Miyelofibroz: prognoz va umr ko'rish davomiyligi

Tarkib

• MF bilan birga keladigan og'riqni boshqarish
• MF uchun davolashning yon ta'siri
• MF uchun prognoz
• Engish strategiyalari

Miyelofibroz nima?

Miyelofibroz (MF) - bu suyak iligi saratonining bir turi. Bu holat sizning tanangiz qon hujayralarini ishlab chiqarishiga ta'sir qiladi. MF shuningdek, har bir odamga har xil ta'sir ko'rsatadigan progressiv kasallikdir. Ba'zi odamlar tezda rivojlanib boradigan og'ir alomatlarga ega. Boshqalar bir necha yil davomida hech qanday alomat ko'rsatmasdan yashashi mumkin.

MF haqida, shu jumladan ushbu kasallikning istiqboli haqida ko'proq ma'lumot olish uchun o'qing.

MF bilan birga keladigan og'riqni boshqarish

MFning eng keng tarqalgan alomatlari va asoratlaridan biri og'riqdir. Sabablari har xil va quyidagilarni o'z ichiga olishi mumkin:

• gut, bu suyak va bo'g'imlarning og'rig'iga olib kelishi mumkin
• kamqonlik, bu ham charchoqni keltirib chiqaradi
• davolashning yon ta'siri

Agar siz juda og'riqli bo'lsangiz, shifokoringiz bilan dorilar yoki uni nazorat ostida ushlab turishning boshqa usullari haqida suhbatlashing. Engil jismoniy mashqlar, cho'zish va etarlicha dam olish ham og'riqni boshqarishga yordam beradi.

MF uchun davolashning yon ta'siri

Davolashning yon ta'siri ko'plab turli xil omillarga bog'liq. Hamma ham bir xil yon ta'sirga ega bo'lmaydi. Reaktsiyalar sizning yoshingiz, davolanishingiz va dori-darmonlarning dozalari kabi o'zgaruvchiga bog'liq. Sizning yon ta'sirlaringiz, shuningdek, ilgari bo'lgan yoki bo'lmagan boshqa sog'liq holatlariga ham bog'liq bo'lishi mumkin.

Davolashning eng keng tarqalgan yon ta'siriga quyidagilar kiradi:

• ko'ngil aynish
• bosh aylanishi
• qo'llar va oyoqlarda og'riq yoki karıncalanma
• charchoq
• nafas qisilishi
• isitma
• vaqtincha soch to'kilishi

Yon ta'siri odatda davolanishingiz tugagandan so'ng yo'qoladi. Agar siz nojo'ya ta'sirlaringizdan xavotirda bo'lsangiz yoki ularni boshqarishda muammolarga duch kelsangiz, shifokoringiz bilan boshqa variantlar haqida suhbatlashing.

MF uchun prognoz

MF istiqbolini bashorat qilish qiyin va ko'pgina omillarga bog'liq.

Bosqich tizim boshqa ko'plab saraton turlarini og'irligini o'lchash uchun ishlatilgan bo'lsa-da, MF uchun statsionar tizim mavjud emas.

Biroq, shifokorlar va tadqiqotchilar insonning dunyoqarashini taxmin qilishga yordam beradigan ba'zi omillarni aniqladilar. Ushbu omillar shifokorlarga o'rtacha omon qolish yillarini bashorat qilishda yordam beradigan xalqaro prognoz skoringi tizimida (IPSS) qo'llaniladi.

Quyidagi omillardan birini qondirish o'rtacha hayot darajasi sakkiz yil ekanligini anglatadi. Uch yoki undan ko'p uchrashuv kutilayotgan tirik qolish darajasini taxminan ikki yilgacha pasaytirishi mumkin. Ushbu omillarga quyidagilar kiradi:

• 65 yoshdan katta
• butun tanangizga ta'sir qiladigan alomatlar, masalan, isitma, charchoq va vazn yo'qotish
• anemiya yoki past qizil qon tanachalari
• oq qon hujayralari anormal darajada yuqori
• aylanma qon portlashlari (yetilmagan oq qon hujayralari) 1 foizdan yuqori

Shifokor, shuningdek, sizning nuqtai nazaringizni aniqlashga yordam beradigan qon hujayralarining genetik anormalliklarini ko'rib chiqishi mumkin.

Yoshi bundan mustasno, yuqoridagi mezonlarning hech biriga javob bermaydigan odamlar kam xavfli toifaga kiradi va o'rtacha 10 yildan ortiq omon qolish imkoniyatiga ega.

Engish strategiyalari

MF - bu surunkali, hayotni o'zgartiradigan kasallik. Tashxis va davolanish bilan kurashish qiyin bo'lishi mumkin, ammo sizning shifokoringiz va sog'liqni saqlash guruhingiz yordam berishi mumkin. Ular bilan ochiq muloqot qilish juda muhimdir. Bu sizga ko'rsatilayotgan g'amxo'rlikdan o'zingizni qulay his qilishingizga yordam beradi. Agar sizda savollaringiz yoki tashvishlaringiz bo'lsa, ularni o'zingizning shifokorlaringiz va hamshiralaringiz bilan muhokama qilish uchun ularni o'ylaganingizcha yozing.

MF kabi progressiv kasallikka tashxis qo'yish sizning ongingiz va tanangizda qo'shimcha stressni keltirib chiqarishi mumkin. O'zingizga g'amxo'rlik qilishingizga ishonch hosil qiling. To'g'ri ovqatlanish va piyoda yurish, suzish yoki yoga kabi engil jismoniy mashqlar sizga kuch bag'ishlaydi. Shuningdek, bu sizning fikringizni MF bilan bog'liq bo'lgan stressdan xalos qilishga yordam beradi.

Safar davomida yordam so'rash yaxshi ekanligini unutmang. Oilangiz va do'stlaringiz bilan suhbatlashish sizni kamroq yakkalanib, ko'proq qo'llab-quvvatlanishingizga yordam beradi. Shuningdek, bu sizning do'stlaringiz va oilangizga sizni qanday qo'llab-quvvatlashni o'rganishga yordam beradi. Agar sizga uy ishlari, ovqat pishirish yoki transport kabi kundalik vazifalarda yordam kerak bo'lsa - yoki hatto sizni tinglash uchun - so'rash yaxshidir.

Ba'zan siz hamma narsani do'stlaringiz yoki oilangiz bilan bo'lishishni istamasligingiz mumkin va bu ham yaxshi. Ko'pgina mahalliy va onlayn yordam guruhlari sizni MF yoki shunga o'xshash sharoitlarda yashaydigan boshqa odamlar bilan bog'lashda yordam beradi. Bu odamlar siz boshdan kechirayotgan narsalar bilan bog'liq bo'lishi va maslahat va dalda berishlari mumkin.

Agar siz o'zingizning tashxisingizdan g'azablana boshlasangiz, maslahatchi yoki psixolog kabi o'qitilgan ruhiy salomatlik mutaxassisi bilan suhbatlashishni o'ylang. Ular sizning MF diagnostikangizni chuqurroq tushunishingiz va engishingizga yordam beradi.