Muallif: Clyde Lopez
Yaratilish Sanasi: 26 Iyul 2021
Yangilanish Sanasi: 16 Noyabr 2024
Anonim
Antibiotiklardan kelib chiqqan diareya bilan kurashishning 5 usuli - Fitnes
Antibiotiklardan kelib chiqqan diareya bilan kurashishning 5 usuli - Fitnes

Tarkib

Antibiotiklarni qabul qilish natijasida kelib chiqadigan diareya bilan kurashishning eng yaxshi strategiyasi - bu dorixonada osonlikcha topiladigan, ichak faoliyatini tartibga soluvchi bakteriyalarni o'z ichiga olgan oziq-ovqat qo'shimchasi bo'lgan probiyotiklarni qabul qilish. Shu bilan birga, parhezni moslashtirish, xom ovqatdan, hazm bo'lishi qiyin va kuchli ziravorlardan voz kechish ham muhimdir.

Antibiotikning ushbu yon ta'sirini kamaytirishga yordam beradigan boshqa maslahatlar:

  1. Uyda tayyorlangan zardob, kokos suvi va mevali sharbatlarni iching;
  2. Oson hazm bo'ladigan sho'rvalar va bulonlarni oling;
  3. Meva terilari, bug'doy kepagi, jo'xori va sut mahsulotlari kabi tolaga boy ovqatlardan saqlaning;
  4. Bug'doy uni bilan tayyorlanadigan uglevodlarga boy ovqatlardan saqlaning;
  5. Probiyotiklar yoki kefir yoki yakult bilan yogurt oling, chunki ular ichakdagi yaxshi bakteriyalarni to'ldirishga yordam beradi.

Ammo agar diareyadan tashqari, odamda sezgir oshqozon bo'lsa, ovqatni hazm qilish oson bo'lgan, masalan, tovuq sho'rva yoki qaynatilgan tuxum bilan kartoshka pyuresi kabi dietani ta'qib qilish tavsiya etiladi, masalan, oshqozon va hissiyotlar paydo bo'lmasligi uchun oshqozon buzilishi


Quyidagi videodan qanday ovqatlanish haqida ko'proq maslahatlarni ko'ring:

Nima uchun antibiotiklar diareya keltirib chiqaradi

Bunday holda, diareya paydo bo'ladi, chunki preparat ichakdagi barcha yaxshi va yomon bakteriyalarni yo'q qiladi, bu esa ichakning to'g'ri ishlashini ta'minlash uchun doimo muvozanatda bo'lishi kerak. Diareya odatda antibiotiklarni qabul qilishning ikkinchi kunidan boshlanadi va dori to'xtatilganda to'xtaydi. Ammo ichakni tiklash uchun dori-darmonlarni to'xtatgandan keyin 3 kun o'tishi mumkin.

Yomon bakteriyalarning ko'payishi Clostridium difficile (C. difficile) bu klindamitsin, ampitsillin yoki tsefalosporin kabi antibiotiklarni qabul qilishda paydo bo'lishi mumkin, bu esa psevdomembranoz kolit deb ataladigan kasallikka olib kelishi mumkin.

Shifokorga borish uchun ogohlantirish belgilari

Agar diareya juda kuchli va tez-tez bo'lsa, o'rganish yoki ish olib borish imkonsiz bo'lsa yoki ular mavjud bo'lsa, shifokorga murojaat qilish tavsiya etiladi:

  • Isitma 38,3º C dan yuqori;
  • Sizning najasingizda qon yoki shilimshiq bor;
  • Suvsizlanish belgilari mavjud, masalan, botgan ko'zlar, quruq og'iz va quruq lablar;
  • Oshqozonda hech narsa to'xtamang va qayt qilish tez-tez uchraydi;
  • Qattiq qorin og'rig'i.

Bunday holatlarda siz shifokorga yoki shoshilinch tibbiy yordam bo'limiga borganingizda, ular paydo bo'lganida, shuningdek siz olgan dorilarni yoki oxirgi bir necha kun ichganingizni ko'rsatib o'tishingiz kerak, chunki bu alomatlar antibiotik to'xtaganidan keyin paydo bo'lishi mumkin. .


Imosek singari ichakni ushlab turadigan dori vositalaridan foydalanish tavsiya etilmaydi, shuningdek, ushbu nojo'ya ta'sir tufayli shifokor yoki stomatolog buyurgan antibiotiklarni qabul qilishni to'xtatishning eng yaxshi usuli emas.

O’Qishga Ishonch Hosil Qiling

Menopauzaning simptomlarini kamaytirishning 11 tabiiy usuli

Menopauzaning simptomlarini kamaytirishning 11 tabiiy usuli

Menopauza ko'pchilik ayollar uchun 40-yillarning oxiri yoki 50-yillarning bohlarida bohlanadi. Odatda bir necha yil davom etadi.Bu vaqt ichida ayollarning kamida uchdan ikki qimi menopauza alomatl...
46 Jinsiy jalb qilish, xulq-atvor va yo'nalishni tasvirlaydigan atamalar

46 Jinsiy jalb qilish, xulq-atvor va yo'nalishni tasvirlaydigan atamalar

Jiniy aloqani aniqlah ulubi, jiniy va ihqiy qiziqihni qanday hi qilih (agar hunday bo'la), huningdek, jiniy va ihqiy munoabatlar va xatti-harakatlarga bo'lgan qiziqih va afzalliklar. Ayni payt...