Blaque asoschisi T'Nisha Symone qora tanli hamjamiyat uchun o'ziga xos fitnes maydonini yaratmoqda.

Tarkib

• Boshidanoq "Boshqalarni" his qilish
• Fitnesni topish
• Trenerdan tadbirkorgacha
• Blaqning kontseptualizatsiyasi
• Blakning mohiyati
• Qanday qilib sa'y-harakatlarga qo'shilishingiz va Blaqueni qo'llab-quvvatlashingiz mumkin
• Uchun ko'rib chiqish

Yamayka, Kvins shahrida tug'ilgan va o'sgan, 26 yoshli T'Nisha Symone fitnes sohasida o'zgarishlar qilish vazifasini bajaradi. U Nyu -York shahridagi qora tanli odamlarga fitnes va sog'lom turmush tarzini olib borishga yordam berish uchun ataylab ishlab chiqarilgan Blaque kompaniyasining asoschisi. COVID-19 jismoniy joyning ochilishini vaqtincha to'xtatgan bo'lsa, Blaq allaqachon to'lqinlarni keltirib chiqarmoqda.

O'qing, Simonening hayotiy sayohati qanday qilib uni shu darajaga olib keldi, qora tanlilar uchun fitnes sohasida alohida maydon yaratishning ahamiyati va uning o'zgarishiga nima yordam berishini o'qing.

Boshidanoq "Boshqalarni" his qilish

"Men kambag'al maktab tumanida o'sganim uchun, men yoshligimdan bilardimki, agar men yuqori sifatli xizmatlarga, masalan, yaxshiroq maktablarga ega bo'lishni xohlasam, qora mahallamdan tashqariga chiqishim kerak edi. Maktabda muvaffaqiyatsizlikka uchragan tuman bor edi, birinchi navbatda, mablag 'etishmasligidan. Men o'z jamoamdan tashqarida maktabga borishga muvaffaq bo'ldim, lekin bu men boshlang'ich maktabimdagi ikki qora tanli bolaning biri ekanligimni anglatardi.

Men 6 yoshda bo'lganimda, har kuni uyga kasal deb qo'ng'iroq qilardim. Aniq paytlar bo'lganki, mening sinfdoshlarim: "Men qora tanli bolalar bilan o'ynamayman", va sen 6 yoshga to'lganingda: hamma narsa. Bolalar ham mendan sochlarim va terim haqida g'alati narsalarni so'rashardi. O'ylaymanki, men uchun nima bo'lgan bo'lsa, bu mening hayotimning bir qismi bo'lib, men uni g'alati deb tan olishni to'xtatdim. Men hayotda shunday harakat qildim. Men oq bo'shliqlar bo'ylab yurish va o'zgalar bilan bo'lish juda qulay bo'ldim. "(Tegishli: Irqchilik ruhiy salomatligingizga qanday ta'sir qiladi)

Fitnesni topish

"Men raqsga tushib, balet va zamonaviy va zamonaviy raqs bilan shug'ullanganman va fitnesga bo'lgan qiziqishim, xuddi shu tana turiga mos kelishga urinish bilan boshlangan. Men har doim qalin va egiluvchan edim va 15 yoshga to'lganimda, tanam Men o'zimni o'zgartira boshladim va men mashg'ulot bilan band bo'ldim, men kuniga bir necha soat balet va zamonaviyni o'rgatardim, shundan keyingina uyga qaytib Pilates bilan shug'ullanaman va sport zaliga boraman, aslida bir marta men yugurish yo'lakchasida ikki soatdan ko'proq vaqt o'tkazganman. Bu fikrlash va bu ideal tana turini ta'qib qilish istagi haqida juda ko'p nosog'lom narsalar bor edi. O'qituvchilar menga: "Voy, sen juda zo'rsan, badaning bilan ishlash biroz murakkab. ' Men g'azablanmasligim uchun shunday shart qo'ygan edim, aksincha, tanamda biror narsa noto'g'ri ekanligini tushunib etdim va bu haqda biror narsa qilishim kerak edi.

Kollejga borganimda jismoniy terapevt bo'lishni maqsad qilgan holda jismoniy mashqlar fanini o'rgandim. Men har doim tana va harakatga, hayotni optimallashtirishga juda qiziqardim. Eng yaxshi joydan bo'lmagan tomoni bo'lishiga qaramay, men o'zimni yaxshi his qilganim uchun fitnesni juda yaxshi ko'rardim. Hali ham men qadrlaydigan aniq foyda bor edi. Men guruhli fitnes mashg'ulotlarini o'rgata boshladim va oxir -oqibat, fizioterapevt sifatida ishlashni emas, balki fitnes sohasida ishlashni xohladim.

Men boshidanoq o'zim nimanidir boshlashni xohlayotganimni bilardim. Menimcha, bu mening jamoamga ta'sir qiladigan narsa edi. Men uchun hamjamiyat tom ma'noda mening mahallamni anglatar edi va menimcha, oxir -oqibat, men o'z tajribamdan kelib chiqqanman, chunki men har doim sifatli xizmatlardan foydalanish uchun o'z hududimni tark etishim kerak edi. Men o'zimning Qora mahallamga yuqori sifatli xizmat ko'rsatishni xohlardim ».

Trenerdan tadbirkorgacha

"22 yoshda, Men katta sport zalida ishlay boshladim, birinchi to'la vaqtli lavozimim va darhol meni bezovta qiladigan narsalarni payqadim. Ammo men boshdan kechirgan noqulaylik yangi emas edi, chunki men kosmosda yagona qora tanli odam bo'lishga odatlanganman. Mening mijozlarimning ko'pchiligi o'rta yoshli, badavlat oq tanli erkaklar edi. Men juda ko'p manevrlar qilishim va o'sha joylarga moslashishga harakat qilishim kerak edi, chunki mening pul ishlash qobiliyatim butunlay men haqimda o'ylagan narsalarga bog'liq edi.

Mening tanamga nisbatan xuddi shunday fikrlash va kurashlar hali ham mavjud edi, chunki o'sha paytda, Men asosan oq rangdagi bu bo'shliqda ishlaganman, u erda men ko'pincha qora tanli ayollardan biri bo'lganman. Qaerga qaramasam, oriq, oq tanli ayollarning ideal fitnes estetikasi sifatida maqtov tasvirlari bor edi. Men sportchi va kuchli edim, lekin o'zimni vakil sifatida his qilmadim. Men o'zimning tanamni va mening mijozlarim ko'p bo'lishni xohlagan yoki ideal deb hisoblagan usullarimdan juda farq qilardim. Bu oramizda aytilmagan haqiqat edi.

Mijozlar murabbiy sifatida mening aql va qobiliyatimga ishonishdi, lekin ular menga emas, reklamadagi ayolga o'xshab qolishga intilishdi. Buning sababi shundaki, ular, xuddi men kabi, o'ziga xos estetikani maqbul va chiroyli qilib targ'ib qiladigan fitnes sohasidagi keng tarqalgan tushunchaga ishonishgan - va mening tajribamga ko'ra, estetika odatda ingichka va oq rangda bo'ladi.

T'Nisha Symone, Blaque asoschisi

Men ham katta bosimni boshdan kechirdim va men doimo mikroagressiyalarni boshdan kechirdim, lekin bu haqda gapirish uchun har doim ham qobiliyatim yoki joyim bo'lmagan. Rostini aytsam, men buni deyarli tan olishni xohlamadim, chunki buni tan olishim oldinga siljishimga to'sqinlik qilishini angladim. Men doimo o‘zimni sohaning qanchalik muammoli ekanligini anglab yetish (va boshqalarni anglab etish) o‘rniga, muvaffaqiyatga erishish uchun “o‘yin o‘ynashim” kerak bo‘lgan holatda ekanligimni his qilardim”.

Blaqning kontseptualizatsiyasi

"Men 2019 yilning fevral oyida Blaque haqidagi g'oyani og'zaki aytganimdagina, bu meni o'z tajribalarimga ko'zlarimni yumib qarashga majbur qildi. Men hech narsa haqida haqiqatni gapira olmasligimni tushundim. Ayni damda men Blekni yaratish niyatim borligini eslayman: “Agar bizda echinish xonasida zarur bo'lgan narsalarga ega bo'lgan inshootimiz bo'lsa, juda zo'r bo'lardi. shea yog'i va kokos moyi va bularning hammasi. Men bu sport zalida qariyb 5 yil ishlaganman va har doim o'z shampunimni, konditsionerimni, o'z terini parvarish qilish mahsulotlarini olib kelishim kerak edi, chunki ular sport zalida olib borgan mahsulotlar qora rangdagi ehtiyojlarimni qondira olmadi. Ayollar. A'zolar bu muassasada bo'lish uchun har oy yuzlab dollar to'laydilar. Ular xizmat qilgan mijozlar haqida juda ko'p o'ylardi va ular bu joyni yaratganlarida qora tanlilar haqida o'ylamasliklari aniq edi.

Garchi bu voqealar meni turtki bergan bo'lsa -da, Blaqni yaratishga bo'lgan xohishim Qora mahalladagi mijozlarimga yaxshiroq xizmat ko'rsatish zarurligidan kelib chiqdi. Bu puxta va shiddatli sayohat bo'ldi, chunki men Blaque-ni yaratish nima uchun kerakligini tushunishni boshlaganimda, uning qanchalik ko'p qatlamli ekanligini va men o'ylaganimdan qanchalik katta ekanligini angladim. Qora tanli ayol sifatida men qaerga borib, “voy, bu joy menga ular meni munosib ko‘rgandek tuyuladi”, deb aytishimni bilmasdim. Men qora tanlilar o'zlarini shunday his qilishlari mumkin bo'lgan fitnes maydonini yaratish vaqti keldi deb o'yladim.

Blakning mohiyati

"Vaqt o'tishi bilan men fitnes sanoati ko'p jihatdan muammoning bir qismi ekanligini tushunib etdim. Uning ishlash usuli irqchilik va vakillikning yo'qligi muammolarini yanada kuchaytiradi. Fitnes industriyasida odamlarga yordam berishga ishtiyoqli har bir kishi - chunki bu Biz odamlarga yuqori sifatli va maqbul hayot kechirishga yordam beramiz-shuni tan olish kerakki, biz sanoat sifatida faqat yordam beryapmiz. ba'zi odamlar sifatli hayot kechirish. Agar sizning tashvishingiz hammaga yordam berayotgan bo'lsa, unda siz bu joylarni yaratishda hamma haqida o'ylagan bo'lar edingiz - va men buni fitnes sanoatida haqiqat deb topmadim.

Shuning uchun men qora tanlilarga xizmat qilish uchun maxsus mo'ljallangan Blaque harakat maydonini yaratishga qaror qildim. Qora jamoani fitnesdan ajratib qo'ygan to'siqlarni yo'q qilish Blaqning butun yuragi va niyatidir.

Biz nafaqat jismoniy muhitni, balki qora tanlilar hurmat va xush kelibsiz his qiladigan raqamli makonni ham yaratmoqdamiz. Bularning barchasi qora tanlilarni hisobga olgan holda yaratilgan; biz ko'rsatgan rasmlardan odamlar qadriyatlar va xulq-atvor me'yorlariga kirganlarida kimni ko'radilar. Biz qora tanlilar o'zlarini uyda his qilishlarini istaymiz. Hamma xush kelibsiz, bu faqat qora tanlilar uchun emas; ammo bizning maqsadimiz qora tanlilarga a'lo darajada xizmat qilishdir.

Hozirda, biz jamiyat sifatida, "Qora hayot masalasi" harakati bilan sodir bo'layotgan va jamoamizni vayron qiluvchi COVID bilan bog'liq hamma narsada jamoaviy shikastlanishni boshdan kechirmoqdamiz. Bularning barchasini hisobga olgan holda, sog'lomlashtirish va fitnes uchun maydonga bo'lgan ehtiyoj ortib bormoqda. Biz travma qatlamlarini boshdan kechirmoqdamiz va fiziologiya va immunitet tizimimizga juda katta ta'sir ko'rsatmoqda, bu bizning jamoalarga salbiy ta'sir ko'rsatishi mumkin. Biz hozir qo'limizdan kelganicha o'zimizni ko'rsatishimiz juda muhim”.

Qanday qilib sa'y-harakatlarga qo'shilishingiz va Blaqueni qo'llab-quvvatlashingiz mumkin

"Bizda hozirda iFundWomen orqali kraudfanding kampaniyasi bor, bu platforma ayollarga o'z bizneslari uchun kapital to'plash uchun vositalar bilan imkoniyatlar beradi. Biz hamjamiyatimiz sayohatimiz va hikoyamizning bir qismi bo'lish orqali kuchga ega bo'lishini istaymiz. Kampaniyamiz hozirda jonli va maqsadimizdir. $ 100,000 yig'ish. Bu kichik yutuq bo'lmasa -da, biz bu maqsadga erisha olamiz, deb ishonamiz va bu jamoa bo'lib yig'ilishimizda nima qilishimiz mumkinligi haqida ko'p narsalarni aytib beradi. Qora, lekin bu muammolarning ba'zilarini aniq tarzda hal qilishga intilmoqda. Bu jiddiy muammoni to'g'ridan-to'g'ri hal qilishga hissa qo'shishning juda haqiqiy yo'lidir. Bu kampaniya uchun mablag'lar to'g'ridan-to'g'ri ochiq havoda ochiladigan tadbirlarimizga, raqamli bizning raqamli tadbirlarimizga yo'naltiriladi. platformasi va Nyu-York shahridagi birinchi jismoniy joylashuvimiz.

Biz haqiqatan ham qora tanlilarga chiqish belgisini qo'ldan boy bergan sohadamiz va bu vaziyatni o'zgartirishimiz mumkin. Bu nafaqat fitnesga ta'sir qiladi; odamlar hayotining barcha sohalariga ta'sir qiladi. Biz hozirda asosiy inson huquqlari uchun kurashayapmiz va biz buni uzoq vaqtdan beri qilganimiz uchun, biz doimo yaxshi yashashimizga imkon beradigan narsalarga e'tibor qaratish imkoniyatiga ega emasmiz. Shuning uchun markazda qora tanlilar bilan hashamatli joy yaratish juda muhim." (Shuningdek qarang: Hozir va har doim qo'llab-quvvatlash uchun qora tanli sog'lom turmush brendlari)

• Bu ona 3 nafar farzandini yoshlar sportida ko‘rish uchun qanday mablag‘ ajratadi
• Bu sham kompaniyasi o'z-o'zini parvarish qilishni yanada interaktiv qilish uchun AR texnologiyasidan foydalanadi
• Bu oshpaz har qanday ovqatlanish uslubiga mos sog'lom shirinliklar tayyorlamoqda
• Ushbu restavrator o'simlik asosidagi ovqatlanish sog'lom bo'lgani kabi istasa bo'lishini isbotlamoqda

Uchun ko'rib chiqish