Soch tezroq o'sishi uchun sabzi sharbati

Tarkib

• Yogurt bilan sabzi sharbati retsepti
• Sochni tezroq o'stirish bo'yicha maslahatlar

Yogurt qo'shilgan sabzi sharbati sochlarning tez o'sishiga yordam beradigan ajoyib uy davosi, chunki sabzi A vitaminiga boy va bu sharbatdagi yogurt oqsillarga, soch tolalarini shakllantirishga yordam beradigan ozuqalarga boy.

Yogurt bilan sabzi sharbati retsepti

Ushbu retseptni tayyorlash juda oson va uni har kuni sochlarning o'sishiga yordam berish uchun olish mumkin.

Tarkibi

• 1 ta o'rtacha savzi, qobig'i bilan xom
• 1 stakan oddiy yogurt
• 1 apelsin sharbati

Tayyorlash rejimi

Blenderdagi barcha ingredientlarni bir hil aralashma olinmaguncha urting. Keyin sharbatni kuniga bir marta, har kuni suzmasdan iching.

Sochni kuchaytirish uchun yana bir retsept:

Sochni tezroq o'stirish bo'yicha maslahatlar

Soch sog'lig'iga g'amxo'rlik qilish bo'yicha boshqa maslahatlar:

• Sochlarni sochishdan saqlaning va sochlarning o'sishini buzishi mumkin bo'lgan soch ildizidan bo'g'adigan va yorug'likni olib tashlaydigan kepkalar yoki shlyapalar kiyish;
• Bosh terisini massaj qiling har kuni mahalliy qon aylanishini oshirish uchun soch o'sishini yaxshilashi mumkin.
• Yaxshi ovqatlaning soch ildizini iloji boricha ko'proq vitaminlar bilan ta'minlash.

Sochlar oyiga 1 sm atrofida o'sadi va odatda kuz va qish o'rtasida soch to'kilishining kuchayishi odatiy holdir, ammo boy va xilma-xil ovqatlanish sochlar va sochlarning sog'lig'ini saqlashga kafolat beradi.

Qaysi turdagi mahsulotlar haqida shubha tug'ilsa, sochlaringizni necha marta yuvishingizni va hattoki sochlar sog'lig'ini oshirish uchun qaysi turdagi xun takviyasini iste'mol qilishni bilsangiz, dermatologga murojaat qilishingiz kerak.