Sochingizni qanday qilib to'g'ri yuvish kerak

Tarkib

• Uni necha marta yuvish kerak?
• Yog'li bosh terisi
• Terlash mashqlari
• Yog'li yoki tekis sochlar
• Tabiiy sochlar
• Yoshi
• Sochingizni haddan tashqari yuvish mumkinmi?
• Nimadan foydalanish kerak
• Uy sharoitida davolanish
• Bo'yalgan sochlar uchun mulohazalar
• Qanday suv turidan foydalanish kerak
• Eng yaxshi suv harorati
• Nima qilmaslik kerak
• Pastki chiziq

Sochingizni yuvish odatda o'z-o'zini parvarish qilishning oddiy va oddiy shakli sifatida qaraladi. Ammo bu oddiy tuyulgan vazifa sochingizning sog'lig'iga qanday ta'sir qilishi haqida qancha ko'p tadqiq qilsangiz, sochingizni qanday yuvish kerakligi, qanday mahsulotlardan foydalanishingiz va buni qanchalik tez-tez bajarish kerakligi haqida ko'proq chalkashliklar paydo bo'ladi.

Afsuski, bu erda oson javob topilmaydi, chunki bularning barchasi soch turiga va soch turmushingizga bog'liq. O'zingizning sochingizni parvarish qilish ehtiyojlariga qarab sochingizni yuvishning eng yaxshi usullari quyida keltirilgan.

Uni necha marta yuvish kerak?

Ehtimol, siz stilist sochingizni haddan tashqari yuvmaslik haqida ogohlantirgan bo'lishi mumkin. Buning sababi yaxshi - sochlaringizni shampunlash axloqsizlik va yog'ni olib tashlaydi, shu bilan birga tabiiy namlikning kesikulasini tortadi.

Konditsioner bilan kuzatib borish, albatta, namlikni to'ldirishning bir usuli hisoblanadi, lekin agar siz ortiqcha namlikni yo'qotishdan saqlasangiz, bu juda yaxshi bo'lar edi.

Yog'li bosh terisi

Biroq, hamma ham sochlarini yuvmasdan 24 soatdan ko'proq davom eta olmaydi. Agar bu sizga tanish bo'lsa, unda sizda yog'li bosh terisi bo'lishi mumkin.

Tabiiy yog'li sochli odamlar kunlik shampun sessiyalaridan ortiqcha namlik yo'qotilishi haqida tashvishlanishlari shart emas, chunki bosh terisidagi yog' (moy) doimo uni qoplaydi.

Terlash mashqlari

Yana bir istisno, mashaqqatli mashg'ulotdan keyin bosh terisi va sochlaringiz terga botib ketishi mumkin. Quruq shampun vaqtincha yengillashtirishi mumkin, ammo agar siz yog'li sochlarga moyil bo'lsangiz, uni tez-tez yuvish kerak.

Yog'li yoki tekis sochlar

Shunday qilib, qanchalik tez-tez kerak sochlaringizni yuvasizmi? Agar sizda yog'li yoki tekis sochlaringiz bo'lsa, uni har kuni yuvish kerak. Oddiy va quruq soch turlariga, shuningdek to'lqinli sochlarga shampun sessiyalari orasida 2 dan 3 kungacha borish mumkin. Sochingizni bo'yash yoki kimyoviy usul bilan davolash mumkin bo'lsa, iloji boricha uzoqroq turishni ham o'ylashingiz mumkin.

Tabiiy sochlar

Tabiiy sochlarni eng kam yuvish kerak, chunki u qurib ketishga moyildir. Sochingizni oyiga bir necha marta yuvish bilan siz qutulishingiz mumkin. Uzunroq sochlarni kamroq yuvish kerak bo'ladi, chunki sebum oxirigacha ishlashiga vaqt ketishi mumkin.

Yoshi

Yana bir e'tibor sizning yoshingizga bog'liq. Yog '(yog' bezlari) yoshi bilan yog 'kamroq ishlab chiqaradi, shuning uchun siz avvalgidek shampunlashingizga hojat yo'q.

Sochingizni haddan tashqari yuvish mumkinmi?

Sochingizni haddan tashqari yuvayotganingizni qaerdan bilasiz? Agar kunning o'rtasida sochlaringiz yumshoq va yog'langan bo'lib ko'rinsa, qulflaringizni kerakli miqdorda yuvishingiz mumkin.

Agar sochingiz quruq, qo'pol va jingalak bo'lib ko'rinadigan bo'lsa, sochingizni necha marta yuvishingiz kerak bo'ladi.

Shampun sessiyalarini o'tkazib yuborish yog 'bezlarini kamroq faol qiladi degan noto'g'ri tushuncha mavjud. Agar sizda yog'li sochlaringiz bo'lsa, ehtimol siz ushbu uslubni ko'rib chiqgandirsiz. Biroq, sochingizni kamroq yuvsangiz, teringizdagi yog 'bezlarini tiklaydigan biron bir isbot yo'q.

Nimadan foydalanish kerak

Dermatologlar tomonidan tavsiya etilgan eng keng tarqalgan sochlarni yuvish vositalari - bu asosiy shampun va konditsioner. Shampun axloqsizlik, yog 'va mahsulot tarkibidan xalos bo'ladi.

Uchlaringizni quritib yubormaslik uchun shampunni faqat bosh teringizga to'plashingiz kerak. Konditsioner sochingizning o'rtasida va uchida namlikni to'ldirishga yordam beradi.

Soch turiga mos keladigan shampun va konditsionerni topish ham muhimdir. Quruq soch turlarida qalinroq va ko'proq namlovchi mahsulotlar ishlatilishi mumkin, yog'li sochlar esa engil versiyalardan foyda ko'radi.

Agar sizda sochlaringiz rang bo'lsa, har bir yuvishda rang yo'qotish miqdorini kamaytirish uchun ranglarni himoya qiluvchi vositalardan foydalanish kerak.

Go'zallik yoki dorixonada quyidagi formulalarni topishingiz mumkin.

• quruq sochlar
• oddiy sochlar
• nozik, chaqaloq sochlari
• yog'li sochlar
• tozalovchi, chuqur tozalash (haftada foydalaniladi)
• bo'yalgan sochlar
• shikastlangan sochlar
• dorivor (kepek uchun)
• ikkitadan bitta (shampun va konditsioner aralashmasi)

Qo'lda tutish kerak bo'lgan yana bir mahsulot - bu quruq shampun. Bu bosh terisidagi yog'dan xalos bo'lish va tekis sochlarga ko'proq hajm berish orqali ishlaydi. Yog'li va oddiy soch turlariga mo'ljallangan turli xil quruq shampun turlari mavjud.

Quruq shampunning g'oyasi yuvilgan sochlar orasida soch turmagingizni saqlashga yordam beradi. Sochingizni kamroq yuvayotganingizni sezishingiz ham mumkin.

Uy sharoitida davolanish

Uyda davolanishga qiziqish ortib borayotganligi sababli, sochni parvarish qilishning tabiiy echimlari ham mavjud. Masalan, olma sirkasi kepek yoki ortiqcha yog'lardan xalos bo'lishi mumkin, ammo u sochlarning normal va quruq turlari uchun juda quruq ekanligi isbotlanishi mumkin.

Uydagi boshqa davolash vositasi bo'lgan pishirish soda ham shampun o'rnini bosuvchi vosita sifatida isbotlanmagan va aslida sochingizga zarar etkazishi mumkin.

Yogurt, pivo va aloe vera kabi boshqa dorilar haqida ham eshitishingiz mumkin. Umuman olganda, fan aralashgan. Bular odatiy shampun va konditsioner o'rtasida niqob sifatida ishlatilishi mumkin, ammo sochlarni yuvish uchun muntazam mashg'ulotlarni almashtirmasligi kerak.

Bo'yalgan sochlar uchun mulohazalar

Bo'yalgan va rangga bo'yalgan sochlarni ham kamroq yuvish kerak. Sochingizni necha marta shampunlasangiz, rangingiz shunchalik uzoq davom etadi.

Biroq, bu yog'li sochlarga bo'yalgan sochlar uchun qiyin bo'lishi mumkin. Siz har kuni quruq shampun yordamida yuvishlar sonini kamaytirishga yordam berishingiz mumkin.

Bo'yalgan sochlarni qanchalik tez-tez yuvmasligingizdan qat'i nazar, har doim shampuningiz, konditsioneringiz va uslublaringizni bo'yalgan sochlar uchun mo'ljallanganligiga ishonch hosil qiling. Bu kamroq pigment yo'qolishini ta'minlashga yordam beradi.

Ba'zi mahsulotlar, hatto har foydalanish bilan sochlaringizga to'plangan pigmentlar yordamida yaxshilanishi mumkin, bu esa umuman jonlanishni yaxshilaydi.

Qanday suv turidan foydalanish kerak

Ko'pgina shahar suvi sochingizni yuvish uchun xavfsizdir. Agar sizda qattiq suv bo'lsa, oxir-oqibat sochlaringizga quruq, quruq tuzilishga ega bo'lishingiz mumkin. Agar siz dush, lavabo va musluklar atrofida kino yig'ilishini ko'rsangiz, sizda qattiq suv borligini bilasiz.

Qattiq suvning o'zi zararli emas - magniy va kaltsiy kabi minerallarning ortiqcha to'planishi natijasida hosil bo'ladi. Qattiq suvli shampun va konditsioner yordamida sochlaringizga zararli ta'sirga qarshi turishga yordam berishingiz mumkin.

Yana bir variant - sochlaringizga minerallar va boshqa birikmalarni olib tashlashga yordam beradigan har hafta tozalovchi shampunni ishlatish.

Eng yaxshi suv harorati

Ideal holda, sochingizni yuvishda mumkin bo'lgan eng sovuq suv haroratidan foydalanishingiz kerak. Juda issiq suvdan foydalanish sochlaringizni quritib, sochlaringizni quritishi va natijada shikast etkazishi mumkin.

Sovuq suvda cho'milish yoki dush qabul qilish yoqimsiz bo'lishi mumkinligi sababli, siz iliq suvni sochlaringizda ishlatishingiz mumkin.

Nima qilmaslik kerak

• Shampuningizni ko'pikka artmaslikka harakat qiling. Bu sizning sochingizni xiralashishi va sinishiga olib kelishi mumkin. Sodda qilib aytganda massaj shampunni o'zingizning ustingizda ko'paytirishga imkon beradigan sochingizni o'rniga.
• Konditsionerni bosh teringizga surmang, ayniqsa yog'li bo'lsa.
• Agar siz hozirda bo'yalgan sochlaringiz bo'lsa, ranglarga bo'yalgan sochlar uchun mo'ljallanmagan mahsulotlardan foydalanishdan saqlaning.
• Sochingiz yog'li bo'lsa, yuvish seanslarini o'tkazib yubormang. Bu sizning sochlaringizni shakllanishiga olib keladi va hatto soch chizig'i, orqa va ko'krak qafasidagi buzilishlarga olib kelishi mumkin.
• Konditsionerni o'tkazib yubormang. Agar siz vaqtni bosgan bo'lsangiz, ikkita dona shampun va konditsioner mahsulotini sinab ko'ring yoki dushdan keyin konditsionerga seping.
• Issiq suvdan saqlaning. Bu sizning sochlaringizni quruq, jingalak va shikastlangan holda qoldiradi.
• Sochingiz ho'l bo'lsa ham, quritmaslikka harakat qiling. Bu issiq suvdan foydalanish bilan bir xil muammolarni keltirib chiqaradi.
• Sochni yuvgandan keyin sochingizni artmang. Buning o'rniga, sochiq bilan muloyimlik bilan sochlaringizni o'rab oling.

Pastki chiziq

Sochingizni yuvish sizning umumiy ko'rinishingiz uchun juda muhim, ammo bu o'z-o'zidan parvarish qilish amaliyotidir. Sochingizni har kuni, haftasiga bir necha marta yoki oyiga ikki marta yuvishingiz kerak bo'ladi. Bularning barchasi soch turiga, uslubingizga va yoshingizga bog'liq.

Agar sochingizni kerakli darajada yuvayotganingizni his qilsangiz va tashvishlanayotgan bo'lsangiz, maslahat uchun stilist yoki dermatologga murojaat qiling.