Ichak infektsiyasi: bu nima, alomatlar va nima iste'mol qilish kerak

Tarkib

• Asosiy simptomlar
• Ichak infektsiyasi xavfi kimga ko'proq tegishli
• Ichak infektsiyasini davolash uchun nima yeyish kerak
• Nima yeyish mumkin emas
• Suvsizlanishdan qanday saqlanish kerak
• Ichak infektsiyasini qanday oldini olish mumkin
• Shifokorga qachon murojaat qilish kerak

Ichak infektsiyasi odatda ifloslangan oziq-ovqat yoki suvni iste'mol qilgandan keyin paydo bo'ladi va isitma, qorin og'rig'i, qusish va tez-tez ich ketishi mumkin va agar alomatlar 2 kun ichida yo'qolmasa, shifokor bilan maslahatlashish muhimdir.

Shaxsiy va oziq-ovqat gigienasi odatlarini yaxshilash orqali ichak infektsiyasini oldini olish mumkin va hammomdan foydalangandan so'ng qo'lingizni yuvish va unga ishlov berishdan oldin ovqatni yaxshi qabul qilish tavsiya etiladi.

Asosiy simptomlar

Ichak infektsiyasining belgilari ifloslangan ovqatni iste'mol qilgandan keyin yoki 3 kungacha paydo bo'lishi mumkin va mikroorganizm turiga, infektsiyaning og'irligiga, odamning yoshiga va sog'lig'ining umumiy holatiga qarab o'zgarib turadi, asosiy belgilar:

• Kramplar va qorin og'rig'i;
• Najasda qon bo'lishi mumkin bo'lgan diareya;
• Qusish;
• Bosh og'rig'i;
• Gazlarning ko'payishi,
• Ishtahani yo'qotish;
• Isitma.

Shuni esda tutish kerakki, bolalar va qariyalarda ichak infektsiyasining alomatlari jiddiyroq va tashvishlidir, chunki ular zaif immunitet tizimiga ega, bu mikroorganizmlarning tezroq ko'payishini qo'llab-quvvatlaydi va shuning uchun infektsiyani yanada jiddiy holga keltiradi. shuningdek vazn yo'qotish va suvsizlanish xavfini oshiradi.

Ichak infektsiyasi xavfi kimga ko'proq tegishli

Immun tizimi zaif odamlar, masalan, OITS bilan kasallanganlar yoki saraton kasalligini davolash bilan shug'ullanadiganlar, bolalar, homilador ayollar va qariyalar immunitet tizimining zaifligi sababli ichak infektsiyasini yuqtirishadi.

Bundan tashqari, gastrit yoki oshqozon yonishi bilan og'rigan yoki Omeprazol kabi oshqozon kislotaliligini nazorat qiluvchi dorilarni ishlatadigan odamlar ichak infektsiyasiga chalinish xavfini oshiradilar, chunki oshqozon kislotaligi kamayadi, bu virus va bakteriyalar bilan kurashishni qiyinlashtiradi.

Ichak infektsiyasini davolash uchun nima yeyish kerak

Ichak infektsiyasini davolash paytida diareya va qusish natijasida yo'qotilgan suyuqlikni almashtirish uchun ko'p miqdorda suv ichish, shuningdek, oson hazm bo'ladigan ovqatlarni iste'mol qilish kerak, masalan, pishgan oq guruch, makaron, ozgina ziravorlarsiz oq go'sht, pishirilgan va qobiqlangan mevalar, suzilgan sharbatlar choy bilan shakar, kofeinli choylardan, masalan, yashil, qora va juft choylardan saqlanishni unutmang.

Atıştırmalıklarda quruq pechenelarni to'ldirmasdan iste'mol qilish tavsiya etiladi, mevali jele bilan oq non, tabiiy yogurtlar va rikotta pishloq kabi oq pishloqlar, chunki ular tarkibida yog 'kam va hazm bo'lishi oson.

Nima yeyish mumkin emas

Diareya davom etar ekan, siz sabzavot va mevalarni terisida, hatto sho'rvalarda yoki pishirilgan salatlarda iste'mol qilishdan saqlanishingiz kerak, chunki ular ichak tranzitini kuchaytiradigan va diareyaga yordam beradigan tolaga boy.

Shuningdek, tarkibida yog 'miqdori yuqori bo'lgan oziq-ovqat mahsulotlaridan, masalan, qizil go'sht, sariyog', sut, sarg'ish pishloqlar, cho'chqa go'shti, kolbasa, kolbasa va qayta ishlangan ovqatlardan voz kechishingiz kerak, chunki ortiqcha yog 'ichak tranzitini osonlashtiradi va ovqat hazm bo'lishiga to'sqinlik qiladi.

Bundan tashqari, karam, tuxum, loviya, makkajo'xori, no'xat va shakarga boy shirinliklar kabi gazlar hosil bo'lishini ko'paytiradigan ovqatlardan saqlanish kerak, chunki ular diareyani yaxshi ko'rishadi va qorin og'rig'ini kuchaytiradi.

Suvsizlanishdan qanday saqlanish kerak

Suvsizlanishni oldini olish uchun kuniga kamida 2 litr suyuqlik iste'mol qilish kerak, shuningdek retsept bo'yicha uy qurilishi sarumidan foydalanishingiz mumkin:

• 1 osh qoshiq shakar;
• 1 kofe qoshiq tuz;
• 1 litr filtrlangan yoki qaynatilgan suv.

Bemorni kun davomida ichishi uchun uy qurilishi sarumini alohida shishada qoldirish kerak, shu bilan birga alomatlar saqlanib qoladi. Ushbu sarum bolalar, homilador ayollar va qariyalar uchun ham ko'rsatiladi.

Ichak infektsiyasini uy sharoitida davolash usullarini ham ko'rib chiqing.

Ichak infektsiyasini qanday oldini olish mumkin

Ichak infektsiyalarining oldini olish uchun shaxsiy gigiena va oziq-ovqat mahsulotlariga g'amxo'rlik qilish muhimdir, masalan:

• Hammomdan foydalangandan yoki uy hayvonlariga teggandan keyin qo'lingizni yaxshilab yuving;
• Har qanday ovqatni olishdan oldin va keyin qo'lingizni yaxshilab yuving;
• Noyob go'sht va tuxum iste'mol qilishdan saqlaning;
• Filtrlangan yoki qaynatilgan suvni iste'mol qiling.

Oziq-ovqat infektsiyasining alomatlari mavjud bo'lsa-da, boshqa odamlar uchun ovqat tayyorlashdan saqlanish, ularning kasal bo'lishiga yo'l qo'ymaslik kerak. Bundan tashqari, ichak infektsiyasini eng ko'p keltirib chiqaradigan oziq-ovqat mahsulotlarini iste'mol qilishdan saqlanish kerak, masalan, sushi va noyob tuxum. Qorin og'rig'iga sabab bo'lgan 10 ta oziq-ovqat qaysi biri ekanligini ko'ring.

Shifokorga qachon murojaat qilish kerak

Ichak infektsiyasining alomatlari 2 kundan ortiq davom etganda, bolalarda yoki kattalarda 3 kundan keyin shifokor bilan maslahatlashish muhimdir. Bundan tashqari, doimiy isitma, uyquchanlik yoki najasda qon borligi kabi boshqa alomatlar paydo bo'lganda, shifokor bilan maslahatlashish tavsiya etiladi.

Bundan tashqari, 3 oylikdan kichik bolalarni qusish va ich ketishi bilanoq shifokorga olib borish kerak, agar 3 yoshdan katta bolalar simptomlari 12 soatdan ortiq davom etsa, pediatrga murojaat qilishlari kerak. Ichak infektsiyasini davolash uchun qanday vositalardan foydalanish mumkinligini ko'rib chiqing.