli yog 'kilotai. Antimikrobiyal, antifung...
Nima uchun quruq ko'zlar bilan uyg'onaman?

Nima uchun quruq ko'zlar bilan uyg'onaman?

Quruq ko'z - bu tez-tez uchraydigan holat, ko'zlaringiz yetarlicha yohga to'lmaa yoki ko'z yohlar juda tez bug'lanib keta. Noqulay bo'lihi mumkin va ko'zlaringizda og'r...