Qizilmiya: bu nima, nima uchun va undan qanday foydalanish

Tarkib

• 1. Qo'ziqorinlar va bakteriyalarni yo'q qiladi
• 2. Antioksidant ta'sirga ega
• 3. Qon shakarini tartibga soladi
• 4. Bezgakka qarshi kurash
• 5. Immunitet tizimini rag'batlantiradi
• 6. Yallig'lanishga qarshi ta'sirga ega
• 7. Oshqozon va jigarni himoya qiladi
• 8. Balg'amni yo'q qilishni rag'batlantiradi
• Qizilmiya qanday ishlatiladi
• Mumkin bo'lgan yon ta'sir
• Kim qizilmiya kasalligidan qochishi kerak

Qizilmiya - bu dorivor o'simlik, shuningdek glycyrrhiz, regaliz yoki shirin ildiz sifatida ham tanilgan, dunyodagi eng qadimgi dorivor o'simliklardan biri sifatida tanilgan, qadim zamonlardan beri turli xil sog'liq muammolarini, ayniqsa oshqozon, yallig'lanish, nafas olish yo'llari kasalliklarini davolash uchun ishlatilgan.

Uning sog'liq uchun bir nechta foydali tomonlari bo'lsa-da, qizilmiyaning ishlatilishi organizmga bir nechta nojo'ya ta'sirlarni keltirib chiqarishi mumkin, ayniqsa o'simlik haddan tashqari iste'mol qilinganda. Buning sababi shundaki, qizilmiya glycyrrhizic kislotasiga boy bo'lib, kortizolning kortizonga aylanishiga to'sqinlik qiladigan moddadir, bu buyraklarning to'g'ri ishlashini to'xtatadi va ortiqcha kaliyni yo'q qiladi, natijada bir nechta jiddiy muammolar, shu jumladan yurak urishi o'zgaradi.

Miyananing ilmiy nomi Glycyrrhiza glabra va ularni oziq-ovqat do'konlarida, dorixonalarda va ba'zi ko'cha bozorlarida sotib olish mumkin. Biroq, uni qo'llash har doim shifokor, o'simlik shifokori yoki dorivor o'simliklardan foydalanishga odatlangan boshqa sog'liqni saqlash mutaxassisi rahbarligida amalga oshirilishi kerak.

Qizilmiya bilan olib borilgan bir nechta tadqiqotlarga ko'ra, o'simlik quyidagi afzalliklarga ega:

1. Qo'ziqorinlar va bakteriyalarni yo'q qiladi

Qizilmiya turli xil turdagi bakteriyalarni yo'q qilishga qodir bo'lgan moddalarga ega Salmonella, E. coli, Pseudomonas aeruginosa, Staphylococcus aureus va Streptococcus pyogenes., ham suvli ekstrakt va ham spirtli ekstrakt shaklida ishlatilganda.

Bundan tashqari, qizilmiyaning ishlatilishi qo'ziqorinlarga qarshi yaxshi ta'sir ko'rsatdi va hatto dori-darmonlarga chidamli Candida albicans infektsiyalarini yo'q qilishda samarali hisoblanadi. OIV bilan kasallangan bemorlarda o'tkazilgan tadqiqotga ko'ra, qizilmiya choyi og'izda qo'ziqorin infektsiyasini davolash uchun ajoyib imkoniyat bo'lib ko'rinadi.

2. Antioksidant ta'sirga ega

Laboratoriyada o'tkazilgan bir qator tekshiruvlar qizilmiyaning antioksidant ta'sirini namoyish etadi, bu glabridin, apigenin va likiritin kabi moddalar mavjudligi bilan oqlanadi.

3. Qon shakarini tartibga soladi

Sichqonlar ustida olib borilgan tadqiqotlar shuni ko'rsatdiki, qizilmiya giyohvand moddasini iste'mol qilish diabetga chalinganlar qonda glyukoza miqdorini tartibga solishga qodir. Bundan tashqari, bir nechta xabarlarda shuni ko'rsatadiki, qizilmiya miyasidan foydalanish diabetning tez-tez uchraydigan alomatlarini kamaytiradi, masalan, haddan tashqari chanqoqlik va siyishga tez-tez intilish.

4. Bezgakka qarshi kurash

Licorice likochalcona A deb nomlanadigan moddaga ega, u bezgakka qarshi yuqori ta'sirga ega bo'lib, bezgak parazitini hech qanday yon ta'sirga olib kelmasdan yo'q qila oladi. Shu sababli, Xitoyda qizilmiyaning 3 xil turi mavjud bo'lib, ular bezgakni qo'shimcha davolash usuli sifatida farmakopeyaga kiritilgan.

5. Immunitet tizimini rag'batlantiradi

Laboratoriya tadqiqotlari shuni ko'rsatdiki, qizilmiya immunitet tizimining muhim hujayralari bo'lgan limfotsitlar va makrofaglarning ayrim turlarini ko'paytirishga qodir. Bundan tashqari, qizilmiya ham antiviral ta'sirga ega bo'lib, tanani virusli infektsiyalardan, ayniqsa Gripp turidan himoya qiladi.

6. Yallig'lanishga qarshi ta'sirga ega

Ba'zi tadkikotlarda qizilmiya kuchli yallig'lanishga qarshi ta'sir ko'rsatdi, bu yallig'lanishni davolashda keng qo'llaniladigan gidrokortizonga nisbatan yuqori samaradorlikni ko'rsatdi, masalan, artrit va teri muammolari.

Dorixonaning yallig'lanishga qarshi dori-darmonlaridan farqli o'laroq, qizilmiyaning ishlatilishi oshqozon shilliq qavatiga ta'sir qilmaydi.

7. Oshqozon va jigarni himoya qiladi

Karbenoksolon oshqozon yarasini davolash uchun keng qo'llaniladigan sintetik moddadir va dastlab oshqozonni himoya qilishga yordam beradigan qizilmiya ildizida joylashgan moddaga o'xshash tuzilishga ega bo'lgan.

Bundan tashqari, glycyrrhizic kislota ham gepatoprotektiv ta'sir ko'rsatdi, jigar hujayralarining yallig'lanishini pasaytirdi va ushbu organda saraton kasalligini oldini olishga yordam beradi.

8. Balg'amni yo'q qilishni rag'batlantiradi

Ta'sir mexanizmi noma'lum bo'lsa-da, balg'amni yo'q qilishga yordam berishdan tashqari, qizilmiyaning ishlatilishi tomoq mintaqasida tirnash xususiyati kamaytirishga yordam berishini ko'rsatadigan bir nechta tadqiqotlar mavjud.

Shu sababli, bu o'simlik qadimgi davrlardan beri nafas olish muammolarini davolash uchun keng qo'llanilgan, ayniqsa, balg'am bilan yo'tal bo'lsa, masalan, bronxitda bo'lgani kabi.

Qizilmiya qanday ishlatiladi

Odatda qizilmiya tarkibida ishlatiladigan qism uning ildizi bo'lib, undan faol moddalar olinadi. Foydalanishning eng mashhur shakllaridan biri choy bo'lib, uni quyidagicha tayyorlash mumkin:

• Qizilmiya choyi: 500 ml suvga 5 gramm qizilmiya ildizini soling va 10 dan 15 minutgacha qaynatib oling. Keyin uni sovitib oling, torting va kuniga 2 stakangacha iching.

Shu bilan birga, qizilmiyani dorivor maqsadlarda qo'llashning eng yaxshi usuli - bu davolanadigan muammoga ko'ra, eng yaxshi kunlik dozani ko'rsatishi kerak bo'lgan o'simlik mutaxassisi rahbarligida uni kapsula shaklida qo'llashdir.

Qizilmiya ba'zi bir nojo'ya ta'sirlarga ega bo'lishi mumkinligi sababli, odatda kuniga 100 mg glycyrrhizic kislota dozasini oshirmaslik tavsiya etiladi.

Mumkin bo'lgan yon ta'sir

Licorice iste'mol qilish uchun xavfsiz o'simlik hisoblanadi, ammo ortiqcha iste'mol qilinadigan bo'lsa, glycyrrhizic kislota borligi sababli ba'zi bir nojo'ya ta'sirlarni keltirib chiqarishi mumkin, bu tanadagi kortizol kontsentratsiyasini oshiradi, natijada qonda kaliy miqdori kamayadi, bu esa o'z navbatida ular qon bosimining oshishiga, mushaklarning kuchsizlanishiga va yurak urishidagi o'zgarishlarga olib keladi.

Noyob bo'lsa-da, qizilmiya bilan zaharlanish mumkin, ayniqsa o'simlik yuqori dozalarda va uzoq vaqt davomida iste'mol qilinganda. Ushbu zaharlanish natijasida buyrak etishmovchiligi, yurak muammolari va o'pkada suyuqlik to'planishi mumkin.

Bozorda allaqachon glycyrrhizic kislotasi bo'lmagan ba'zi bir qizilmiya qo'shimchalari mavjud, ammo bu ham qizilmiya tarkibidagi eng muhim moddalardan biri bo'lib, uning bir nechta terapevtik ta'siriga javob beradi.

Kim qizilmiya kasalligidan qochishi kerak

Bir nechta yon ta'sirga ega ekan, qizilmiya har doim shifokor, o'simlik shifokori yoki dorivor o'simliklardan foydalanishga odatlangan boshqa mutaxassislar rahbarligida ishlatilishi kerak.

Qon bosimi, yurak muammolari, buyrak kasalligi va qonda kaliy miqdori past bo'lgan odamlarda uni qo'llash butunlay kontrendikedir. Bundan tashqari, homiladorlik va emizishda ham qizilmiya kasalligidan saqlanish kerak.

Va nihoyat, qizilmiya ba'zi dorilar bilan, asosan yuqori qon bosimi uchun dorilar, antikoagulyantlar, diuretiklar, kontratseptivlar va yallig'lanishga qarshi dorilar bilan o'zaro ta'sirlashishi mumkin.