Pau D'Arco: Foydalanishi, foydasi, yon ta'siri va dozalari

Tarkib

• Pau D'Arco nima?
• Infektsiyalarni davolashda yordam berishi mumkin
• Yallig'lanishni inhibe qilishi mumkin
• Og'irlikni kamaytirishi mumkin
• Shakllari va dozalari
• Xavfsizlik va yon ta'siri
• Pastki chiziq

Pau d'arco - bu bir nechta turlarning ichki po'stlog'idan tayyorlangan parhez qo'shimchasi Tabebuya Markaziy va Janubiy Amerikada o'sadigan daraxtlar.

Uning nomi qo'shimchani ham, undan olingan daraxtlarni ham anglatadi.

Tahebo yoki lapacho sifatida ham tanilgan pau daro, uzoq vaqtdan beri bir qator kasalliklarni davolash uchun ishlatilgan. Qo'shimcha sifatida yallig'lanishni kamaytirish va vazn yo'qotish uchun sotiladi.

Ushbu maqolada Pau daroco-ning ishlatilishi, foydalari, yon ta'siri va dozalari to'g'risida ma'lumotlar keltirilgan.

Pau D'Arco nima?

Pau daro, Janubiy va Markaziy Amerikaning tropik tropik o'rmonlarida tug'ilgan bir nechta daraxt turlarining umumiy nomi.

Uning bo'yi 125 futgacha o'sishi mumkin va pushti-binafsha rang gullarga ega, ular yangi barglar paydo bo'lishidan oldin gullaydi.

Uning o'ta zich va chirigan bardoshli yog'ochidan mahalliy xalqlar ov qilish uchun foydalanadilar. Bundan tashqari, qabilalar uzoq vaqt davomida uning ichki po'stlog'ini oshqozon, terini va yallig'lanishni davolash uchun ishlatgan (1).

Naftokinonlar deb ataladigan bir nechta birikmalar - asosan lapakol va beta-lapakon - bu ichki po'stloqdan ajratilgan va uning asosiy foydalari uchun javobgardir (1, 2).

Aytishlaricha, daryoga oid ko'plab tadqiqotlar hayvonlar va naychalarni tadqiq qilish bilan cheklangan, shuning uchun odamlarga tatbiq etilmaydi.

Xulosa Pau daro, bu Markaziy va Janubiy Amerikada an'anaviy tibbiyotda ishlatilgan tropik daraxtning ichki po'stlog'idan olingan qo'shimcha.

Infektsiyalarni davolashda yordam berishi mumkin

Tadqiqotlar shuni ko'rsatadiki, pau d'arco ekstrakti antibakterial va antifungal xususiyatlarga ega.

Aniq mexanizm noma'lumligicha qolmoqda, ammo farroshlar bakteriya va zamburug'lar kislorod va energiya ishlab chiqarishi kerak bo'lgan jarayonlarni inhibe qiladilar deb o'ylashadi (3, 4).

Bir nechta naychali tadqiqotlar shuni ko'rsatadiki, po'stloq ekstrakti bir qator kasalliklarni keltirib chiqaradigan organizmlardan himoya qiladi va sizning oshqozon tizimingizda yuqumli bakteriyalar ko'payishiga to'sqinlik qilishi mumkin.

Masalan, beta-lapakson metitsillinga bardoshli va davolashni aniqlagan Staphylococcus aureus (MRSA), bu nazorat qilish juda qiyin bo'lgan infektsiya (5,6).

Boshqa bir tadqiqotda pa d'arco ekstrakti o'sishni to'xtatdi Helicobacter (H.) pylori, sizning oshqozon tizimingizda o'sadigan va oshqozon osti bezingizga hujum qiladigan, bakteriyalar oshqozon yarasi paydo bo'lishiga olib keladi. Bu aytilganidek, u boshqa keng tarqalgan antibiotiklarga qaraganda samaraliroq bo'lgan (7).

Hech qanday tadqiqotlar mavjud emasligi sababli, MRSA uchun pa daroco ekstrakti samaradorligi yoki xavfsizligi, H. pylori, va boshqa infektsiyalar noaniqligicha qolmoqda.

Xulosa Laboratoriya tajribalari shuni ko'rsatmoqdaki, ekstrakti ekstrakti bir qator kasalliklarni keltirib chiqaradigan organizmlardan himoya qilishi mumkin. Ushbu topilmalar tavsiyalar berilishidan oldin odamlarda ko'paytirilishi kerak.

Yallig'lanishni inhibe qilishi mumkin

Pau d'arco ekstrakti yallig'lanishni oldini oladi - tanangizning jarohatlarga tabiiy javobi.

Yallig'lanishning past darajasi foydali bo'lsa-da, surunkali yallig'lanish saraton, semizlik va yurak xastaliklari kabi kasalliklarga olib keladi (8).

Hayvonlar va naychalarni tekshirish bo'yicha bir qator tadqiqotlar shuni ko'rsatadiki, pa daroco ekstrakti tanangizda yallig'lanish reaktsiyasini qo'zg'atadigan maxsus kimyoviy moddalarning chiqarilishini inhibe qiladi.

Masalan, bitta tadqiqotda pa d'arco ekstrakti sichqonlarda yallig'lanishni platsebo (9) bilan solishtirganda 30-50% ga kamaytirdi.

Shunday qilib, ushbu qo'shimchada bo'g'imlarning shishishi, og'rig'i va qotib qolishiga olib keladigan osteoartrit kabi yallig'lanish sharoitlarini davolash mumkin.

Xuddi shunday sichqonlarda olib borilgan yana bir tadqiqot shuni ko'rsatdiki, po'stloq ekstrakti ko'plab surunkali yallig'lanish kasalliklarida tarqalgan aralashmalarni ishlab chiqarishni to'sib qo'ydi (10).

Ushbu natijalar birgalikda olib borilsa, daroaroning turli yallig'lanish kasalliklaridan xalos bo'lishiga yordam beradi. Ammo tavsiya etilishidan oldin odamlarda tadqiqotlar talab etiladi (11, 12, 13).

Xulosa Hayvonlar va mesh naychalari bo'yicha tadqiqotlar shuni ko'rsatadiki, pa d'arco ekstrakti yallig'lanishni to'xtatishi mumkin, ammo odamning tadqiqoti zarur.

Og'irlikni kamaytirishi mumkin

Pau d'arco kilogramm berishga yordam berishi mumkin.

Sichqonlarda olib borilgan tadqiqotlar shuni ko'rsatadiki, pa d'arco ekstrakti oshqozon osti bezi lipazasini, sizning tanangizni hazm qilishda va parhez yog'larini so'rishda yordam beradigan fermentni inhibe qiladi. Uni blokirovka qilish yog 'hazm bo'lishini kamaytiradi, natijada ozroq kaloriya olinadi (14, 15).

16 haftalik tadqiqotda sichqonlar bilan oziqlangan pau d'arco ekstrakti platseboda ishlatilganlarga qaraganda sezilarli darajada ko'proq vazn yo'qotdi - ovqat iste'mol qilishda o'zgarishlar bo'lmadi (16).

Shunga o'xshab, sichqonlarda katta yog'li parhez bilan oziqlanganida, tana vaznining oshishiga qarshi himoya qilingan ekstrakti (17).

Biroq, pa darko ekstrakti odamlarda yog'li so'rilishini inhibe qilish uchun samarali bo'ladimi, aniq emas.

Shunga qaramay, dietada yog'larning so'rilishini blokirovka qilish qator nojo'ya ta'sirlarga, jumladan, ichki kiyimdagi yog'li dog ', ichakning shoshilinch harakatlarini, ichak harakatini, bo'shashgan najasni va yog'li yoki yog'li taburetlarni (18) boshqarishi mumkin.

Sinovdan o'tkazilmagan bo'lsa ham, ekstrakti odamda yog'ning so'rilishini inhibe qilsa, bu yon ta'sirga olib kelishi mumkin.

Xulosa Pau d'arco ekstrakti parhezdagi yog 'so'rilishini inhibe qilib, vazn yo'qotishga yordam berishi mumkin. Biroq, bu bir qator nojo'ya ta'sirlar bilan birga kelishi mumkin - va inson tadqiqotlari kerak.

Shakllari va dozalari

Pau d'arco ekstrakti kapsula, suyuqlik va kukun shaklida mavjud.

An'anaga ko'ra, po'stlog'idan 2-3 choy qoshiq (10-15 gramm) 15 daqiqa davomida qaynatiladi va kuniga 3 marta choy sifatida iste'mol qilinadi.

Pau d'arco effektini beradi deb ishonilgan foydali birikmalar suvda kam chiqariladi.

Pau darko suyuqlik ekstrakti yaxshiroq tanlovdir, chunki ular po'stloqni alkogolda eritib, uning tarkibiga ko'proq kuchli birikmalarni jalb qiladi.

Aslida, pau darkoning turli shakllarini o'rgangan sinov naychasida, suyuqlik ekstrakti o'smaning rivojlanishiga to'sqinlik qiladigan yagona shakl edi (19).

Odatda ishlab chiqaruvchilar kuniga uch marta 1-2 ml suyuqlik ekstrakti olishni tavsiya etadilar.

Shuningdek, pau d'arco-ni kapsul shaklida sotib olishingiz mumkin. Uning tavsiya etilgan dozasi kuniga 1-2 marta olingan 500 mg dan 2-4 kapsuladan iborat.

Dozaj haqida ma'lumot cheklangan bo'lsa ham, tegishli dozalar yosh va vazn kabi omillarga qarab o'zgarishi mumkin.

Xulosa Pau d'arco hap, suyuq yoki kukun shaklida mavjud. Suyuq shaklda tabletka yoki kukun bilan solishtirganda ko'proq faol birikmalar mavjud.

Xavfsizlik va yon ta'siri

Pau d'arco saraton kasalligini davolashga yordam beradi degan da'volarga qaramay, yaxshi dalillar mavjud emas.

Garchi pauerko tarkibidagi ba'zi birikmalar ajratib qo'yilgan saraton hujayralariga qo'llanilishini va'da qilsa-da, inson tanasida antikanser ta'sirini ko'rsatish uchun zarur bo'lgan ekstrakt miqdori zaharli bo'ladi (20, 21).

Pau darkoning uzoq muddatli xavfsizligi bo'yicha tadqiqotlar kam va deyarli noma'lum, chunki uning nojo'ya ta'sirini o'rganish asosan hayvonlar bilan cheklangan.

Ushbu yon ta'sirga quyidagilar kiradi (22, 23, 24, 25):

• ko'ngil aynish
• qusish
• qonning yupqalashishi
• siydik rangsizlanishi
• anemiya
• reproduktiv zarar

Para d'arko ekstrakti qoningizni yupqalashtirishi mumkin, agar siz qonni ingichka qilib olsangiz yoki jarrohlik amaliyotiga o'tmoqchi bo'lsangiz, uni oldini olish kerak (26, 27).

Agar siz homilador bo'lsangiz yoki emizayotgan bo'lsangiz, piyoderka berish tavsiya etilmaydi.

Bunga qo'shimcha ravishda, mahsulotingiz nufuzli ishlab chiqaruvchidan kelib chiqishini ta'minlash muhimdir.

Ko'pgina arko qo'shimchalari Braziliya yog'och tegirmonlari tomonidan qipiqdan tayyorlangan bo'lib, ular turli xil daraxt turlaridan foydalanadilar - ammo pa arko foydali birikmalari yo'q (28, 29).

Agar siz daroarkoni sinab ko'rmoqchi bo'lsangiz, avval shifokoringiz bilan maslahatlashing.

Xulosa Odam tadqiqotlarining etishmasligi tufayli davlatning umumiy xavfsizligi deyarli noma'lum. Agar siz buni sinab ko'rmoqchi bo'lsangiz, oldindan doktoringiz bilan gaplashayotganingizga ishonch hosil qiling va qo'shimchangizni ishonchli ishlab chiqaruvchidan sotib oling.

Pastki chiziq

Pau d'arco - bu tropik daraxtning ichki qobig'idan tayyorlangan qo'shimcha.

Sinov naychalari va hayvonlarni tadqiq qilish, bu po'stloq ma'lum infektsiyalarni davolashga yordam beradi va yallig'lanishni kamaytiradi, ammo odamlarda tadqiqotlar etishmaydi.

Shu sababli, ekstrakti ekstrakti samaradorligi va xavfsizligi deyarli noma'lum.

Agar ushbu qo'shimchani sinab ko'rmoqchi bo'lsangiz, ehtiyot bo'ling.