"Nopok kitoblarni" o'qish sizga ko'proq orgazm bera oladimi?

Tarkib

•  
• Kutib turing, erotik adabiyot aynan nima?
• Erotikaning umumiy shakllari
  
• Erotika haqida 3 ta afsona
• Mif 1: Ayollar erotika erkaklarga qaraganda ko'proq yoqadi
• Mif 2: Erotika munosabatlarga zarar etkazadi
• Mif 3: O'quvchilar o'zlarining sevimli uzoq erotik hikoyalarini sahnalashtirishni xohlashadi
• Sizning erotika boshlang'ich to'plamingiz
• Erotika kutubxonangizni boshlash

O'quvchilarimiz uchun foydali deb hisoblagan mahsulotlarni o'z ichiga olamiz. Agar siz ushbu sahifadagi havolalar orqali sotib olsangiz, biz kichik komissiya olishimiz mumkin. Mana bizning jarayonimiz.

Jinsiy qiziqish va istakning etishmasligi ayollarning shifokorlar xonasida eng ko'p uchraydigan jinsiy shikoyati. Ikki yil oldin birinchi "ayol Viagra" tabletkasidan keyin ham ayollar o'zlarining libido va zavqlarini oshirish uchun xavfsiz, ilmiy jihatdan tasdiqlangan usullarni qidirmoqdalar - yakka yoki sherik bilan o'ynash.

Ba'zilar shokolad va istiridye kabi tabiiy afrodizyaklarning jinsiy gormonlar darajasiga va yotoqxonadagi xatti-harakatlarga ta'sir qilishini da'vo qilishsa-da, ular sizning kundalik jinsiy aloqangizda chuqurlik hosil qilishiga oid juda ko'p dalillar mavjud emas. Ammo yaqinda o'tkazilgan bir tadqiqot shuni ko'rsatdiki, shahvoniy adabiyotlarni iste'mol qilish sizning libidodan tortib to orgazm kuchigacha yordam berishi mumkin.

Jinsiy va munosabatlar terapiyasi jurnalida chop etilgan 2016 yildagi tadqiqot olti hafta davomida 27 ayolning jinsiy faoliyatini qayd etdi. Yarimi o'z-o'ziga yordam beradigan kitoblarni, qolgan yarmi esa erotik fantastika o'qiydi. Natija? Ikkala guruh quyidagilarga kelganda teng, statistik jihatdan muhim yutuqlarga erishdilar:

• jinsiy istak
• jinsiy qo'zg'alish
• soqol
• qoniqish
• orgazm
• og'riqni kamaytirish
• umumiy jinsiy faoliyat

Ushbu tadqiqotda aytilganidek, "biblioterapiya" hech qachon bu qadar qiziqarli va foydali chiqmagan.

Kutib turing, erotik adabiyot aynan nima?

Odatda, erotika - bu jinsiy fikrlarni uyg'otadigan yoki qo'zg'atadigan har qanday san'at turi. Erotika va oddiy pornografiya o'rtasida bir oz farq bor: Erotika jinsiy tomonga ega bo'lgan san'at sifatida qaraladi, pornografiya esa faqat jinsiy hayajonlanish uchun mavjud bo'lgan so'zlar va tasvirlar sifatida qaraladi.

Hozirgi kunda erotika atamasi ko'pincha uyg'otadigan va hayajonlantiradigan yozma so'zlarni tavsiflash uchun maxsus ishlatiladi.

Erotikaning umumiy shakllari

• qissalardan romanlarga qadar badiiy adabiyot
• badiiy insholar va haqiqiy tajribalarni qayta hikoya qilish
• romantik romanlar
• fan-fantastika
• veb-kontent va elektron kitoblar

Erotika haqida 3 ta afsona

Erotikani o'rab turgan bir qator noto'g'ri tushunchalar mavjud. Ushbu afsonalardan ba'zilari ayollarni uyaltirish va boshqarishni maqsad qilgan jinsiy salbiy guruhlarning natijasidir. Boshqalar oddiygina stereotiplar va noto'g'ri ma'lumotlarga asoslangan. Keling, eng katta va eng keng tarqalgan uchtasini ko'rib chiqaylik.

Mif 1: Ayollar erotika erkaklarga qaraganda ko'proq yoqadi

Bu erkaklar jinsiy aloqa (pornografiya) ning vizual tasvirlarini afzal ko'rishlari, ayollar esa tinchroq, miya yarim jinsiy aloqasi tufayli "bodice-rippers" ni o'qishni afzal ko'rishlari juda katta stereotip. Ko'pgina tadqiqotlar shuni ko'rsatdiki, erkaklar yozma so'z bilan ayollarga teng ravishda yoqiladi va ayollar siz ko'rganingizdan ko'ra ko'proq ko'rgazmali pornografiyani iste'mol qiladilar. Va 1966 yilda qaytib kelgan Masters va Jonson erkaklar va ayollarda jinsiy qo'zg'alishning umumiy fiziologiyasi deyarli bir xil ekanligini aniqladilar.

Mif 2: Erotika munosabatlarga zarar etkazadi

Ba'zi guruhlar erotika sheriklarni xayollar maydoniga qochib ketishiga olib keladi, deb ogohlantirishni yaxshi ko'radilar, ular tegirmonda ishlaydigan sherigi tomonidan uyg'otishi mumkin bo'lgan har qanday umidni buzadi.

Ammo tadqiqotlar shuni ko'rsatdiki, erotika o'qish sizni sherigingiz bilan choyshab orasiga kirib olish yoki uni o'qiganingizdan keyin 24 soat ichida zavqlanishingizga imkon beradi. Bundan tashqari, biz yuqorida aytib o'tgan birinchi tadqiqot shuni ko'rsatadiki, erotika uni o'qiyotgan ayolning umumiy jinsiy aloqasini va jinsiy zavqini sezilarli darajada oshirishi mumkin.

Mif 3: O'quvchilar o'zlarining sevimli uzoq erotik hikoyalarini sahnalashtirishni xohlashadi

Erotikaga yangi kelganlar, ularni "Greyning ellik soyasi" da tasvirlangan BDSM yoki hech qachon bir jinsli jozibadorlikni his qilmaganlarida, gomoseksual munosabatlar yoqilganidan xavotirga tushishlari mumkin. Ammo Los-Anjelesdagi Kaliforniya universiteti tadqiqotchisi, doktorlik fanlari doktori Linda Garnets sizning tashvishlaringizni tinchlantirishi mumkin. Uning so'zlariga ko'ra, bizning erotik shaxsiyatlarimiz barmoq izlari singari noyobdir va bizning jinsiy identifikatsiyamiz, jinsiy diqqatga sazovor joylarimiz va shahvoniy xayollarimiz bir-biriga mos tushmasligi shart (va ular ham vaqt o'tishi bilan o'zgarishi mumkin).

Masalan, gomoseksualizmni tanimasangiz ham, bir jinsli bug'li sahnada yoki siz tasavvur qiladigan har qanday xayolda yoqilishi juda normal holat. Bu, albatta, ba'zi mashhur erotika uchastkalari nima uchun hayotda ifoda etilmasligi sirini hal qiladi - ular shunchaki o'qish va o'ylash uchun juda issiq, boshqa hech narsa yo'q.

Albatta, erotika sizga yotoqxonada yangi lavozimlardan rol o'ynashga qadar qiziqarli, yangi narsalar uchun g'oyalar ham berishi mumkin.

Sizning erotika boshlang'ich to'plamingiz

Agar siz erotikani o'rganishga qiziqsangiz, ishni boshlash juda katta bo'lishi mumkin. Adam & Eve kattalar do'konining ma'lumotlariga ko'ra, romantik va erotika janrlari har yili 1,44 milliard dollarni tashkil etadi. Va tanlash uchun juda ko'p narsa bor.

Sho'ng'in bo'yicha bir nechta maslahatlar:

• O'zingizga yoqqan narsani toping. Siz uni o'qimaguningizcha sizni nimaga aylantirayotganini bilish qiyin bo'lishi mumkin. Boshlash uchun juda yaxshi joy - yozish uslublari, stsenariylari va mualliflarining keng doirasini o'z ichiga olgan antologiya. Yana bir yondashuv - Amazonda elektron kitoblarni tekshirish. Ularning aksariyati bir nechta sahifalarni yashirincha eng yuqori pog'onasini bepul taqdim etadi.
• Bir qo'l bilan o'qishga harakat qiling. Erotikani o'qishning noto'g'ri usuli yo'q. Ba'zi odamlar boshqa har qanday kitob kabi zavqlanishni yaxshi ko'radilar va keyin sherik yoki onanizm paytida, bu haqda o'ylashadi. Boshqalar uni to'g'ridan-to'g'ri yotoqxonada vosita sifatida ishlatishadi. Siz uchun nima to'g'ri ekanligini bilib oling.
• O'zingizning sherikingizni jalb qilishga harakat qiling. Xuddi pornografiya singari, erotika nafaqat yakkaxon o'yin uchungina emas. Siz sherikingizga ovoz chiqarib o'qib ko'rishingiz yoki ularni sizga o'qib berishingiz mumkin. Yoki siz sherigingizdan biron bir hikoyani o'qib berishni so'rab, keyin siz bilan birga ijro etishingiz mumkin.
• O'zingiz bir necha sahifa yozib ko'ring. Erotik nafaqat o'qish uchun. Millionlab ayollar va erkaklar uni o'qishni yoqtirganlari kabi (yoki undan ham ko'proq) zavqlanishadi. O'zingiz uchun hikoyalar yozing, o'zingizni fantastika bilan sinab ko'ring yoki hatto o'zingizning ishingizni nashr etishni o'ylang.

Erotika kutubxonangizni boshlash

Sizni boshlash uchun bir nechta kitoblar va veb-saytlar, klassikadan antologiyalargacha:

• "Seksi kutubxonachining katta kitobi Erotika", Rose Caraway tomonidan tahrirlangan. Ushbu antologiyada dahshatdan tortib romantikaga qadar, ilmiy-fantastikaga qadar janrlar juda oz, barchasi shahvoniy yozuvlar dunyosida etakchi ovozlar.
• Anais Nin tomonidan "Venera deltasi". Ushbu klassik erotika asari o'nlab yillar oldin yozilgan bo'lishi mumkin, ammo u hali ham har doimgidek bug'doy. Bu shahvoniy sahnalarni hayratga soladigan kishi uchun ajoyib adabiy tanlovdir.
• Silviya Day tomonidan "Crossfire Series". Ushbu zamonaviy erotika / romantik serial, drama va ko'milgan jinlarga qaramay, er-xotinni o'zlarining issiq munosabatlari orqali kuzatib boradi.
• Kattalar uchun fantastika. Veb-saytlarda "Garri Potter" dan "L.A." gacha bo'lgan minglab shakllarda bepul fan-fantastika mavjud. Qonun ». U erda juda ko'p original yozuvlar mavjud, shuningdek erotika yozishni o'zingiz sinab ko'rish uchun imkoniyatlar mavjud.

Ishni boshlaganingizdan so'ng, o'zingiz yoqtirgan hikoyalarni topish uchun Goodreads-dagi kitoblar va tayyorlangan ro'yxatlarga rioya qilishingiz mumkin. Erotika vaqti-vaqti bilan formulaga ega bo'lishi mumkin, ammo sizning oldingizga keladigan burilishlarni kutish ham bu san'atning ko'plab ne'matlaridan biridir.