Muallif: Florence Bailey
Yaratilish Sanasi: 22 Mart Oyi 2021
Yangilanish Sanasi: 27 Iyun 2024
Anonim
Siydik yo'li infektsiyasini tabiiy ravishda davolash uchun choylar - Fitnes
Siydik yo'li infektsiyasini tabiiy ravishda davolash uchun choylar - Fitnes

Tarkib

Choylardan foydalanish siydik yo'li infektsiyasini davolashning yaxshi usuli hisoblanadi, chunki ular retsept bo'yicha buyurilgan dorilar ta'sirini oshirishi, shuningdek simptomlarni tezroq engillashtirishi mumkin.

Biroq, choylar hech qachon shifokor tavsiyalarini almashtirmasligi kerak, ayniqsa antibiotiklardan foydalanilganda.

Siydik infektsiyasi holatlarida eng ko'p ishlatiladigan choylarga antimikrobiyal ta'sir ko'rsatadigan choylar kiradi, chunki ular infektsiyani keltirib chiqaradigan mikroorganizmlarni, shuningdek siydik yo'llarini tozalashga imkon beradigan siydik miqdorini ko'paytiradigan diuretiklarni yo'q qilishga yordam beradi. Ba'zi yaxshi tasdiqlangan misollar:

1. Bearberry

Ushbu o'simlikning barglari ko'p yillar davomida siydik yo'li infektsiyasining alomatlarini yo'qotish va davolash uchun ishlatilgan va bir necha tadqiqotlarga ko'ra uning ta'siri kuchli mikroblarga qarshi ta'sirga ega bo'lgan arbutin deb nomlanuvchi moddaning mavjudligi bilan bog'liq. shuning uchun siydik yo'li infektsiyasining aksariyat holatlari uchun mas'ul bo'lgan bakteriyalar, viruslar va zamburug'larni yo'q qilishi mumkin.


Bundan tashqari, ayiq o'ti diuretik ta'sirga ega, bu kun davomida ko'proq siydikni yo'q qilishga yordam beradi, siydik yo'llarini toza va mikroorganizmlarsiz saqlaydi.

Tarkibi

  • 3 g quritilgan ayiqbarg barglari;
  • 200 ml sovuq suv.

Tayyorlash rejimi

Barglarni suvga qo'shing va yopiq idishda va nurdan himoyalangan holda 12 dan 14 soatgacha turing. Keyin aralashmani suzib oling va kuniga 4 stakangacha iching. Taqdim etilgan ingredientlar odatda bir chashka choyni tayyorlashga xizmat qiladi, shuning uchun agar xohlasangiz, 1 kunga etadigan miqdorda ko'paytirishingiz kerak.

Oldindan qisqa ma'lumot berish: ayiqcha mastlikning ayrim holatlarini keltirib chiqarishi mumkin va shuning uchun uni me'yorida iste'mol qilish kerak va davolashni faqat alomatlar inqirozi paytida va maksimal 7 kun davomida bajarish tavsiya etiladi. Agar ko'ngil aynish yoki gijjalar kabi alomatlar paydo bo'lsa, ayiqdorni iste'mol qilishni to'xtatish kerak.


2. Hydraste

Hydraste - bu siydik yo'li infektsiyasini davolashda yordam beradigan yana bir ilmiy isbotlangan o'simlik, chunki u gidrastin va berberin kabi moddalarga boy bo'lib, ular antimikrobiyal va yallig'lanishga qarshi ta'sirga ega, shuningdek, berberinni ko'rsatadigan ba'zi tadqiqotlar mavjud. u ba'zi bakteriyalarni, ayniqsa, E. coli ni siydik tizimining devorlariga yopishib olishiga to'sqinlik qilmaguncha osonroq yo'q qilinadi.

Tarkibi

  • 1 choy qoshiq hidraste ildizi kukuni;
  • 250 ml qaynoq suv.

Tayyorlash rejimi

Ingredientlarni stakanga 10-15 daqiqaga joylashtiring va aralashtiring. Keyin suzib oling, isitib oling va kuniga 2 dan 3 marta iste'mol qiling.

Choy tayyorlash uchun gidraste kukunini topish qiyin bo'lishi mumkin va shuning uchun bu o'simlikni kuniga ¼ choy qoshig'ini olib, yoki qadoqlash ko'rsatmalariga muvofiq suyuq ildiz ekstrakti shaklida ham ishlatish mumkin. Iste'molning yana bir shakli kapsuladan foydalanish hisoblanadi va bu holatlarda kuniga 2 dan 3 martagacha 450 mg iste'mol qilish tavsiya etiladi.


3. Makkajo'xori sochlari

Makkajo'xori sochlari uchun choy - bu siydik tizimidagi muammolarni, shu jumladan siydik yo'li infektsiyasini davolash uchun eng ko'p ishlatiladigan uy sharoitlaridan biri. Ba'zi tadkikotlardan so'ng, bu choy taninlar, terpenoidlar va alkaloidlarning yaxshi konsentratsiyasiga ega ekanligi aniqlandi, bu esa unga yaxshi mikroblarga qarshi xususiyatlarni beradi.

Bundan tashqari, jo'xori sochlaridagi choy diuretikdir, bu siydik tizimidan mikroorganizmlarni chiqarib tashlashni osonlashtiradi.

Tarkibi

  • 1 hovuch quruq makkajo'xori sochlari;
  • 1 stakan qaynoq suv.

Tayyorlash rejimi

Misr sochlarini stakanga suv bilan soling va 5 dan 10 minutgacha kuting. Keyin filtrlang, uni isitib oling va kuniga 2 dan 3 marta iching.

4. Dandelion

Dandelion siydik miqdorini ko'paytirishga yordam beradigan, siydik infektsiyasini keltirib chiqaradigan bakteriyalarni tezroq yo'q qilishga imkon beradigan ajoyib diuretik ta'sirga ega o'simlik.

Tarkibi

  • 15 g karahindiba barglari va ildizlari;
  • 250 ml qaynoq suv.

Tayyorlash rejimi

Dandelionni qaynoq suv bilan qo'shing va uni 5 dan 10 minutgacha ushlab turing. Keyin filtrlang va kuniga 2 dan 3 marta iching.

5. Bucho

Tripe barglari siydik chiqaradigan va mikroblarga qarshi ta'sirga ega bo'lib, siydik miqdorini ko'paytirishdan tashqari, siydik yo'li infektsiyasini keltirib chiqaradigan mikroorganizmlarga qarshi kurashishda yordam beradi.

Ba'zi tadkikotlardan so'ng o'simlikning bu xususiyatlari uning barglarida asosan ishlab chiqariladigan efir moyiga tegishli edi. Buning sababi shundaki, yog 'oshqozonga singib ketishi mumkin, so'ngra u buyrakka ajralib chiqadi, u erda siydik bilan qo'shilib, siydik yo'llarining ichki "tozalanishi" ga yordam beradi.

Tarkibi

  • 1 dan 2 choy qoshiqgacha quruq uchburchak barglari;
  • 1 stakan qaynoq suv.

Tayyorlash rejimi

Barglarni qaynoq suvga soling va 5 dan 10 minutgacha turing. Keyin filtrlang, isitib oling va kuniga 2-3 marta iching.

6. Otquyruq

Ot quyrug'i butun dunyoda eng taniqli tabiiy diuretiklardan biridir va shu sababli u siydik yo'li infektsiyasini davolashda yaxshi ittifoqchi bo'lishi mumkin, chunki bu infektsiyaga javobgar mikroorganizmlarni yo'q qilishni osonlashtiradi. O'tkazilgan tekshiruvlarga ko'ra, bu otquyruq harakati muhim diuretik moddalar, ekvizetonin mavjudligi bilan bog'liq.

Tarkibi

  • 1 osh qoshiq makkel;
  • 1 stakan qaynoq suv.

Tayyorlash rejimi

Ingredientlarni stakanga solib, 5 dan 10 minutgacha ushlab turing. Keyin filtrlang, uni isitib oling va kuniga 3 stakan iching.

Bu bir necha turdagi muhim minerallarni yo'q qiladigan kuchli diuretik bo'lgani uchun makkel 7 kundan ortiq ishlatilmasligi kerak.

Choylardan foydalanishda muhim ehtiyot choralari

Sog'liqni saqlash muammolarini davolash uchun choy yoki boshqa tabiiy mahsulotlardan foydalanishda har doim shifokor yoki dorivor o'simliklardan foydalanishga ixtisoslashgan tibbiyot mutaxassisi rahbarlik qilishi kerak. Buning sababi shundaki, dozalar odamning yoshi, vazni va sog'lig'i tarixi kabi omillarga yaxshi moslashtirilgan bo'lishi kerak.

Bundan tashqari, homilador ayollar, emizikli ayollar va 3 yoshgacha bo'lgan bolalar akusher yoki pediatrdan xabardor bo'lmasdan har qanday turdagi choyni ishlatishdan saqlanishlari kerak.

Ko'rsatilgan choylarning aksariyati diuretik ta'sirga ega bo'lgani uchun, ulardan foydalanish juda uzoq vaqt davomida, odatda 7 kundan ko'proq vaqt davomida bajarilmasligi juda muhimdir, chunki bu tanadagi muhim minerallarning muvozanatiga olib kelishi mumkin.

Choylardan tashqari, davolanishning muvaffaqiyatli bo'lishini ta'minlash uchun dietada hali ham ba'zi o'zgarishlar bo'lishi mumkin. Oziqlantiruvchi mutaxassimizning boshqa maslahatlarini ko'ring:

Biz Sizga O’Qishni Maslahat Beramiz

Britni Spirs konservatorlik tinglovidan beri birinchi marta nutq so'zladi

Britni Spirs konservatorlik tinglovidan beri birinchi marta nutq so'zladi

o'nggi yillarda #FreeBritney harakati Britni pir ning kon ervatorligidan chiqmoqchi bo'lganligi va u In tagram -dagi izohlarda huncha ko'p ma lahatlar beri hni xohlagani haqida xabar tarq...
Rio Olimpiadasida qancha prezervativ bo'lishiga ishonmaysiz

Rio Olimpiadasida qancha prezervativ bo'lishiga ishonmaysiz

Olimpiada haqida gap ketganda, iz har xil rekordlarning yangilani hini kuti hingiz mumkin: eng tez 50 metrga yuguri h, gimna tika bo'yicha eng aqldan ozi h, hijobda AQ h terma jamoa i uchun kura h...