To'satdan chaqaloqlar o'limi sindromi

Tarkib

• Umumiy nuqtai
• SIDS belgilari
• SIDSning sabablari va xavf omillari
• SIDS xavfini kamaytirish
• Qo'llab-quvvatlash
• Outlook va tanaffus

Umumiy nuqtai

To'satdan go'daklar o'limi sindromi (SIDS) - bu sog'lom bo'lib tuyulgan bola kutilmaganda va to'satdan vafot etganida va ularning o'limining sabablari haqida hech qanday izoh yo'q. To'liq tekshiruvdan so'ng ham, o'lim sababini izoh topib bo'lmaydi.

SIDS (beshikli o'lim) nomi bilan ham ma'lum bo'lgan narsa, odatda, bola uxlab yotganda sodir bo'ladi.

SIDS kam uchraydigan bo'lsa ham, Qo'shma Shtatlardagi 1 yoshgacha bo'lgan bolalarning o'limining eng keng tarqalgan sababi. Bu ko'pincha 2 oydan 4 oygacha bo'lgan davrda sodir bo'ladi. 2015 yilda AQShda taxminan 1600 go'dak SIDS tufayli vafot etdi.

SIDS belgilari

SIDSda sezilarli alomatlar yo'q. Bu sog'lom bo'lib tuyulgan chaqaloqlarda to'satdan va kutilmaganda sodir bo'ladi.

SIDSning sabablari va xavf omillari

SIDSning sababi noma'lum, ammo olimlar ba'zi mumkin bo'lgan sabablarni ko'rib chiqmoqdalar. Ushbu tekshirilayotgan sabablarning ba'zilariga quyidagilar kiradi:

• apnea shakli (uxlash paytida nafas olish to'xtagan davrlar)
• nafas olishni boshqaradigan hududda miya anormalligi

Sababi hali ma'lum emas, ammo SIDSning bir qator xavf omillari mavjud. Ushbu xavf omillarining ko'pchiligini chetlab o'tish mumkin, shuning uchun ular haqida xabardor bo'lish juda muhimdir. SIDS uchun ba'zi xavf omillari quyidagilarni o'z ichiga oladi:

• eng muhim xavf omili: bolangizni bir yoshga to'lgunga qadar ularning oshqozonida yoki yonida uxlashga yotqizish
• miya nuqsonlari (bu otopsi aniqlanmaguncha ko'p hollarda)
• nafas olish infektsiyasi
• tug'ilishda kam vazn
• erta tug'ilish yoki ko'payish tug'ilishi
• OITSning oilaviy tarixi
• homiladorlik paytida ikkinchi darajali tutun yoki onaning chekishi
• irq (afro-amerikalik va tub amerikalik chaqaloqlar boshqa irqlarga qaraganda SIDSdan o'lishi ehtimoli noma'lum sabablarga ko'ra ikki baravar ko'p)
• jinsi (erkaklar ayollarga qaraganda bir oz ko'proq xavfga ega)
• yosh ona (20 yoshgacha)
• qish yoki sovuq ob-havo paytida ko'proq uchraydi (bu statistik o'zgarishi mumkin bo'lsa ham)
• qizib ketish
• birgalikda uxlash (to'shakni ota-onasi yoki vasiysi bilan bo'lishish)
• xavfli yoki eski beshik
• juda yumshoq bo'lgan to'shak yoki to'shak
• yumshoq narsalarni o'z ichiga olgan beshik
• uyqu uchun stimulyatordan foydalanmaslik
• emizish emas

Ushbu xavf omillaridan iloji boricha ko'proq saqlanish, chaqalog'ingizning OITS xavfini kamaytiradi.

SIDS xavfini kamaytirish

SIDSning ma'lum sababi yo'q va shuning uchun uni oldini olish mumkin emas. Ammo SIDSning ma'lum xavf omillari mavjud. Ba'zi xatarlardan qochib qutulishning imkoni bo'lmasa-da, ko'plarini oldini olish yoki kamaytirish mumkin.

1 yoshgacha bo'lgan bolalarni oshqozonida yoki yonida uxlash uchun eng xavfli omil. Shuning uchun SIDS xavfini kamaytirish uchun qilishingiz mumkin bo'lgan eng muhim narsa - bolangizni kechasi yoki uxlashga yotqizganingizda ularni orqa tomoniga yotqizishdir.

SIDS profilaktikasi yo'lidagi yana bir qadam - chaqalog'ingizni emulsiya bilan uxlashga yotqizish, hatto u oxir-oqibat bolaning og'zidan chiqib ketsa ham. Biroq - faqat yurak stimulyatoridan foydalaning. Kuchaytirgich chaqalog'ingizning bo'ynidagi simga yoki uning kiyimiga, choyshabiga yoki to'ldirilgan hayvonga biriktirilmasligi kerak.

Agar siz emizayotgan bo'lsangiz, emzikni ishlatishdan oldin chaqalog'ingiz bemalol ovqatlanishini kutishingiz mumkin. Bu odatda bir oy yoki undan ko'proq vaqtni oladi.

SIDS xavfini kamaytirishning boshqa usullari mavjud. Ulardan ba'zilari quyidagilarni o'z ichiga oladi.

• Homiladorlik paytida yoki tug'ilgandan keyin chekmang, alkogol va narkotik moddalarni iste'mol qilmang.
• Uyingizda yoki chaqalog'ingiz atrofida hech kim chekishiga yo'l qo'ymang.
• Homiladorlik paytida muntazam ravishda tug'ruqdan oldin tibbiy yordam oling.
• Kichkintoyingizni uxlab yotganingizda sizga yaqinroq tuting - bir xonada, lekin bitta to'shakda emas.
• Kichkintoyingiz bilan birga uxlashdan (to'shakda bo'lishish) yoki boshqa bolalar yoki kattalar bilan uxlashlariga yo'l qo'ymang.
• Kichkintoyingizni uxlashga yotqizganda, o'yinchoqlarni, tamponlarni, ko'rpa-to'shaklarni va yostiqlarni beshikdan olib tashlang.
• Kichkintoyingizni uxlashga yotqizayotganda uni ortiqcha o'ralashdan saqlaning.
• Xavfsizligi tasdiqlangan beshikli to'shakdan foydalaning va ustiga choyshab qo'ying.
• SIDS xavfini kamaytirish uchun bolangizni emizish.

Bolalar monitoriga yoki SIDS xavfini kamaytiradigan asboblarga ishonmang. Ular ishlamaydi va xavfsizlik bilan bog'liq muammolar bo'lishi mumkin.

Qo'llab-quvvatlash

Bolani biron bir sababga ko'ra yo'qotish halokatli bo'lishi mumkin. Biroq, bolani SIDSdan mahrum qilish, qayg'u va aybdan tashqari qo'shimcha hissiyotlarni keltirib chiqarishi mumkin. Shuningdek, chaqalog'ingizning o'limining sababini topishga harakat qilish uchun majburiy tekshiruv va otopsi o'tkaziladi, bu esa hissiyotni kuchaytiradi.

Bundan tashqari, bolani yo'qotish er va xotin o'rtasidagi munosabatlarni susaytirishi, shuningdek, oiladagi boshqa bolalarga hissiy ta'sir ko'rsatishi mumkin.

Shu sabablarga ko'ra qo'llab-quvvatlash juda muhimdir. Bolangizni yo'qotganlar uchun bir nechta qo'llab-quvvatlash guruhlari mavjud, ularda sizning his-tuyg'ularingizni tushunadigan boshqalarni topishingiz mumkin. Maslahat qayg'u chekish paytida ham, turmush o'rtog'ingiz bilan bo'lgan munosabatingiz uchun ham foydali bo'lishi mumkin.

Quyida bolasini yo'qotganlarga yordam beradigan ba'zi guruhlar keltirilgan:

• Rahmdil do'stlar
• Birinchi sham
• MISS fondi
• Lullaby Trust (Buyuk Britaniyada joylashgan)

Bular faqat siz va sizning oilangiz yo'qotganingiz tufayli ishlayotganingizda mavjud ba'zi manbalar. Ko'pgina cherkovlar, shuningdek, qayg'ularni qo'llab-quvvatlovchi guruhlar bilan birgalikda maslahat berishadi.

Outlook va tanaffus

SIDSning sababi yo'q va uni doim oldini olish mumkin emas. Biroq, tegishli choralarni ko'rish chaqalog'ingizning xavfini kamaytirishga yordam beradi.

Homiladorlik paytida shifokor bilan ko'rish va barcha muntazam tekshiruvlarda tug'ilgandan keyin chaqalog'ingizning shifokorini ko'rish ham muhimdir.

Agar bolangiz SIDSga aylangan bo'lsa, qo'llab-quvvatlash juda muhimdir. Siz qayg'u bilan ishlashingiz kerak va buni tushunadigan odamlarning yordami bilan qilish osonroq bo'ladi.

Esingizda bo'lsin, qayg'u vaqt talab etadi va hamma uchun har xil bo'ladi. Siz qila oladigan eng yaxshi narsa bu sizning yaqinlaringiz va qo'llab-quvvatlash guruhingizdagilar bilan bo'lishingizdir, chunki siz o'zingizning yo'qolgan zararni qanday his qilayotganingizni his qilasiz.