O'limga ketayotganingizni e'tirof etish, siz qilgan eng erkin ish bo'lishi mumkin

Tarkib

• San-Frantsiskodagi har doim sotiladigan ushbu tadbirga har oy taxminan 50 kishi tashrif buyuradi. Va bugun mening ishtirok etish kunim edi.
• Keyin Ned asoschisi sahnaga chiqdi
• YG2D qanday boshlandi?
• Ism qanday paydo bo'ldi?
• Ishlar jiddiylasha boshladi ...
• YG2D qanday ishlaydi?
• Siz ularga voqea haqida gapirib berganingizda odamlarning munosabati qanday?
• O'lim haqidagi suhbatdan qochishning donoligi bormi?
• Ushbu kelishmovchilikni qanday qilib yarashtirasiz: biz va yaqin do'stlarimiz haqida gap ketganda, biz o'limdan qo'rqamiz, shunga qaramay biz o'yin o'ynashimiz yoki ko'p odamlar o'ladigan film tomosha qilishimiz mumkinmi?
• Qanday qilib kimdir o'z munosabatlarini o'limga o'zgartirishni boshlashi mumkin?
• Agar biz biron bir narsa haqida ko'p gapiradigan bo'lsak, unda bu bizning boshimizga keladi, deyishadi ba'zi odamlar
• Boshqa shaharlarga kengayishni rejalashtirmoqdamisiz?

O'quvchilarimiz uchun foydali deb hisoblagan mahsulotlarni o'z ichiga olamiz. Agar siz ushbu sahifadagi havolalar orqali sotib olsangiz, biz kichik komissiya olishimiz mumkin. Mana bizning jarayonimiz.

San-Frantsiskodagi har doim sotiladigan ushbu tadbirga har oy taxminan 50 kishi tashrif buyuradi. Va bugun mening ishtirok etish kunim edi.

"Nima qil siz o'lim marosimiga kiyinasizmi? ”deb so'radi. Men har doim sotiladigan San-Frantsisko tajribasiga tashrif buyurishga tayyorgarlik ko'rayotib, o'zimdan so'radim "Siz o'lmoqchisiz, akaYG2D".

Voqea to'g'risida birinchi marta eshitganimda, men o'zimni qiziqtirgan tortishish va to'satdan jirkanchlikni his qildim. Oxir-oqibat mening qiziqishim g'alaba qozondi va keyingi voqea haqida elektron pochta xabarim qutimga tushishi bilanoq, men chipta sotib oldim.

Men qora kiyim kiyib old qatorga o'tirdim - qolgan yagona o'rindiq.

Keyin Ned asoschisi sahnaga chiqdi

Katta odam - bola uni qanday ta'riflashni yaxshi ko'radi. Butun yurak. U yig'lab yubordi, kulib yubordi, ilhomlantirdi va bizni bir necha daqiqada asosladi.

Men o'zimni tomoshabinlar bilan qichqirayotganimni ko'rdim, "Men o'laman!" Keyingi uch soat ichida hamma yo'qolgan deb hisoblangan xonani "o'l" so'zidan qo'rqish tark etdi.

Tomoshabinlardan bir ayol o'z joniga qasd qilish orqali o'lishni istashi va Oltin Darvoza ko'prigiga qanday tez-tez tashrif buyurganligi bilan o'rtoqlashdi. Boshqasi, u to'plagan Facebook postlari orqali kasal otasini yo'qotish jarayoni haqida o'rtoqlashdi. Kimdir singlisi haqidagi qo'shig'ini o'rtoqlashdi, u ko'p yillar davomida eshitmagan.

Men baham ko'rishni rejalashtirmagan bo'lsam-da, men sahnaga chiqib, yo'qotish haqida gaplashishga ilhom bag'ishladim. Janglarim haqida she'rni umidsizlik bilan o'qidim. Kechaning oxiriga kelib o'lim va o'lim atrofidagi qo'rquv xonani va ko'ksimni tark etdi.

Ertasi kuni ertalab yelkamdan og'irlik tushganini sezdim. Bu shunchaki oddiymi? O'lim haqida gapirish bizni eng qo'rqadigan narsadan xalos qilish uchun bizning chiptamizmi?

Ertasi kuni darhol Nedga murojaat qildim. Men ko'proq bilmoqchi edim.

Lekin, eng muhimi, men uning xabarini iloji boricha ko'proq odamlarga etkazishini xohlayman. Uning jasorati va zaifligi yuqumli. Barchamiz o'lim haqida va bir-ikki suhbatdan foydalanishimiz mumkin.

Ushbu intervyu qisqalik, uzunlik va ravshanlik uchun tahrir qilingan.

YG2D qanday boshlandi?

Menga SFSU (San-Frantsisko davlat universiteti) Bitiruvchilar adabiyoti assotsiatsiyasi talabalar va jamoatchilikni ijodiy bog'laydigan tadbirni o'tkazishni so'radi. 2009 yil may oyida men birinchi ochiq mikrofonni boshqaraman. Va bu namoyishning boshlanishi edi.

Ammo YG2D aslida mening hayotimdagi uzoq, murakkab voqeadan kelib chiqqan. Bu onam va uning shaxsiy saraton kasalligidan boshlandi. Men 13 yoshimda unga ko'krak bezi saratoni tashxisi qo'yilgan va shundan keyin 13 yil davomida bir necha bor saraton kasalligi bilan kurashgan. Ushbu kasallik va bizning oilamizdagi o'lim tufayli men o'limni erta ko'rdim.

Ammo, onamning shaxsiy kasalligi atrofida shaxsiy hayoti tufayli, o'lim ham men uchun mavjud bo'lgan suhbat emas edi.

Shu vaqt ichida men juda ko'p qayg'uga oid maslahatlarga bordim va bir yil davomida ota-onasidan ayrilgan odamlarni qo'llab-quvvatlash guruhida bo'ldim.

Ism qanday paydo bo'ldi?

Voqealarga yordam beradigan do'stim nima uchun buni qilayotganingizni so'radi. Shunchaki javob berganim esimda: “Chunki ... siz o'lasiz.”

Nega so'zlaringizni yoki musiqangizni yashirin joyda saqlang, chunki barchasi oxir-oqibat yo'q bo'lib ketadi? O'zingizni bunchalik jiddiy qabul qilmang. Bu erda bo'ling va imkoningiz boricha iloji boricha ko'proq narsani taklif qiling. Siz o'lasiz.

Ishlar jiddiylasha boshladi ...

Ko'rgazma asosan San-Frantsiskoning porlab turgan dunyosidagi tobutga o'xshash pastki qavatdagi Virakochaga ko'chib o'tgandan so'ng o'z shaklini oldi. Bu, shuningdek, xotinimning onasi vafot etganida va men uchun shoudan kerak bo'lgan narsa inkor etilmaydigan bo'ldi:

Zaif bo'ladigan va muntazam ravishda yuragimga eng yaqin bo'lgan narsalar, meni belgilaydigan narsalar bilan bo'lishadigan joy, xoh onam va qaynonamning qayg'usi, yoki har kuni ochilish orqali ilhom va ma'no topish uchun kurash mening o'limimga. Ko'p odamlar bunga muhtoj ekanligi ayon bo'ladi - shuning uchun biz buni birgalikda amalga oshirish orqali jamoatchilikka erishamiz.

YG2D qanday ishlaydi?

Siz o'lmoqchisiz: She'riyat, nasr va hamma narsa har oyning birinchi va uchinchi payshanba kunlari San-Frantsiskoda Yo'qolgan cherkovda bo'lib o'tadi.

Biz o'lim haqidagi suhbatga kirish uchun xavfsiz joyni taklif qilamiz, bu bizning kundalik hayotimizda tez-tez uchrab turmaydigan suhbatdir. Bu odamlar ochiq, zaif va bir-birlarining ko'nglini og'ritadigan joy.

Har oqshomni men bilan birga bo'lgan musiqachilar - Skott Ferreter yoki "Chelsi Koulman" birgalikda olib boradilar. Ishtirokchilar besh daqiqagacha almashish uchun joyida ro'yxatdan o'tishlari mumkin.

Bu qo'shiq, raqs, she'r, hikoya, spektakl, ular xohlagan narsalar bo'lishi mumkin. Agar siz besh daqiqalik chegaradan o'tsangiz, men sahnaga chiqib sizni quchoqlayman.

Siz ularga voqea haqida gapirib berganingizda odamlarning munosabati qanday?

Achchiq qiziqish, ehtimol? Jozibasi? Ba'zan odamlar hayratda qolishadi. Va aslida, ba'zida bu sizning o'lishingiz uchun eng yaxshi o'lchov deb o'ylayman - odamlar bezovta bo'lganda! Hodisa haqida osonlikcha ishonch bilan gaplashish uchun biroz vaqt kerak bo'ldi.

O'lim - bu sir, masalan, javobsiz savol va bu muqaddas narsa. Uni birgalikda bo'lishish uni sehrli qiladi.

Hamma birgalikda "Men o'laman" deb aytganda, jamoat sifatida, ular pardani orqaga qaytarishmoqda.

O'lim haqidagi suhbatdan qochishning donoligi bormi?

Ba'zida o'lim o'zlarini ifoda etilmagan his qilishi mumkin. Va agar u ifoda etilmagan bo'lsa, u tiqilib qoladi. Shuning uchun uning rivojlanishi va o'zgarishi va kattalashishi uchun imkoniyatlar cheklangan. Agar o'lim haqida gapirmaslikda biron bir donolik bo'lsa, ehtimol bu bizning ehtiyotkorlik bilan muomala qilish, qalbimizga yaqin, mulohazali va buyuk niyat bilan tutish instinktimizdir.

Ushbu kelishmovchilikni qanday qilib yarashtirasiz: biz va yaqin do'stlarimiz haqida gap ketganda, biz o'limdan qo'rqamiz, shunga qaramay biz o'yin o'ynashimiz yoki ko'p odamlar o'ladigan film tomosha qilishimiz mumkinmi?

Qachon o'lim siz yashaydigan joyda (urushdagi mamlakatda bo'lgani kabi) kunlik tajriba bo'lmasa, u holda bu ko'pincha saqlanib qoladi. U tezda belkurak bilan olib tashlanadi.

Ishlarni tezda hal qilish uchun o'rnatilgan tizim mavjud.

Onam bilan kasalxonada bo'lganimni eslayman. Ular menga uning tanasi bilan 30 daqiqadan ko'proq vaqt birga bo'lishimga imkon bera olmas edilar, ehtimol bu juda kam, keyin esa dafn marosimida atigi besh daqiqa, ehtimol.

Endi biz o'zimizni to'liq xafa qilish uchun vaqt va makonga ega bo'lishimiz naqadar muhimligini anglab etdim.

Qanday qilib kimdir o'z munosabatlarini o'limga o'zgartirishni boshlashi mumkin?

O'ylaymanki, "Kim o'ladi?" Kitobini o'qish "Griefwalker" hujjatli filmi ham duch kelishi va ochilishi mumkin. Boshqa usullar:

1. Boshqalar bilan suhbatlashish yoki qayg'u chekayotgan paytda boshqalarni tinglash uchun joy ajrating. Menimcha, hayotda tinglash va ochiq bo'lishdan boshqa o'zgaruvchan narsa yo'q. Agar sizga yaqin odam kimnidir yo'qotgan bo'lsa, shunchaki u erga boring va u erda bo'ling.

2. Nimaga qayg'urayotganingizni aniq bilib oling. Bu sizning yoshligingiz, ota-bobolaringiz va ular boshdan kechirgan va yetarlicha to'kib ololmagan narsalaringiz orqaga qaytishi mumkin.

3. Ushbu yo'qotish va qayg'uga bo'sh joy va ochiqlikni yarating. Angela Hennessy OpenIDEO-ning Re: umrini tugatish haftaligini tasavvur qiling-a, bizning namoyishda o'z qayg'u manifesti bilan o'rtoqlashdi.

U shunday deydi: «Kundalik qayg'u cheking. Xafa bo'lish uchun har kuni vaqt ajrating. Kundalik imo-ishoralardan xafa bo'ling. Siz nima qilsangiz ham qilayotganingizda, qayg'u chekayotganingizni ayting va aniqroq bo'ling ».

4. Shuni esda tutingki, bu sizning ishingiz bilan bog'liq muammolar kabi, masalaning sirtida ko'pincha kundalik narsalar emas. Mening buyuk go'zallikni yaratgan hayotiy tajribamning ko'pi travma va azob-uqubatlar tufayli tug'ilgan. Bu sizning ichingizda, hamma kundalik narsalar ostida, siz erishmoqchi bo'lgan narsadir. Sizning o'limingiz ochilganda siz uchun nima keladi.

O'lim ushbu amaliyotni, tozalashni taklif qiladi. Siz shu haqiqatda o'tirsangiz, hayot bilan aloqangiz o'zgaradi. O'lim barcha qatlamlarni to'kadi va sizga eng aniq narsalarni ko'rishga imkon beradi.

Agar biz biron bir narsa haqida ko'p gapiradigan bo'lsak, unda bu bizning boshimizga keladi, deyishadi ba'zi odamlar

Shunga o'xshab, agar men "o'laman" desam, demak, men ertasi kuni o'zimning o'limimni yaratganmanmi? Ha, ha, men sizning haqiqatingizni doimo yaratayotganingizga ishonaman. […] Bu istiqbolli siljish.

Boshqa shaharlarga kengayishni rejalashtirmoqdamisiz?

Albatta. Menimcha, bu yil podkast orqali onlayn hamjamiyatni ko'paytirish sayohatni yanada kuchaytiradi. Bu keyingi qadamlardan biri. Bu odatiy kurated shoularidan boshlanadi. Shuningdek, ishlarda.

Agar siz Bay hududida bo'lsangiz, 11-avgust kuni Great American Music Hall-da bo'lib o'tadigan navbatdagi BIG YG2D shousiga tashrif buyuring. Tadbir haqida ko'proq bilish uchun shu yerni bosing yoki www.yg2d.com saytiga tashrif buyuring.

Jessika sevgi, hayot va biz gaplashishdan qo'rqadigan narsalar haqida yozadi. U Time, The Huffington Post, Forbes va boshqa nashrlarda nashr etilgan va hozirda o'zining birinchi kitobi "Oy bolasi" ustida ishlamoqda. Siz uning asarini o'qishingiz mumkin bu yerda, undan biron narsani so'rang Twitteryoki uni ta'qib qil Instagram.