Oyog'ingizdagi o'lik terini olib tashlashning 7 usuli

Tarkib

• Oyoqlarda o'lik terining paydo bo'lishiga nima sabab bo'ladi?
• Sinash usullari
• 1. Pomza tosh
• 2. Parafin mumi
• 3. Oyoq terisini tozalash
• 4. Yulaf ezib tashlash
• 5. Epsom tuzini namlang yoki ovqating
• 6. Sirka namlang
• 7. Bola oyoqlari po'stlog'i
• Ehtiyotkorlik bilan foydalaning
• Pishirish soda soling
• Limonli suvni ho'llash
• Ustara yoki kazıyıcı
• Oyoqlarda quruq terini qanday oldini olish mumkin
• Olib ketish

Oyoqlarda o'lik terining paydo bo'lishiga nima sabab bo'ladi?

Oyoqlarda o'lik yoki bo'shashgan terining paydo bo'lishi bu sizning oyoqlaringiz o'lik teri hujayralarini tabiiy ravishda yo'q qilish va to'kish usulidir.

Oyoqlaringiz doimiy yopiq poyabzalda yoki paypoqda bo'lsa yoki yurish yoki chopish ishqalanishida bo'lsa, o'lik terining namligi yo'qolishi mumkin. Agar siz oyoqlaringizni muntazam ravishda parvarish qilmasangiz, teringizni qoqib yubormasangiz yoki taramasangiz, u hosil bo'lishi mumkin.

Oyog'ingiz ostidagi o'lik teri quruq, yorilib ketgan yoki bo'shashgan yoki osilib turishi mumkin. Odatda, bu sportchining oyog'i, ekzemasi yoki boshqa infektsiya natijasida kelib chiqmasa, og'riqli bo'lmaydi.

Agar shunday bo'lsa, davolanish uchun shifokoringizga murojaat qiling. Aks holda, kosmetik sabablarga ko'ra yoki o'lik terini olib tashlashni xohlashingiz mumkin.

O'lik terini olib tashlashning ba'zi variantlari.

Sinash usullari

1. Pomza tosh

Pomza tosh - bu o'lik terini va qo'ng'iroqlaringizni oyoqlaringizdan olib tashlashga yordam beradigan tabiiy lava toshidir.

Foydalanish:

• Pomza toshini iliq suvga botiring. Siz ularni yumshatish uchun oyoqlaringizni iliq suvda 10 daqiqa davomida ho'llashingiz mumkin.
• O'lik terini olib tashlash uchun toshni oyog'ingiz atrofida dumaloq yoki yonma-yon harakat bilan sekin harakatlantiring. Sog'lom hujayralar aylanishiga yordam beradigan o'lik terining butun maydonini emas, balki terining yuqori qatlamini olishga e'tibor qarating.
• Oyoqlaringizni yumshatish uchun loson yoki moyni surtgandan keyin qo'llang.

Hech qachon shikastlangan yoki yaralangan joylarda pomza toshidan foydalanmang.

2. Parafin mumi

Ko'plab tirnoq salonlari parafin mumini pedikyurani davolash uchun qo'shimcha sifatida taklif qiladi.

Parafinli mum - bu o'rtacha harorat 125 ° F (51 ° C) atrofida eritilgan yumshoq mum. Mum teringizni kuyish yoki tirnash uchun etarlicha issiq bo'lmasligi kerak.

Shuningdek, uyda kerosin mumi bilan uyda parafinli mum bilan ishlov berishingiz mumkin yoki mumni sous panasida eritib, so'ngra oyoqlaringizni botirish uchun idishga topshirishingiz mumkin.

Parafin bilan ishlov berish paytida siz oyoqlaringizni bir necha marta mumga botirasiz. Bir necha qatlam mumi qo'llanilgandan so'ng, oyoqlaringizni plastik bilan o'rab oling.

Mum qattiqlashgandan so'ng, siz mumni olib tashlashingiz mumkin. Oyoqlaringizdagi o'lik teri mum bilan birga olib tashlanadi. Keyin oyoqlaringiz yumshoq bo'lishi kerak.

Parafin mumidan foydalanmang, agar:

• qon aylanishingiz sust
• oyoqlaringizda toshma yoki ochiq yara bor
• siz oyoqlaringizdagi hissiyotni yo'qotdingiz, masalan diabetik neyropatiya

Agar siz uyda kerosin mumidan foydalansangiz, juda ehtiyot bo'ling va sham haroratini konfet termometri yordamida kuzatib boring.

3. Oyoq terisini tozalash

Aksariyat dorixonalar va dorixonalar peshtaxtada turli xil oyoq yuvish vositalarini sotadilar. O'lik terini tozalashga yordam beradigan granulali bitta izlang.

Yoki siz hatto ikki osh qoshiq dengiz tuzini teng miqdorda bolalar yog'i va limon sharbatiga qo'shib o'zingiz ham qilishingiz mumkin.

Oyoq terisini yuvish uchun sochingizni to'g'ridan-to'g'ri oyog'ingizga qo'llang va kaftingiz bilan yaxshilab silang. Yoki o'lik terini olib tashlash uchun oyoq skrining cho'tkasi yoki shimgichni bilan ishlating.

Ishlatib bo'lgandan keyin ishqorni iliq suv bilan yaxshilab yuvib tashlang.

4. Yulaf ezib tashlash

O'lik terini olib tashlash uchun uyda eksfoliator qilish uchun jo'xori uni ishlatishingiz mumkin.

Skrabni tayyorlash uchun teng qismlarga jo'xori uni atirgul suvi yoki sut bilan aralashtirib, xamirni tayyorlash kerak. Foydalanish:

• Skrabni oyoqlaringizga qo'llang va 20-30 daqiqaga qoldiring.
• Oyoq cho'tkasini tozalash uchun oyoq cho'tkasidan foydalaning.
• Sovuq suv bilan yuvib tashlang va oyoqlaringizni quriting.
• Oyoq kremini qo'llang.

Yaxshi natijalarga erishish uchun ushbu davolanishni har kuni o'tkazing.

5. Epsom tuzini namlang yoki ovqating

Epsom tuzi magniy sulfatining kristalli shaklidir. Magniy sulfat mineral birikma.

Siz oyoqlaringizni suvda erigan Epsom tuziga ho'llashingiz mumkin. Bu quruq, singan oyoqlarni qirishga va silliq qilishga yordam beradi. Bu, o'z navbatida, o'lik terini olib tashlashga yordam beradi.

Foydalanish:

• Epsom tuzini oyoq panjasiga 1/2 chashka yoki to'liq stakan iliq suv bilan to'ldirilgan vanna ichiga to'kib tashlang.
• 20 daqiqagacha dam oling va ho'llang.
• Quruq terini olib tashlashga yordam berish uchun siz pomza toshidan yoki oyoq cho'tkasidan foydalanishingiz mumkin.

Dushda yoki hammomda oyoqlaringiz uchun Epsom tuzini yuvish vositasini yaratish uchun bir hovuch Epsom tuzini qo'lingizga yoki hammom shimgichiga bir osh qoshiq vanna yoki zaytun moyi bilan aralashtiring.

Suv bilan yuvishdan oldin o'lik terini olib tashlash, yumshatish va olib tashlash uchun nam teriga surting.

6. Sirka namlang

Sirka eritmasi oyoqlarning yumshatilishiga yordam beradi va o'lik, quruq yoki yorilgan terini olib tashlashga imkon beradi.

Siz deyarli har qanday sirka turini ishlatishingiz mumkin. Olma sirkasi yoki oq sirka mashhur variantlardir va siz ularni oshxonangizda allaqachon egallab olishingiz mumkin.

Sovutish uchun salqin suvdan foydalaning, chunki issiq suv teringizni ko'proq quritishi mumkin. Umumiy ko'rsatma sifatida 2 qismli suvga 1 qismli sirka qo'shing. Boshlash uchun oyoqlarni 5 dan 10 minutgacha namlang.

Agar so'ralsa, yuqorida keltirilgan ko'rsatmalarga binoan quruq yoki bo'shashgan terini olib tashlash uchun pomza toshidan foydalanib namlang. Sirka namlanganidan keyin namlikni paypoq ustiga qo'ymasdan oldin nemlendirici, vazelin yoki hindiston yong'og'i yog'ini qo'llang.

Ushbu muolajani haftada bir necha marta bajaring, chunki terida yanada quritilishi mumkin.

7. Bola oyoqlari po'stlog'i

Baby Foot Peel - bu o'lik terini olib tashlash va oyoqlaringizni tekislash uchun uyda 1 soat davom etadigan mashhur davolash usuli.

Foydalanish uchun siz taqdim etilgan plastik "o'lja" ni bir soat davomida oyoqlaringizga qo'llaysiz. Ular tarkibida meva kislotasining gel eritmasi va boshqa namlovchi vositalar mavjud bo'lib, ular o'lik teringizni oyoqlaringizdan “to'kishiga” yordam beradi.

Paketda foydalanish bo'yicha barcha ko'rsatmalarga amal qiling:

• Oyoqlaringizni namlaganingizdan so'ng, siz plastmassa "o'lja" ni yopishqoq lenta bilan bog'lab qo'yasiz.
• Olingan o'ljalarni bir soatgacha qoldiring.
• Olingan o'ljalarni olib tashlang va oyoqlaringizni sovun va suv bilan yaxshilab yuving.

Keyingi uch-etti kun ichida peeling paydo bo'lishi uchun har kuni oyoqlaringizni namlashingiz kerak.

Ushbu davolanishning foydasi yoki samaradorligini tasdiqlaydigan biron bir ilmiy izlanishlar olib borilmagan bo'lsa-da, u sodda foydalanuvchilarning onlayn izlanishlariga ega.

Ehtiyotkorlik bilan foydalaning

Pishirish soda soling

Pishirish sodasi uyda o'lik terini oyoqdan olib tashlash uchun mashhur davolanishdir.

Ammo ba'zi dermatologlar pishirish soda tirnash xususiyati keltirishi, qizarishi va terini quritishi mumkinligi haqida ogohlantirmoqda. Buning sababi terining tabiiy pH balansini buzishi mumkin.

Agar terida sezgirlik yoki allergiya bo'lsa, oyoqlaringizga pishirish soda ishlatmang. Yangi davolanishni boshlashdan oldin har doim shifokoringiz yoki podiatringiz bilan tekshiring.

Agar siz pishirish soda ishlatishga qaror qilsangiz, ozgina miqdorda (2-3 osh qoshiq) iliq suvda to'liq idishda 10-20 daqiqa davomida iste'mol qiling.

Sovunni yuvgandan so'ng, o'lik terini olib tashlash uchun yuqorida aytib o'tilgan usul bilan pomza toshidan yoki oyoq cho'tkasidan muloyimlik bilan foydalaning. Keyin ko'p miqdorda nemlendirici qo'llang.

Agar oyoqlaringizni ho'llashda qizarish yoki tirnash xususiyati bo'lsa, ularni darhol eritmadan olib tashlang.

Limonli suvni ho'llash

Limon tarkibidagi kislotalilik oyoqlaringizdagi o'lik teri hujayralarini olib tashlashga yordam beradi.

Ammo pishirish soda singari, oyoqlaringizga limon ishlatish terining tabiiy pH balansiga xalaqit berishi va terining qurib ketishiga olib kelishi mumkin.

Agar siz quyidagilarni qilsangiz, limondan saqlaning:

• oyog'ingizda biron bir kesilgan yoki ochiq yara bor
• nozik teriga ega
• har qanday qizarish va tirnash xususiyati

Limonni ishlatishdan oldin yoki sizda biron bir savol yoki tashvish bo'lsa, podiatr yoki dermatolog bilan bog'laning.

Agar siz ushbu usuldan foydalanishga qaror qilsangiz:

• Issiq suv bilan oyoq hammomini tayyorlang.
• Bitta limondan limon sharbatiga siqib oling. Shuningdek, limon qobig'ining bo'laklarini suvga solib qo'yishingiz mumkin.
• Oyoqlaringizni 15 daqiqagacha namlang.
• Oyoqlaringizdagi o'lik terini tarash uchun oyoq cho'tkasidan foydalaning.
• Oyoqlaringizni to'liq yuving va quriting. Agar so'ralsa, nemlendirici yoki hindiston yong'og'i yog'ini qo'llang.

Ustara yoki kazıyıcı

Faqat podiatristga yoki boshqa o'qitilgan tibbiy mutaxassisga ustara yoki kazıyıcı bilan oyog'ingizdagi o'lik yoki o'lik terini olib tashlashga ruxsat bering.

Qilma uyda oyoqlaringizga ustara yoki kazıyıcılardan foydalaning. Bu sizning oyog'ingizga zarar etkazishi yoki boshqa tibbiy muammolarni keltirib chiqarishi mumkin.

Masalan, agar siz tasodifan o'zingizni kesib qo'ysangiz, bakterial infektsiya xavfi bor.

Agar quruq yoki o'lik terini olib tashlash haqida tashvishlanayotgan bo'lsangiz, davolovchi davolanish yoki uyda davolanish uchun shifokoringizga murojaat qiling.

Oyoqlarda quruq terini qanday oldini olish mumkin

Oyoqlaringizda o'lik terining paydo bo'lishining oldini olishning eng yaxshi usuli muntazam ravishda namlashdir.

Teri qurib ketishini oldini olish uchun podiatrdan terapevtik moylar, malhamlar yoki kremlarni tavsiya qilishni so'rang.

Spirtli ichimliklarni o'z ichiga olgan losonlardan saqlaning, ular oyoqlaringizni quritishi mumkin. Bolalar yog'i yoki moyli jele odatda xavfsizdir.

Oyoqlaringizni haftasiga bir necha marta namlang va pomza toshidan yoki oyoq cho'tkasidan foydalanib, o'lik terini muloyimlik bilan teridan chiqaring.

Issiq yomg'ir yoki vannadan saqlaning va terining qurib ketishiga yo'l qo'ymaslik uchun iliq suvda yuving.

Olib ketish

O'lik teri odatda tashvishlanadigan narsa emas. Ko'pincha uni uyda olib tashlash mumkin.

Agar sizda o'lik terining, kallakesalarning, yorilib ketgan terining, yaralarning yoki toshmalarning haddan tashqari ko'pligi bo'lsa, har doim o'z vrachiga yoki podiatrga murojaat qiling.