Nima uchun kinky jinsiy aloqa sizni yanada aqlli qilishi mumkin

Tarkib

• Uchun ko'rib chiqish

Ehtiyotkorlik nima uchundir tendentsiya: hozir bo'lish amaliyoti vazn yo'qotishdan tortib bosh og'rig'ini engillashtirishgacha bo'lgan sog'liq uchun katta foyda keltirishi isbotlangan. Meditatsiya hatto sizning HIIT darslaringizga kirdi. Ammo, ehtimol, siz ongni yoga matida qiladigan narsa deb o'ylayotgan bo'lsangiz-da, agar u choyshablar orasida munosib o'rin egallaydi desak-chi? Yangi tadqiqotga ko'ra, aqldan ozish aqlga katta foyda keltirishi mumkin.

Shimoliy Illinoys universiteti tadqiqotchilari BDSM uslubidagi jinsiy aloqalarni ko'rib chiqdilar 50 kul rang qullik, intizom/hukmronlik, bo'ysunish/sadizm, kishanlar, qamchi va boshqa narsalarni o'z ichiga olgan konsensual jinsiy aloqa seanslari. Jinsiy aloqaning muqobil turlarini tadqiq qiluvchi tadqiqotning yetakchi muallifi, fan nomzodi Bred Sagarinning so‘zlariga ko‘ra, BDSM amaliyotchilari ko‘pincha zehnlilikning “oqim holatiga” kirganliklari haqida xabar berishadi, bu sportchilarning fikrlash tarziga o‘xshaydi. zona yoki siz, ayniqsa, fokuslangan jangchi II paytida boshdan kechirishingiz mumkin bo'lgan tuyg'u. "Oqim - bu odamlar yuqori mahorat talab qiladigan faoliyatni amalga oshirayotganda paydo bo'ladigan yoqimli va yoqimli holat", deydi Sagarin. "Bu shunday holatki, u erda dunyoning qolgan qismi yo'q bo'lib ketadi va kimdir faqat qilayotgan ishlariga diqqat bilan qaraydi."

Jinsiy aloqaning oqim holatini yaratish imkoniyatini sinab ko'rish uchun tadqiqot guruhi etti juftni yollashdi va tasodifan bitta sherikni "yuqori" (buyruq beradigan kishi) va "pastki" (itoatkor sherik) qilib tayinlashdi. ). Keyin tadqiqotchilar ularning jinsiy aloqada bo'lishini kuzatdilar (ha, jasur ishtirokchilar!), kayfiyatni, stress darajasini, yaqinlik hissini, kortizol darajasini, testosteron darajasini va "oqim holati" tajribasini o'lchashda sodir bo'lgan faoliyat turlarini (o'lchov bilan o'lchanadi) standartlashtirilgan so'rov) har bir ishtirokchi. Ular shuni aniqladilarki, bunday jinsiy aloqa paytida "oqim holati" hodisasi haqiqatan ham hamma odamlar yaxshi kayfiyatda bo'lishgan, stressning past darajasini ko'rsatgan va oqim holatida yuqori ball to'plashgan.

Sagarin va uning jamoasi faqat BDSM uslubidagi jinsiy aloqalarni ko'rib chiqqan bo'lsa-da, topilmalar kamroq sarguzashtli jinsiy hayotga ega bo'lganlar uchun ta'sir qilishi mumkin, deydi u. "Odamlar BDSM sahnasi sharoitida bir -birlariga bo'lgan e'tiborni boshqa turdagi jinsiy aloqada qo'llaydilar.Agar odamlar haqiqatan ham bir-biriga va sherigining ijobiy tajribasiga e'tibor qaratishsa, biz shunga o'xshash ta'sirlarni ko'rishimiz mumkin "deydi u. Boshqacha qilib aytganda, keyingi safar band bo'lganingizda to'liq hozir bo'lishga e'tibor qaratish yangi bo'lishi mumkin. barmoqlaringizni yoga matiga yoki meditatsiya yostig'iga qo'ymasdan, hayotingizga ongni kiritish usuli.

Uchun ko'rib chiqish