Mutaxassislarning fikricha, 5 ta xavfli vaziyatda o'zingizni qanday himoya qilish kerak

Tarkib

• Siz tunda qorong'i va/yoki eskirgan to'xtash joyidan o'tayapsiz
• Sizni piyoda yoki mashinangizda kuzatib borishyapti
• Uchrashuvingiz noqulay
• Siz xo'jayiningiz yoki boshqa yuqori martabali odam tomonidan ta'qib qilinasiz
• Jamoat transportida sizni kuzatishmoqda yoki kuzatib borishmoqda
• Uchun ko'rib chiqish

Aksariyat tadbirkor ayollar uchun mahsulotni ishga tushirish - oylar (balki yillar) qon, ter va ko'z yoshlar to'planishi - hayajonli lahzadir. Ammo Quinn Fitsjerald va Sara Dikxaus de Zarraga, Flare mahsuloti bozorga chiqqanida, bu his-tuyg'ular butunlay boshqacha edi.

"Bu mahsulotning mavjudligi dahshatli", deydi Dikxaus de Zarraga. "Biz bu nuqtada ekanligimizdan nafratlanamiz."

2016 yilda Garvard Biznes Maktabi bitiruvchilari duet tomonidan yaratilgan "Flare" - odamlarga xavfli yoki noqulay vaziyatlardan chiqib ketishga yordam berish uchun mo'ljallangan "bilaguzuk" (Uni sotib olish, $ 129, getflare.com). Kiygan kishi bilaguzukning ichki qismidagi yashirin tugmachani bosib, ularning joylashuvi oldindan tanlangan kontaktlar (yoki politsiya) ro'yxatini ogohlantiradi. Bilaguzuk, agar kerak bo'lsa, vaziyatdan chiqish uchun tez bahona uchun soxta telefon qo'ng'irog'ini egasining telefoniga yuborishi mumkin. (Bularning barchasi ularning ilovasida sozlanishi mumkin.)

Ikkalasi ham jinsiy zo'ravonlik qurboni bo'lgan er-xotinning aytishicha, ular "Flare" ni yaratgan, chunki o'sha paytda o'zini himoya qilish vositalarining aksariyati erkaklar tomonidan qilingan. "Ilgari, o'zingizni himoya qilishning yagona vositasi - bu hushtak chalish, qalampir purkash, boshqa odamga zarar etkazish uchun qurol yoki yordam chaqirish", - deb tushuntiradi Dikhauz de Zarraga. "Va sizning shaxsingizga qarab, yoki siz rang -barang odam bo'lsangiz, [bu variantlar] sizni kiritishi mumkin Ko'proq Xavf."

Tarix davomida hamma narsa o'z zimmasiga yuklatilgan oldini olish jinsiy zo'ravonlik - bu spirtli ichimliklardan voz kechishni anglatadimi (yoki umuman partiyalar), provokatsion deb hisoblanadigan kiyim uslublaridan qochish (Buyuk Britaniyada o'g'irlab ketilganida Sara Everard shim kiyib olganiga qaramay) va har qanday e'tiborni oldini olish uchun hamma narsani qilish kerak. jinoyatchilarning zo'ravonlik harakatlarining oldini olish uchun jamiyatda katta o'zgarishlar qilish. (Aloqador: Sara Everarddan keyin ayollar xavfsiz bo'lish bo'yicha maslahat olishmoqda - lekin bu erkaklarning xulq-atvori o'zgarishi kerak)

Albatta, biz qudratli dunyoda yashayapmiz, u erda ayollarga yashirin bilakuzuklar sotib olish, aqldan ozgan jang san'atlarini o'rganish yoki ularning muhiti haqida doimiy ravishda 24/7 stress qilish kerak emas, deyish, biz irqdan keyingi jamiyatda yashayotganimizni e'tirof etishga o'xshaydi. . 2018-yilgi so‘rovda 18 yoshdan oshgan 10 amerikalik ayoldan taxminan 8 nafari jinsiy zo‘ravonlikka uchragani haqida xabar bergan bo‘lsa, Buyuk Britaniyalik ayollarning yaqinda o‘tkazilgan tadqiqoti shuni ko‘rsatdiki, bu raqam 97 foizga yaqinroq bo‘lishi mumkin. (Va siz tadqiqotning kichik namuna hajmi etarlicha katta rasmni ko'rsatmaydi deb o'ylashingiz mumkin bo'lsa-da, TikTok-dagi #97perecent xeshtegining bir skaneri tadqiqot natijalariga to'g'ridan-to'g'ri havola qiladi, bu womxn ekanligini isbotlaydi. bor jiddiy tashvishli sur'atlarda jinsiy tajovuzga duch kelish.) Jahannam, hatto shunchaki ish joyida mavjud Qora ayol yirtqichlikka sabab bo'lishi mumkin. Darhaqiqat, qora tanli ayollar ish joyida oq tanli ayollarga qaraganda uch baravar ko'p jinsiy zo'ravonlikka duchor bo'lishlari haqida xabar berishadi, notijorat huquqiy huquqlarni himoya qilish tashkiloti Milliy Ayollar Huquq Markazi hisobotiga ko'ra.

Womxn o'zlarini noqulay (yoki hatto xavfli) vaziyatlardan, xususan, erkaklardan himoya qilishi kerakligi haqiqati yomon. Ammo haqiqat shundaki, Jahon sog'liqni saqlash tashkiloti hisobotida aytilishicha, ayollarga nisbatan zo'ravonlikning katta qismi erkaklar tomonidan sodir etiladi. Aslida, tadqiqot shuni ko'rsatadiki, ayollarga nisbatan bir jinsli zo'ravonlikni kuzatish uchun hatto etarli ma'lumotlar yo'q edi. Bundan tashqari, 2020 yilda trans yoki jinsga mos kelmaydigan ayollarga nisbatan zo'ravonlik keskin oshdi, AQShda 44 kishi halok bo'ldi - bu Inson huquqlari kampaniyasiga ko'ra, bu rekorddagi eng halokatli yilga aylandi.

Aytish joizki, hujumlardan qo'rqish sizni hayotingizni davom ettirishingizga to'sqinlik qilmasligi kerak bo'lsa-da, bir necha zarur choralarni ko'ring va o'zingizni himoya qilish bilimlari bilan qurollaning, o'zingizni xotirjam his qilishingiz mumkin.

Bu erda mutaxassislar siz duch kelishi mumkin bo'lgan beshta xavfli vaziyatni qanday hal qilishni va qanday qilib tezda xavfsiz chiqib ketishni o'rganadilar.

Siz tunda qorong'i va/yoki eskirgan to'xtash joyidan o'tayapsiz

O'zingizni himoya qilish bo'yicha mutaxassis va Los-Anjelesdagi asfalt antropologiyasi asoschisi Beverli Beykerning so'zlariga ko'ra, siz boradigan yoki boradigan joylarda manzil (masalan, garajlar va er uchastkalari) yirtqichlar uchun eng ko'p uchraydigan joylardir. "Bu joylar qo'shimcha tirishqoqlikni talab qiladi, chunki ular kimdir sizga kira oladigan darajada ochiq, lekin guvohlarsiz yoki aralashuvisiz ishlashiga ruxsat beradigan darajada shaxsiy", - tushuntiradi Beyker.

Garajga yoki to'xtash joyiga kirganda, Beyker har doim o'z mijozlariga bu joyni skanerlashni maslahat beradi. Ustunlar, zinapoyalar yoki odam orqasiga yashirishi mumkin bo'lgan katta transport vositalari bormi? U shunday joylardan qoching va kirish yoki chiqish joyiga iloji boricha yaqinroqda to'xtashga harakat qiling, deb maslahat beradi.

"Shuningdek, kelganingizda, mashinangizni joyiga qaytaring", deb maslahat beradi u. “Bu haydovchining eshigiga yetib borish uchun avtomobilning butun uzunligini piyoda bosib o‘tish shart emasligini anglatadi va siz atrofingizning to‘liq ko‘rinishi bilan chiqib ketishingiz mumkin.”

Beykerdan boshqa o'tish joylari bo'yicha maslahatlar? Telefoningizni qo'ying, nigohingizni keng qilib, tez va ishonch bilan yuring va qo'llaringizni bo'sh tuting (lekin kalitlarni qo'lingizda ushlab turing, shunda siz tezda qulfni ochishingiz va mashinangizga o'tirishingiz mumkin).

Oh, va bu kalitlar haqida gapiradigan bo'lsak, har qanday kelganlarga hujum qilish uchun ularni barmoqlaringiz orasiga xanjar kabi ushlab turishingiz kerak, to'g'rimi? "Kalitlarni barmoqlar orasida ushlab turish o'zini o'zi himoya qilish uchun yaxshi qurol ekanligi haqida uzoq vaqtdan beri afsona bor, ammo bu haqiqat emas!" - deydi Beyker. "Kalitlar ta'sirga qarab harakatlanadi va sizga tahdiddan ko'ra ko'proq zarar etkazishi mumkin."

Buning o'rniga, Beyker o'zini himoya qilish qurolini olib yurishni va saqlashni tavsiya qiladi-garchi bu sizning qulaylik darajangizga va sizning hududingizda qonuniy bo'lgan narsaga bog'liq bo'lsa. Bunga qalampir purkagichi yoki qandaydir zo'ravon qurol (sotib oling, $ 24, amazon.com), pichoq, baland nurli chiroq (sotib oling, 40 dollar, amazon.com) hujumchini vaqtincha chalg'itishi mumkin. og'ir sham, kitob javonidagi narsalar yoki qaychi kabi yo'lingizdagi ob'ekt. (Tegishli: xaridorlarning aytishicha, bu qalampir spreyi hayotini saqlab qolgan)

Sizni piyoda yoki mashinangizda kuzatib borishyapti

Agar tunda qorong'i, soyali garajga kirishdan ko'ra qo'rqinchliroq narsa bo'lsa, u yolg'iz yurish yoki haydashdir -- va ehtimol ta'qib qilinadi. (Tegishli: Ayollar uchun yugurish xavfsizligi haqidagi qattiq haqiqat)

Agar sizni kuzatayotganingizga shubha qilsangiz, birinchi qadam - orqaga burilish. "[Boshqa] mashina burilish yoki o'z mashinasini tashlab ketishi kerak edi", deydi Beyker.

Iloji bo'lsa, Beyker xavf-xatardan uzoqlashishdan ko'ra, xavfsizlik tomon yurishni maslahat beradi. “Burilib tashlandiq xiyobondan yurmang”, deydi u. - Iloji bo'lsa, do'konga kiring.

Xuddi shu mantiq, agar siz haydab ketayotganingizda avtomobil orqangizdan ketayotganiga shubha qilsangiz, amal qiladi. "Agar sizni ta'qib qilsalar, uyga bormanglar", deydi Beyker va siz har doim yordam so'rab qo'ng'iroq qilishingiz mumkin bo'lgan xavfsizlikka qarab borishingiz kerakligini ta'kidlab o'tasiz (o'ylab ko'ring: o't o'chirish punkti, politsiya bo'limi, do'kon yoki restoran).

Uchrashuvingiz noqulay

Hujum qiluvchilar butalar orasidan yoki garajlarda sakrashlari aniq qo'rqinchli bo'lsa -da, ba'zi hujumlar (aksincha, ko'pchilik) yaqinroq va tanish yo'llar bilan sodir bo'ladi: ya'ni noqulay tajovuzkor Tinder sanasi. (Tegishli: Internetda xavfsizligi uchun 6 ta onlayn tanishish va qilmaslik)

"Agar siz noqulay ahvolga tushib qolsangiz, advokatni qidiring",-maslahat beradi o'zini himoya qilish bo'yicha ekspert, huquq tahlilchisi va sud advokati Xizer Xansen. Xansenning ta'kidlashicha, bu yaqin atrofdagi har qanday odam bo'lishi mumkin, xoh u barmen yoki homiy hamkasbi bo'lishidan qat'iy nazar, siz qiyin vaziyatda ekanligingizni bildirishingiz mumkin. Siz advokatdan uchrashuvingizni to'xtatib qo'yishni so'rashingiz kerak (aytaylik, agar siz hojatxonaga borish uchun o'rnidan turishingiz kerak bo'lsa) va bir qator savollar berishingiz kerak: "Hamma qanday?" yoki "bu erda nima ichyapsan?" taklif qiladi Xansen taklif qiladi.

"Agar jinoyatchi davom etsa, atrofdagi odam sizdan nima qilayotganingizni so'rashi mumkin", deydi Xansen. "Bu ayniqsa, agar kuzatuvchi o'zini erkak deb bilsa va jinoyatchi ham shunday qilsa samarali bo'ladi." O'sha paytda, Xansen ta'kidlashicha, (umid qilamanki) sizning imkoniyatlaringiz ketish nuqtai nazaridan ochildi. Uchrashuvingiz chalg'igan bo'lsa-da, siz barmenni yoki xavfsizlik xizmatidan kimdirni chaqirib, sizni olib chiqishga yordam bera olasizmi? Vaziyatni baholash kerak bo'lsa -da (har bir kishi turlicha munosabatda bo'ladi), kimdir sahnaga kirishi bilan chiqish yo'llarini xaritada ko'rsatishga harakat qiling.

Bar yoki restoranda noqulay vaziyatdan chiqishning boshqa bir varianti: "farishta otishni" buyurish. Ijodkor @benjispears tomonidan yaratilgan virusli TikTok-da tushuntirganidek, zarba asosan "Men muammoga duch keldim; menga yordam bering" uchun koddir. Hamma muassasalarda bo'lmasa ham (va uning maxfiyligini huquqbuzarlardan himoya qilish uchun uni boshqa narsa deb atash mumkin), lekin siz hammomda bu variant haqida ayolni ogohlantiruvchi belgini ko'rasiz. Siz bo'lgan joy ishtirok etadimi yoki yo'qligidan qat'i nazar, ishonchingiz komil bo'lmasa, hammomga borishda yoki ichkarida kimnidir belgilab qo'yishdan tortinmang.

Agar yaqin atrofda hech kim bo'lmasa yoki atrofdan so'rash o'zingizni noqulay his qilsa, Xansen sizga noqulayligingizni oldindan aytib berishni maslahat beradi. Va, albatta, agar u bir lahzaga bo'lsa ham, sizning ko'zingizdan uzoqda bo'lgan ovqat yoki ichimlikka tegmaslikka harakat qiling, chunki kimdir uni buzishi mumkin. (Aloqador: Bu o'smirlar xurmo zo'rlash uchun giyohvand moddalarni aniqlashga yordam beradigan somonni ixtiro qilishdi)

Va agar vaziyat keskinlashsa, o'rnidan turib ketishidan qo'rqmang. "Uyga boshqa birovdan minib keling yoki sayohat almashish xizmatini tanlang", deydi Beyker, agar sizni kuzatib ketishidan xavotirda bo'lsangiz, xavfsizlik xizmatidan sizni boradigan joyingizga kuzatib qo'yishingizni so'rashingiz mumkin (yoki politsiyani chaqiring).

Siz xo'jayiningiz yoki boshqa yuqori martabali odam tomonidan ta'qib qilinasiz

Hamkasblarning yakkama-yakka gaplari yoki ish safari paytida yuqori darajali VP bilan noqulay lahzalar haqida gap ketganda, Xansen ish joyidagi ta'qiblar bilan bitta o'ta muhim (lekin oddiy) qoidani ta'kidlaydi: "Hujjat hamma narsa - - har qanday ta'qib qilish holatlari va siz qanday javob berganingizni o'z ichiga oladi. Iloji bo'lsa, hamma narsani yozma ravishda yozib oling. "(Uning ta'kidlashicha, ba'zi shtatlarda barcha tomonlarning roziligisiz suhbatni yozib olish noqonuniydir, shuning uchun buni yodda saqlang.)

Xansen ta'kidlashicha, advokat topish ham muhim. "Agar jinoyatchi sizning xo'jayiningiz bo'lsa, inson resurslaridan kimdir bilan gaplashing va agar u inson resurslari bo'limi bo'lsa, xo'jayiningiz bilan gaplashing", deb maslahat beradi u.

Ammo o'zingizni himoya qilish va vaziyatni tarqatish uchun hozir nima qilish kerak? Bu juda qiyin, deydi Xansen. "Xavotir oluvchi bilan yoki ittifoqdoshingiz bilan gaplashsam ham, men buni haqiqat va ob'ektiv saqlashni taklif qilardim:" Siz buni qilsangiz/u buni qiladi va bu menga shunday tuyuladi. " juda hissiy tajriba, agar siz javob berishga emas, balki javob berishga harakat qilsangiz, siz ancha kuchli himoyachi bo'lasiz. "

Albatta, agar siz o'z xavfsizligingizdan qo'rqsangiz va darhol xavf ostida bo'lsangiz, to'g'ridan -to'g'ri politsiyaga murojaat qiling - agar sizda bo'lsa, ta'qib qilish isboti bilan.

Jamoat transportida sizni kuzatishmoqda yoki kuzatib borishmoqda

Xuddi sizni mashinada yoki piyoda, jamoat transportida kuzatib borayotgan bo'lsangiz, siz ham xavfdan uzoq emas, balki xavfsizlikka qarab harakat qilishingiz kerak, deydi Beyker. Ammo shu paytgacha, kim sizni ta'qib qilayotganidan gumon qilayotganingizga qarshi turish, qanchalik qo'rqinchli tuyulsa ham, sizga yordam berishi mumkin. "Men buni yurak urishi bilan qildim", - tan oladi Beyker. "Ammo bu erda bir narsa bor: tahdidlar qattiq nishonni xohlamaydi. Ularning ko'plari sizni qo'rqitishdan zavqlanishadi. Ssenariyni aylantiring." Beykerning aytishicha, "Sizga nima kerak?" yoki aniqrog'i, "Nega menga ergashyapsan?" yordam berishi mumkin.

Agar siz bu odam bilan muloqot qilishni yoqtirmasangiz, bu ham yaxshi. Vagonlarni almashtiring, tushing va keyingisini kuting. "Noqulay bo'lgandan ko'ra kechikish yaxshidir", deydi Beyker. Va o'zingizni jiddiy xavf ostida his qilayotgan har qanday vaqtda, shu jumladan yuqoridagi har qanday holatda, 9-1-1 raqamiga qo'ng'iroq qilishdan tortinmang.

Uchun ko'rib chiqish