Muallif: Eric Farmer
Yaratilish Sanasi: 12 Mart Oyi 2021
Yangilanish Sanasi: 22 Noyabr 2024
Anonim
Bir umirlik saboq er-xotin urtasidagi janjal kuring va xulosa chiqaring
Video: Bir umirlik saboq er-xotin urtasidagi janjal kuring va xulosa chiqaring

Tarkib

Xulosa

Yurishda qanday muammolar bor?

Agar siz ko'pchilikka o'xshasangiz, har kuni minglab qadamlarni bosib o'tasiz. Siz kundalik mashg'ulotlarni bajarish, aylanib chiqish va sport bilan shug'ullanish uchun piyoda yurasiz. Siz odatda o'ylamaydigan narsa. Ammo yurish muammosi bo'lgan odamlar uchun kundalik hayot qiyinroq kechishi mumkin.

Yurishdagi muammolar sizga sabab bo'lishi mumkin

  • Boshingizni va bo'yni egilgan holda yuring
  • Oyoqlaringizni torting, tushiring yoki aralashtiring
  • Yurish paytida tartibsiz, notekis harakatlarga ega bo'ling
  • Kichikroq qadamlar qo'ying
  • Waddle
  • Sekinroq yoki qattiqroq yurish

Yurish muammosiga nima sabab bo'ladi?

Qanday yurishingizning uslubi yurishingiz deb nomlanadi. Ko'p turli xil kasalliklar va holatlar sizning yurishingizga ta'sir qilishi va yurish bilan bog'liq muammolarga olib kelishi mumkin. Ular o'z ichiga oladi

  • Oyoqlaringiz yoki oyoqlaringiz mushaklarining yoki suyaklarining anormal rivojlanishi
  • Kestirib, tizza, to'piq yoki oyoq artriti
  • Serebellar kasalliklari, bu muvofiqlashtirish va muvozanatni boshqaradigan miya sohasidagi buzilishlardir
  • Misr va kaluslar, yaralar va siğillarni o'z ichiga olgan oyoq muammolari
  • Yuqumli kasalliklar
  • Shikastlanishlar, masalan, sinish (singan suyaklar), burmalar va tendinit
  • Parkinson kasalligi kabi harakatlarning buzilishi
  • Nevrologik kasalliklar, shu jumladan skleroz va periferik asab kasalliklari
  • Ko'rish muammolari

Yurish muammosining sababi qanday aniqlanadi?

Tashxis qo'yish uchun tibbiy yordam ko'rsatuvchi tibbiy tarixingizni so'raydi va fizik tekshiruvdan o'tkazadi. Bu sizning suyaklaringizni va mushaklaringizni tekshirishni va nevrologik tekshiruvni o'z ichiga oladi. Ba'zi hollarda siz laboratoriya yoki tasvir sinovlari kabi boshqa testlarni o'tkazishingiz mumkin.


Yurishdagi muammolarni davolash usullari qanday?

Yurish bilan bog'liq muammolarni davolash sababga bog'liq. Ba'zi keng tarqalgan davolash turlari kiradi

  • Dorilar
  • Mobility vositalari
  • Jismoniy davolash
  • Jarrohlik

Ajoyib

Bolalar uchun fitness va jismoniy mashqlar

Bolalar uchun fitness va jismoniy mashqlar

Bolalarni jimoniy tarbiya mahg'ulotlarini qiziqarli jimoniy mahqlar va port mahg'ulotlariga jalb qilih orqali rag'batlantirih hech qachon erta ema.hifokorlarning ta'kidlahicha, turli x...
Favqulodda kontratseptsiya imkoniyatlari

Favqulodda kontratseptsiya imkoniyatlari

Favqulodda kontrateptiya nima?Favqulodda kontrateptiya tug'ilihni nazorat qilihning bir hakli bo'lib, jiniy aloqadan keyin homiladorlikning oldini oladi. huningdek, u "kontrateptiya voit...