Muallif: Louise Ward
Yaratilish Sanasi: 11 Fevral 2021
Yangilanish Sanasi: 1 Iyul 2024
Anonim
Og'zingizning yonishida qanday kuyish kerak - Sog'Lik
Og'zingizning yonishida qanday kuyish kerak - Sog'Lik

Tarkib

Umumiy nuqtai

Sizning tashqi teringiz tanangizni yoqib yuboradigan yagona joy emas. Issiq bo'lakka qo'yilgan pitssa, sizning og'zingizning tomi deb nomlanuvchi qattiq tanglayingizni kuydirishi mumkin. Bir tomchi issiq qahvani yoki tandirda yangi taomga tishlash sizning tilingizni kuydirishi mumkin. Og'izingiz issiq ovqat va ichimliklarga sezgir bo'lishi mumkin bo'lgan juda ko'p nozik to'qimalarga ega.

Og'izingizdagi bu to'qimalar tanangizdagi boshqa yumshoq to'qimalarga qaraganda kuyishga ko'proq moyil bo'ladi, chunki ular juda nozik va ingichka. Ovqatlanish va ichish hissiyotlarini qadrlash uchun bu teri nozik bo'lishi kerak. Natijada osongina shikastlanishi mumkin.

Og'zingizning tomida kichik kuyishlarni qanday davolash kerak

Og'izingizning tomida birinchi darajali kuyishlar (yoki kichik darajadagi kuyishlar) tibbiy yordamga muhtoj emas. Aslida, og'izning eng kichik kuyishini davolash juda oddiy. Uyda foydalanishingiz mumkin bo'lgan ba'zi keng tarqalgan davolash usullari.


Ovqat va ichimlik

Og'riqni engillashtirish uchun muz kabi sovuq yoki muzlatilgan narsani yuting. Ba'zi bir ichimliklar, masalan sut, og'zingizning ichki qismini qoplaydi. Ular suv bera olmaydigan relef qatlamini ta'minlaydilar.

Yordam berishi mumkin bo'lgan oziq-ovqat mahsulotlariga quyidagilar kiradi:

  • shakarsiz saqich
  • qatiq, muzqaymoq, smetana, pishloq kabi silliq, qaymoqli ovqatlar
  • muz yoki muzqaymoq, puding va olma kabi sovuq yoki muzlatilgan ovqatlar

Sog'ayib ketayotganda, o'tkir qirralari yoki uchlari bor pishiq ovqatdan yoki ovqatdan saqlaning. Ushbu ovqatlar terini yomonlashtirishi mumkin. Issiq yoki achchiq taomlardan ham saqlaning. Og'zingiz kuyib ketguncha salqin va yumshoq ovqatlarni tanlang.

Og'iz chayqaladi

Kichkina og'iz kuyishidan infektsiyalar kam uchraydi. Tuzli suvning chayqalishi og'iz og'rig'iga yordam beradi va jarohatni davolashga yordam beradi. 1/2 choy qoshiq tuzni 8 unsiya iliq suvda eritib, yuving. Buni kuniga uch-to'rt marta qilish kerak.


Ortiqcha dorilar

Og'riq va yallig'lanishni engillashtirish uchun siz (OTC) dorilarni qabul qilishingiz mumkin. Umumiy birjadan tashqari dori-darmonlar ibuprofen (Advil), atsetaminofen (Tylenol) va benzokain (Orajel) ni o'z ichiga oladi. Ushbu dorilarning har birining kunlik tavsiya etilgan dozasidan ko'proq qabul qilmang.

Aloe vera

Aloe Vera terining kuyishini tinchlantirishi mumkin va undan og'iz orqali ham foydalanish mumkin. Bu kabi onlayn usulda aloe vera ekstrakti bo'lgan og'iz chayqash vositalarini qidiring. Aloe vera jel va sharbat shaklida ham bo'lishi mumkin. Hozirgi vaqtda og'izda kuyishni davolashda aloe veraning foydali ekanligini isbotlovchi tadqiqotlar mavjud emas.

Shifolash paytida nimadan qochish kerak

Odatda, bir hafta ichida og'zingiz to'liq davolanadi. Sog'ayish jarayonini tezlashtirishga yordam beradigan ba'zi maslahatlar:

  • Pomidor, apelsin sharbati va qahva kabi kislotali ovqatlar va ichimliklardan saqlaning.
  • Achchiq ovqatdan saqlaning.
  • Yalpiz yoki doljinli mahsulotlardan saqlaning (lazzatsiz tish pastasiga o'tishga harakat qiling).
  • Spirtli ichimliklar va tamaki mahsulotlaridan saqlaning.

Og'izni qattiq kuyish yoki yo'qligini qanday bilish mumkin

Birinchi darajali kuyishlar terining minimal shikastlanishiga olib keladi. Ular terining eng yuqori qatlamiga ta'sir qilganligi uchun ularni «yuzaki kuyishlar» deb ham atashadi. Birinchi darajali kuyishning belgilari quyidagilardan iborat:


  • qizarish
  • mayda yallig'lanish yoki shish
  • og'riq
  • kuyish shifo berganda paydo bo'ladigan quruq, tozalangan teri

Ikkinchi yoki uchinchi darajali kuyish kabi yanada jiddiy kuyish shoshilinch tibbiy yordamni talab qiladi. Ushbu kuyish belgilariga quyidagilar kiradi:

  • qattiq og'riq
  • qizarish
  • shishish
  • qizarish

Blisterlarga qo'shimcha ravishda, agar og'izingizda infektsiya paydo bo'lsa, siz yiringning cho'ntagini sezishingiz mumkin.

Uchinchi darajali kuyish og'zingizdagi nervlarga ta'sir qilishi va boshqa tuzilmalarga zarar etkazishi mumkin. Ta'sir qilingan nervlar og'riq signallarini miyangizga etkaza olmasligi mumkin. Ushbu turdagi kuyishlar jiddiy asoratlarni keltirib chiqarishi mumkin.

Yonayotgan og'iz sindromi

Og'zingizda yonish hissi paydo bo'lishi mumkin va hech qanday aniq sabab bo'lmasligi mumkin. Agar bu og'riq bir necha kun yoki oy davomida bir vaqtning o'zida davom etsa, sizda og'iz sindromi (BMS) bo'lishi mumkin.

BMS ning ba'zi bir keng tarqalgan alomatlariga quyidagilar kiradi:

  • og'izda yonish yoki kuyish og'rig'i (hech qanday sababsiz)
  • og'izda uyqu
  • quruq og'iz
  • og'izda metall, achchiq yoki boshqa g'ayrioddiy ta'mlar
  • tilda, labda yoki tish go'shtida og'riq yoki uyqu

BMS sizni og'zingizdagi to'qimalarni kuygan yoki kuydirganday his qiladi, ammo terida sezilarli o'zgarishlar bo'lmaydi. Siz engil yoki og'riqli bo'lishi mumkin, chunki siz haddan tashqari issiq narsaga chalingansiz. Ammo BMS ko'pincha oldindan aytib bo'lmaydi va ogohlantirishsiz paydo bo'lishi mumkin. Bu to'xtamasdan bir necha kun davom etishi mumkin yoki u faqat bir necha kun yoki oylarda paydo bo'lishi mumkin.

Ikki xil BMS mavjud. Birlamchi BMS boshqa tibbiy holat tufayli kelib chiqmaydi va asab tizimining shikastlanishi natijasida kelib chiqishi mumkin. Ikkilamchi BMS tibbiy sabablarga ko'ra yuzaga keladi, masalan:

  • diabet
  • qalqonsimon muammolar
  • vitamin etishmasligi
  • og'iz infektsiyasi
  • saraton davolash
  • kislota reflü
  • travma

Agar siz uzoq vaqt davomida og'zingizda yonayotganingizni his qilsangiz, shifokoringizdan sizni BMS kasalligini tekshirishini so'rang. Tashxis qo'yish qiyin bo'lishi mumkin. Shifokoringiz turli xil testlarni, shu jumladan qon testini, to'qima biopsiyasini, tupurikni tekshirishni yoki allergiya testlarini qo'llashi mumkin.

BMSni davolash sababga bog'liq. Muammo yo'q, ammo shifokor quyidagi muolajalarni tavsiya qilishi mumkin:

  • lidokain yoki boshqa topikal dorilar
  • klonazepam, antikonvulsant
  • asab og'rig'i uchun og'iz orqali dorilar
  • og'riqni tinchlantirish uchun kognitiv xulq-atvor terapiyasi (CBT)

Shifokor og'riq manbasini davolash uchun parhez ovqatlanishini tavsiya qilishi mumkin. Agar sizda protez mavjud bo'lsa, shifokoringiz ularni almashtirishni tavsiya qilishi mumkin.

Doktorni qachon ko'rish kerak

Ba'zi hollarda, og'zingizning kuyishi shu qadar og'riqli bo'lishi mumkinki, uy sharoitida davolanish hech qanday yordam bermaydi. Quyidagi holatlarda siz qattiq kuyishingiz mumkin.

  • og'zingizda yaralar yoki oq yamalar paydo bo'ladi
  • siz isitma rivojlantirasiz
  • kuyish tezda davolanmaydi
  • yutishda qiynalasiz

Ushbu alomatlardan biri bilan kuyish uchun tibbiy davolanishga murojaat qiling. Kuyishlar og'irlik darajasiga qarab shoshilinch xonada davolanishni yoki ofisga tashrif buyurishni talab qilishi mumkin.

Ikkinchi darajali kuyishlar tibbiy davolanishni talab qiladi. Biroq, ibuprofen yoki atsetaminofen kabi birorta dori vositasi bilan og'riqni engillashtira olasiz. Uchinchi darajali kuyishlar shoshilinch tibbiy yordamga muhtoj.

Shubha tug'ilganda, shifokoringizni chaqiring yoki shoshilinch yordam markaziga boring. O'zingizning alomatlaringizni, qanday davolash usullarini sinab ko'rganingizni va ular qanchalik yaxshi ishlaganlarini aytib bering. Siz va shifokoringiz eng yaxshi davolanish kursini tanlashingiz mumkin.

Agar sizda qattiq kuyish bo'lsa, og'zingizdagi bakterial infektsiyalar bilan kurashish uchun antibiotiklar kerak bo'lishi mumkin. Qo'llaniladigan ba'zi keng tarqalgan antibiotiklarga penitsillin, amoksitsillin / klavulanat, oksatsillin, sefazolin va ampitsillin kiradi. Agar og'iz bo'shlig'i yoki uning atrofidagi tuzilmalar jiddiy shikastlansa, ushbu sohada funktsiyani tiklash uchun shifokoringiz terini payvand qilish yoki boshqa operatsiyalarni talab qilishi mumkin.

Bolalarda og'iz yonishi

Agar bolangiz og'zida birinchi darajali kuyishni boshlasa, kuygan odamga o'xshab davolang. Sut yoki boshqa sovuq yoki muzlatilgan suyuqliklarni berishdan boshlang. Agar bolangiz juda ko'p og'riq his qilsa, ularga ibuprofen va atsetaminofen kabi tegishli dozalarni bering. Farzandingiz allergiyasi bo'lgan tarkibiy qismlardan iborat dori-darmonlarni ishlatmang. Bundan tashqari, benzokainni kamdan kam foydalaning, chunki bu kam, ammo jiddiy yon ta'sirga olib kelishi isbotlangan.

Teri shifo boshlanishidan ikki-uch kun oldin qichishi mumkin va bu sizning bolangizga juda ko'p og'riq va noqulaylik tug'dirishi mumkin. Agar ikki kundan keyin alomatlar yaxshilanmasa, bolangizni shifokorga olib boring. Agar g'ayritabiiy suyuqlik yoki yiring sizdan chiqib keta boshlasa yoki bolangizda isitma bo'lsa, darhol shifokor bilan gaplashing.

Agar bolangiz ikkinchi yoki uchinchi darajali kuyishlarga duch kelsa, ularni davolanish va to'liq baholash uchun darhol shifokorga olib boring. Shifokor, shuningdek, asab yoki boshqa to'qimalarga shikastlanish mavjudligini baholay oladi.

Outlook

Ko'pincha og'izning engil kuyishi uyda davolanadi va bir necha kun ichida o'tib ketadi. Og'ir og'izda kuchli kuyish terining to'qimasini saqlab qolish va og'zingizdagi nervlarni davolashga yordam beradigan uzoq muddatli muolajalarni talab qilishi mumkin. Agar kuyishlaringiz jiddiy deb o'ylasangiz, shifokoringizga murojaat qiling. Davolanish uzoq muddatli shikastlanish, chandiq, infektsiyalar va boshqa asoratlarning oldini olish uchun zarurdir.

Savol-javob: Tish shifokoridan maslahat

Savol:

Tish shifokori sifatida og'izni kuyish bilan bog'liq qanday maslahatingiz bor?

A:

Og'izni kuydirishning eng oson davosi bu profilaktika. Pitsani eyishdan oldin katta luqma soviganiga ishonch hosil qiling. Iste'mol qilishdan oldin har doim buyum qanchalik issiqligini tekshiring. Zudlik bilan xalos bo'lish uchun, muz kublari yoki popsikulalar kabi sovuq narsalarni so'ring. Shuningdek, yogurt, sut yoki asal kuygan joyni qoplash bilan yordam beradi. Iliq sho'r suv chayqash ham yordam beradi. Tuz antiseptikdir va bu joyni tozalaydi va zararsizlantiradi. Og'riqqa yordam berish uchun asetaminofen yoki ibuprofen kabi dorilarni qabul qilib ko'ring. Sog'ayish paytida achchiq, maydalangan va sitrusli ovqatlardan saqlaning. Silliq, yumshoq ovqatlanish yordam berishi mumkin.

Kristin Frank, DDSAnswers bizning tibbiy mutaxassislarimiz fikrlarini bildiradi. Barcha tarkib qat'iy ma'lumotga ega va tibbiy tavsiyalarga e'tibor bermaslik kerak.

Nashrlar

Yam choy nima uchun va uni qanday qabul qilish kerak

Yam choy nima uchun va uni qanday qabul qilish kerak

Yam choyini erkaklar ham, ayollar ham i te'mol qili hlari mumkin, chunki u immunitetni mu tahkamla hga, ovqat hazm qili h jarayonini yax hila hga, qondagi xole terin va glyukoza miqdorini bo hqari...
Bolalar strabismusini davolash

Bolalar strabismusini davolash

Kichkintoyda trabi mu ni davola hni og'lom ko'zga ko'z yamog'ini qo'yi h bilan bog'liq muammo aniqlangandan o'ng bo hla h kerak, chunki miyani faqat noto'g'rilangan...