Yig'layotganingizda, ovqatlanayotganda yoki sovuq bo'lganingizda nima uchun buruningiz ishlaydi?

Tarkib

• Yig'laganimda nega burnim oqadi?
• Nega men ovqatlanayotganda burnim oqadi?
• Nima uchun men sovuq bo'lganimda burnim yuguradi?
• Nimaga menda sovuq bo'lsa, burnim yuguradi?
• Nima uchun ertalab uyg'onganimda burnim yuguradi?
• Burun burni sinuslarimni tozalaydimi?
• Qanday qilib burnimni tiqishim mumkin?
• Olib ketish

Siz juda ko'p sabablarga ko'ra burunning oqishi mumkin (rinoreya).

Ko'p hollarda, sizning burun bo'shlig'ida shilliq qavat paydo bo'lishi yoki tetiklash yoki allergen tufayli. Keyin sizning burun buruningiz orqali oqib chiqadigan ortiqcha shilliq bilan to'ldiriladi.

Ammo sizning burningizni ishdan chiqarishi mumkin bo'lgan boshqa ko'plab tetiklash vositalari mavjud, ular orasida kundalik odatlaringiz, sog'lig'ingiz va hatto ovqatlanishingiz ham mavjud.

Yig'layotganda, ovqatlanayotganda, sovuq bo'lganingizda va o'zingizda nima uchun buruningiz oqishi mumkinligini bilish uchun o'qishni davom eting bor sovuq, va siz ertalab birinchi narsa uyg'onganingizda.

Yig'laganimda nega burnim oqadi?

Bu juda sodda. Yig'layotganingizda, ko'z yoshlaringiz sizning ko'zingizning qovoqlari ostida joylashgan ko'z yoshlaridan oqib chiqadi va bu ko'z yoshlar sizning burun bo'shlig'ingizga kiradi.

U erda ular buruningizdagi mukus va allergen yoki qon kabi boshqa moddalar bilan aralashib, sizning burun teshiklaringizdan tomizib yuboradilar.

Shunday qilib, nima deb o'ylasangiz ham, yig'layotganingizda buruningizdan oqib chiqadigan suyuqlik shunchaki urilmaydi - bu ko'z yoshlari va o'sha paytda sizning buruningizda bo'lgan boshqa narsalar.

Nega men ovqatlanayotganda burnim oqadi?

Bu sabab juda xayoliy nomga ega: gustatory rinit yoki ovqatning reaktsiyasi bilan bog'liq burunning yallig'lanishi (ammo oziq-ovqat allergiyasi emas).

Burunlarning ikki turi mavjud:

• Nima uchun men sovuq bo'lganimda burnim yuguradi?

  Sizning buruningiz isitadi va o'pkangizga nafas olayotgan havoni namlaydi. Ushbu jarayon bakteriyalar va tirnash xususiyati beruvchi moddalarni yo'q qiladi, shuningdek, o'pkangizni sovuqdan zararlanishidan himoya qilish uchun havo haroratini tartibga soladi.

  Sovuq havo iliq havoga qaraganda kamroq namlikni saqlaydi. Shunday qilib, siz nafas olayotganingizda nafas yo'llaringizni tezda quritib, sizni ko'proq tirnash xususiyati keltirishi mumkin.

  Bu sizning burun to'qimalaringizni buruningizni nam tutish va havo yo'llarini himoya qilish uchun ko'proq shilimshiq va suyuqlik hosil qilishini rag'batlantiradi. Ortiqcha shilimshiq va suyuqlik buruningizdan oqib chiqadi.

  
  

  Nimaga menda sovuq bo'lsa, burnim yuguradi?

  Sovuq virus tanangizga kirganda, tanada histamin deb ataladigan modda hosil bo'ladi, bu himoya yallig'lanishni keltirib chiqaradi va bu sizning buruningizda ko'proq shilliq hosil bo'lishiga olib keladi.

  Bu bir necha sabablarga ko'ra foydalidir:

  • Buruningizdagi shilliq tashqi tirnash xususiyati beruvchi yoki bakteriyalarni ushlashga yordam beradi bu sizning tanangizga kirishi va virusli infektsiyani davolashda sizni ko'proq kasal qilishi mumkin. Shilliq qancha ko'p bo'lsa, tirnash xususiyati beruvchi moddalarni ushlab turadi.
  • Mukus hosil bo'lishi qo'shimcha himoya qatlami vazifasini bajaradi burun bo'shlig'ingiz, sinuslar yoki qon tomirlari orqali bakteriyalar yoki virusli moddalarning tanangizga kirishiga to'sqinlik qiladigan burun to'qimangiz uchun.
  • Sizning buruningizdan to'kilgan mukus yuqumli bakteriyalar va boshqa tirnash xususiyati beruvchi moddalarni tanangizdan tashqariga olib chiqadi, ikkala narsaga ta'sir qilishdan yallig'lanishni kamaytirishga yordam beradi.

  Nima uchun ertalab uyg'onganimda burnim yuguradi?

  Burun bilan ishlaydigan alomatlar ertalab eng yomon bo'lishi mumkin, chunki kechasi allergen va tirnash xususiyati beruvchi ta'sir kuchayadi.

  
  

  Bir kechada sizning havo yo'llaringizda allergen paydo bo'lishi sababli, uyg'onganingizda tanangiz ularni tozalash uchun ko'proq harakat qilishi kerak. Buning natijasida yuqori darajadagi shilimshiq hosil bo'ladi, bu sizning yotganingizda burun yo'llarining orqa qismida hosil bo'ladi va siz o'tirganingizda yoki turganingizda drenajlanadi.

  Burun burni sinuslarimni tozalaydimi?

  Burunning oqib chiqishi sizning sinuslaringiz tozalanishini anglatmaydi.

  Agar sizning buruningiz ortiqcha shilimshiq chiqayotgan bo'lsa, buruningiz va sinuslaringizdagi mukus tiqilib qolishini to'liq tozalash uchun, ayniqsa u qurib qolsa, uni tozalay olmasligingiz mumkin.

  Agar burunni tirnash xususiyati beruvchi, oziq-ovqat, sovuq yoki boshqa sabablarga duchor qilsangiz, tanangiz shilimshiq va suyuqlikni chiqara boshlaydi.

  Qanday qilib burnimni tiqishim mumkin?

  Sizning buruningiz ishlamasligi uchun ba'zi maslahatlar:

  • Ko'p suyuqlik iching. Gidratlangan bo'lish ortiqcha suyuqlik bilan yupqalashib, shilimshiqlikni osonlashtiradi.
  • Issiq choy iching, burunning oqishi kabi sovuq va gripp belgilaridan xalos bo'lishga yordam beradigan vosita.
  • Yuz bug'ini sinab ko'ring. Suyuqliklar va shilliq qavatlaringizni va burun bo'shlig'ini tozalash uchun idish yoki idishni issiq, bug 'bilan to'ldiring (qaynab ketmang!) Va yuzingizni bug' ichiga qo'ying.
  • Issiq dush oling. Issiq dushdan olingan iliqlik va bug 'buruningizdan shilliqqoni to'kishga yordam beradi.
  • Burunni sug'orish uchun neti potidan foydalaning. Tarmoq idishini iliq distillangan suv bilan to'ldiring, shilimshiqni buruningizga qo'ying va shilimshiq, allergen va qoldiqlarni tozalash uchun burun teshigingizga ilib qo'ying.
  • Achchiq ovqat eyishga harakat qiling. Achchiq ovqatlar sizning burundagi qon tomirlarini kengaytirishi mumkin (dilatatsiya). Bu og'ir drenajni keltirib chiqaradi, bu shilliq qavatni tozalashga va sinus bosimini engillashtirishga yordam beradi.
  • Kapsaitsinni oling, achchiq qalampir tarkibidagi kimyoviy. Tiqilishni davolashda samarali. Ba'zi tadqiqotlar burunning oqishi uchun budesonid (Entokort) kabi dori-darmonlarga qaraganda yaxshiroq ekanligiga ishonishadi.

  Olib ketish

  Burunning burishi ko'p narsalar bilan qo'zg'atilishi mumkin va ularning deyarli barchasi tanaga biron bir himoya ta'siriga ega.

  Ammo buruningiz doimiy oqayotgan bo'lsa, shifokoringizga murojaat qiling - sizda jiddiy allergiya yoki davolanishni talab qiladigan asosiy holat bo'lishi mumkin.