Quruq ko'zlarni boshqarish uchun sizga ko'proq kerak bo'lgan belgilar

Tarkib

• 1. Sizda ko'zning qattiq, surunkali og'rig'i bor
• 2. Siz yorqin chiroqlarga toqat qila olmaysiz
• 3. Siz kontakt linzalarini olib tashlay olmaysiz
• 4. Sizda xiralashgan yoki ikki tomonlama ko'rish bor
• 5. Siz doimo ko'zoynaklardan foydalanasiz
• 6. Siz tushkunlik yoki xavotirni his qilasiz
• 7. Siz yig'lay olmaysiz yoki ko'z yosh to'play olmaysiz
• Olib ketish

Surunkali quruq ko'z - davolanadigan holat va ba'zi odamlar o'zlarining simptomlarini haddan tashqari dori vositalari yordamida muvaffaqiyatli davolaydilar. Ammo ba'zida bu muolajalar ish bermaydi yoki ishlamaydi.

To'g'ri davolanmagan surunkali quruq ko'z sizni infektsiyalar, yorug'lik sezgirligi va ko'zning yallig'lanishi kabi asoratlarning rivojlanish xavfini tug'diradi. Quruq ko'zlar hayot sifatini pasaytirishi mumkin, bu haydovchi yoki ish kabi narsalarni qilishni qiyinlashtiradi.

Siz bu muammoni yolg'iz hal qilishingiz shart emas. Surunkali quruq ko'zni o'z-o'zidan davolash usullari yordamida davolash - bu tanlov, ammo bu yagona usul emas.

Quruq ko'zlaringizni boshqarish uchun sizga etti xil bo'lmagan muolajadan ko'proq narsa kerak bo'lgan etti belgini ko'rib chiqing.

1. Sizda ko'zning qattiq, surunkali og'rig'i bor

Surunkali quruq ko'z jiddiy alomatlarga olib keladigan progressiv holat bo'lishi mumkin.

Ba'zi odamlar simptomlarni OTC moyli tomchilari bilan engillashtirsa-da, qattiq quruq ko'zlar bu vositalarga javob bermasligi mumkin. Agar yo'q bo'lsa, quruqlik bilan birga ko'zning kuchli og'rig'i paydo bo'lishi mumkin.

Bu qichishish yoki yonish hissi kabi his qilishi mumkin va ba'zi odamlar buni ko'zlaridagi o'tkir og'riq deb ta'riflashadi. Qattiq quruq ko'zlar ham kornea yuzasiga zarar etkazishi mumkin. Ko'zingizning bu qismi asab tugunlarining zichligiga ega, bu esa tirnash xususiyati sezgir qiladi. Agar quruq ko'zlar shox pardaning aşınmasına olib keladigan bo'lsa, og'riq ham paydo bo'lishi mumkin.

2. Siz yorqin chiroqlarga toqat qila olmaysiz

Kompyuterda ishlash ko'pincha surunkali quruq ko'zga yordam beradi. Buning sababi, kompyuterda ishlaydigan odamlar kamroq miltillashadi. Tanaffus qilish va moyli ko'z tomchilarini qo'llash quruqlikni kamaytiradi.

Agar surunkali quruq ko'zingiz qattiqlashsa va ko'z tomchilari ishlamay qolsa, siz yorug'lik ta'sirida ko'zning og'rig'i bo'lgan haddan tashqari yorug'lik sezgirligi yoki fotofobi rivojlanishi mumkin. Bu surunkali bosh og'rig'iga ham olib kelishi mumkin.

Yorug'likning har xil turlari qizarish va og'riqni qo'zg'atishi mumkin. Bunga lyuminestsent lampalar, televizor, quyosh nuri va sizning kompyuteringiz yoki boshqa elektron qurilmalar kiradi.

3. Siz kontakt linzalarini olib tashlay olmaysiz

Agar kontakt linzalarini kiyish paytida ko'zlaringiz juda quruq bo'lsa, ularni sizning ko'zingizdan olib tashlash qiyin bo'lishi mumkin. Kontakt linzalari qulay bo'lishi uchun namlik kerak. Ba'zan, birjadan tashqari moylangan ko'z qovoqlari sizning ko'zlaringizni moylash va kontaktlaringizni nam qilish uchun etarli bo'lmaydi.

Sizga quruq ko'zlar uchun maxsus mo'ljallangan kontakt linzalari kerak bo'lishi mumkin, va kun davomida siz namlangan tomchilarni ishlatishingiz kerak bo'ladi.

Bundan tashqari, agar siz linzalarni olib tashlashga harakat qilsangiz, tirnoqlaringiz tasodifan shox pardani tirnashi mumkin.

4. Sizda xiralashgan yoki ikki tomonlama ko'rish bor

Vaqtinchalik loyqalik - surunkali quruq ko'zning yana bir belgisi. Bir necha marta miltillatish yoki ko'z tomchilarini qo'llash, odatda loyqalikdan xalos bo'ladi. Agar sizning noaniq ko'rishingiz noaniq mahsulot bilan yaxshilanmasa, sizga ko'z shifokori, oftalmolog yoki optometrist tomonidan tayinlangan ko'z tomchilari kerak bo'ladi.

Ikkala ko'rishingiz bo'lsa, shifokorni ko'rishingiz kerak. Surunkali quruq ko'z natijasida ko'zlaringiz yuzidagi yirtiq plyonka notekis bo'lganda loyqa va ikki tomonlama ko'rish paydo bo'ladi.

5. Siz doimo ko'zoynaklardan foydalanasiz

Ko'zdan tashqari dorilar surunkali quruq ko'zlari bo'lgan ba'zi odamlar uchun samarali bo'lib, yengillik uchun kuniga bir yoki ikki marta tomchilarni qo'llash kerak bo'lishi mumkin.

Ammo agar siz kun davomida doimiy ravishda ko'z tomchilaridan foydalansangiz, alomatlaringiz yaxshilanmagan bo'lsa, sizga kuchli ko'z tomchilari kerak bo'ladi.

Ko'z tomchilarining har xil turlari yengillikni ta'minlaydi va shifokoringiz quruqlikning asosiy sababiga qarab bittasini buyurishi mumkin. Variantlar orasida antibiotikli ko'zoynaklar, yallig'lanishni kamaytiradigan qipiqchalar yoki ko'z yoshi bilan ogohlantiruvchi ko'z tomchilari mavjud.

6. Siz tushkunlik yoki xavotirni his qilasiz

Surunkali quruq ko'z sizga ham hissiy ta'sir qilishi mumkin. Agar siz birjadan tashqari mahsulot bilan alomatlarni boshqarish imkoniga ega bo'lsangiz, sizning alomatlaringiz hayotingizga cheklangan ta'sir ko'rsatishi mumkin.

Agar birjadan tashqari dori-darmonlar ishlamasa va sizning alomatlaringiz sizning hayotingizga ta'sir qilsa, siz tashvish yoki depressiyani boshdan kechirishingiz mumkin. Xavotir va ruhiy tushkunlik uchun davolanish mumkin, ammo buning sababini yaxshiroq davolashingiz mumkin.

Surunkali quruq ko'zning hissiy ta'siri haqida doktoringiz bilan gaplashing. To'g'ri davolanish ko'zni va hissiy salomatlikni yaxshilashga yordam beradi.

7. Siz yig'lay olmaysiz yoki ko'z yosh to'play olmaysiz

Quruq ko'zlar, agar siz yig'lamoqchi bo'lsangiz, ammo ko'z yoshlarini to'kib yubormaslik uchun, oddiygina davolash vositasidan ko'proq narsa talab etiladi.

Samarasiz bir martalik mahsulot namlikni ko'paytirishi va ko'z yoshlaringizni yaxshilashga yordam berishi kerak. Agar yo'q bo'lsa, ko'z yoshi bezlarini qo'zg'atadigan va ko'zingizni nam tutadigan retsept bo'yicha ko'z tomchisi kerak.

Namlik etishmasligi nafaqat yig'lashni qiyinlashtiradi. Bu shuningdek sizning ko'zlaringiz shox pardaning yuzasiga zarar etkazadigan qoldiqlarni yuvib bo'lmasligini anglatadi.

Olib ketish

Quruq ko'zlar ozgina asabiylashishi yoki muammo kabi ko'rinishi mumkin. Ammo surunkali quruqlik rivojlanib, infektsiyalar yoki ko'zingizning yuzasiga shikast etkazadigan asoratlarga olib kelishi mumkin.

O'z-o'zidan davolanishingiz mumkin, ammo simptomlaringiz yaxshilanmasa, shifokor, oftalmolog yoki optometristni ko'rishingiz kerak. Shifokor sizning alomatlaringiz sababini aniqlashi mumkin va ko'z yoshlaringizni yaxshilash yoki ko'z yoshi bug'lanishining oldini olish uchun davolanishni tavsiya qiladi.