Psoriatik artrit: qo'llar va oyoqlarga qanday ta'sir qiladi

Tarkib

• Psoriatik artrit nima?
• Qo'l va oyoqlarda psoriatik artrit belgilari
• Qo'llar va barmoqlardagi PsA
• PsA tirnoqlarda
• Oyoqlarda PsA
• Psoriatik artritning boshqa belgilari
• Psoriatik artritni uy sharoitida davolash
• Qo'llar va barmoqlar uchun
• Tirnoqlar uchun
• Oyoqlar uchun
• Psoriatik artritni tashxislash
• Psoriatik artritni davolash usullari
• Nima uchun shifokorni ko'rishingiz kerak

Psoriatik artrit nima?

Psoriatik artrit (PsA) yallig'lanish artritining surunkali va progressiv shaklidir. Bu og'riyotgan og'riqlar, qattiqlik va shishishga olib kelishi mumkin. Ushbu alomatlar sizning ahvolingizning og'irligiga qarab kelib chiqishi mumkin.

Agar sizda toshbaqa kasalligi bo'lsa, PsA bilan kasallanish xavfi bor. Toshbaqa kasalligi bilan og'rigan odamlarning taxminan 30 foizi ushbu holatni rivojlantirmoqda. Erta tashxis qo'yish doimiy suyak va qo'shma shikastlanish xavfini kamaytirishga yordam beradi.

Psoriatik artritning alomatlari va engillashtirish uchun nima qilish kerakligi haqida ko'proq bilish uchun o'qishni davom eting.

Qo'l va oyoqlarda psoriatik artrit belgilari

Qo'llar va barmoqlardagi PsA

Qo'llar yoki barmoqlarning PsA, asosan, qattiqlik va shishishga olib keladi.

Ba'zi hollarda, barmoqlaringiz sosiska o'xshash ko'rinishni (daktilit deb ataladigan) olish uchun etarlicha shishib ketishi mumkin. PsA bilan og'rigan odamlarning uchdan bir qismi kamida barmoq barmoqlarida daktilitni boshdan kechiradi.

Qattiq va shishgan barmoqlar oddiy ishlarni bajarishni qiyinlashtirishi mumkin, masalan, ko'ylagi yirtish yoki kavanozni ochish. Agar siz bunday qiyinchiliklarni birinchi marta ko'rsangiz, shifokoringizga murojaat qiling. Ular PsA natijasi bo'lishi mumkin.

PsA tirnoqlarda

PsA kasalligi bilan og'rigan odamlarning 87 foizi tirnoq belgilariga duch kelishmoqda. Bu sodir bo'lganda, uni tirnoq toshbaqa kasalligi deb atashadi.

Tirnoq alomatlariga quyidagilar kiradi:

• rang berish, odatda sarg'ayish yoki qizarish
• qalinlashishi
• urish
• tirnoqni tirnoq to'shagidan ajratish (onikoliz deb nomlanadi)
• tirnoq ostidagi bo'rni shakllantirish
• tirnoq moyilligi yoki og'riq

Tirnoq toshbaqa kasalligi qo'ziqorin infektsiyasiga o'xshashi mumkin. Qo'ziqorin infektsiyasini davolash har xil, shuning uchun siz qanday ahvolda ekanligingizni aniqlash juda muhimdir. Shifokoringiz tirnoq teri hujayralari namunasini olib, uni sinab ko'rish orqali qo'ziqorin infektsiyasini tekshirishi mumkin.

Ba'zi hollarda, ikkala shartni ham boshdan kechirishingiz mumkin. Tirnoq psoriazasi bo'lgan odamlarda qo'ziqorin infektsiyasi ko'proq bo'lishi mumkin.

Oyoqlarda PsA

Agar sizda PsA bo'lsa, oyoqlaringiz shishib, og'riyapti va qotib qolishi mumkin. Uzoq vaqt davomida yurish yoki turish og'riqli bo'lishi mumkin va sizning poyabzalingiz noqulay his qilishi mumkin.

Boshqa alomatlar quyidagilarni o'z ichiga olishi mumkin:

• oyoq Bilagi zo'r shishish
• barmoqlarning shishishi, ayniqsa katta barmoqlarning shishishi (daktilit deb nomlanadi)
• tovoningiz ostidagi og'riq (plantar fasiit deb nomlanadi)
• Axilles tendonidagi og'riq (enthesit yoki entsopatiya deb nomlanadi)

Ushbu alomatlar kelishi va o'tishi mumkin, shuning uchun sizning alomatlaringizga e'tibor berish juda muhimdir. Agar davolanmasa, oyoqning deformatsiyasi mumkin. Oyoq barmoqlari tirnoqsimon bo'lib, katta barmog'i cho'zilishi mumkin va oyoq bo'g'imlari qotib qolishi mumkin.

Shifokor sizga jismoniy yoki kasbiy terapevtni ko'rishni tavsiya qilishi mumkin. Ular sizning oyoqlaringizdagi stressdan qochish, bo'g'inlaringizni himoya qilish va bo'g'inlaringizni moslashuvchan saqlashga yordam beradigan mashqlar va cho'zishlar to'plamini ishlab chiqishi mumkin.

Psoriatik artritning boshqa belgilari

PsA belgilari har bir kishidan farq qiladi.

Umuman olganda, eng ko'p uchraydigan alomatlar quyidagilardan iborat:

• og'riqli, shishgan va issiq bo'lgan bo'g'inlar
• qattiqlik, ayniqsa ertalab
• orqa og'riq
• og'riq yoki moyillik
• harakat oralig'ining kamayishi
• shishgan barmoqlar va oyoq barmoqlari
• ko'z muammolari, shu jumladan qizarish, tirnash xususiyati va nurga sezgirlik
• mixlash va yorilish kabi tirnoqlarning o'zgarishi
• charchoq

PsA-ning eng keng tarqalgan shakli assimetrikdir, ya'ni tanangizning har ikki tomonida turli xil bo'g'inlar ta'sir qiladi. Ko'pgina PsA qo'l yoki oyoq bo'g'imlarini o'z ichiga oladi.

PsA ning faqat uchdan bir qismi kestirib va ​​umurtqa pog'onasini o'z ichiga oladi.

Psoriatik artritni uy sharoitida davolash

Qo'llar va barmoqlar uchun

O'zingizning alomatlaringizni engillashtirish uchun uyda qilishingiz mumkin bo'lgan bir qator narsalar mavjud. Shifokor bilan uchrashganingizdan so'ng, ular tashxis qo'yishlari mumkin va sizning ehtiyojlaringizga mos keladigan davolanish rejasini ishlab chiqishga yordam beradi.

Siz shuningdek:

• ta'sirlangan hududlarni massaj qilish
• shishishni kamaytirish uchun issiq yoki sovuq kompressni qo'llang
• bilak va barmoqlaringizni barqarorlashtirish va himoya qilishga yordam beradigan qo'llarning uchlarini kiyish
• yozish yoki yozish paytida muntazam tanaffuslar qilish
• mushaklarni cho'zish va kuchaytirishga yordam beradigan qo'l va bilak mashqlarini bajarish

Tirnoqlar uchun

Shifokor tomonidan tasdiqlangan davolanish rejasiga qo'shimcha ravishda, tirnoqlarni parvarish qilishda faol bo'lishingiz kerak. Tirnoqning shikastlanishi tirnoq psoriazasini yomonlashtirishi va yana bir alangalanishini keltirib chiqarishi mumkin, shuning uchun tirnoq va qo'llaringizni himoya qilish juda muhimdir.

Sen qilishing kerak:

• tirnoqlaringizni qisqartiring
• namlangandan keyin tirnoqlarni namlang
• idish-tovoq, uy ishlari yoki bog'dorchilik ishlarida qo'lqop kiying
• toza lakdan foydalaning, chunki rangli lak kasallik belgilarini niqoblashi mumkin

Qilmaslik kerak:

• qo'llaringizni juda uzoq vaqt ho'llash
• kesikulangizni juda agressiv ravishda itaring, chunki bu mayda ko'z yoshlarini keltirib chiqarishi mumkin
• tirnoqli lakni kiying, agar tirnoq infektsiyasi bo'lsa

Oyoqlar uchun

Shifokor tomonidan tasdiqlangan davolanish rejasiga qo'shimcha ravishda, oyoqlaringizdagi bosimni kamaytirishga yordam beradigan poyafzal qo'shimchalarini kiyishingiz yoki qo'shimcha barqarorlik uchun yurish vositasidan foydalanishingiz mumkin.

To'g'ri poyafzal kiyish ham juda muhimdir. Poyafzal tanlashda sizga quyidagilar kerak:

• Shishishni yuzaga keltiradigan keng oyoq kiyimlarni tanlang
• agar yopiq oyoq Bilagi zo'r poyabzal bo'lsa, ochiq oyoqli poyabzalga rozilik bildiring
• Teri yoki kanvas kabi poyafzal uchun nafas oladigan materiallarni tanlang
• har qanday poyafzal tanlovi mos keladigan kamar qo'llab-quvvatlanishiga ishonch hosil qiling

Psoriatik artritni tashxislash

Psoriatik artrit uchun bitta test mavjud emas. Tibbiy tarixingizni ko'rib chiqqandan so'ng, shifokoringiz tibbiy ko'rik o'tkazadi va sizning alomatlaringizni baholaydi.

U erdan sizning shifokoringiz tashqi ko'rinishni istisno qilish va sizning alomatlaringiz psoriatik artritning natijasi ekanligini tasdiqlash uchun ishlaydi.

Bu quyidagilardan iborat bo'lishi mumkin:

• qon sinovlari
• ko'rish sinovlari
• qo'shma suyuqlik sinovlari

Psoriatik artritni davolash usullari

Sizga tashxis qo'yilgach, og'riqni, shishishni va qattiqlikni qanday engillashtirishni aniqlash uchun shifokoringiz siz bilan ishlaydi.

Sizning davolanish rejangiz quyidagilardan birini yoki bir nechtasini o'z ichiga olishi mumkin:

• OTC yoki retsept bo'yicha NSAID-lar
• kortikosteroid in'ektsiyalari
• kasallikni o'zgartiruvchi antirematik dorilar
• immunosupressant dorilar
• TNF-alfa ingibitorlari (biologik)
• interleykin ingibitorlari (biologik)

PsA bilan kasallangan har bir odam boshqacha. Siz uchun ishlaydigan davolanishning kombinatsiyasini topish uchun tajriba o'tkazishingiz kerak bo'lishi mumkin.

Haddan tashqari holatlarda sizning shifokoringiz birgalikda almashtirish yoki boshqa tuzatuvchi operatsiyalarni buyurishi mumkin.

Nima uchun shifokorni ko'rishingiz kerak

Agar siz simptomlarni boshdan kechirayotgan bo'lsangiz, darhol shifokorni ko'rishga tayinlang. Siz davolanishni qanchalik tez boshlasangiz, shunchalik yaxshi.

Birgalikda zarar tezda paydo bo'lishi mumkin. Bir tadqiqotda aytilishicha, PsA bilan kasallangan odamlarning 50 foizigacha kasallikning dastlabki ikki yilida 11 foiz qo'shma eroziya kuzatiladi.

PsA - bu surunkali va progressiv kasallik bo'lib, hozircha davosi yo'q. Ammo semptomlarni engillashtirishga yordam beradigan samarali davolash usullari, jumladan jismoniy va kasbiy terapiya mavjud.

Dori vositalari va davolashning yangi turlarini tadqiq qilish davom etmoqda. Shifokoringiz bilan yangi imkoniyatlar haqida tekshiring.