Hibiskus haqida bilishingiz kerak bo'lgan barcha narsalar

Tarkib

• Takeaway

Hibiskus o'simliklar katta, rang-barang gullari bilan mashhur. Ushbu gullar uyga yoki bog'ga dekorativ qo'shimchalar kiritishi mumkin, ammo ular dorivor maqsadlarga ham ega. Gullar va barglarni choyga va suyuq ekstrakti qilish mumkin, bu turli xil sharoitlarni davolashga yordam beradi.

Gibiskusning vazn yo'qotish va saraton kasalligiga qanday yordam berishi mumkinligini, shuningdek, quyidagi shartlarni engillashtiradigan qanday yordam berishi mumkinligini bilish uchun o'qing.

• oshqozonni xafa qilish
• yuqori qon bosimi
• bakterial infektsiyalar
• isitma

Hibiskus gullari juda ko'p ranglarda. Ular qizil, sariq, oq yoki shaftoli rangiga bo'yalgan va kengligi 6 dyuymgacha bo'lishi mumkin. Eng mashhur xilma Hibiskus sabdariffa. Ushbu turli xil qizil gullar ko'pincha tibbiy maqsadlarda etishtiriladi va xun takviyesi sifatida mavjud.

Nordon choy deb ataladigan hibiskus choyi quritilgan hibiskus gullari, barglari va to'q qizil kalyans (gullarning kubogi shaklidagi markazlari) aralashmasidan tayyorlanadi. Gul gullashni tugatgandan so'ng, gulbarglar tushadi va kalyozlar piyozchalarga aylanadi. Bular o'simlik urug'ini ushlab turadi. Kalsiy ko'pincha gibiskusni o'z ichiga olgan o'simlik ichimliklarining asosiy tarkibiy qismidir.

Hibiskus turli madaniyatlar tomonidan turli xil sharoitlarda davolovchi vosita sifatida ishlatilgan. Misrliklar hibiskus choyini tana haroratini pasaytirish, yurak va asab kasalliklarini davolashda hamda siydik ishlab chiqarishni ko'paytirish uchun siydik haydovchi vosita sifatida ishlatishgan.

Afrikada choy ich qotishi, saraton, jigar kasalligi va sovuq alomatlarini davolash uchun ishlatilgan. Barglardan tayyorlangan pulpa yaralarni davolash uchun teriga surtilgan.

Eronda nordon choy ichish hali ham yuqori qon bosimi uchun keng tarqalgan davolash usulidir.

Bugungi kunda hibiskus yuqori qon bosimini pasaytiradigan potentsiali bilan mashhur. Zamonaviy tadqiqotlar shuni ko'rsatadiki, choy va hibiskus o'simlik ekstrakti qon bosimi va xolesterin miqdorini pasaytirishga yordam beradi. Garchi ko'proq tadqiqotlar talab qilinsa ham, bu yurak xastaligini davolash uchun kelajakda yaxshi yangilik bo'lishi mumkin.

Hibiskus saraton kasalligini davolash uchun potentsialni va boshqa vositalar qatorida vazn yo'qotish uchun yordam vositasini ko'rsatadi. Ushbu sohalarda ko'plab tadqiqotlar mavjud emas, ammo ba'zi tadqiqotlar shuni ko'rsatadiki, antosiyaninlar gibiskusning antikanser xususiyatlarini saqlab qolishi mumkin.

Yaqinda o'tkazilgan boshqa bir tadqiqotda hibiskus ekstrakti metabolizmga ta'sir qilishi mumkin, bu semizlik va jigarda yog 'to'planishining oldini oladi. Tropik o'simlik hatto bosh bitlarini davolash uchun o'simlik ekstrakti aralashmasining bir qismi sifatida muvaffaqiyatli ishlatilgan.

Hibiskus choyi va ekstrakti sog'liq uchun oziq-ovqat do'konlarida parhez qo'shimchalari sifatida sotib olinishi mumkin. Tavsiya etiladigan doz yo'q, chunki bu siz sotib olgan mahsulotga va nima uchun uni ishlatayotganingizga bog'liq. Bir piyola choy ichganda kaliksning miqdori 1,5 grammni tashkil etadi, ammo tadqiqotlar davomida 10 gramm quritilgan kalsiks va 250 milligramm antosiyanin o'z ichiga olgan ekstraktlar ishlatilgan.

Choy sifatida ishlatilganda, hibiskus odatda xavfsiz deb hisoblanadi. Ammo homilador yoki emizikli ayollar, bolalar va jigar yoki buyrak kasalligi bo'lgan odamlar uchun xavfsiz dozani aniqlash uchun ko'proq tadqiqotlar talab etiladi.

Hibiskus choyi juda xushbo'y va sezgir to'qimalarga nisbatan ko'proq bo'lishi mumkin. Tanangizga quloq soling va agar u sizni yomon his qilsa, foydalanishni to'xtating. Ba'zi tadqiqotlar, shuningdek, hibiskus organizmdagi atsetaminofen (Tylenol) bilan ishlash jarayoniga ta'sir qilishi mumkinligini taxmin qiladi, ammo bu ta'sir juda kam.

Takeaway

Hibiskus butun dunyoda mashhur o'simlik dorisi bo'lib qolmoqda. Tadqiqotlar davom etar ekan, uni samarali davolash usuli sifatida kengroq qabul qilish mumkin.