Hindiston yong'og'i yog'ini tortib olish xavfsizmi?

Tarkib

• Yog 'tortish nima?
• Nima uchun kokos moyi?
• Qanday qilib moyni tortasiz?
• Yon ta'siri bormi?
• Olib ketish

Hindiston yong'og'i yog'ini tortib olish odatda xavfsizdir, ammo uni quyidagi stsenariylarda xavfli deb hisoblash mumkin:

• Sizda hindiston yong'og'i yoki kokos moyiga alerjiya bor.
• Siz tortish jarayonidan so'ng kokos moyini yutasiz. Yog 'tortishni tugatgandan so'ng, og'zingizda bakteriyalar to'plangan yog'ni tupurganingizga ishonch hosil qiling. Uni yutish oshqozon bezovtaligiga yoki diareyaga olib kelishi mumkin.
• Siz barcha tish cho'tkalarini, tish iplarini va boshqa og'izni parvarish qilishni kokos moyini tortib olish bilan to'liq almashtirasiz. To'g'ri og'iz gigienasi uchun kuniga ikki marta tozalang - nonushta qilishdan keyin va yotishdan oldin - kuniga bir marta ipdan tozalang, sog'lom ovqatlanishni qiling va stomatologingizga muntazam ravishda murojaat qiling.

Hindiston yong'og'i yog'ini tortib olish va uni qanday qilib xavfsiz bajarish haqida ko'proq bilish uchun o'qishni davom eting.

Yog 'tortish nima?

Yog 'tortish - bu qadimgi Ayurveda og'zaki gigiena terapiyasi. Yog 'tortishdan foydalanishning boshqa foydali tomonlari bo'lishi mumkin bo'lsa ham, ushbu muqobil terapiya asosan bakteriyalarni yo'q qilish va tuprik ishlab chiqarishni rag'batlantirish uchun mo'ljallangan.

Yog 'tortib olish, asosan, og'zingiz atrofida shilimshiq moyi - masalan, kokos moyi, sesame yog'i yoki zaytun moyi. Og'zingiz atrofidagi moyni suzayotganingizda, u tishlar orasiga "tortiladi". Ishingiz tugagach, siz yog'ni tupurasiz.

Ko'pgina odamlar neftni tortib olish og'iz sog'lig'ini minimal xavf bilan yaxshilashi mumkinligini ta'kidlaydilar.

Darhaqiqat, 2007 yilda neftni tortib olish bo'yicha o'tkazilgan tadqiqotlar shuni ko'rsatdiki, og'iz bo'shlig'ining har qanday qattiq yoki yumshoq to'qimalariga hech qanday salbiy ta'sir ko'rsatilmagan. Ammo shuni ta'kidlash kerakki, ushbu tadqiqotda kokos moyi emas, balki tozalangan kungaboqar yog'i ishlatilgan.

Nima uchun kokos moyi?

So'nggi paytlarda kokos moyi moyni tortib olish uchun mashhur bo'lib qoldi, chunki:

• yoqimli ta'mga ega
• osonlikcha mavjud
• yuqori miqdorda antimikrobiyal laurik kislotaga ega

Bir nechta tadqiqotlar qaysi moyni moyni tortib olish uchun eng yaxshi ekanligini ko'rib chiqdi. Ba'zilar kokos moyi yaxshi tanlov ekanligini ta'kidladilar:

• 2018 yildagi bir tadqiqot shuni ko'rsatdiki, gingivitning og'irligini kamaytirish uchun kokos moyini tortib olish kunjut moyi bilan tortib olishga qaraganda samaraliroq.
• 2016 yildagi tadqiqot shuni ko'rsatdiki, tishlarning parchalanishi bilan bog'liq bakteriyalarni kamaytirish uchun (Streptokokk mutanslari), hindiston yong'og'i yog'ini tortib olish, retsept bo'yicha buyurilgan og'iz yuvish xlorheksidin kabi samarali bo'lgan.
• Laurik kislotaning kuchli bakteritsid xususiyatlarini ta'kidladi.
• A ko'rsatilgandek, kokos moyidagi laurik kislota tupurikdagi ishqorlar bilan aralashtirilganda blyashka yopishishini va birikishini kamaytiradi.

Qanday qilib moyni tortasiz?

Agar siz og'iz yuvish vositasini ishlatgan bo'lsangiz, qanday qilib moyni tortib olishni bilasiz. Mana qanday:

1. Ertalab birinchi bo'lib och qoringa og'zingizga taxminan 1 osh qoshiq kokos moyini soling.
2. Taxminan 20 daqiqa davomida yog'ni og'zingiz atrofida aylantiring.
3. Yog'ni tupuring.
4. Tishlaringizni odatdagidek tozalang.

Yog 'to'planib qolmasligi va drenaj trubangizni to'sib qo'ymaslik uchun yog'ni tupurikka tupurib, keyin uni axlatga tashlashni o'ylab ko'ring.

Yon ta'siri bormi?

Odatda sog'lig'ingiz uchun xavfli bo'lmasa-da, siz yog'ni tortib olishda bir nechta kichik yon ta'sirga duch kelishingiz mumkin. Masalan, dastlab og'zingizga moy surtib, ko'ngil aynishi mumkin.

Boshqa potentsial yon ta'sirlar quyidagilarni o'z ichiga olishi mumkin:

• tish sezgirligi
• jag'ning og'rig'i
• bosh og'rig'i

Yog 'tortishga odatlanib qolganingizda, ushbu yon ta'sirlar kamayib boradi. Masalan, og'riqli jag 'va bosh og'rig'i yog'ni suzishning qattiq harakati tufayli paydo bo'lishi mumkin, siz bunga odatlanmagan bo'lishingiz mumkin.

Olib ketish

Hindiston yong'og'i yog'i bilan yog'ni tortib olish - bu mumkin bo'lgan bo'shliqlarni, gingivitni va yomon nafasni kamaytirishning oddiy usuli.

Hindiston yong'og'i yog'ini tortib olish, odatda, past xavfli hisoblanadi, ammo agar xavfli bo'lsa:

• hindiston yong'og'i allergiyasiga ega
• tortish jarayonidan keyin uni yutib yuboring
• uni o'zingizning yagona og'iz gigienasi usuli sifatida foydalaning

Agar siz kokos moyini tortib olishni yoki boshqa stomatologik rejimga boshqa alternativ terapiyani qo'shishni o'ylayotgan bo'lsangiz, boshlashdan oldin uni stomatolog bilan muhokama qiling.