Akne dog'lari va izlari uchun atirgul moyini ishlata olasizmi?

Tarkib

• Atirgul moyi nima?
• Bu qanday ishlaydi?
• Bu qanday akne turlari uchun ishlaydi?
• Barcha teri turlari uchun xavfsizmi?
• Atirgul moyini qanday ishlatish kerak
• Yuqori atirgul moyini qo'llang
• Mumkin bo'lgan yon ta'siri va xavflar
• Mahsulotlar
• Atirgul qo'shimchasini sinab ko'ring
• Mumkin bo'lgan yon ta'siri va xavflar
• Mahsulotlar
• Pastki chiziq

Atirgul moyi nima?

Rosehip yog'i - bu o'simliklardan olingan efir moyi Rosaceae oila. Bu atirgul moyi, atirgul urug'i yog'i va atirgul kestirib, ko'plab nomlar bilan ketadi.

Atirgul barglaridan olingan atirgul yog'idan farqli o'laroq, atirgul o'simlikining mevalari va urug'laridan atirgul yog'i bosiladi. Moylar o'simlikning turli qismlaridan siqilgan bo'lsa ham, ular tarkibida faol moddalar mavjud va shunga o'xshash afzalliklarni taklif qilishadi.

Rosehip yog'i terini oziqlantiruvchi vitaminlar va muhim yog 'kislotalari bilan to'ldirilgan. Ushbu xususiyatlar qanday qilib akne va shunga o'xshash chandiqlarni davolashda yordam berishi mumkinligini, odatdagi, mashhur mahsulotlarga va boshqalarga moy qo'shmasdan oldin nimani e'tiborga olish kerakligini bilib oling.

Bu qanday ishlaydi?

Rosehip bu vitamin C ning tabiiy manbai bo'lib, kuchli antioksidant bo'lib, usulsiz pigmentatsiyadan tortib to kollagen hosil bo'lishigacha yordam beradi.

S vitamini nafaqat akne bilan bog'liq yallig'lanishni kamaytirishga yordam beradi, balki quvvat moddasi teri hujayralari yangilanishini rag'batlantirish uchun kollagen va elastin ishlab chiqarishni oshiradi. Bu akne izlari va giperpigmentatsiyaning boshqa sohalari ko'rinishini minimallashtirishga yordam beradi.

Agar siz atirgul kestirib ko'proq S vitamini taklif qilmoqchi bo'lsangiz, yangi atirgul kestirib (ha, ular qutulish mumkin!) Bu yo'l. O'simlik tarkibidagi S vitaminining ko'p qismi ishlov berish jarayonida yo'q qilinadi, shuning uchun yog'lar va qo'shimchalar ko'pincha laboratoriyada yaratilgan S vitaminini o'z ichiga oladi.

Atirgul kestirib, tarkibida ko'p miqdorda linoleik kislota mavjud. Bu omega-6 yog 'kislotasi. Qadimgi tadqiqotlar shuni ko'rsatadiki, akne moyil bo'lgan odamlarda linoleik kislota kamroq bo'ladi, bu terining tabiiy yog'i (sebum) ishlab chiqarishni o'zgartiradi.

Natijada qalin, yopishqoq sebum paydo bo'ladi, ular gözenekleri yopishi va terining chiqib ketishiga olib kelishi mumkin. Linoleik kislota miqdorini oshirish sebum ishlab chiqarishni tartibga solishga yordam beradi va natijada ajralishlar kamayadi.

A vitamini - atirgul moyining yana bir muhim tarkibiy qismi - bu imtiyozlarni ko'paytirishi mumkin. A vitamini sizning teringiz ishlab chiqaradigan yog 'miqdorini minimallashtirishga yordam beradi.

Bu qanday akne turlari uchun ishlaydi?

Yallig'lanishga qarshi xususiyatini hisobga olgan holda, atirgul moyi yallig'lanish aknasiga eng aniq ta'sir ko'rsatishi mumkin. Bunga quyidagilar kiradi:

• papulalar
• pustulalar
• tugunlar
• kistalar

Siz hali ham yallig'lanmagan sivilce yoki tiqilib qolgan gözeneklerin yaxshilanishini ko'rishingiz mumkin. Yog'ning A vitamini va linoleik kislota tarkibidagi yog'lar ishlab chiqarilishini tartibga solishga yordam beradi, bu esa qora dog'lar va oq dog'larning paydo bo'lishining oldini olishga yordam beradi.

Rosehip yog'i ham chandiq paydo bo'lishini kamaytirishga yordam beradi. Bir tadqiqot shuni ko'rsatdiki, linoleik kislota ma'lum chandiqlardagi giperpigmentatsiyani kamaytirishga yordam beradi. Agar sizda eski sivilcalardan ajratilgan tekis, quyuq rangdagi yaralar bo'lsa, unda atirgul yordam berishi mumkin.

Agar sizda tushkunlikka tushadigan akne izlari bo'lsa, atirgul va boshqa topikal vositalar bunday ta'sir ko'rsatishi dargumon. Ammo atirgul moyi ranglarning o'zgarishini va qichishishni kamaytirishda samarali ekanligi isbotlangan.

Ayniqsa gidrokinon va boshqa taniqli dorilar bilan solishtirganda, xushbo'y moyning akne izlariga qanday ta'sir qilishini to'liq tadqiq qilish kerak.

Barcha teri turlari uchun xavfsizmi?

Mavjud atirgul moyi ko'pchilik foydalanuvchilar uchun xavfsiz deb hisoblanadi. Teri turidagi farqlar uchun ma'lum ko'rsatmalar mavjud emas.

Ommabop e'tiqodga qarshi, siz yog'li teriga ega bo'lganingiz uchun yuz moylaridan qochishingiz shart emas. Atirgul kestirib singari ko'plab moylar tabiiy moylarni quritib, gözenekler ko'rinishini minimallashtiruvchi biriktiruvchi rol o'ynaydi.

Agar sezgir teringiz bo'lsa, siz reaktsiya xavfi yuqori bo'lishingiz mumkin. Shaxsiy reaktsiya xavfini ishlatishdan oldin yamoq sinovini o'tkazish orqali aniqlashingiz mumkin.

Atirgul moyini qanday ishlatish kerak

Rosehip yog'i ham topikal, ham qo'shimcha shaklda mavjud.

Teringizning ahvoli qanday bo'lishini bilish uchun birinchi navbatda, atirguldan foydalaning. Agar siz 6-8 xaftada yaxshilanishni ko'rmasangiz, shifokor bilan atirgul qo'shimchalari siz uchun to'g'ri yoki yo'qligi to'g'risida gaplashing.

Qo'shimchalarni qabul qilishga qarshi bo'lganlar, masalan, homilador ayollar, odatda topikal atirgul moyidan xavfsiz foydalanishlari mumkin. Agar siz atirgulning qaysi turiga mos kelishini aniq bilmasangiz, shifokor sizga foydalanish to'g'risida maslahat berishi mumkin.

Yaxshi natijalarga erishish uchun, atirgul moyi versiyasini har kuni yoki yo'naltirilgan holda ishlating.

Yuqori atirgul moyini qo'llang

Atirgulni yakka o'zi yoki boshqa ingredientlar bilan birgalikda ishlatish maqsadga muvofiqligi to'g'risida aniq bir fikr mavjud emas.

Ba'zi bir foydalanuvchilar, siz toza kızılcık efir moyini qidirmoqchisiz deb da'vo qilishadi, lekin boshqalari uning tarkibiga kiradigan atirgulni hisobga oladigan maqsadli akne qarshi mahsulotni ishlatish afzalroq.

Tanlagan mahsulotingizni teringizni parvarish qilish tartibiga qo'shmasdan oldin yamoq sinovini o'tkazish juda muhimdir. Bu sizga teringizning mahsulotga qanday munosabatda bo'lishini ko'rish bilan bir qatorda mumkin bo'lgan tirnash xususiyati miqdorini kamaytirishga imkon beradi.

Yamoq sinovini o'tkazish uchun:

1. Bilakning ichki qismiga bir dona hajmdagi mahsulotni qo'llang.
2. Hududni bandaj bilan yoping va uni yolg'iz qoldiring.
3. 24 soatdan keyin yana maydonni tekshiring. Agar biron bir qizarish, shishish yoki boshqa tirnash xususiyati ko'rmasangiz, mahsulot boshqa joyda foydalanish uchun xavfsiz bo'lishi kerak.
4. Agar sizning yamoq sinovingiz muvaffaqiyatli bo'lsa, siz mahsulotni odatiy holatga qo'shishingiz mumkin.

Siz uni qanday ishlatishingiz oxir-oqibat sotib olingan mahsulotingizga to'g'ri keladi, ammo sizga quyidagilar haqida maslahat berishadi:

• Yaxshi natijalarga erishish uchun mahsulotni kuniga ikki marta (ertalab va kechasi) ishlating.
• Mahsulotni butun yuzingizga qo'llang. Rosehip nafaqat faol tanaffusni quritibgina qolmay, balki davolanishni o'tkazib yuboring va butun yuzingizga qo'llang.

Mumkin bo'lgan yon ta'siri va xavflar

Ba'zi odamlar topikal atirguldan foydalanganda engil tirnash xususiyati sezishlari mumkin. Teringizni qanday ta'sir qilishini aniqlashning yagona usuli - birinchi to'liq ariza berishdan oldin yamoq sinovini o'tkazish.

Agar sizda sezgir teringiz bo'lsa, atirgul moyini boshqa tashuvchi moy bilan suyultirish foydali bo'lishi mumkin. Odatda atirgulni qo'llash odatdagidek xavfsiz bo'lsa-da, moyni 1: 1 nisbatda suyultirish noqulaylikni oldini olishga yordam beradi.

Agar sizning teringizni parvarish qilish tartibingizda allaqachon vitamin A yoki C ga asoslangan mahsulotlar mavjud bo'lsa, siz tirnash xususiyati keltirishi mumkin. Ikkala vitaminni ko'p iste'mol qilish toksik bo'lib, gipervitaminozga olib kelishi mumkin.

Agar kutilmagan vaziyatga tushib qolsangiz, foydalanishni to'xtating va shifokoringizga murojaat qiling:

• ko'rishning o'zgarishi
• bosh aylanishi
• quyosh nuriga sezgirlik
• ko'ngil aynish
• qusish
• charchoq

Agar siz atirgul kestirib yoki boshqa o'simliklarga allergiyangiz bo'lsa, atirgul moyi moyidan foydalanmaslik kerak Rosaceae oila.

Garchi topak atirgul yog'i odatda atirgul qo'shimchalari kabi xavf tug'dirmasa ham, ishlatishdan oldin baribir shifokoringiz bilan tekshirib ko'ring.

• siz homiladorsiz
• siz emizasiz
• sizda gemoxromatoz, talassemiya, anemiya yoki boshqa qon kasalliklari mavjud

Mahsulotlar

Yangi mahsulotni to'liq topikal qo'llashdan oldin, siz yamoq sinovini o'tkazganingizga ishonch hosil qiling.

Agar siz toza atirgul moyiga yopishmoqchi bo'lsangiz, mashhur variantlar quyidagilardan iborat.

• Oddiy 100% organik sovuq presslangan atirgul kestirib yog'i
• Kate Blanc Rosehip urug'i yog'i bilan tasdiqlangan organik

Agar siz atirgul kestirib qo'shib akne bilan kurashadigan mahsulotni sinab ko'rmoqchi bo'lsangiz, quyidagilarni o'ylab ko'rishingiz mumkin.

• Keeva choy daraxti yog'i akne davolash kremi
• Tana quvnoq glikolik kislotani yo'q qiladigan tozalovchi

Atirgul qo'shimchasini sinab ko'ring

Qo'shimchalar AQSh oziq-ovqat va giyohvand moddalar ma'muriyati tomonidan tartibga solinmaydi, shuning uchun siz faqat ishonchli ishlab chiqaruvchilardan sotib olishingiz kerak.

Agar sizga tavsiyalar kerak bo'lsa, sizning ehtiyojlaringizga mos keladigan biror narsa topmaguningizcha mahsulot sharhlarini o'qing va ularning brendlarini o'rganing.

Ko'pgina qo'shimchalar juft kestirib ko'tarib, kalçani terini yorituvchi boshqa tarkibiy qism bilan to'ldiradi, masalan S vitamini.

Siz doimo ishlab chiqaruvchi tomonidan berilgan dozalash ko'rsatmalariga amal qilishingiz kerak. Kombinatsiyalangan qo'shimchalar uchun umumiy doz - bu kuniga 1 milligramm (S) vitamin C va 25 mg atirgul kestirib iborat bir martalik kapsula.

Shuningdek, og'zaki qo'shimchani to'ldirish uchun atirgul kestirib choy ichishingiz mumkin.

Mumkin bo'lgan yon ta'siri va xavflar

Yo'naltirilgandek, atirgul qo'shimchalari vaqtincha foydalanish uchun xavfsiz deb hisoblanadi. Bu bir vaqtning o'zida 6 oygacha kuniga 2500 mg dan ortiq atirgulni olishni anglatadi.

Agar qo'shimchangizda boshqa vitaminlar, masalan, S vitamini bo'lsa, dozangiz haqida shifokor bilan gaplashing. Vitaminlarni xavfli darajada iste'mol qilish mumkin.

Foydalanishni to'xtating va tajribangiz bo'lsa, shifokoringizga murojaat qiling

• qorin bo'shlig'ining kramplari
• diareya
• bosh og'rig'i
• charchoq
• ko'ngil aynish
• qusish

Qabul qilsangiz, foydalanishdan oldin shifokoringiz bilan suhbatlashishingiz kerak:

• temir qo'shimchalari
• S vitamini qo'shimchalari
• aspirin, varfarin yoki boshqa qonni erituvchilar
• estrogenlar
• litiy
• flupenazin

Qo'llashdan oldin siz shifokor bilan suhbatlashishingiz kerak, agar:

• siz homiladorsiz
• siz emizasiz
• sizda gemoxromatoz, talassemiya, anemiya yoki boshqa qon kasalliklari mavjud

Agar siz atirgul kestirib yoki boshqa o'simliklarga allergiy bo'lsangiz, atirgul qo'shimchalarini qabul qilmasligingiz kerak Rosaceae oila.

Mahsulotlar

Rutinaga qo'shimcha qo'shishdan oldin har doim shifokor bilan tekshirish kerak. Ular yon ta'siri va o'zaro ta'sir qilish uchun sizning shaxsiy xavfingizni muhokama qilishlari mumkin.

Odatda atirgul qo'shimchalarini mahalliy dorixonada yoki tabiiy oziq-ovqat do'konida topishingiz mumkin. Ular shuningdek, onlayn sotuvchilar orqali ham mavjud.

Ommabop variantlarga quyidagilar kiradi:

• Atirgul kestirib qo'shilgan C vitaminlari
• A vitamini atirgul kestirib, vitamin C
• Viva Naturals S vitamini bioflavonoidlar va atirgul kestirib

Pastki chiziq

Siz toza dorivor moyi va boshqa mahsulotlarni mahalliy dorixonangizda, sog'liq uchun oziq-ovqat do'konida yoki Internetda topishingiz mumkin. Faqat ishonchli ishlab chiqaruvchilardan mahsulot sotib olganingizga ishonch hosil qiling va barcha ko'rsatmalarga amal qiling.

Agar siz topikal atirgul moyini sinab ko'rishga qaror qilsangiz, unga vaqt bering. Ko'zga tashlanadigan effektlarni ko'rishni boshlashingizdan 8 hafta o'tishi mumkin.

Agar hozirgacha natijalarni ko'rmayotgan bo'lsangiz - yoki og'iz qo'shimchalarini sinab ko'rmoqchi bo'lsangiz - shifokoringiz bilan gaplashing. Ular sizning barcha savollaringizga javob berishlari va davolanish usullarini muhokama qilishlari mumkin.