Rihanna qanday qilib sog'lom ish va hayot muvozanatini saqlab qolishini ochib berdi

Tarkib

• Uchun ko'rib chiqish

Agar siz bugun yana bitta narsani o'qigan bo'lsangiz, shunday bo'lishi kerak Suhbatning Rihanna bilan yangi muqova hikoyasi. Mogulning kurash niqobi va leopardli mushuk kostyumidagi yangi rasmlari bilan bir qatorda, Rihannaning intervyusi. Okean 8 bosh rol ijrochisi Sara Polson.

Ikkalasi Rihannaning bolaligi va u kim bilan uchrashgani kabi turli mavzularga to'xtalib o'tishdi (javob: "Google it"). Ammo eng qimmatli narsalardan biri bu qo'shiqchining ruhiy salomatlik kunlariga bo'lgan qarashidir.

Bu hech kimga Rihannaning nihoyatda bandligi haqida xabar bo'lishi kerak. U hozirda yangi albom ustida ishlamoqda, Fenty Beauty, ichki kiyim va moda yo'nalishlariga qo'shimcha ravishda. O'z intervyusida qo'shiqchi ruhiy salomatligi uchun shaxsiy kunlarini o'tkazishi kerakligini bilib olganini tushuntirdi. (Tegishli: Rihanna uni semirib ketgan har bir kishiga eng to'g'ri javob berdi)

"So'nggi bir necha yil ichida men o'zingizga vaqt ajratishingiz kerakligini tushuna boshladim, chunki sizning ruhiy sog'ligingiz bunga bog'liq", dedi u Polsonga. Yaqinda u ishdan ketishga vaqtidan foydalanib, taqvimining ikki-uch kunlik bloklarida "shaxsiy kun" uchun "P" belgisini qo'yishni boshladi. (Tegishli: Rihannaning murabbiyidan 5 ta Lagri-ilhomlangan abs va tugma mashqlari)

Rihanna tushuntirdi, u hali ham aqldan ozgan soatlarda ishlaydi (uning ba'zi uchrashuvlari yarim tundan keyin davom etadi, dedi u). Ammo u ishdan bo'shatilganda, u sekinlashishga ishora qiladi. "Men sayr qilish yoki oziq-ovqat do'koniga borish kabi kichik narsalarni katta ish qildim", dedi u. "Men yangi munosabatlarga kirishdim va bu men uchun muhim." Men bunga vaqt ajratishim kerak "kabi edi. Men o'z biznesimni rivojlantirgandek, men ham buni rivojlantirishim kerak. " (Tegishli: Ofisda uzoq vaqt ishlashning ajablantiradigan usuli sog'lig'ingizga ta'sir qiladi)

Ruhiy salomatlik bilan bog'liq ish va hayot muvozanati mavzusi juda dolzarb RN, chunki Jahon sog'liqni saqlash tashkiloti yaqinda charchashni qonuniy tibbiy holat sifatida tan oldi. Shunday qilib, ba'zi odamlar o'z taqvimiga bir nechta "P" belgisini qo'yishi mumkin bo'lsa, boshqalari ish bilan bog'liq charchoqni engish uchun davolanishga muhtoj bo'lishi mumkin. Ammo Rihanna isbot sifatida, hech kim o'z ruhiy salomatligi va martaba muvaffaqiyatini tanlashi kerak deb o'ylamasligi kerak.

Uchun ko'rib chiqish