Quruq teri va suvsizlanish: farqni qanday aytish mumkin - va nima uchun bu muhim

Tarkib

• Chimchilash testini sinab ko'ring
  
• Suvsizlangan teriga va quruq teriga turli xil muolajalar kerak
• Terining sog'lig'ini buzish uchun qo'shimcha maslahatlar

Va bu sizning teringizni parvarish qilishingizga qanday ta'sir qiladi

Bitta Google mahsulotlarga kirib, siz shunday savol tug'dirishingiz mumkin: hidratsiya va namlash ikki xil narsami? Javob ijobiy, ammo qanday qilib teringizga eng mos kelishini qaerdan bilasiz? Buni bilish uchun suvsizlangan terini quruq teri bilan farqlash kerak.

Suvsizlangan teri - terida suv etishmovchiligi bo'lganida yuzaga keladigan teri kasalligi. Bu terining turidan qat'i nazar, har kimda bo'lishi mumkin - yog'li yoki aralash teriga ega odamlar hali ham suvsizlanishni boshdan kechirishlari mumkin. Suvsizlangan teri odatda xira bo'lib ko'rinadi va sirtdagi ajinlar va elastiklik yo'qolishi kabi erta qarish belgilarini ko'rsatishi mumkin.

Terining suvsizlanganligini aniqlashning ajoyib usuli bu chimchilash testidir. Ushbu test aniq bo'lmasa-da, bu sizning teringiz haqida ichki tomondan o'ylashni boshlashning yaxshi usuli. Suvsizlangan teri bilan siz quyidagilarni ham ko'rishingiz mumkin:

• qorong'u ko'z osti doiralari yoki charchagan ko'z ko'rinishi
• qichishish
• terining xiralashishi
• yanada nozik chiziqlar va ajinlar

Chimchilash testini sinab ko'ring

1. Yonoq, qorin, ko'krak yoki qo'lning orqa qismidagi ozgina miqdordagi terini chimchilab oling va bir necha soniya ushlab turing.
2. Agar teringiz orqaga qaytsa, ehtimol siz suvsizlanmaysiz.
3. Agar orqaga qaytish uchun bir necha lahza kerak bo'lsa, ehtimol siz suvsizlangansiz.
4. Agar xohlasangiz, boshqa sohalarda takrorlang.

Boshqa tomondan, quruq terida suv muammo emas. Quruq teri bu yog'li yoki aralash teri kabi terining turi, bu erda terida yog'lar yoki lipidlar yo'q, shuning uchun u yanada quruq va quruq ko'rinishga ega bo'ladi.

Shuningdek ko'rishingiz mumkin:

• pulli ko'rinish
• oq donalar
• qizarish yoki tirnash xususiyati
• psoriaz, ekzema yoki dermatit bilan kasallanishning ko'payishi

Suvsizlangan teriga va quruq teriga turli xil muolajalar kerak

Agar teringizni eng yaxshi ko'rinishini va his qilishni istasangiz, siz ham namlashingiz, ham namlashingiz kerak. Shu bilan birga, suvsizlangan teriga ega bo'lganlar nemlendiricilarni o'tkazib yuborishlari mumkin, quruq teri turlari esa terini faqat namlash bilan yomonlashishi mumkin.

Agar siz namlantiradigan va namlantiradigan bo'lsangiz, avval namlantiruvchi ingredientlardan foydalaning va keyin namlikni yopish uchun zarur bo'lgan choralarni ko'ring.

Teri turi yoki holati bo'yicha tarkibiy qismlarni ajratish uchun quyidagi jadvalimizga qarang.

Terining sog'lig'ini buzish uchun qo'shimcha maslahatlar

Suvsizlangan teri uchun og'iz orqali hidratsiya qilish kerak, chunki u suvni ichkaridan teriga qo'shadi. Shuningdek, siz tarvuz, qulupnay, bodring va selderey kabi suvga boy ovqatlarni dietangizga kiritishingiz mumkin. Yana bir oson maslahat? Atirgul suvi kabi suv tumanini aylanib o'ting.

Quruq teri uchun namlashni davom eting. Ushbu jarayon quruq teriga suvni yaxshiroq saqlashga va hidratsiya darajasini saqlab turishga yordam beradi. Quruq teriga murojaat qilishning kaliti - namlikni blokirovka qilishga yordam beradigan mahsulotlarni topish, ayniqsa bir kechada. Ayniqsa, qish oylarida namlagichni ishlatishga harakat qiling va qo'shimcha kuch berish uchun uxlab yotgan jel niqobini kiying.

Deanna deBara yaqinda quyoshli Los-Anjelesdan Oregon shtatidagi Portlendga ko'chib o'tgan mustaqil yozuvchi. U itiga, vafliga yoki Garri Potterning barcha narsalariga ovora bo'lmaganida, siz uning sayohatlarini Instagramda kuzatishingiz mumkin.