Muallif: Roger Morrison
Yaratilish Sanasi: 1 Sentyabr 2021
Yangilanish Sanasi: 1 Iyul 2024
Anonim
Braxton-Xiks nimani his qiladi? - Sog'Liq
Braxton-Xiks nimani his qiladi? - Sog'Liq

Tarkib

Hammomga boradigan barcha sayohatlar, har bir ovqatdan keyin qaytarilish va ko'ngil aynishning ko'pligi orasida, ehtimol siz unchalik qiziqarli bo'lmagan homiladorlik belgilarini to'ldirgansiz. (Ular har doim qanday porlashi haqida qayerda gapirishadi?) O'zingizni ochiq joyda deb o'ylaganingizda, qoriningiz qattiqlashayotganini sezasiz. Va keyin yana biri.

Bularmi? . . kasılmalar?

Hozircha kasalxonangizdagi sumkani ushlamang va eshikdan shoshilmang. Ehtimol siz boshdan kechirayotgan narsaga Braxton-Xiks yoki "yolg'on mehnat" kasılmaları deyiladi. Ularni his qilish hayajonli va ba'zan qo'rqinchli bo'lishi mumkin, ammo bu sizning chaqalog'ingiz bugun yoki hatto keyingi hafta tug'ilishini anglatmaydi. Buning o'rniga, Braxton-Hicks - tanangiz asosiy voqea uchun isinayotganligining belgisidir.

Braxton-Xiks kasılmaları nimani his qiladi?

Braxton-Xiksning qisqarishi sizning pastki qorningizda qattiqlashgandek tuyuladi. Siqilish darajasi har xil bo'lishi mumkin. Siz hatto engil bo'lganlarni sezmasligingiz mumkin, ammo kuchli qisqarishlar nafasingizni olib qo'yishi mumkin.


Ba'zi ayollar ularni davriy kramplarga o'xshash his qilishlari bilan ta'riflashadi, shuning uchun agar Flo xola har oy sizga biron bir raqam bersa, siz Braxton-Xiks bilan nima kutayotganingizni bilasiz.

Haqiqiy mehnat kasılmalarından farqli o'laroq, Braxton-Xiks bir-biriga yaqinlashmaydi. Ular kuchsizroq yoki kuchliroq bo'lishidan qat'i nazar, har qanday naqshsiz keladi va ketadi.

Ushbu kasılmalar homiladorligingizdayoq boshlanishi mumkin. Aytgancha, ehtimol siz ikkinchi yoki uchinchi trimestrga yetguningizcha ularni sezmaysiz.

Dastlab ular kamdan-kam hollarda bo'lishi mumkin, kuniga bir necha marta sodir bo'ladi. Uchinchi trimestrga kirib, etkazib berishga yaqinlashayotganingizda, Braxton-Xiksning qisqarishi soatlab soatlab soatiga bir necha marta sodir bo'lishi mumkin (begona odamlar sizning muddati tugashiga oid savollar singari).

Agar siz juda ko'p oyoqqa tursangiz yoki suvsizlangan bo'lsangiz, ular ayniqsa tez-tez uchraydi. Natijada, dam olish, suv ichish yoki holatingizni o'zgartirgandan so'ng kasılmalar to'xtashi mumkin.

Shunga qaramay, Braxton-Xiks asta-sekin bachadon bo'yni ingichkalashi va yumshatilishiga yordam berishi mumkin, ammo ular sizning chaqalog'ingizning tug'ilishi uchun kengayishga olib kelmaydi.


Tegishli: Turli xil kasılmaların turlari nimani his qiladi?

Braxton-Xiks va mehnatning qisqarishi

Xo'sh, qanday qilib Braxton-Xiks va tug'ruq qisqarishini farqlay olasiz? Yaxshi xabar shundaki, sizni bilib olishga yordam beradigan ba'zi bir farq qiluvchi omillar mavjud.

Shuni yodda tutingki, har qanday vaqtda kasılmalarınız bo'lsa yoki tug'ruq paytida yoki yo'qligingizni bilsangiz, shifokoringiz yoki akusheringiz bilan bog'lanishingiz yaxshi bo'ladi.


Braxton-XiksMehnat qisqarishi
Ular boshlagandaErta, lekin ko'pchilik ayollar ularni ikkinchi trimestr yoki uchinchi trimestrgacha sezmaydilar37 hafta - ertami erta tug'ilishning belgisi bo'lishi mumkin
Ular o'zlarini qanday his qilishadiSiqish, noqulaylik. Kuchli yoki kuchsiz bo'lishi mumkin, lekin tobora kuchayib bormang.Kuchli tortish, og'riq, kramp. Ehtimol ular shunchalik shiddatli bo'ladiki, ular davomida yurish yoki gaplashish mumkin emas. Vaqt o'tishi bilan yomonlashing.
Siz ularni qaerda his qilasizQorin old qismiOrqadan boshlang, qorinni o'rab oling
Ular qancha davom etadi30 soniyadan 2 daqiqagacha30 dan 70 soniya; vaqt o'tishi bilan ko'proq vaqt
Ular qanchalik tez-tez uchraydiTartibsiz; naqsh bilan belgilanib bo'lmaydiUzoqroq, kuchli va yaqinroq bo'ling
Ular to'xtagandaVaziyat, dam olish yoki hidratsiya o'zgarishi bilan ketishi mumkinTinchlanmang

Braxton-Xiks kasılmalarına nima sabab bo'ladi?

Braxton-Xiks kasılmalarının aniq sababi ma'lum emas. Shunga qaramay, ba'zi bir tetikleyiciler mavjud bo'lib, ularni bir muncha universal tarzda olib boradi. Aytish kerakki, ba'zi harakatlar yoki holatlar bolani bachadondagi stressiga olib kelishi mumkin. Kasılmalar platsentada qon oqimini oshirishga va bolangizga ko'proq kislorod berishga yordam beradi.


Mumkin sabablarga quyidagilar kiradi:

  • Suvsizlanish. Homilador ayollarga har kuni 10-12 stakan suyuqlik kerak bo'ladi, shuning uchun o'zingizga suv idishini olib, ichishni boshlang.
  • Faoliyat. Braxton-Xiksni oyog'ingizda juda ko'p turgandan keyin yoki mashaqqatli mashq bajarganingizdan keyin bir kun o'tgach sezishingiz mumkin. Ba'zida og'ir jismoniy mashqlar sizning onalik jinsiga mos kelishi mumkin. Hammasi joyida.
  • Jinsiy aloqa. Orgazm bachadonning qisqarishini keltirib chiqarishi mumkin. Nima uchun? Sizning tanangiz orgazmdan keyin oksitotsin ishlab chiqaradi. Ushbu gormon bachadon singari mushaklarni qisqarishiga olib keladi. Sizning sherikingiz spermasida prostaglandinlar mavjud bo'lib, ular ham qisqarishga olib kelishi mumkin.
  • To'liq siydik pufagi. To'liq siydik pufagi sizning bachadoningizga bosim o'tkazishi, qisqarish yoki krampni keltirib chiqarishi mumkin.

Tegishli: Jinsiy aloqadan keyingi kasılmalar: bu normalmi?

Braxton-Xiksni davolash usullari bormi?

Siz boshdan kechirayotgan narsa tug'ruq qisqarishi emas, balki Braxton-Xiks ekanligini shifokor bilan tasdiqlaganingizdan so'ng, siz dam olishingiz mumkin. To'liq so'zma-so'z - siz buni engillashtirishga harakat qilishingiz kerak.

Ushbu kasılmalarda tibbiy yordam kerak emas. Dam olishga, ko'proq suyuqlik ichishga va o'z pozitsiyangizni o'zgartirishga e'tiboringizni qaratishga harakat qiling - hatto bu yotoqdan divanga biroz vaqt o'tishni anglatsa ham.

Xususan, harakat qilib ko'ring:

  • Quviqni bo'shatish uchun tualetga borish. (Ha, siz buni har soatda allaqachon qilmaganga o'xshaysizmi?)
  • Uch-to'rt stakan suv yoki sut, sharbat yoki o'simlik choyi kabi boshqa suyuqliklarni ichish. (Shuning uchun hammomga sayohatlar.)
  • Bachadon, buyrak va platsentaga qon oqishini yaxshilashi mumkin bo'lgan chap tomoningizda yotish.

Agar ushbu usul ishlamayotgan bo'lsa yoki siz Braxton-Xiksni ko'p boshdan kechirsangiz, ikkilanmasdan, shifokoringizdan mumkin bo'lgan davolanish usullari haqida so'rang. Sizda asabiy bachadon deb ataladigan narsa bo'lishi mumkin. Turmush tarzini davolash afzal bo'lsa-da, sizning qisqarishingizni engillashtiradigan ba'zi dorilar mavjud.

Tegishli: Bachadonning tirnash xususiyati va tirnash xususiyati beruvchi kasılmaları

Qorin og'rig'ining boshqa sabablari

Braxton-Xiks homiladorlik paytida qorin og'rig'i va krampning yagona sababi emas. Va mehnat boshqa variant emas. Quyidagi holatlardan birini boshdan kechirayotganingizni o'ylab ko'ring.

Siydik yo'li infektsiyasi

Bolangiz o'sishi bilan bachadon siydik pufagingizni bosadi. Bu hapşırmayı xavfli qilishdan tashqari, bu sizga ko'proq siyish kerak degan ma'noni anglatadi, ammo bu siydik yo'li infektsiyalari uchun ko'proq imkoniyat borligini anglatadi.

Qorin og'rig'idan tashqari, siyish paytida yonishdan tortib, tez-tez / tezkor vannaga borishga va isitmaga qadar har qanday narsani sezishingiz mumkin. UTI yomonlashishi va hatto buyraklarga davolanmasdan ta'sir qilishi mumkin. Infektsiyani tozalash uchun sizga retsept bo'yicha dori-darmon kerak bo'ladi.

Gaz yoki ich qotishi

Progesteron gormonining yuqori darajasi tufayli homiladorlik paytida gaz va shishiruvchi holat yomonlashishi mumkin. Kabızlık, bezovtalik va hatto og'riq keltirishi mumkin bo'lgan yana bir oshqozon muammosi. Aslida, ich qotish homiladorlik paytida juda keng tarqalgan.

Agar suyuqlik va tolalarni iste'mol qilishni ko'paytirish va ko'proq jismoniy mashqlar qilish yordam bermasa, shifokorga so'rg'ichlar va najasni yumshatuvchi moddalar haqida yordam so'rab murojaat qiling.

Dumaloq ligament og'rig'i

Yaxshi! Qoriningizning o'ng yoki chap tomonidagi keskin og'riq dumaloq ligament og'rig'i bo'lishi mumkin. Tuyg'u - bu qorin bo'shlig'idan tortib to qinigacha bo'lgan qisqa, otish hissi. Dumaloq ligament og'rig'i, sizning bachadoningizni qo'llab-quvvatlovchi ligamentlar o'sayotgan qorinni joylashtirish va qo'llab-quvvatlash uchun cho'zilganda paydo bo'ladi.

Keyinchalik jiddiy muammolar

Plasentaning ajralishi - bu platsenta bachadondan qisman yoki to'liq ajralganda. Bu kuchli, doimiy og'riqni keltirib chiqarishi va bachadoningizni juda qattiq yoki qattiqlashtirishi mumkin.

Preeklampsi - bu sizning qon bosimingiz xavfli darajaga ko'tarilishidir. Siz qovurg'a qafasi yaqinida, ayniqsa, o'ng tomoningizda yuqori qorin og'rig'ini sezishingiz mumkin.

Ushbu muammolar darhol tibbiy yordamni talab qiladi. Shunday qilib, agar siz Braxton-Xiks kasılmalarını boshdan kechirayotgan deb o'ylasangiz, lekin og'riq kuchli bo'lib, to'xtamasa, iloji boricha tezroq tibbiy yordamga murojaat qiling.

Qachon shifokorni chaqirish kerak

Homiladorlik bilan bog'liq har qanday vaqtda tibbiy yordam ko'rsatuvchi bilan bog'lanishingizga ishonch hosil qiling. Xususan, kasılmalarla, homiladorlikning 37 xaftaligiga qadar boshqa erta tug'ilish belgilarini qidirmoqchisiz.

Bunga quyidagilar kiradi:

  • kuchayib boradigan, uzoqroq va bir-biriga yaqinlashadigan kasılmalar
  • doimiy bel og'rig'i
  • tos suyagi yoki pastki qorinda bosim va kramp
  • qinidan dog 'tushishi yoki qon ketishi
  • amniotik suyuqlikning oqishi yoki tomishi
  • qin chiqindilaridagi boshqa har qanday o'zgarishlar
  • bir soat ichida chaqalog'ingiz kamida 6 dan 10 marta harakatlanishini sezmaslik

Men haddan tashqari ta'sir qilyapmanmi?

Xavotir olmang! Siz o'zingizni bezovta qilayotganingizni his qilishingiz mumkin, ammo shifokorlar va doyalar doimo soxta qo'ng'iroqlarni qabul qilishadi. Muammolarni hal qilish ularning ishlarining bir qismidir.

Farzandingizni erta tug'ish haqida gap ketganda, kechirimdan ko'ra xavfsizroq bo'lish yaxshiroqdir. Agar siz haqiqiy mehnatni boshdan kechirayotgan bo'lsangiz, provayderingiz buni to'xtatish uchun biron bir narsa qilishlari mumkin, agar ular o'z vaqtida xabardor qilinsa va chaqalog'ingizga ozroq ovqat pishirishiga imkon bersa.

Tegishli: tug'ilishning 6 ta alomatlari

Xamirturush

Sizning kasılmalarınız haqiqiy yoki "yolg'on" mehnat ekanligini hali ham bilmayapsizmi? Uyda ularni vaqtini belgilab ko'ring. Sizning qisqarishingiz boshlangan vaqtni va qachon tugashini yozing. Keyin birining oxiridan boshqasining boshlanishigacha bo'lgan vaqtni yozing. Topilganlaringizni bir soat ichida yozib oling.

Umuman olganda, agar siz 20 dan 30 soniyagacha davom etadigan 6 yoki undan ortiq qisqarish bo'lsa - yoki sizda og'irlik borligini ko'rsatadigan boshqa alomatlar bo'lsa, shifokoringizga yoki akusheringizga qo'ng'iroq qilganingiz ma'qul.

Aks holda, oyoqlaringizni tiklang (va ehtimol boshqa birovning barmoqlaringizga jilo solishini iltimos qiling) va kichkintoyingiz kelguncha bu so'nggi daqiqalarda namlang.

Saytda Mashhur

Endorfinlarni chiqarishning 7 tabiiy usuli

Endorfinlarni chiqarishning 7 tabiiy usuli

Baxtli bo'li h o'z qadr-qimmatini o hiradi, immunitetni mu tahkamlaydi, qari h bilan kura hadi va hatto tre ni kamaytiradi. Baxt gipofiz bezi tomonidan i hlab chiqarilgan va qon orqali butun t...
Orqa tomonda nima bo'lishi mumkin

Orqa tomonda nima bo'lishi mumkin

Orqa tomondan paydo bo'ladigan hi hlar bu ko'tarilgan trukturadir, bu lipoma, yog 'ki ta i, furunkul va juda kamdan-kam hollarda araton ka alligining belgi i bo'li hi mumkin.Ko'pgi...