Yallig'langan aknadan qanday qutulish mumkin?

Tarkib

• Yallig'langan akne nima?
• Turlari qanday?
• U qanday munosabatda?
• Birjadan tashqari muolajalar
• Tibbiy muolajalar
• Terini parvarish qilish bo'yicha maslahatlar
• Yallig'langan akne bilan yashash

Yallig'langan akne nima?

Akne haqida gap ketganda, barcha shakllarning umumiy bir tomoni bor: tiqilib qolgan gözenekler. Yallig'langan aknalarni yallig'lanmagan sivilcadan ajratib turadigan moddalar va tiqilib qolgan gözeneklarning asosiy sabablari.

Yallig'langan akne shishish, qizarish va gözeneklerden iborat bo'lib, ular bakteriyalar, yog 'va o'lik teri hujayralari bilan to'lib toshgan. Ba'zida bakteriyalar chaqiradi Propionibakterium aknesi (P. acnes) yallig'langan aknaga ham olib kelishi mumkin. Yallig'lanmagan akne, deyiladi komedonal akne, teri yuzasiga yaqinroq bo'lib, bakterial asosga ega emas.

Yallig'lanishli akne turlarini o'rganish va amalda qaysi davolanish samarali ekanligini bilish uchun o'qishni davom eting.

Turlari qanday?

Har xil yallig'lanishli akne turlari har xil davolanishni talab qiladi, shuning uchun yallig'lanishli akne turini to'g'ri aniqlashdan boshlash kerak.

Asosiy turlarga quyidagilar kiradi:

• Yallig'langan komedonlar. Bular shishgan qora malla va oq boshlar.
• Papulalar. Yiring bilan to'ldirilgan bu mayda qizil dog'lar teringiz yuzasida paydo bo'ladi.
• Pustulalar. Ular papulalarga o'xshash, ammo kattaroqdir.
• Nodullar. Yiring bilan to'ldirilgan bu mayda mayda-chuyqalar teringiz ostiga yotadi.
• Kistalar. Kistlar yallig'langan sivilcelerin eng og'ir turi hisoblanadi. Nodullar singari ular terining ostiga o'tirishadi. Ular yiring bilan to'lib toshgan va odatda katta va og'riqli bo'ladi.

Yuzda yallig'langan sivilceler mavjud bo'lsa-da, u sizga ham ta'sir qilishi mumkin:

• bo'yin
• ko'krak qafasi
• orqaga
• yelkalar
• yuqori qo'llar
• magistral

U qanday munosabatda?

Yallig'langan sivilceler tarqalishi va natijada chandiq paydo bo'lishi mumkin, shuning uchun uni iloji boricha tezroq davolashni boshlash kerak. Sizda mavjud bo'lgan akne turiga qarab, shifokor retsept bo'yicha davolanishni davom ettirishdan oldin (OTC) muolajalarni boshlashni tavsiya qilishi mumkin.

Yallig'langan akne davolash uchun quyidagi barcha variantlar haqida dermatologingiz bilan gaplashing. Shuni yodda tutingki, har bir davolanish to'liq kuchga kirishi uchun bir necha hafta kerak bo'ladi.

Birjadan tashqari muolajalar

Yallig'langan sivilcalarni davolash uchun bir necha tonna jarrohlik muolajalari mavjud bo'lib, ular birini tanlashni engillashtiradi. Ushbu mahsulotlarda topishingiz mumkin bo'lgan uchta asosiy ingredientlar:

• Benzoyl peroksid. Ushbu ingredient o'ldirish orqali ishlaydi p. akne bu sizning ko'zlaringizga tushishi va yallig'lanishni kamaytirishi mumkin. Bu sizning teringiz uchun quritilishi mumkin, shuning uchun uni spotli davolash sifatida ishlatish yaxshidir.
• Salitsil kislotasi. Ushbu ingredient to'kiladigan ta'sirga ega va gözenekler ichidagi o'lik teri hujayralarini olib tashlaydi. Bundan tashqari, yallig'langan akne shikastlanishlarini sindirishga yordam beradi, shu bilan birga ularning qaytishini oldini oladi. Siz uni teringiz bo'ylab ishlatishingiz mumkin, ammo namlash vositasiga rioya qilishni unutmang, chunki vaqt o'tishi bilan bu quruqlikka olib kelishi mumkin.
• Oltingugurt. Ushbu tarkibiy qismni akne bilan davolash vositalarida topasiz, ammo u engil, yallig'lanmagan sivilce uchun juda yaxshi ishlaydi. Yuzingizdagi yallig'lanishni yomonlashtirmasa ham, uni davolash uchun ko'p narsa kerak bo'lmaydi.

Terini parvarish qilish tartibiga salitsil kislotasi va benzoil peroksidli joylarni tozalash vositasini qo'shishdan boshlang. Farqni sezishni boshlashingizdan bir necha oy oldin bo'lishi mumkin. Yodingizda bo'lsin, yallig'langan sivilceler har doim ham qorin parda orqali davolanishga javob bermaydi, ayniqsa keng tarqalgan va qayta paydo bo'lsa. Agar uch oydan keyin biron bir o'zgarish ko'rmasangiz, dermatologni ko'rishni yoki shifokorga murojaat qilishni so'rang.

Tibbiy muolajalar

O'zingizning alomatlaringizga qarab, sizning dermatologingiz bitta yoki bitta retsept bo'yicha buyurilgan dorilarni yoki topikal kremlarni tavsiya qilishi mumkin, shu jumladan:

• Topikal retinoidlar.Retinoidlar - bu o'lik teri hujayralarini olib tashlaydigan A vitaminining kuchli hosilasidir.Siz ularni ba'zi bir OTC anti-qarish vositalarida ko'rishingiz mumkin, ammo Differin va Retin-A kabi retseptga asoslangan retinoidlar yallig'langan akne uchun eng samarali hisoblanadi. Ba'zi bir qizarish va qichishishdan tashqari, retinoidlar ham teringizni UB nurlariga nisbatan sezgir qiladi, shuning uchun ularni ishlatganda quyoshdan himoya qiluvchi vositalarni kiyishingizga ishonch hosil qiling.
• Izotretinoin. A vitaminidan kelib chiqqan holda, bu og'iz orqali qabul qilingan dorilar akne uchun eng kuchli davolanish usullaridan biridir. Bu bir qator nojo'ya ta'sirlarni keltirib chiqarishi mumkin, shuning uchun odatda retinoidlarga javob bermaydigan, yallig'langan pufakchali o'tkir og'riqlar bo'lgan holatlar uchun saqlanadi. Agar homilador bo'lsangiz, emizgan bo'lsangiz yoki homilador bo'lishingiz mumkin deb o'ylasangiz, izotretoinodan saqlaning.
• Og'iz orqali antibiotiklar. Agar sizning dermatologingiz buni ortiqcha deb taxmin qilsa p. akne sizning davolanishingizga olib keladigan bo'lsa, ular antibiotiklar buyurishi mumkin. Ular bakteriyalarni nazorat ostiga olish uchun vaqtincha ishlatiladi, odatda keng tarqalgan sivilciya holatlarida.
• Topikal antibiotiklar. Og'zaki versiyalardan farqli o'laroq, siz faqat qisqa vaqt talab qilishingiz mumkin, topikal antibiotiklar kuniga ikki marta, ikki oygacha ishlatilishi mumkin. Ammo ular og'iz orqali antibiotiklar kabi kuchli emas, shuning uchun ular yallig'langan sivilcalarning kamroq turlari, jumladan nodullar, pustulalar yoki papulalar uchun yaxshiroqdir.
• Gormonal davolash. Yallig'langan akne ba'zi holatlari gormonal nomutanosiblik tufayli yuzaga keladi. Bunday hollarda sizning dermatologingiz gormonni kamaytiradigan dorilarni buyurishi mumkin. Bundan tashqari, tug'ilishni nazorat qilish tabletkalari hayz ko'rishdan oldin va davomida ko'proq yallig'langan sivilcalarni boshdan kechiradigan ba'zi ayollar uchun ishlaydi. Spironolakton, androjenga qarshi vosita, shuningdek, androgen darajasining yuqori darajasidan kelib chiqqan nodullar va kistaning akne bilan yordam beradi.

Terini parvarish qilish bo'yicha maslahatlar

Agar teringizni to'g'ri parvarish qilmasangiz, yallig'langan akne bilan davolash ishlamaydi. O'zingiz sinab ko'rayotgan davolanish usullaridan to'liq foydalanishingizga ishonch hosil qilish uchun quyidagi maslahatlarga amal qiling:

• Har qanday akne lezyonini qo'zg'atishga urinmasligingiz kerak, ammo bu ayniqsa yallig'langan sivilceler uchun juda muhimdir. Bunday qilish yallig'lanishni kuchaytirishi va uning tarqalishiga olib kelishi mumkin.
• Ertalab va kechqurun yuzingizni yumshoq, jel asosidagi tozalagich bilan yuving.
• Ishdan keyin darhol dush oling.
• O'zingizni tozalashga odatlangan bo'lsa ham, yog'siz nemlendirici bilan ishlating, garchi u qarshi ta'sir ko'rsatsa ham. Ushbu bosqichni o'tkazib yuborish teringizdagi tabiiy yog'larni va suvni yo'q qilishi mumkin. Bunga javoban, sizning yog 'bezlari ko'proq yog' hosil qiladi, bu esa ko'proq akne paydo bo'lishiga olib keladi.
• Har kuni quyoshdan himoya qiluvchi nemlendirici yoki poydevorni kiying. Bu sizning teringizni ultrabinafsha nurlaridan himoya qilishga yordam beradi, ammo agar siz retinoidlar yoki teringizni quyoshga nisbatan sezgirroq qiladigan boshqa muolajalardan foydalansangiz, albatta.
• Agar siz bo'yanish kiysangiz, sizning gözeneklerinizi yopmaydigan yoki sivilcalaringizni yomonlashtirmaydigan yog'siz va komedogen bo'lmagan variantlarni qidirib toping. Bundan tashqari, kechasi yuzingizni yuvmasdan oldin bo'yanishingizni yaxshilab olib tashlashga ishonch hosil qiling.

Yallig'langan akne bilan yashash

Yallig'langan sivilcalarni davolash ba'zan imkonsiz vazifa kabi his qilishi mumkin. Terini parvarish qilishning oddiy usulini o'z ichiga olgan holda, yog'siz nemlendirici, gelga asoslangan tozalovchi va benzoil peroksidli joylarni davolashni o'z ichiga oladi. Agar bir necha oydan keyin biron bir yaxshilanishni sezmasangiz, shifokor bilan uchrashuvga boring. Bir nechta retsept bo'yicha davolanish usullari mavjud bo'lib, ular noxush holatlarda yordam beradi.