Umumiy sovuqning asoratlari

Tarkib

• O'tkir quloq infektsiyasi (otitis media)
• Sinusit
• Sinus infektsiyasi: alomatlari, sabablari va davolash usullari
• Strep tomoq
• Bronxit
• Bronxitni davolash
  
• Zotiljam
• Bronxiolit
• Krup
• Umumiy sovuq va turmush tarzining buzilishi
• Uyquni buzish
• Jismoniy qiyinchiliklar
• Olib ketish

Umumiy nuqtai

Sovuq odatda davolanmasdan yoki shifokorga safar qilmasdan o'tib ketadi. Ammo, ba'zida shamollash bronxit yoki strep tomoq kabi sog'liq uchun asoratga aylanishi mumkin.

Asosan yosh bolalar, kattalar va immuniteti zaif odamlarda asoratlar kuzatiladi. Ular sovuq alomatlarini diqqat bilan kuzatib borishlari va asoratning dastlabki belgilarida shifokorlarini chaqirishlari kerak.

Agar sovuq alomatlar 10 kundan ko'proq davom etsa yoki ular yomonlashishda davom etsa, sizda ikkinchi darajali muammo bo'lishi mumkin. Bunday holatlarda siz shifokoringizga qo'ng'iroq qilishingiz kerak.

O'tkir quloq infektsiyasi (otitis media)

Sovuqqonlik suyuqlik to'planib, quloq pardasi orqasida tiqilib qolishiga olib kelishi mumkin. Bakteriyalar yoki sovuq virus odatda quloq pardasi orqasida havo bilan to'ldirilgan bo'shliqqa singib ketganda, natijada quloq infektsiyasi paydo bo'ladi. Odatda bu juda og'riqli quloq og'rig'iga sabab bo'ladi.

Quloq infektsiyasi bolalarda tez-tez uchraydigan sovuqni asoratidir. O'zining his qilganini og'zaki aytolmaydigan juda yosh bola yig'lashi yoki yomon uxlashi mumkin. Quloq infektsiyasiga chalingan bolada, shuningdek, sovuqdan keyin yashil yoki sariq burun oqishi yoki isitma qaytalanishi mumkin.

Ko'pincha quloq infektsiyalari bir-ikki hafta ichida aniqlanadi. Ba'zida simptomlarni engillashtirish uchun zarur bo'lgan barcha narsalar oddiy davolash usullari bo'lishi mumkin:

• iliq kompresslar
• asetaminofen yoki ibuprofen kabi retseptsiz yoziladigan dorilar
• retsept bo'yicha quloq tomchilari

Ba'zi hollarda shifokorlar antibiotiklarni buyurishni xohlashlari mumkin. Kam miqdordagi holatlarda quloq ichidagi suyuqlikni to'kish uchun quloq-naycha operatsiyasi zarur bo'lishi mumkin.

Agar bolangizda quloq infektsiyasining alomatlari bo'lsa, shifokoringizni chaqiring.

Agar sizda astma bo'lsa va shamollab qolsangiz, Mayo klinikasi quyidagi amallarni bajarishni tavsiya qiladi:

• Har kuni bir vaqtning o'zida eng yuqori oqim o'lchagichingiz bilan havo oqimini kuzatib boring va astma dori-darmonlarini mos ravishda sozlang.
• Semptomlar kuchayib ketsa nima qilish kerakligi haqida astma harakat rejangizni tekshiring. Agar sizda ushbu rejalardan biri bo'lmasa, uni qanday yaratish haqida doktoringiz bilan suhbatlashing.
• Iloji boricha dam oling va ko'p miqdorda suyuqlik iching.
• Agar astma alomatlaringiz yomonlashsa, dori-darmonlarni mos ravishda sozlang va shifokoringizni chaqiring.

Sovuqqa bog'liq astma xurujini oldini olishning kalitlari kasallik paytida astmani qanday boshqarishni bilish va alomatlar avj olganda davolashni erta boshlashdir.

Agar quyidagi holatlarda tibbiy yordamga murojaat qiling:

• sizning nafasingiz juda qiyinlashadi
• tomog'ingiz qattiq og'riyapti
• sizda pnevmoniya belgilari mavjud

Sinusit

Sinus infektsiyasi: alomatlari, sabablari va davolash usullari

Sinusit - bu sinus va burun yo'llarining infektsiyasi. U quyidagilar bilan belgilanadi:

• yuz og'rig'i
• yomon bosh og'rig'i
• isitma
• yo'tal
• tomoq og'rigi
• ta'm va hidning yo'qolishi
• quloqlarda to'liqlik hissi

Ba'zida bu og'izdan yomon hidni keltirib chiqarishi mumkin.

Sinusit umumiy shamollash davom etganda va sinuslaringizni to'sganda paydo bo'lishi mumkin. Bloklangan sinuslar burun mukusidagi bakteriya yoki viruslarni ushlaydi. Bu sinus infektsiyasini va yallig'lanishni keltirib chiqaradi.

O'tkir sinusit o'n ikki haftagacha davom etishi mumkin, ammo bu odatda davolanadi. Shifokor retseptisiz og'riq qoldiruvchi vositalarni, dekonjestantlarni va ehtimol antibiotiklarni taklif qilishi mumkin. Bug 'bilan nafas olish ham yengillik keltirishi mumkin.Buning uchun idishga yoki idishga qaynoq suv quying, so'ngra ustiga sochiq bilan egilib, bug 'bilan nafas oling. Issiq dush va sho'rlangan burun spreyi ham yordam berishi mumkin.

Agar sizda sinusit belgilari bo'lsa yoki sovuq alomatlar 10 kundan ortiq davom etsa, shifokoringizga murojaat qiling. Sinusit davolanmasa, jiddiy asoratlar paydo bo'lishi mumkin, ammo bu kamdan-kam hollarda.

Strep tomoq

Ba'zida sovuqqonlik bilan og'rigan odamlarda ham tomoq og'rig'i paydo bo'lishi mumkin. Strep-tomoq ko'pincha 5 yoshdan 15 yoshgacha bo'lgan bolalarda uchraydi, ammo kattalar ham strep bilan kasallanishi mumkin.

Streptokokk bakteriyalaridan streptokokklar kelib chiqadi. Siz uni yuqtirgan odamga yoki yuzasiga tegizish, odam yo'talganda yoki hapşırırken chiqadigan havo zarralarini nafas olish yoki yuqtirgan odam bilan narsalarni almashish orqali olishingiz mumkin.

Tomoqdagi strep belgilari quyidagilarni o'z ichiga oladi.

• og'riqli tomoq
• yutish qiyin
• shishgan, qizil bodomsimon bezlar (ba'zan oq dog'lar yoki yiring bilan)
• og'iz tomidagi mayda, qizil nuqta
• bo'ynidagi yumshoq va shishgan limfa tugunlari
• isitma
• bosh og'rig'i
• charchoq
• toshma
• oshqozon og'rig'i yoki qusish (ko'pincha yosh bolalarda)

Strep tomoq odatda antibiotiklar va retseptsiz buyurilgan og'riq qoldiruvchi dorilar bilan asetaminofen va ibuprofen bilan davolanadi. Aksariyat odamlar antibiotiklarni qabul qilgandan keyin 48 soat ichida o'zlarini yaxshi his qilishni boshlaydilar. O'zingizni yaxshi his qilsangiz ham butun antibiotik kursini ichish muhimdir. Antibiotikning o'rta kursini to'xtatish simptomlarning qaytalanishiga yoki hatto buyrak kasalligi yoki revmatik isitma kabi jiddiy asoratlarga olib kelishi mumkin.

Bronxit

Ushbu asorat o'pkada bronxlar shilliq qavatining tirnash xususiyati.

Bronxitning alomatlariga quyidagilar kiradi.

• yo'tal (ko'pincha mukus bilan)
• ko'krak qafasi
• charchoq
• engil isitma
• titroq

Ushbu asoratni davolash uchun ko'pincha oddiy dorilar kifoya qiladi.

Bronxitni davolash

• To'g'ri dam oling.
• Ko'p suyuqlik iching.
• Namlagichdan foydalaning.
• Retseptsiz yoziladigan og'riqli dorilarni qabul qiling.

Ammo yo'tal bo'lsa, shifokor bilan bog'lanishingiz kerak:

• uch haftadan ko'proq davom etadi
• sizning uyquingizni to'xtatadi
• qon ishlab chiqaradi
• 100,4 ° F (38 ° C) dan yuqori isitma bilan birlashtiriladi
• xirillash yoki nafas olish qiyinlishuvi bilan birlashtiriladi

Pnevmoniya kabi yanada jiddiy holatlar davolanmagan, surunkali bronxitdan rivojlanishi mumkin.

Zotiljam

Pnevmoniya ayniqsa xavfli guruhga kiruvchi odamlar uchun xavfli va ba'zan o'lik bo'lishi mumkin. Ushbu guruhlarga yosh bolalar, kattalar va mavjud sharoitga ega odamlar kiradi. Shuning uchun, ushbu guruhlarga kiradigan odamlar pnevmoniya belgilarining birinchi alomatlarida shifokorga murojaat qilishlari kerak.

Pnevmoniya bilan o'pka yallig'lanadi. Bu yo'tal, isitma va titroq kabi alomatlarni keltirib chiqaradi.

Agar quyidagi pnevmoniya alomatlari mavjud bo'lsa, darhol tibbiy yordamga murojaat qiling:

• ko'p miqdordagi rangli mukus bilan qattiq yo'tal
• nafas qisilishi
• doimiy isitma 102 ° F (38.9 ° C) dan yuqori
• chuqur nafas olganda o'tkir og'riq
• o'tkir ko'krak og'rig'i
• qattiq sovuq yoki terlash

Pnevmoniya odatda antibiotiklar va qo'llab-quvvatlovchi terapiya bilan davolanishga juda sezgir. Shu bilan birga, chekuvchilar, keksa yoshdagi odamlar va yurak yoki o'pka muammosi bo'lgan odamlar, ayniqsa, pnevmoniya asoratlariga moyil. Ushbu guruhlar o'zlarining sovuq alomatlarini diqqat bilan kuzatib borishlari va pnevmoniyaning birinchi alomatlarida tibbiy yordamga murojaat qilishlari kerak.

Bronxiolit

Bronxiolit - bronxiollarning yallig'lanish holati (o'pkada eng kichik nafas yo'llari). Bu tez-tez uchraydigan, ammo ba'zida og'ir nafas olish, odatda nafas olish sinditsial virusi (RSV) keltirib chiqaradi. Bronxiolit odatda 2 yoshdan kichik bolalarga ta'sir qiladi. Dastlabki bir necha kun ichida uning alomatlari oddiy shamollashga o'xshaydi va burundan burun oqishi yoki tiqilib qolishi, ba'zan esa isitma kiradi. Keyinchalik xirillash, tez yurak urishi yoki nafas olish qiyinlashishi mumkin.

Sog'lom chaqaloqlarda bu holat odatda davolanishni talab qilmaydi va bir-ikki hafta ichida yo'qoladi. Bronxiolit erta tug'ilgan chaqaloqlarda yoki boshqa tibbiy kasalliklarga chalinganlarda tibbiy yordamni talab qilishi mumkin.

Agar bolada quyidagi alomatlar mavjud bo'lsa, barcha ota-onalar tez tibbiy yordamga murojaat qilishlari kerak:

• juda tez, sayoz nafas olish (daqiqada 40 nafardan ortiq)
• ko'k teri, ayniqsa lablar va tirnoqlar atrofida
• nafas olish uchun o'tirish kerak
• nafas olish harakati tufayli ovqatlanish yoki ichish qiyin
• eshitiladigan xirillash

Krup

Krup - bu kasallik asosan yosh bolalarda uchraydi. Qattiq yo'tal bilan ifodalanadi, bu esa vovullovchi muhrga o'xshaydi. Boshqa alomatlar orasida isitma va hirqiroq ovoz mavjud.

Krupni tez-tez retseptisiz og'riq qoldiruvchi vositalar bilan davolash mumkin, ammo agar bolangizda krup alomatlari bo'lsa, siz hali ham bolangizning pediatriga murojaat qilishingiz kerak. Agar bolangizda quyidagi alomatlar mavjud bo'lsa, darhol tibbiy yordamga murojaat qiling:

• nafas olayotganda baland va baland nafas tovushlari
• yutish paytida muammo
• haddan tashqari oqish
• haddan tashqari asabiylashish
• nafas olish qiyinlishuvi
• burun, og'iz yoki tirnoq atrofidagi ko'k yoki kulrang teri
• isitma 103,5 ° F (39,7 ° C) yoki undan yuqori

Umumiy sovuq va turmush tarzining buzilishi

Uyquni buzish

Uyquni ko'pincha sovuqqonlik ta'sir qiladi. Burun, burun tiqilishi va yo'tal kabi alomatlar nafas olishni qiyinlashtirishi mumkin. Bu sizni kun davomida to'g'ri ishlashi uchun etarlicha uxlashingizga to'sqinlik qilishi mumkin.

Bir qator retseptsiz yozilgan sovuq dorilar simptomlarni bartaraf etishga yordam beradi. Bu, shuningdek, to'liq tiklanish uchun zarur bo'lgan qolgan qismini olishga yordam beradi. Sizning ehtiyojlaringiz uchun to'g'ri turni tanlashda shifokoringizdan yordam so'rang.

Jismoniy qiyinchiliklar

Sovuq bo'lsa, jismoniy faoliyat ham qiyin bo'lishi mumkin. Kuchli jismoniy mashqlar ayniqsa qiyin bo'lishi mumkin, chunki burun tiqilishi nafas olishni qiyinlashtiradi. Jismoniy mashqlarning yumshoq turlariga, masalan, piyoda yurishga rioya qiling, shunda siz haddan tashqari zo'r bermasdan faol bo'lishingiz mumkin.

Olib ketish

Sovuq alomatlaringizga, ayniqsa siz yuqori xavfli guruhga kirsangiz, diqqat bilan e'tibor bering. Agar sizning alomatlaringiz odatdagidan uzoqroq davom etsa yoki yangi, noodatiy alomatlarga ega bo'lishni boshlasangiz, shifokoringizga murojaat qiling. Erta tashxis qo'yish mumkin bo'lgan asoratlarni boshqarish uchun juda muhimdir.