E'tibor berish kerak bo'lgan eng keng tarqalgan allergiya belgilari, mavsumga qarab

Tarkib

• Mavsum bo'yicha eng keng tarqalgan allergenlar
• Allergiyaning eng keng tarqalgan belgilari
• Allergik rinitning belgilari:
• Astma belgilari:
• Allergiyaning boshqa potentsial belgilari:
• Allergiya belgilari diagnostikasi
• Allergiya alomatlarini davolash
• Uchun ko'rib chiqish

Qachonki ko'zlaringiz qichishsa, ular pushti sharlar kabi shishib ketsa, siz atrofingizdagi odamlarning aksirganini sezasiz, "baraka bersin" deyishdan voz kechgansiz, axlat qutingiz to'qimalarga to'lib ketgan, shunda siz allergiya haqida bilasiz. mavsum rasman boshlandi.

Amerika allergiya, astma va immunologiya kolleji ma'lumotlariga ko'ra, har yili 50 milliondan ortiq amerikaliklar allergiya (aka "pichan isitmasi") bilan shug'ullanishadi. Va siz qichiydigan qichishishni texnik jihatdan erta bahor bilan bog'lashingiz mumkin har bir mavsum - allergiya mavsumi. Qachon degan savol siz Allergiya alomatlarini boshdan kechirish haqiqatan ham allergiyaga bog'liq bo'ladi. (BTW, oziq -ovqat allergiyalari - bu mutlaqo boshqacha narsa, bu erda sizda haqiqatan ham oziq -ovqat allergiyasi borligini aniqlash mumkin.)

Allergenlarning ikki turi mavjud: ko'p yillik alerjenlar-yil bo'yi jinoyatchilar va mavsumiy allergiya, ma'lum oylarda paydo bo'ladi,-deydi bolalar va kattalar allergistlari kengashi tomonidan tasdiqlangan pediatr va kattalar allergiyasi mutaxassisi, Ready kompaniyasining asoschisi va bosh allergisti Keti Marks-Kogan. , To'plam, Oziq-ovqat!. Ko'p yillik allergenlarga mog'or, chang oqadilar va uy hayvonlari sochlari kiradi. Mavsumiy allergenlar, aksincha, gulchanglar atrofida joylashgan - ko'pincha, daraxt gulchanglari, o'tlar va o'tlar gulchanglari.

Biroq, allergiya fasllari taqvimga rioya qilishlari shart emas, ayniqsa, hozirgi vaqtda iqlim o'zgarishi so'nggi yillarda ularning boshlanish va tugash vaqtlarini buzgan. Issiq kunlar polen miqdorini ko'paytirishi mumkin, shuning uchun polen mavsumining davomiyligi oshadi. Issiq ob-havo, shuningdek, allergenlarga nazal reaktsiyaga taalluqli "astarlanish" ta'sirini kuchaytirishi mumkin, deydi doktor Marks-Kogan. Uning aytishicha, yuqori haroratlar polenning kuchliroq bo'lishiga olib kelishi mumkin, aksincha allergiyaga olib keladi, shuning uchun allergiya alomatlarini uzaytiradi.

Mavsum bo'yicha eng keng tarqalgan allergenlar

Bahorgi allergiya belgilari odatda mart oyining oxiri yoki aprel oyining boshida boshlanadi. Doktor Marks-Kogan tushuntirishicha, bu turdagi allergiya "daraxt" allergiyasi deb tasniflanadi, bu davrda chang, polen chiqadigan eng keng tarqalgan turlar orasida kul, qayin, eman va zaytun daraxtlari bor. Kech bahor - may oyidan boshlanib, yoz oylariga qadar davom etadi - bu o't allergenlari vayron qila boshlagan payt, deydi u. Chim alerjenlarining keng tarqalgan namunalariga Timoti (o'tloqli o't), Jonson (o'tli o't) va Bermud (o'tli o't) kiradi.

Doktor Marks-Koganning aytishicha, yozgi allergiya alomatlari iyulda boshlanadi va odatda avgustgacha davom etadi. Shu vaqt ichida ingliz plantaini (gulzor poyalari ko'pincha maysazorda, dalalarda va yo'lak yoriqlari orasida o'sib chiqqan) va sagebrush (sovuq cho'llarda va tog'larda o'sadigan xushbo'y buta) kabi begona o'tlar alerjenlaridan kelib chiqqan yozgi allergiya alomatlariga e'tibor bering. hududlar), qo'shimcha qiladi u.

Yozdan so'ng, kech kuzda ragweed allergiyasi mavsumi boshlanadi, deb tushuntiradi doktor Marks-Kogan. Ragweed allergiyasi belgilari odatda avgustda boshlanadi va noyabr oyi davomida davom etadi, deydi u. (Mana bu sizning kuzgi allergiya alomatlarini engib o'tish uchun ishonchli qo'llanma.)

Va nihoyat, qishki allergiyaga ko'pincha chang oqadilar, uy hayvonlari / hayvonlarning yunglari, tarakan allergenlari va mog'or sporalari kabi ichki allergenlar sabab bo'ladi, deydi doktor Marks-Kogan. Texnik jihatdan bu allergenlar sizga yil davomida ta'sir qilishi mumkin, ammo ko'pchilik qish oylarida ular bilan kurashadi, chunki ular ichkarida juda ko'p vaqt o'tkazishadi va toza havoni kamroq olishadi, deydi u.

Allergiyaning eng keng tarqalgan belgilari

Allergenlar allergik rinit belgilaridan, sovuq alomatlari va astmatik (nafas olish bilan bog'liq) alomatlar va shishgacha bo'lgan bir qator alomatlarga olib kelishi mumkin. Allergiyaning eng keng tarqalgan belgilari:

Allergik rinitning belgilari:

• Tumov
• Burun tiqilib qolgan
• Burunning qichishi
• Aksirmoq
• Suvli/qichiydigan ko'zlar
• Burundan keyingi tomchilar
• Yutalish
• Charchoq
• Ko'zlar ostida shish

Astma belgilari:

• Xirillash
• Ko'krak qafasi
• Nafas qisilishi

Allergiyaning boshqa potentsial belgilari:

• Kovanlar
• Ko'z qovoqlari kabi tana qismlarining shishishi

Allergiya belgilari diagnostikasi

Allergiya va astma tarmog'ining allergisti Purvi Parixning aytishicha, texnik jihatdan rasmiy allergiya tashxisi sizning tibbiy tarixingizni sinchkovlik bilan tekshirishni, so'ngra bir qator testlarni o'tkazishni o'z ichiga oladi. Ammo yodda tuting: bu hisoblanadi Doktor Parix ta'kidlashicha, ma'lum allergen uchun ijobiy test o'tkazish va hech qachon bu allergen bilan bog'liq allergiya alomatlarini sezmaslik mumkin. Doktor Marks-Kogan: "Allergologingiz" bemorning hikoyasidagi barcha maslahatlarni birlashtira oladigan "detektiv" bo'lishga bog'liq.

Sizning allergistingiz sizning tarixingizni o'chirib tashlaganidan so'ng, ular mavsumiy allergiya bor-yo'qligini tasdiqlash uchun ofisda terini tekshirish testini o'tkazadilar. Uning so'zlariga ko'ra, bu test terini muloyimlik bilan chizish va bir tomchi oddiy allergenni yuborish, qaysi biri (agar mavjud bo'lsa) tanangizda reaktsiya keltirib chiqarishi mumkin. Ba'zi hollarda allergist sizga teri ichiga teri testini o'tkazishi mumkin, bu holda teri ostiga allergen yuboriladi va joy reaktsiya uchun kuzatiladi, deya qo'shimcha qiladi doktor Marks-Kogan. Agar biron sababga ko'ra terini tekshirish mumkin bo'lmasa, qon tekshiruvi ham bo'lishi mumkin, deydi u. (Bog'liq: Spirtli ichimliklarga allergiyangiz bo'lishi mumkin bo'lgan 5 ta belgi)

Shuni ham ta'kidlash joizki, umumiy allergiya alomatlari umumiy sovuq alomatlari bilan bir -biriga o'xshash bo'lganligi sababli, odamlar ba'zida ikkalasini aralashtirib yuborishadi. Biroq, sovuq va allergiya belgilari nima ekanligini aniqlashga yordam beradigan bir nechta asosiy farqlar mavjud. Yangi boshlanuvchilar uchun shamollash odatda ikki haftadan ko'p davom etmaydi, holbuki allergiya belgilari ba'zilar uchun haftalar, oylar, hatto yil bo'yi davom etishi mumkin,-tushuntiradi doktor Marks-Kogan. Bundan tashqari, shamollash isitma, tana og'rig'i va tomoq og'rig'iga sabab bo'lishi mumkin, ammo allergiyaning eng mashhur belgilari hapşırma va qichishishdir, deya qo'shimcha qiladi u.

Allergiya alomatlarini davolash

Qichishish va tiqilish kabi allergiya alomatlari paydo bo'lganda, allergiya mavsumi hech qachon tugamasligini his qilishingiz mumkin (va afsuski, ba'zilar uchun bu umuman tugamaydi). Yaxshi xabar shundaki, oldini olish choralari, atrof-muhitingizda nima qila olishingizni nazorat qilish, allergiya dori-darmonlari va boshqalar orqali yordam berish mumkin. Birinchi qadam - allergiya alomatlarini aniqlash; ikkinchisi - shunga muvofiq harakat qilish.

Masalan, agar sizda allergiya alomatlari - qichishish, quruq ko'z va boshqalar bo'lsa - antigistamin ko'z tomchilari samarali bo'ladi, deydi doktor Parix. Boshqa tomondan, nazal steroidli spreylar yoki antigistamin nazallari allergiya alomatlarini kamaytirishga yordam beradi, bu shish va mukus to'planishi kabi. Uning so'zlariga ko'ra, astma bilan og'rigan bemorlarga inhaler va/yoki in'ektsion dorilar buyurilishi mumkin. (Mana, probiyotiklar ma'lum mavsumiy allergiya bilan qanday yordam berishi mumkin.)

Shuningdek, yashash joyida allergiya alomatlarini oldini olish uchun zararni nazorat qilishning ko'plab usullari mavjud. Misol uchun, agar siz gulchanglarga allergiya alomatlari bilan kurashsangiz, doktor Marks-Kogan gulchanglar miqdori eng yuqori bo'lganda derazalaringizni yopiq saqlashni tavsiya qiladi: bahor va yozda kechqurun va yozning oxiri va kuzning boshida ertalab.

Tashqi alerjenlarni ichkariga kirgizmaslikning yana bir oson usuli: uyga qaytganingizda kiyimingizni o'zgartiring, kirga tashlang va dushga tushing, ayniqsa yotishdan oldin,-deydi doktor Marks-Kogan. "Polen yopishqoq", deb tushuntiradi u. "U sochlarga, keyin esa yostig'ingizga yopishishi mumkin, bu siz uni tun bo'yi nafas olayotganingizni anglatadi."

Xulosa: Allergiya belgilari zerikarli, ammo to'g'ri yondashuv bilan ularga toqat qilish mumkin. Agar siz hali ham allergiya belgilari bilan kurashayotgan bo'lsangiz, o'ziga xos allergiyangizni davolashning eng yaxshi usullarini muhokama qilish uchun shifokoringiz bilan bog'lanishdan tortinmang.

Uchun ko'rib chiqish