Whiteheads haqida bilishingiz kerak bo'lgan hamma narsa

Tarkib

• Oq bosh nima?
• Oq nuqta nima sababdan paydo bo'ladi?
• Oq nuqta qaerda paydo bo'ladi?
• Oq dog'larni qanday davolash mumkin
• Oq nuqta va husnbuzarlarning oldini olish
• Oq nuqta haqida noto'g'ri tushunchalar
• Oq nuqtalarning mumkin bo'lgan asoratlari
• Doktoringiz bilan suhbatlashing

O'quvchilarimiz uchun foydali deb hisoblagan mahsulotlarni o'z ichiga olamiz. Agar siz ushbu sahifadagi havolalar orqali sotib olsangiz, biz kichik komissiya olishimiz mumkin. Mana bizning jarayonimiz.

Oq bosh nima?

Oq nuqta - bu o'lik teri hujayralari, yog 'va bakteriyalar sizning teshiklaringizdan biriga tushib qolganda paydo bo'ladigan husnbuzar turi. Oq boshlar bezovta qilishi mumkin va ular eng yomon paytlarda rivojlanib ketganday tuyulishi mumkin.

Yaxshi yangilik shundaki, turmush tarzi o'zgarishi va tibbiy muolajalar kombinatsiyasi bilan oq tanani oldini olish mumkin.

Oq nuqta nima sababdan paydo bo'ladi?

Oq nuqta paydo bo'lishining sababini tushunish kelajakda buzilishlarning oldini olishga yordam beradi. Teshiklar tiqilib qolgani oq nuqta paydo bo'lishining asosiy sababidir. Teshiklaringiz bir necha sabablarga ko'ra bloklanishi mumkin.

Teshiklarning bloklanishining sabablaridan biri gormonal o'zgarishlar bo'lib, ular husnbuzarning tez-tez qo'zg'atuvchisi hisoblanadi. Ba'zi bir hayot bosqichlari sizning teshiklaringiz ishlab chiqaradigan yog 'yoki yog' miqdorini oshirishi mumkin. Yog 'ishlab chiqarish hajmining ko'payishi tiqilib qolgan teshik va oq nuqta paydo bo'lishiga olib keladi.

Ushbu bosqichlarga quyidagilar kiradi:

• balog'at yoshi
• hayz ko'rish
• homiladorlik

Faqatgina progesteronni o'z ichiga olgan ba'zi kontratseptivlar gormon darajasini oshirishi va ayollarda husnbuzar paydo bo'lishiga olib kelishi mumkin. Xuddi shu tarzda, ba'zi ayollar tug'ruq nazorat qilish tabletkalarini iste'mol qilishni to'xtatgandan so'ng, hayz davrlarining ayrim bosqichlarida ko'proq husnbuzarlarni sezadilar.

Bir necha kishi genetika turli xil husnbuzarlarni, shu jumladan oq dog'larni paydo bo'lishida ham rol o'ynaydi. Agar sizning oilangizdagi kimdir husnbuzar bilan og'rigan bo'lsa, sizda ham uni rivojlanish xavfi yuqori.

Oq boshlar, shuningdek, sport anjomlaridagi jag 'belbog'idan jag'dagi kabi, siz juda ko'p ishqalanadigan joylarda paydo bo'lishi mumkin.

Oq nuqta qaerda paydo bo'ladi?

Oq nuqta tanangizning istalgan joyida rivojlanishi mumkin. Burun, iyak va peshona birgalikda T zonasi deb nomlanadi. Yuzingizning ayniqsa yog'li qismlari, masalan T zonasi, husnbuzarlarga moyil bo'lishi mumkin.

Shuningdek, sizda oq nuqta paydo bo'lishi mumkin:

• sizning ko'kragingiz
• orqaga
• yelkalar
• qo'llar

Akne erkaklar va ayollarda va deyarli har qanday yoshda paydo bo'lishi mumkin. Hatto o'spirinlik paytida oq nuqta bilan hech qachon muammoga duch kelmagan bo'lsangiz ham, kattalar paytida ularni biron bir vaqtda rivojlantira olasiz.

Oq dog'larni qanday davolash mumkin

Oq nuqta husnbuzarning engil shakli deb hisoblanadi. Ularni davolash nisbatan oson.

Topikal retinoid - bu oq nuqta uchun birinchi navbatda davolash. Biroq, topikal retinoidlar har qanday ta'sirni ko'rish uchun uch oy davom etadi. Ular har kuni (yoki kechasi) ideal tarzda ishlatilishi kerak.

Mahalliy retinoidlar husnbuzarlarni oldini olish uchun ishlatiladi. Ular sizning husnbuzarlaringizda nuqsonli davolash sifatida ishlatilmasligi kerak. Retinoidlar bir nechta mexanizmlar bilan ishlaydi, ammo oxir-oqibat ular teshiklarni yopish jarayonini oldini oladi.

Siz har kuni quyoshdan saqlaydigan krem ​​kiyishingiz kerak, chunki topikal retinoiddan foydalanish natijasida teringiz quyoshga nisbatan sezgirroq bo'ladi.

Agar sizda yallig'lanishli husnbuzarlar bo'lsa (yuzingizda qizil dog'lar va pustulalar bo'lsa), shifokor ortiqcha teri bakteriyalarini yo'q qiladigan va yallig'lanish va qizarishni kamaytiradigan og'iz yoki mahalliy antibiotiklarni buyurishi mumkin. Og'zaki antibiotiklar husnbuzarlarni davolash uchun yorliqsiz ishlatiladi.

Ayollarda husnbuzarlarni kamaytirish uchun kombinatsiyalangan og'iz-kontratseptiv tug'ruq nazorat qilish tabletkalari ham qo'llaniladi. Ular FDA tomonidan tasdiqlangan kontratseptsiya usuli.

Oq nuqta va husnbuzarlarning oldini olish

Og'iz orqali va mahalliy dori-darmonlar oq dog'larni davolashning samarali usulidir, ammo ular yagona usul emas. Hayot tarzini muayyan o'zgartirib, siz tiniqroq, sog'lom teridan bahramand bo'lishingiz va kelajakda tanaffus xavfini kamaytirishingiz mumkin.

Agar siz bo'yanishni boshlasangiz, kosmetik bo'lmagan va yog'siz kosmetik brendlardan foydalanishni o'ylab ko'ring. Ushbu mahsulotlar husnbuzarlarga moyil bo'lgan odamlar uchun yaxshiroq mos kelishi mumkin, chunki ular teshiklarni berkitmaydi. Bu husnbuzarlarni, masalan, oq dog'larni kamaytiradi.

Teringizga qo'shilgan yog 'miqdorini cheklash uchun siz yog'siz losonlarni yoki namlovchi vositalarni ishlatishingiz kerak.

Muntazam ravishda sochlaringizni va teringizni yuving. Va yotishdan oldin bo'yanishni olib tashlashni unutmang. Biroq, siz haddan tashqari yuvishdan saqlanishingiz kerak, chunki bu aslida yuzingizda tirnash xususiyati keltirib chiqarishi va husnbuzarni yomonlashishi mumkin.

Yuzingizni kuniga bir marta iliq suv yordamida yuvish uchun yumshoq tozalovchi vositadan foydalaning. Tozalash o'rniga teringizni quritganingizga ishonch hosil qiling. Teringizni biron bir tozalaydigan mahsulot bilan tozalamang, chunki bu sizning husnbuzaringizni yanada kuchaytiradi.

Oq nuqta haqida noto'g'ri tushunchalar

Oq nuqta haqida ba'zi keng tarqalgan noto'g'ri tushunchalar mavjud. Nimaga husnbuzarni keltirib chiqarishi va olib kelishi mumkin emasligini tushunish oq dog'lardan xalos bo'lish uchun muhimdir. Quyidagi omillar husnbuzarlarga ozgina ta'sir qilmaydi:

• Haddan tashqari yuvish va tozalash, oq nuqta oldini olmaydi.
• Kir ifloslanishni keltirib chiqarmaydi.
• Yuzingizni juda qattiq yuvish terini bezovta qilishi va mavjud bo'lgan husnbuzarlarni kuchaytirishi mumkin.
• Yog'li ovqatlar husnbuzarni keltirib chiqarmaydi.

Oq nuqtalarning mumkin bo'lgan asoratlari

Oq nuqta bilan kurashish usuli terining sog'lig'iga ta'sir qilishi mumkin. Agar siz doimo oq tanani tanlasangiz, unda asabiylashish va chandiq paydo bo'lishi ehtimoli katta. Bir marta chandiq paydo bo'lganda, uni yaxshilash mumkin bo'lsa-da, bu sizning teringizdagi nisbatan doimiy belgidir.

Doktoringiz bilan suhbatlashing

Husnbuzar va oq dog 'bezovta qilishi va noqulay bo'lishi mumkin. Biroq, yordam mavjud. Agar siz oq nuqta bilan og'rigan bo'lsangiz, retseptsiz beriladigan dorilar yordamida husnbuzarlarni boshqarishingiz mumkinmi yoki yo'qligini tekshirib ko'ring.

Shuningdek, siz yuz va tanadagi mavjud mahsulotlarni yog'siz, komedogen bo'lmagan va teringizga yumshoq moddalar bilan almashtirishga harakat qilishingiz mumkin.

Agar bu ishlamasa, shifokoringiz yoki dermatologingiz bilan suhbatlashing. Ular muqobil davolash usullarini tavsiya qilishlari yoki dorilarni buyurishlari mumkin.