Quviq bosimi haqida bilishingiz kerak bo'lgan barcha narsalar

Tarkib

• Quviq bosimi spazm bilan bir xil emasmi?
• Quviq bosimi nimani his qiladi?
• Quviq bosimiga nima sabab bo'ladi?
• Quviq bosimini kim rivojlantiradi?
• Shifokorlar qovuq bosimining sababini qanday aniqlaydilar
• Quviq bosimini davolash usullari
• Birinchi darajali muolajalar
• Murakkab terapiya
• Muqobil terapiya
• Outlook
• Quviq bosimini qanday oldini olish mumkin
• Maslahatlar va fokuslar

Quviq bosimi spazm bilan bir xil emasmi?

Sizning siydik pufagingizda bosimi bormi, yo'qolmaydi? Quviqning surunkali og'rig'i, siz haddan tashqari siydik pufagi yoki siydik yo'llari infektsiyasi (UTI) kabi spazmlardan farq qiladi.

Quviq bosimi mushaklarning qisqarishiga emas, balki doimiy og'riqqa o'xshaydi. Shifokorlar odatda qovuq bosimini interstitsial sistitga (IC) bog'lashadi. IC shuningdek, qovuq og'riq sindromi sifatida ham tanilgan.

Bu erda ushbu sindrom, uning sabablari va bosimni qanday engish haqida ko'proq ma'lumot berilgan.

Quviq bosimi nimani his qiladi?

ICning eng sezilarli alomati siydik pufagidagi og'riq va bosimdir. Siz boshdan kechirayotgan og'riq engildan og'irgacha o'zgarishi mumkin. Ba'zilar uchun bosim kelib chiqishi mumkin. Boshqalar uchun bu tuyg'u tinchlanmaydi.

Ushbu alomatlar sizni qovuq infektsiyasi deb o'ylashingizga olib kelishi mumkin, ammo IC umuman infektsiya emas. Bu surunkali holat bo'lib, davolanmasa bo'ladi.

Boshqa kasallik belgilari:

• tos og'rig'i
• siydikni oz miqdorda, kun davomida tez-tez
• doimiy siyish kerak
• qovuq to'lganda og'riq va bo'shatilganda yengillik
• jinsiy aloqa paytida og'riq

Belgilari va alomatlari farq qiladi. Ba'zi odamlar kuniga 60 martagacha siyishi kerak bo'lishi mumkin. Sizda hech qanday alomatlar bo'lmagan paytlar ham bo'lishi mumkin.

Garchi IC UTI bo'lmasa ham, infektsiyani yuqtirish simptomlaringizni yanada kuchaytiradi.

Quviq bosimiga nima sabab bo'ladi?

Shifokorlar ushbu kasallikning aniq sababini aniq bilishmaydi. Ular biladigan narsa shundaki, siydik pufagi odatda to'ldirilib, keyin miyangizga hammomni ishlatishni buyuradi. Bu sizning tanangizdagi nervlar orqali aloqa qiladi.

IC bilan ushbu signallar aralashadi. Siz hammomni har safar qilayotganingizda tez-tez siyish kerakligini his qilishingiz mumkin, ammo ko'p miqdorda siydik chiqarmasdan.

Quviqning bosimi shuningdek:

• qovuq astaridagi nuqson
• otoimmün reaktsiya
• genetika
• infektsiya
• allergiya

Quviq bosimini kim rivojlantiradi?

Ayollarda IC erkaklarga qaraganda ko'proq uchraydi. IC bilan kasallangan ba'zi odamlarda sog'liq uchun boshqa muammolar mavjud, masalan, irritabiy ichak sindromi (IBS) va fibromiyalji. Boshqa og'riq sindromlari ham mumkin.

Oddiy teriga ham, qizil sochlarga ham ega bo'lgan odamlar IC kasalligi xavfi katta.

IC asosan 30 yoshdan oshgan odamlarda tashxis qilinadi.

Shifokorlar qovuq bosimining sababini qanday aniqlaydilar

Agar sizda siydik pufagi bor bo'lsa va tez-tez siyib turishingiz kerak bo'lsa, shifokor bilan uchrashuvga borganingiz ma'qul. Ba'zi hollarda, bu alomatlar UTI belgilari bo'lishi mumkin. Agar sizda haqiqatan ham IC bo'lsa, sizning shifokoringiz hali ham yordam berishi kerak.

Shifokor, uchrashuvga kelish uchun sizning alomatlaringizni qayd qilishni boshlashingizni so'rashi mumkin. Siz qancha ichishingiz, qancha siyayotganingiz va har qanday og'riq yoki bosim haqida yozishingiz kerak.

Uchrashuvda siz avval tibbiy tarixingizni baholaysiz. Shuningdek, ular tos suyagi tekshiruvini o'tkazadilar va infektsiyani oldini olish uchun siydik namunasini sinovdan o'tkazadilar.

Boshqa testlar quyidagilarni o'z ichiga oladi:

Sistoskopiya: Sizning shifokoringiz siydik pufagingizga ingichka naycha soladi. Oldindan raqamlashadi, shuning uchun bu protsedura zarar etkazmasligi kerak.

Biopsiya: Shifokor sizni behushlik ostiga qo'yadi. Keyin, ular tekshiruv uchun siydik pufagi va siydik pufagidan bir nechta to'qimalarni olishadi. Shifokoringiz siydik pufagi saratoni belgilari va boshqa og'riq sabablarini tekshiradi.

Siydik sitologiyasi: Bu siydik namunasi testi sizning shifokoringiz saraton uchun hujayralarni tekshirishga imkon beradi.

Kaliyning sezgirligini tekshirish: Siydik pufagiga suv va kaliy xloridini joylashtirgandan so'ng, shifokor sizning og'riqlaringizni baholashingizni va 0 dan 5 gacha bo'lgan hajmda siyish kerakligini so'raydi. Agar siz kaliy xloridiga nisbatan sezgir bo'lsangiz, bu IC ni ko'rsatishi mumkin.

Quviq bosimini davolash usullari

Davolanishning turli xil usullari mavjud, siz ularni birma-bir yoki birgalikda ishlatishingiz mumkin:

Birinchi darajali muolajalar

Fizioterapiya: Abortdan keyin mushaklarning moyilligi va biriktiruvchi to'qima muammolari ustida ishlash og'riqni engillashtiradi.

Ortiqcha dorilar: Ibuprofen (Advil) yoki asetaminofen (Tilenol) kabi vositalar og'riqni engillashtiradi.

Retsept bo'yicha dorilar: Shifokor siydik pufagini bo'shashtirish uchun trisiklik antidepressant yoki zudlik bilan yordam beradigan antigistamin buyurishi mumkin.

Murakkab terapiya

Nerv stimulyatsiyasi: Bunga transkutan elektr asab stimulyatsiyasi (TENS) va sakral asab stimulyatsiyasi variantlari kiradi. Ushbu muolajalar og'riqdan tortib to zudlik bilan siyish chastotasiga qadar har qanday narsaga yordam beradi.

Quviqning kengayishi: Bu sizning shifokoringiz siydik pufagini suv bilan cho'zishi mumkinligini aytadigan xayoliy usul. Shunga o'xshab, ba'zi odamlar siydik pufagini suyuqlik bilan to'ldiradigan tsistoskopiya testini o'tkazgandan keyin ularning alomatlari yaxshilanganini payqashadi.

O'rnatilgan dorilar: Ushbu dorilar siydik pufagiga qo'yilgan naycha orqali to'g'ridan-to'g'ri qovuq ichiga yuboriladi. Dori odatda siydik pufagining ichida 15 minut davomida qoldiriladi. Siz har hafta olti sakkiz hafta davomida ushbu jarayonni takrorlaysiz.

Muqobil terapiya

Akupunktur va qo'llanma rasmlari muqobil tibbiyot yo'nalishlari bo'lib, ular va'da qiladi. Ularning haqiqiy samaradorligini ko'rsatish uchun ular etarli darajada sinovdan o'tmagan, ammo agar ular sizni qiziqtirsa, shifokoringiz ko'proq ma'lumotga ega bo'lishi mumkin.

Outlook

Shoshilinch kasallikning davosi yo'q, ammo dori-darmonlar va boshqa muolajalar sizning hayotingizni yaxshilashga yordam beradi. Agar og'riq, bosim va shoshilinch kunlik harakatlaringiz va munosabatlaringizga ta'sir qila boshlasa, shifokoringizga tashrif buyuring.

INFEKTSION oldini olish juda muhimdir, chunki UTT IC simptomlarini yanada kuchaytiradi.

Davolamasdan, IC asoratlarni keltirib chiqarishi mumkin:

• Quviqning devorlari qotib qolishi va qovuq hajmining pasayishiga olib kelishi mumkin. Bu vaqt o'tishi bilan kamroq va kamroq siydikni ushlab tura olishini anglatadi.
• Siyish juda og'riqli bo'lib, hayot sifatiga va kundalik harakatlaringizga ta'sir qilishi mumkin.
• Abortdan og'riq jinsiy hayotingizga va shaxsiy munosabatlaringizga ta'sir qilishi mumkin.
• Og'riq va tez-tez siyish natijasida uyquning buzilishi hissiy muammolarga olib kelishi mumkin. Siz o'zingizni stress va tushkunlikni his qilishingiz mumkin.

Quviq bosimini qanday oldini olish mumkin

Ba'zi odamlar o'zlarining alomatlarini turmush tarzining qismlarini o'zgartirish orqali boshqaradilar. Masalan, bezovta qiluvchi ovqatlar va ichimliklardan saqlanish alomatlaringizni yaxshilaydi.

Bunga quyidagilar kiradi:

• sun'iy tatlandırıcılar
• tuzlangan ovqatlar
• pomidor
• alkogol

Siz o'zingizning dietangizdagi "to'rt Cs" ni olib tashlash foydali bo'lishi mumkin. Bunga gazlangan ichimliklar, kofein, sitrus mevalari va ovqatlar, shuningdek S vitaminining yuqori konsentratsiyasi kiradi.

Oziq-ovqat kundaligini yuritish sizning noyob tetikleyicileringizni kashf etishga yordam beradi. Buning uchun kun davomida nima iste'mol qilganingizni va qancha miqdorda yozib oling. Keyinchalik his qilishingiz mumkin bo'lgan alomatlarga e'tibor bering.

Boshlashga yordam berish uchun oziq-ovqat kundaliklarini onlayn xarid qiling.

Bunga yordam berishi mumkin bo'lgan boshqa qadamlar:

Maslahatlar va fokuslar

• Siydik chiqarishni vaqtga qarab belgilang. Vannaxonaga jadval bo'yicha borish, siydik pufagini muntazam ravishda to'ldirishga yordam beradi va sayohatlar orasidagi vaqtni ko'paytiradi. Nafas olish mashqlari va o'zingizni chalg'itish kabi shoshilinchlikni boshqarishga yordam beradigan texnikada ham ishlashingiz mumkin.
• Bo'shashgan kiyimlarni kiying. Kamar va qattiq kiyimlar sizning oshqozoningizga bosim o'tkazishi va alomatlaringizni kuchaytirishi mumkin.
• Chekishni to'xtating. Bu sizning tanangizni qovuq saratoniga ko'proq moyil qilishi va og'riqni kuchaytirishi mumkin.
• Doimiy ravishda jismoniy mashqlar qiling. Siqish sizning IC simptomlarini kamaytirishga yordam beradi.