Gipotireozning 10 ta belgisi va alomatlari

Tarkib

• Gipotireoz nima?
• 1. Charchaganlik
• 2. Og'irlikni oshirish
• 3. Sovuqni his qilish
• 4. Mushaklar va bo'g'imlarning zaifligi va og'rig'i
• 5. Soch to'kilishi
• 6. Terining qichishi va quruqligi
• 7. Tushkunlik yoki tushkunlik
• 8. Konsentratsiya yoki eslashda muammo
• 9. Kabızlık
• 10. Og'ir yoki tartibsiz davrlar
• Pastki chiziq

Qalqonsimon bezning buzilishi tez-tez uchraydi. Darhaqiqat, odamlarning taxminan 12% hayoti davomida qalqonsimon bezning anormal ishlashiga duch kelishadi.

Ayollarda qalqonsimon bez kasalligi erkaklarnikiga qaraganda sakkiz baravar yuqori. Shuningdek, qalqonsimon bez bilan bog'liq muammolar yoshga qarab kuchayadi va kattalarga bolalarga nisbatan boshqacha ta'sir qilishi mumkin.

Tiroid gormoni eng asosiy darajada tanangizdagi energiya, o'sish va metabolizmni muvofiqlashtirish uchun javobgardir.

Ushbu gormon darajasi juda yuqori yoki past bo'lganida muammolar paydo bo'lishi mumkin.

Gipotireoz yoki qalqonsimon bez gormonining past darajasi metabolizmni susaytiradi va tananing ko'p qismlarini o'sishini yoki tiklanishini pasaytiradi.

Gipotireoz nima?

Qalqonsimon bez - bu sizning kelebek shaklidagi kichkina bez, bu sizning nafas trubangizning old tomoniga o'raladi.

Agar siz barmoqlaringizni Odam Atoning olma tomonlariga qo'ysangiz va yutib yuborsangiz, qalqonsimon bez barmoqlaringiz ostida siljiganini sezasiz.

Bu sizning tanangizning deyarli har bir qismida o'sish va metabolizmni boshqaradigan tiroid gormonini chiqaradi.

Gipofiz, sizning boshingizning o'rtasida joylashgan mayda bez, sizning fiziologiyangizni kuzatib boradi va qalqonsimon bezovta qiluvchi gormon (TSH) ni chiqaradi. TSH - bu qalqonsimon bezga tiroid gormonini chiqarish signalidir ().

Ba'zida TSH darajasi oshadi, ammo qalqonsimon bez bunga javoban ko'proq tiroid gormonini chiqara olmaydi. Bu birlamchi hipotiroidizm deb nomlanadi, chunki muammo qalqonsimon bez darajasida boshlanadi.

Boshqa paytlarda TSH darajasi pasayadi va qalqonsimon bez hech qachon tiroid gormoni darajasini oshirish signalini olmaydi. Bunga ikkilamchi gipotireoz deyiladi.

Gipotireoz yoki "past qalqonsimon bez" turli xil belgilar va alomatlarni keltirib chiqarishi mumkin. Ushbu maqola ushbu ta'sirlarni aniqlash va tushunishga yordam beradi.

Gipotireozning 10 ta keng tarqalgan belgilari va belgilari.

1. Charchaganlik

Gipotireozning eng keng tarqalgan alomatlaridan biri bu eskirganlikni his qilishdir. Qalqonsimon bez gormoni energiya muvozanatini boshqaradi va uxlashga tayyor bo'lishingizni yoki uxlashga tayyorligingizni his qilishi mumkin.

Haddan tashqari misol sifatida, qish uyqusida yotadigan hayvonlar uzoq vaqt uxlashlariga olib keladi ().

Qalqonsimon bez gormoni miyadan signallarni qabul qiladi va tanangizda sodir bo'layotgan boshqa narsalarga qarab, o'z vazifalarini o'zgartirish uchun hujayralarni muvofiqlashtiradi.

Qalqonsimon bez gormonining yuqori darajasi bo'lganlar asabiylashadi va titrashadi. Aksincha, qalqonsimon bezlari past odamlar charchagan va sust his qilishadi.

Bir tadqiqotda gipotireoz bilan kasallangan 138 kattalar jismoniy charchoqni va faollikni pasayishini boshdan kechirdilar. Shuningdek, ular past motivatsiya va ruhiy charchaganlik haqida xabar berishdi (, 4).

Qalqonsimon bez kam bo'lgan odamlar, ular ko'proq uxlashlari mumkin bo'lsa ham, o'zini oqlanmagan his qilishadi.

Boshqa bir tadqiqotda, hipotiroidizmga chalingan odamlarning 50% doimiy charchaganligini his qilishgan, qalqonsimon gormoni past bo'lganlarning 42% esa odatdagidan ko'proq uxlaganligini aytgan (5,).

Yaxshi tushuntirishsiz odatdagidan uyquni his qilish hipotiroidizm belgisi bo'lishi mumkin.

Xulosa: Tiroid gormoni energiya va metabolizm uchun gaz pedaliga o'xshaydi. Qalqonsimon bez gormonlarining past darajasi sizni drenajlashni qoldiradi.

2. Og'irlikni oshirish

Kutilmagan vazn ortishi - bu hipotiroidizmning yana bir keng tarqalgan alomati ().

Qalqonsimon bez past odamlar nafaqat ozgina harakat qilmoqdalar - ular jigar, mushak va yog 'to'qimalariga kaloriyalarni ushlab turish uchun signal berishadi.

Qalqonsimon bez darajasi past bo'lsa, metabolizm rejimlarni o'zgartiradi. O'sish va faollik uchun kaloriyalarni yoqish o'rniga, dam olish paytida ishlatadigan energiya miqdori yoki bazal metabolizm darajasi kamayadi. Natijada, tanangiz dietadan ko'proq kaloriyalarni yog 'sifatida saqlashga intiladi.

Shu sababli, iste'mol qilingan kaloriya miqdori doimiy bo'lib qolsa ham, qalqonsimon gormon darajasining pastligi vazn ortishiga olib kelishi mumkin.

Darhaqiqat, bitta tadqiqotda yangi tashxis qo'yilgan hipotiroidizmga chalingan odamlar tashxis qo'yilganidan beri bir yil ichida o'rtacha (7, 9 kg) 15-30 funt (7-14 kg) vazn olishdi.

Agar siz kilogrammni boshdan kechirayotgan bo'lsangiz, avvalo turmush tarzingizdagi boshqa o'zgarishlar buni tushuntirishi mumkinmi yoki yo'qligini ko'rib chiqing.

Agar siz yaxshi ovqatlanish va jismoniy mashqlar rejangizga qaramay og'irlik qilayotgan bo'lsangiz, uni shifokor bilan maslahatlashing. Bu boshqa bir narsa yuz berayotganiga ishora bo'lishi mumkin.

Xulosa: Gipotireoz organizmga ko'proq ovqat iste'mol qilish, kaloriyalarni saqlash va kamroq kaloriyalarni yoqish to'g'risida signal beradi. Ushbu kombinatsiya kilogramm ortishiga olib keladi.

3. Sovuqni his qilish

Issiqlik - bu kaloriyalarni yoqishning qo'shimcha mahsulotidir.

Masalan, jismoniy mashqlar paytida qanchalik qizib ketayotganingizni ko'rib chiqing. Buning sababi shundaki, siz kaloriya sarflayapsiz.

Siz o'tirganingizda ham ozgina kaloriya sarflaysiz. Ammo, hipotiroidizm holatlarida, sizning bazal metabolizm darajasi pasayadi va siz hosil bo'ladigan issiqlik miqdori kamayadi.

Bundan tashqari, qalqonsimon bez gormoni issiqlik hosil qiluvchi maxsus yog 'turi bo'lgan jigarrang yog'ga termostatni aylantiradi. Jigarrang yog 'sovuq iqlim sharoitida tana issiqligini saqlashda muhim, ammo gipotireoz uning ishini bajarishga xalaqit beradi (9).

Shuning uchun qalqonsimon bez gormonining past darajasi sizni atrofdagilarga nisbatan sovuqroq his qilishingizga olib keladi. Qalqonsimon bez past odamlarning taxminan 40% sovuqqa odatdagidan sezgirroqdir ().

Agar siz doimo xonani siz yashaydigan va ishlaydigan odamlarnikidan iliqroq qilishni xohlagan bo'lsangiz, bu sizning qurilish uslubingiz bo'lishi mumkin.

Ammo yaqinda o'zingizni odatdagidan sovuqroq his qilayotganingizni sezsangiz, bu hipotiroidizm belgisi bo'lishi mumkin.

Xulosa: Qalqonsimon bezning past gormoni tanangizning normal issiqlik hosil bo'lishini sekinlashtiradi va sovuqni qoldiradi.

4. Mushaklar va bo'g'imlarning zaifligi va og'rig'i

Qalqonsimon bezning past gormoni metabolizmni katabolizmga aylantiradi, ya'ni tana energiya uchun mushak kabi tana to'qimalarini parchalaydi ().

Katabolizm paytida mushaklarning kuchi pasayadi, bu esa zaiflik hissiyotlariga olib keladi. Mushak to'qimasini sindirish jarayoni ham og'riqqa olib kelishi mumkin ().

Har bir inson vaqti-vaqti bilan o'zini zaif his qiladi. Ammo, hipotiroidizmga chalingan odamlar, sog'lom odamlarga nisbatan odatdagidan ikki baravar kuchsizroq bo'lishadi ().

Bundan tashqari, kam miqdordagi qalqonsimon bezovtalikka chalinganlarning 34% mushaklarning kramplarini yaqinda olib borilgan faoliyat bo'lmasa ().

Gipotireoz bilan kasallangan 35 kishida o'tkazilgan bir tadqiqot shuni ko'rsatdiki, tiroid gormonining past darajasini levotiroksin deb ataladigan sintetik tiroid gormoni bilan almashtirish mushaklarning kuchini yaxshilaydi va og'riq va og'riqni kamaytiradi ().

Boshqa bir tadqiqotda qalqonsimon bezni almashtiradigan bemorlar orasida jismoniy farovonlik hissi 25% yaxshilanganligi ko'rsatildi ().

Og'irlikdan keyin zaiflik va og'riqlar odatiy holdir. Biroq, yangi va ayniqsa kuchayib borayotgan zaiflik yoki og'riqlar shifokoringiz bilan uchrashuvga kelish uchun yaxshi sababdir.

Xulosa: Qalqonsimon bez gormonining past darajasi metabolizmni susaytiradi va og'riqli mushaklarning buzilishiga olib kelishi mumkin.

5. Soch to'kilishi

Ko'pgina hujayralar singari, soch follikulalari ham tiroid gormoni tomonidan boshqariladi.

Soch follikulalarida qisqa umr ko'rish va tez aylanishga ega bo'lgan ildiz hujayralari bo'lganligi sababli, ular boshqa to'qimalarga qaraganda qalqonsimon bezning past darajalariga sezgir ().

Qalqonsimon bez gormoni pastligi soch follikulalarini qayta tiklanishini to'xtatadi, natijada sochlar to'kiladi. Bu odatda qalqonsimon bez bilan davolashda yaxshilanadi.

Bir tadqiqotda soch to'kilishi uchun mutaxassisga murojaat qilgan bemorlarning taxminan 25-30 foizida qalqonsimon bez gormoni kamligi aniqlangan. Bu 40 yoshdan oshgan shaxslarda 40% gacha o'sdi ().

Bundan tashqari, yana bir tadqiqot shuni ko'rsatdiki, hipotiroidizm tiroid gormoni past bo'lgan odamlarning 10% gacha sochlarning qo'pollashishiga olib kelishi mumkin ().

Soch to'kilishi tezligida yoki uslubida kutilmagan o'zgarishlarga duch kelsangiz, ayniqsa sochlaringiz yamoq yoki qo'polroq bo'lib qolsa, hipotiroidizmni ko'rib chiqing.

Boshqa gormonlar bilan bog'liq muammolar ham kutilmagan soch to'kilishiga olib kelishi mumkin. Soch to'kilishi sizni tashvishga soladigan narsa emasligini aniqlashda shifokor sizga yordam berishi mumkin.

Xulosa: Qalqonsimon bezning past gormoni soch follikulalari kabi tez o'sadigan hujayralarga ta'sir qiladi. Bu sochlarning to'kilishiga va sochlarning qo'pollashishiga olib kelishi mumkin.

6. Terining qichishi va quruqligi

Soch follikulalari singari, teri hujayralari ham tez aylanishi bilan ajralib turadi. Shuning uchun ular tiroid gormonidan o'sish signallarini yo'qotishga ham sezgir.

Terining yangilanishining normal tsikli buzilgan bo'lsa, terining qayta o'sishi ko'proq vaqt talab qilishi mumkin.

Bu shuni anglatadiki, terining tashqi qatlami uzoqroq bo'lib, zararni to'playdi. Bundan tashqari, o'lik terining to'kilishi ko'proq vaqt talab qilishi mumkin, bu esa terining quruq va quruq bo'lishiga olib keladi.

Bir tadqiqot shuni ko'rsatdiki, kam tiroidli odamlarning 74% quruq teri haqida xabar bergan. Shu bilan birga, qalqonsimon bezning normal darajasiga ega bo'lgan bemorlarning 50%, shuningdek, boshqa sabablarga ko'ra quruq teri haqida xabar berishdi, bu esa qalqonsimon bez bilan bog'liq muammolar sabab bo'lganligini bilishni qiyinlashtirmoqda (,).

Bundan tashqari, tadqiqot shuni ko'rsatdiki, hipotiroidizmga chalingan odamlarning 50% so'nggi bir yil ichida terilari yomonlashdi, deb xabar berishdi.

Terida pichan bezgagi yoki yangi mahsulotlar kabi allergiyani ayblash mumkin bo'lmagan o'zgarishlar qalqonsimon bez bilan bog'liq muammolarning amaliy belgisi bo'lishi mumkin.

Va nihoyat, hipotiroidizm ba'zan otoimmun kasallik tufayli kelib chiqadi. Bu teriga ta'sir qilishi mumkin, bu esa miksedema deb ataladigan shish va qizarishni keltirib chiqaradi. Miksedema qalqonsimon bez muammosiga terining quruq bo'lishining boshqa sabablaridan ko'ra ko'proq xosdir ().

Xulosa: Hipotiroidizm odatda quruq teriga sabab bo'ladi. Biroq, quruq teriga ega bo'lgan odamlarning ko'pchiligida hipotiroidizm mavjud emas. Miksedema - bu qalqonsimon bez muammosiga xos bo'lgan qizil, shishgan toshma.

7. Tushkunlik yoki tushkunlik

Gipotiroidizm depressiya bilan bog'liq. Buning sabablari aniq emas, lekin bu energiya va sog'liqning umumiy pasayishining ruhiy alomati bo'lishi mumkin ().

Gipotireozga chalingan ayollarning 64% va erkaklarning 57% depressiyani his qilishadi. Erkaklar va ayollarning taxminan bir xil foizida tashvish paydo bo'ladi (18).

Bir tadqiqotda, tiroid gormonlarini almashtirish platsebo bilan taqqoslaganda engil gipotireoz bilan og'rigan bemorlarda depressiyani yaxshiladi (19).

Yengil gipotireoz bilan kasallangan yosh ayollarning yana bir tadqiqotida depressiya kuchayganligi ko'rsatildi, bu ularning jinsiy hayotidan qoniqishning pasayishi bilan ham bog'liq edi (18).

Bundan tashqari, tug'ruqdan keyingi gormonlarning o'zgarishi hipotiroidizmning keng tarqalgan sababi bo'lib, tug'ruqdan keyingi depressiyaga (,,) yordam beradi.

Tushkunlikni his qilish shifokor yoki terapevt bilan suhbatlashish uchun yaxshi sababdir. Depressiya qalqonsimon bez bilan bog'liq muammolar yoki boshqa biron bir narsadan kelib chiqqan bo'lishidan qat'i nazar, ular sizga yordam berishga qodir bo'lishi mumkin.

Xulosa: Gipotireoz ruhiy tushkunlik va xavotirga olib kelishi mumkin. Ushbu holatlar tiroid gormonlarini almashtirish bilan yaxshilanishi ko'rsatilgan.

8. Konsentratsiya yoki eslashda muammo

Gipotireoz bilan kasallangan ko'plab bemorlar aqliy "tuman" va diqqatni jamlashda shikoyat qiladilar. Ushbu ruhiy tumanning o'zini namoyon qilishi har kimga qarab farq qiladi.

Bir tadqiqotda past qalqonsimon odamlarning 22% kundalik matematikada qiyinchiliklarning oshganligini, 36% odatdagidan ko'ra sekinroq o'ylashni tasvirlagan va 39% xotirasi yomonroq bo'lganligini bildirgan ().

Gipotireoz bilan davolanmagan 14 erkak va ayolni o'tkazgan yana bir tadqiqotda ishtirokchilar og'zaki signallarni eslab qolish qiyinligini ko'rsatdilar (4).

Buning sabablari hali to'liq tushunilmagan, ammo past qalqonsimon gormonni (,) davolash bilan xotiradagi qiyinchiliklar yaxshilanadi.

Xotira yoki konsentratsiyadagi qiyinchiliklar har kimda ham bo'lishi mumkin, ammo agar ular to'satdan yoki jiddiy bo'lsa, ular hipotiroidizm haqida signal bo'lishi mumkin.

Xulosa: Gipotireoz ruhiy tumanga va konsentratsiyani qiyinlashtirishi mumkin. Shuningdek, u ba'zi bir xotiralarni yomonlashtirishi mumkin.

9. Kabızlık

Qalqonsimon bezning past darajasi yo'g'on ichakning tormozlanishiga olib keladi.

Bir tadqiqotga ko'ra, ich qotishi qalqonsimon bez gormoni past bo'lgan odamlarning 17 foiziga ta'sir qiladi, qalqonsimon bez normal darajadagi odamlarning 10 foiziga nisbatan ().

Ushbu tadqiqotda, hipotiroidizmga chalingan odamlarning 20% ​​normal qalqonsimon bezlarning atigi 6% bilan taqqoslaganda, ularning ich qotishi yomonlashayotganini aytdi ().

Gipotireoz bilan og'rigan bemorlarda ich qotishi odatiy shikoyat bo'lsa-da, ich qotishi yagona yoki eng og'ir alomat bo'lishi odatiy hol emas ().

Agar sizda ich qotishi bo'lsa, lekin o'zingizni yaxshi his qilsangiz, qalqonsimon bezovtalikdan oldin ushbu tabiiy laksatiflarni sinab ko'ring.

Agar ular ishlamasa, sizning ich qotishingiz yomonlashadi, siz bir necha kun najas chiqmasdan borasiz yoki oshqozon og'rig'i yoki qusishni boshlaysiz, tibbiy yordamga murojaat qiling.

Xulosa: Kabızlığı bo'lgan odamlarning aksariyati hipotiroidizmga ega emas. Ammo, agar ich qotishi boshqa hipotiroidizm belgilari bilan birga bo'lsa, sizning qalqonsimon bezingiz sabab bo'lishi mumkin.

10. Og'ir yoki tartibsiz davrlar

Ikkala tartibsiz va og'ir hayz ko'rish qon ketishi hipotiroidizm bilan bog'liq.

Bir tadqiqot shuni ko'rsatdiki, qalqonsimon gormoni past bo'lgan ayollarning taxminan 40 foizida o'tgan yili qalqonsimon bez normal darajadagi ayollarning 26 foiziga nisbatan oylik ko'payishi yoki og'ir qon ketishi kuzatilgan ().

Boshqa bir tadqiqotda, hipotiroidizmga chalingan ayollarning 30% tartibsizlik va og'ir davrlar bo'lgan. Ushbu ayollarga gipotireoz tashxisi qo'yilgan, chunki boshqa alomatlar ularni sinovdan o'tkazishga majbur qilgan ().

Tiroid gormoni hayz davrini boshqaradigan boshqa gormonlar bilan o'zaro ta'sir qiladi va uning g'ayritabiiy darajasi ularning signallarini buzishi mumkin. Shuningdek, qalqonsimon bez gormoni tuxumdonlar va bachadonga bevosita ta'sir qiladi.

Gipotireozdan tashqari, og'ir yoki tartibsiz davrlarga olib kelishi mumkin bo'lgan bir nechta muammolar mavjud. Agar sizning turmush tarzingizni buzadigan tartibsiz yoki og'ir davrlar bo'lsa, qalqonsimon bezingiz haqida tashvishlanishdan oldin ginekolog bilan suhbatlashishni o'ylab ko'ring.

Xulosa: Odatdagidan yomonroq bo'lgan og'ir davrlar yoki tartibsiz tsikllar tibbiy holat, shu jumladan hipotiroidizm tufayli kelib chiqishi mumkin. Ular haqida ginekolog bilan suhbatlashish yaxshidir.

Pastki chiziq

Gipotireoz yoki past qalqonsimon bezgak keng tarqalgan kasallikdir.

U charchoq, vazn ortishi va sovuqni his qilish kabi turli xil alomatlarni keltirib chiqarishi mumkin. Bu sizning sochlaringiz, teringiz, mushaklaringiz, xotirangiz yoki kayfiyatingiz bilan bog'liq muammolarga olib kelishi mumkin.

Muhimi, ushbu muammolarning hech biri hipotiroidizmga xos emas.

Agar sizda ushbu alomatlar bir nechtasi bo'lsa yoki ular yangi, yomonlashayotgan yoki og'ir bo'lsa, shifokoringizga murojaat qilib, hipotiroidizm tekshiruvidan o'tishingiz kerakligi to'g'risida qaror qabul qiling.

Yaxshiyamki, hipotiroidizm odatda arzon dorilar bilan davolanadi.

Agar sizda qalqonsimon bez gormonlari darajasi past bo'lsa, oddiy davolash sizning hayotingizni yaxshilaydi.

Ushbu maqolani ispan tilida o'qing.